Vi sentite stancu è pallidu tuttu u tempu ? Parlemu di l'anemia

Una quistione cumuna chì parechje persone si ponenu hè "Perchè sò cusì stancu?" Certi pensanu chì hè perchè travaglianu troppu, o perchè ùn anu micca manghjatu abbastanza. Benintesa, questu pò esse una ragione. Ma in parechji casi, a ragione principale di questu pò esse una diminuzione di a quantità di sangue in u vostru corpu, una cundizione chì chjamemu medicalmente anemia . Dunque oghje, parlemu di questu un pocu più in dettagliu, cum'è s'è no parlessimu cù un amicu.

Quali sò i sintomi cumuni di l'anemia?

A prima cosa da capisce hè chì i sintomi di l'anemia ponu varià da persona à persona. Dipende da a causa di l'anemia, da a so gravità è da qualsiasi altra cundizione medica chì avete (per esempiu, ulcere di stomacu, periodi abbundanti, ecc.). I nostri corpi anu una capacità stupente di adattassi à una piccula perdita di sangue. Dunque, se a vostra anemia ùn hè micca assai severa, o si hè sviluppata gradualmente per un longu periodu di tempu, pudete micca nutà alcun sintomu. Tuttavia, ci sò alcuni sintomi cumuni chì a maiò parte di a ghjente sperimenta.

• Sensazione di stanchezza assai prestu è mancanza d'energia: Sensazione di stanchezza ancu dopu avè fattu compiti nurmali.
• Battitu cardiacu acceleratu: U pettu batte più veloce, soprattuttu quandu si face eserciziu o si sale e scale.
• Difficultà à respirà è mal di testa : Aghju un mal di testa cù un mal di testa quandu sò un pocu stancu.
• Difficultà à cuncentrassi: Difficultà à stà cuncintratu à u travagliu o mentre studia.
• Vertigini : Una sensazione improvvisa di girà quandu si alza in piedi.
• Pelle pallida : A pelle diventa pallida, soprattuttu nantu à a faccia, e labbre, l'internu di e mani è sottu à l'ochji.
• Crampi à e gambe: Crampi frequenti à e gambe.
• Insonnia : Prublemi per addurmintassi di notte.

Diversi tipi d'anemia è i so sintomi specifici

Ci sò parechje cause d'anemia. I sintomi specifichi varianu secondu a causa. Fighjemu uni pochi di i tipi principali.

Quandu duvete vede un duttore?

Sè vo site à risicu d'anemia, o sè vo avete unu o più di i sintomi chì avemu discuttu, assicuratevi di cunsultà u vostru duttore di famiglia.

Tenite ancu contu di queste cose:

• Sè a vostra dieta ùn hè micca equilibrata è pensate chì vi mancanu vitamine è minerali, parlate cù u vostru duttore.
• Sè vo site una donna, assicuratevi di dì à un duttore s'è vo avete sanguinamenti assai durante u vostru periodu .
• Sè avete sintomi cum'è gastrite, ulcere di stomacu, o sè avete nutatu sangue in e vostre feci o feci nere è catramose, cunsultate subitu un medicu.
• Sè avete qualchì preoccupazione riguardu à l'esposizione à u piombu in u vostru ambiente di travagliu o in casa, parlate cù u vostru duttore . In più di cunsultà u vostru duttore, sè suspettate chì pudete esse statu espostu à u piombu, pudete ancu cuntattà u Centru Naziunale d'Infurmazione nantu à i Veleni à l'Ospedale Naziunale di Colombo per più infurmazioni.
• Sè qualchissia in a vostra famiglia hà una anemia ereditaria (per esempiu, talassemia, anemia falciforme) , è aspettate un zitellu, hè assai impurtante di parlà cun un duttore in anticipu è uttene i cunsiglii è i testi necessarii.

I duttori cunsiglianu di solitu à e donne chì anu intenzione di stà incinte di piglià nutrienti supplementari, cum'è l'acidu folicu, ancu prima di stà incinte. Questu hè assai beneficu sia per a mamma sia per u zitellu natu. Anemia, carenza di sangue, stanchezza, pallore, sintomi, vitamina B12