Una di e vostre articulazioni hè gonfia è dulurosa ? Puderia esse bursite !

Sentite di colpu un dolore acutu in a spalla quandu vi svegliate a mane ? O u vostru ghjinochju hè cusì gonfiu è dulurosu chì ùn pudete mancu piegà lu ? Calchì volta ùn pudete mancu mette u gomitu nantu à una tavula. Una ragione per questu puderia esse una cundizione chjamata "bursite", di a quale parlemu oghje. Mentre parechje persone pensanu à questu cum'è una inflammazione articulare, in realtà hè qualcosa di un pocu sfarente. Demu un'ochjata à ciò chì hè, perchè si verifica è ciò chì pudete fà per quessa.

In poche parole, chì hè a bursite?

À l'articuli di u nostru corpu, induve l'osse, i musculi è i tendini si scontranu, ci sò picculi sacchi pieni di fluidu. Chjamemu queste borse. Quandu ci sò parechje, sò chjamate borse. A so funzione hè cum'è un ammortizzatore in una vittura. O cum'è una carta à bolle intornu à un ughjettu fragile. A funzione di sta borsa hè di furnisce ammortizazione è prutezzione impedendu danni da e parti chì si sfreganu l'una contr'à l'altra quandu un'articulazione si move.

Cusì, quandu per qualchì ragione stu saccu pienu di fluidu chjamatu "bursa" diventa gonfiu è infiammatu, a chjamemu "bursite".

Ci sò più di 150 borse in u nostru corpu, dunque a bursite pò accade in guasi ogni articulazione. Tuttavia, hè più cumuna in l'articuli chì usemu spessu è facemu movimenti ripetitivi.

Chì sò i sintomi di a bursite?

I sintomi principali è più cumuni di a bursite sò:

• Dolore: U dolore aumenta, soprattuttu quandu si move l'articulazione affetta. Calchì volta u dolore pò ancu esse peghju di notte.
• Mobilità limitata: L'incapacità di piegà o raddrizzà currettamente i membri. Per esempiu, qualchissia cun bursite di a spalla pò avè difficultà à pettinà i capelli o à cambià i vestiti.
• Gonfiore: A zona intornu à l'articulazione affetta pare gonfia.

Tuttavia, qualchì volta sta bursa pò esse infettata da un germe. Sè questu accade, in più di i sintomi citati sopra, pudete sperimentà i seguenti:

• Rossore o decolorazione di a pelle.
• Sentendu più caldu chè in altri lochi quandu si tocca.
• Frebba è brividi.

Sè avete sintomi di stu tipu d'infezzione, duvete cunsultà subitu un duttore.

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Perchè avemu a bursite ? Chì sò e cause principali ?

A causa principale di a bursite hè i movimenti ripetitivi o l'applicazione di pressione à a listessa articulazione per un bellu pezzu.

Pensate à situazioni cum'è queste:

• Sport: Una persona chì ghjoca à i bowling cuntinuamente à u cricket, una persona chì ghjoca à u tennis.
• Mestieru: Falegname, pittore, dattilografu, sollevatore di carichi pesanti.
• Passatempi: Ghjardinaggiu, sunà un strumentu musicale (per esempiu, u viulinu).
• Abitudini di ogni ghjornu: Fà i travaglii di casa in ghjinochje per longhi periodi di tempu, tenendu i gomiti appughjati contr'à a tavula.
• Mala postura: Ùn stà in piedi o ùn esse sedutu currettamente.
• Altru: Calchì volta a bursite pò esse causata da un accidente o da un colpu seccu.

Quale hè à più risicu?

Ancu s'è qualchissia pò sviluppà bursite, alcune persone sò à più risicu.

• Ghjucatori
• E persone chì facenu travagli fisicamente esigenti
• Musicanti

Inoltre, e persone cun certe condizioni mediche sò più propensi à sviluppà bursite. Per esempiu:

• Tipi d'artrite, in particulare a gotta è l'artrite psoriasica
• Diabete
• Malatia di a tiroide

Dottore, cumu si diagnostica questu cum'è bursite?

Quandu vedi un duttore, prima farà un esame fisicu . Vi dumanderà di i vostri sintomi. Vi dumanderà cumu hè u dolore, da quantu tempu hè statu quì, s'ellu peghju quandu fate qualcosa, è quale hè a vostra occupazione per avè una idea di a vostra situazione.

A maiò parte di u tempu, questu test pò diagnosticà a malatia da per ellu. Tuttavia, qualchì volta, per escludere altre cundizioni o per verificà una infezzione, si ponu fà i seguenti testi:

• Radiografie: Assicuratevi chì ùn ci sianu micca altri prublemi cù l'osse (per esempiu, fratture).
• Ultrasonu o risonanza magnetica: Vede chjaramente a borsa di studiu gonfia.
• Analisi di sangue: Verificate s'ellu ci hè una infezione in u corpu.
• Aspirazione: Sè si suspetta un germe in u saccu di a bursa, una piccula agulla hè aduprata per caccià un pocu di fluidu da quì è mandallu à u laburatoriu per esse analizatu.

Chì ghjè u megliu trattamentu per questu?

A bona nutizia hè chì a maiò parte di i casi di bursite ponu esse guariti cù u riposu è trattamenti simplici in casa.

Cose chì pudete fà in casa

U vostru duttore vi cunsiglierà spessu di fà queste cose:

Trattamentu medicu

Sè i trattamenti in casa ùn aiutanu micca o a situazione hè severa, u vostru duttore pò ricumandà i seguenti trattamenti:

• Antibiotici: Quessi sò dati solu s'ellu ci hè una infezzione.
• Fisioterapia: L'esercizii sò insegnati per restaurà u muvimentu articulariu è rinfurzà i musculi circundanti.
• Iniezioni di corticosteroidi: Una iniezione pò esse amministrata direttamente in u saccu di a borsa per riduce rapidamente u gonfiore è u dolore.
• Chirurgia: Questu hè fattu assai raramente. Solu s'ellu ùn ci hè statu altru trattamentu dopu à circa 6 mesi è u dolore cuntinueghja, si face una chirurgia per caccià a bursa dannighjata.

Quantu tempu ci vole à guarisce a bursite?

A bursite hè spessu una cundizione à cortu termine è, cù u riposu è u trattamentu adatti, guariscerà cumpletamente in poche settimane.

A cosa più impurtante hè di ùn avè fretta.Ùn cuminciate micca subitu e vostre vechje attività solu perchè u dulore hè diminuitu. Riposate finu à chì u vostru duttore vi dica di fà. Altrimenti, a ferita ùn guarirà micca bè è ci hè una alta probabilità chì si ripresenti. Questa pò esse una cundizione cronica (borsite cronica). Ciò significa chì a bursite si verifica ripetutamente in u listessu locu.

Cumu possu impedisce ch'ellu si ripresenti?

U megliu modu per prevene a bursite hè di evità di sovraccaricà i nostri corpi.

• Aduprate una postura curretta: Quandu praticate un sport o fate un compitu à u travagliu, siate cuscenti di a tecnica è di a postura curretta.
• Cuminciate pianu pianu: Quandu cuminciate un novu eserciziu o attività, ùn vi sforzate micca troppu in una volta, ma abituate gradualmente u vostru corpu à questu.
• Pigliate pause: Sè cuntinuate à fà u listessu tipu di travagliu, fate pause brevi trà mezu.
• Aduprate cuscinetti: Sè travagliate nantu à i vostri ghjinochji o gomiti, aduprate un cuscinu o un cuscinettu di schiuma.

Quandu si deve vede un duttore

Sè avete qualchissia di sti sintomi, cunsultate sicuramente un duttore:

• U dulore hè cusì severu chì ùn pudete mancu fà i vostri compiti di ogni ghjornu.
• Sè u dulore ùn si calma micca dopu à qualchi ghjornu malgradu u trattamentu in casa.
• Sè a bursite si ripresenta .
• Sè avete frebba , rossore , gonfiore , o sentite calore à u toccu (questi ponu esse segni d'infezzione).