Avete un sperone osseu nantu à u vostru ditu grossu? Amparemu di più nantu à questu bunion (Bunion/Hallux Valgus)!

Vi face male l'alluce quandu vi mettite e scarpe ? O avete un nodulu duru chì pare un ossu chì spunta fora di l'articulazione ? Puderete pensà chì hè solu un prublema minore causatu da scarpe strette. Ma in realtà hè una cundizione medica chì parechje persone anu. A chjamemu un "bunion". Ùn hè micca qualcosa di chì avè paura, ma pò esse un pocu fastidiosu s'ellu hè ignuratu. Dunque, parlemu di tuttu in un modu assai simplice oghje.

In poche parole, chì hè un bunion?

Un alluce valgu hè una protuberanza ossea chì si sviluppa vicinu à l'articulazione induve principia u ditu grossu. Per esse precisi, affetta l'articulazione induve a basa di u ditu grossu si cunnetta à a pianta di u pede. In termini medichi, chjamemu questu Hallux Valgus .

Imagine, per via di una pressione prulungata nantu à u vostru ditu grossu, quellu ditu hè tiratu è spintu versu l'altri diti. Dopu, l'articulazione à a basa di u ditu grossu sporge versu l'altra parte, vale à dì, versu l'internu di u pede. Quella protuberanza ossea sporgente hè ciò chì chjamemu un bunion. Questu ùn hè micca qualcosa chì cambia in un ghjornu o dui, ma si sviluppa gradualmente annantu à l'anni. Sè vo vede una protuberanza nantu à u vostru ditu grossu, s'ellu hè dulurosu, rigidu o intorpiditu, hè sicuramente impurtante cunsultà u vostru duttore è ottene cunsiglii.

Ci sò tipi di bunioni?

Iè, ci sò parechji tippi principali di bunioni chì vedemu. Videmu ciò chì sò.

• Alluce cumunu: Questu hè u tipu più cumunu chì vedemu. Hè causatu da a pressione nantu à l'alluce grossu.
• Hallux Valgus Congenitu: Certi zitelli ponu nasce cun sta cundizione. Hè abbastanza rara.
• Hallux Valgus Ghjuvanile o Adolescente: Sta cundizione pò accade in i zitelli di menu di 18 anni.
• Alluce valgu di u sartore: Questu hè un pocu sfarente. Si verifica à a basa di u ditu chjucu. In u passatu, i sarti eranu soliti à pusà si per terra cù e gambe incruciate, dunque sta cundizione era cumuna perchè i so diti chjuchi pressavanu contr'à u pianu. Hè per quessa chì si chjama "alluce valgu di u sartore". Questu hè spessu causatu da l'usu di scarpe troppu strette o chì ùn si adattanu micca bè.

Chì sò i sintomi di un bunion?

Sè vo avete un alluce valgu, ci sò uni pochi di cose chì pudete sente è vede. A principale hè a protuberanza visibile à a basa di u ditu grossu. In più di questu, ci ponu esse parechji altri sintomi.

Perchè si formanu sti bunioni ? Chì sò e cause ?

Ùn ci hè micca una sola causa per questu. Hè prubabilmente una cumbinazione di fattori. Cunsiderate, per esempiu, a genetica, i cambiamenti in a pusizione di l'osse di u vostru pede, u modu di camminà è u tipu di scarpe chì sceglite.

E cause principali di pressione nantu à l'articulazione di u ditu sò:

• Scarpe chì ùn sò micca assortite:Questa hè a causa principale è a più cumuna. Soprattuttu quandu si portanu scarpe à punta o tacchi alti, i diti di i pedi sò spinti in avanti è l'alluce hè spintu versu l'altri diti.
• Influenza genetica: Sè a vostra mamma, u vostru babbu o un altru membru di a famiglia hà bunioni, avete più probabilità di sviluppà li. Più di u 70% di e persone cun bunioni anu una storia familiare.
• U modu di camminà (meccanica di i pedi): I mudelli di camminà di certe persone o e differenze in u modu di distribuisce u pesu nantu à i so pedi ponu mette una pressione supplementare nantu à l'articulazione di l'alluce.
• Malatie infiammatorie: I bunioni ponu ancu accade per via di cundizioni chì causanu infiammazione di l'articuli, cum'è l'artrite reumatoide.
• Stà in piedi per longhi periodi di tempu: Stu risicu hè ancu più altu per e persone chì stanu in piedi tuttu u ghjornu per via di u travagliu o per altre ragioni.
• Ferite à i pedi: E ferite precedenti à u pede, in particulare u ditu grossu, ponu ancu esse affettate.

I bunioni ponu causà altre cumplicazioni?

Iè, se una cundizione di bunion ùn hè micca trattata currettamente o ignorata, altri prublemi ponu accade.

• Bursite: I picculi sacchi pieni di fluidu intornu à l'articuli ponu diventà gonfi è dulurosi. Questu hè più prubabile chì accada quandu l'alluce valgu si sfrega contr'à a scarpa.
• Dita à martellu: L'alluce spinge contr'à l'altri dita, pruvucendu a piegatura media di u secondu o terzu ditu versu l'altu, furmendu una forma simile à un martellu. Questa hè ancu una cundizione dulurosa.
• Osteoartrite: A cartilagine in l'articulazione si consuma è l'osse cumincianu à sfregà si trà di elle. Questu pò causà dolore severu è rigidità in l'articulazione.

Cumu un duttore diagnostica un bunion?

Quandu andate à vede un duttore, a prima cosa ch'ellu o ella face hè di esaminà attentamente a vostra gamba. Vi dumanderà di i vostri sintomi. Vi dumanderà cose cum'è dapoi quantu tempu avete u nodulu, cumu hè u dolore è quandu u dolore s'aggrava.

In a maiò parte di i casi, un bunion pò esse diagnosticatu solu per esame fisicu. Tuttavia, vi pò esse dumandatu di fà una radiografia per vede a cundizione di l'articulazione è l'estensione di l'alluce di u pede. Pudete ancu esse indirizzatu à un podologu.

Chì sò i trattamenti per questu?

A parte migliore hè chì ci sò parechji trattamenti per i bunioni. Micca tutti anu bisognu di chirurgia. In parechji casi, e cose simplici ponu aiutà à cuntrullà u dolore è impedisce chì a situazione s'aggravi. U trattamentu dipende da a gravità di i vostri sintomi.

Un bunion si migliurà da per ellu?

Innò. L'alluce valgu ùn si migliuranu micca da soli. Ùn pudete micca riparà li da soli. S'elli ùn sò micca trattati, ponu aggravà si cù u tempu. Dunque, sè suspettate d'avè un alluce valgu, cunsultate subitu un duttore. Prima cuminciate u trattamentu, megliu sò e vostre chance di gestisce lu cù cose simplici, senza bisognu di chirurgia.

Si ponu prevene i bunioni?

Ancu s'è ùn pudemu micca cuntrullà i fattori ereditarii, pudemu riduce assai u risicu di bunioni stendu attenti à altri fattori di risicu, in particulare a scelta di e scarpe.

Eccu alcune cose chì pudete fà:

• Sceglite e scarpe adatte: Ùn portate mai scarpe troppu strette o appuntite davanti. Sceglite scarpe chì anu una punta quadrata o tonda chì permette à i vostri pedi di muoversi liberamente.
• Quandu cumprate scarpe, fighjate bè: Ancu s'è vo cunniscite a vostra taglia di scarpa, a taglia pò varià da marca à marca. Dunque, prima di cumprà scarpe, pruvateli stendu seduti, in piedi è camminendu per un pezzu. Verificate s'elli vi facenu male o vi pizzicanu.
• Cumprà scarpe a sera: I nostri pedi si gonfianu un pocu dopu avè camminatu tuttu u ghjornu. Dunque, se andate à cumprà scarpe più tardi in a ghjurnata, pudete sceglie una taglia più precisa.

Sè avete altri prublemi di i pedi (per esempiu, pedi piatti), dumandate à u vostru duttore s'è vo avete bisognu di ortesi speciali per prevene l'alluce valgu.