Cunniscite i "suldati assassini" in i nostri corpi ? (Cellulite T citotossiche) Parlemu di questu !

Vi site mai dumandatu cumu, quandu pigliate un fretu, si migliora in pochi ghjorni ? Senza chì noi ci ne rendimu contu, i nostri corpi anu un sistema di difesa maravigliosu, cum'è un esercitu, chì travaglia in noi per prutegeci da e malatie. Un'unità speciale assai impurtante di suldati in questu sistema sò chjamati linfociti T citotossichi. Oghje, parleremu di sti picculi eroi.

Chì sò sti linfociti T citotossichi?

In poche parole, i linfociti T citotossichi sò un tipu di cellula in u nostru sistema immunitariu . Sò cum'è i suldati di e forze speciali in l'armata di u nostru paese. U so compitu principale hè di truvà è distrughje e cellule infettate da virus chì entranu in u nostru corpu. Hè per quessa ch'elli sò ancu chjamati "linfociti T assassini".

Sti linfociti T sò pruduciuti in una piccula glandula in a parte anteriore di u nostru pettu chjamata timu . A glandula timu pruduce trè tippi principali di linfociti T.

Cumu funzionanu ste cellule ?

Ci sò dui tipi principali d'immunità. Unu hè l'immunità innata , chì hè u sistema di difesa chì hè presente in u nostru corpu quandu nascimu. L'altru hè l'immunità adattativa.Vale à dì, quandu simu esposti à e malatie o ricevemu vaccini, u nostru corpu sviluppa un sistema di difesa specificu.

Differenza trà e cellule T citotossiche è e cellule killer naturali

Pudete ancu avè intesu parlà di e cellule Natural Killer. Ancu s'è tramindui sò cellule "killer", ci hè una piccula differenza.

• Cellule Natural Killer: Queste facenu parte di l'immunità innata. Questu significa chì ùn anu micca bisognu di furmazione o attivazione speciale per attaccà una cellula dannosa. Continuanu solu à pattuglià.
• Cellule T citotossiche: Quesse facenu parte di l'immunità adattativa. Per ch'elle possinu attaccà una cellula infettata, devenu prima diventà cuscienti di l'infezzione è attivassi.

Cumu principià una lotta

I linfociti T citotossichi anu una "antenna" speciale nantu à a so superficia chjamata receptore CD8 . Quasi ogni cellula di u nostru corpu hà una "carta d'identità" nantu à a so superficia. Si chjama una molecula MHC di Classe I. Quandu una cellula hè infettata da un virus, quella cellula mette un picculu pezzu di u virus nantu à sta carta d'identità nantu à a so superficia, signalendu: "Eccu un nemicu in mè".

Hè tandu chì l'antenna CD8 di a nostra cellula T riceve stu signale. A cellula T si attiva tandu è produce i prudutti chimichi necessarii per distrughje a cellula infettata.

Inoltre, quandu i linfociti T helper rilevanu una infezzione, liberanu messaggeri chjamati citochine . Quessi missaghji stimulanu ulteriormente i linfociti T citotossichi à unisce si à a lotta.

Induve sò situati sti linfociti T in u nostru corpu ?

I linfociti T cumincianu a so vita in u nostru midullu osseu . Dopu, cum'è cellule immature, viaghjanu versu a glàndula timu in u nostru pettu. U timu hè cum'è una scola di furmazione per i linfociti T. Hè quì chì queste cellule maturanu è amparanu ciò chì hè u so travagliu. Dopu a furmazione, queste cellule circulanu in tuttu u corpu.

Ci hè un gran numeru di cellule T in tuttu u nostru sistema linfaticu , in particulare. E più alte concentrazioni di cellule T si ponu truvà in:

• Midollu osseu
• Intestini
• Pulmoni
• Nodi linfatici
• Milza
• Tonsille

Chì sò e malatie chì affettanu i linfociti T?

Calchì volta u nostru sistema immunitariu pò malfunzionà. Ci sò parechje cundizioni chì affettanu i linfociti T.

• Malatie autoimmuni:Ciò chì accade in questi casi hè chì u nostru propiu sistema immunitariu attacca e nostre cellule sane.
• Leucemia linfatica acuta: Questu hè un tipu di cancru chì principia in u sangue è in u midullu osseu.
• Linfoma di Hodgkin adultu: Questu hè un tipu di cancru chì principia in e cellule di u sistema linfaticu.
• HIV: Stu virus attacca direttamente e cellule di u nostru sistema immunitariu, in particulare i linfociti T.
• Sindrome di Job: Questu hè un disordine raru di u sistema immunitariu chì provoca infezioni frequenti.
• Aplasia timica: A pruduzzione di cellule T hè compromessa per via di a glàndula timica chì ùn si sviluppa micca currettamente à a nascita.

Cose chì pudemu fà per mantene u nostru sistema immunitariu forte

Ci sò parechje cose simplici chì pudemu fà per mantene a nostra forza di difesa maravigliosa sana è forte.

• Evitate l'alcol o limitatelu assai.
• Manghjate una dieta equilibrata. Includite più frutti, ligumi, legumi, carni magre, pesci, noci è alimenti nutritivi.
• Fate eserciziu regularmente. Includite una varietà di esercizii cum'è camminà, corre è alzà pesi.
• Dormite bè. Pruvate à dorme almenu 7-8 ore à ghjornu.
• Evitate cumpletamente di fumà è di cunsumà tabaccu. Sè avete bisognu d'aiutu per abbandunà sta abitudine, parlatene cù u vostru duttore .
• Lavate e mani regularmente cù acqua è sapone. Questu pò esse assai utile per impedisce à i germi di entre in u vostru corpu.