Dipendite ancu voi da l'altri per tuttu ? Parlemu di u Disordine di Personalità Dipendente (DPD) !

Avete bisognu di dumandà à l'altri di piglià ancu e più chjuche decisioni di a vostra ghjurnata, cum'è ciò chì purtate a mane o ciò chì manghjate ? Vi sentite cusì impotente chì ùn pudete fà nunda senza a so opinione è a so rassicurazione ? S'ellu hè cusì, pudete soffre di una cundizione mentale chjamata "Disordine di Personalità Dipendente (DPD)". Parlemu di questu oghje, va bè ?

Chì ghjè stu Disordine di Personalità Dipendente (DPD)?

In poche parole, u Disturbu di Personalità Dipendente (DPD) hè una cundizione di salute mentale. Hè carattarizata da una dipendenza eccessiva da l'altri per suddisfà i propri bisogni, in particulare emotivi (cose in a mente) è fisichi (cose in u corpu). Pensate cum'è un zitellu chjucu chì aspetta tuttu da i so genitori, ma questu pò ancu influenzà l'adulti. L'altri ponu vedevi cum'è "appiccicaticciu" o "bisognosu".

E persone cun DPD credenu chì ùn ponu fà nunda da per elli o piglià cura di sè stessi. Anu bisognu di l'opinioni è di l'approvazione di l'altri per piglià ancu e più chjuche decisioni di ogni ghjornu , cum'è ciò chì si portanu o ciò chì si manghjanu. Spessu, ùn sò micca cuscenti chì sti pinsamenti è cumpurtamenti sò problematichi.

U DPD hè un membru di i disordini di personalità "Cluster C". Cum'è altri disordini in questu gruppu, l'ansietà è a paura sò ancu prominenti. I disordini di personalità sò mudelli di cumpurtamentu à longu andà chì vanu contru à ciò chì a sucietà aspetta da noi (norme culturali). Di solitu cumincianu prima di l'età adulta, in a zitellina o in l'adolescenza. Quessi disordini di personalità ponu causà distress è angustia à a persona è à quelli chì l'intornanu. Menu di l'1% di l'adulti in i Stati Uniti rispondenu à i criteri per u DPD.

Chì ghjè a differenza trà DPD è BPD?

Ancu s'è u Disturbu di Personalità Dipendente (DPD) è u Disturbu di Personalità Borderline (BPD) spartenu difficultà in e relazioni interpersonali è a paura di l'abbandonu, sò dui disordini di personalità distinti.

U BPD hè carattarizatu da forti fluttuazioni di l'umore , instabilità in e relazioni è impulsività. E persone cun BPD anu una forte paura di l'abbandonu è anu difficultà à cuntrullà e so emozioni, in particulare a rabbia.

Ma u DPD ùn hà di solitu cambiamenti emotivi cusì estremi o cumpurtamenti arbitrarii. E persone cun DPD sò spessu tranquille è sottumesse , perchè ùn volenu micca causà cunflitti in e so relazioni.

Chì sò i sintomi di DPD?

Una persona cun un disordine di personalità dipendente pò mustrà parechje caratteristiche cumportamentali cum'è:

• Avè da dumandà constantemente cunsiglii è rassicurazioni à l'altri, ancu quandu si piglianu piccule decisioni di ogni ghjornu, cum'è ciò chì purtà o ciò chì manghjà .
• Hè difficiule d'inizià un'attività solu perchè ùn avete micca fiducia in e vostre capacità.
• Sentendu una paura intensa di ùn pudè piglià cura di sè stessu.
• Offrendusi di fà cose spiacevuli o difficili perchè volenu riceve sustegnu, amore è prutezzione da l'altri. Per esempiu, fà u travagliu di qualcunu altru ancu s'ellu hè difficiule per elli di fà lu, per teneli vicinu à elli.
• Ancu delegà a rispunsabilità di piglià decisioni impurtanti in diversi aspetti di a so vita à l'altri.
• Evità i cunflitti, ùn sprime micca a propria antipatia o uppusizione per paura di perde relazioni o di esse abbandunatu da l'altri.
• Hè assai scomodu è impotente di sente si solu.
• A paura d'esse abbandunatu è u sentimentu di grande impotenza è rottura quandu una relazione stretta finisce.

E persone cun DPD spessu parlanu è interagiscenu solu cù poche persone da e quali dipendenu, è sò più propensi à tollerà l'abusu fisicu, sessuale o emotivu per via di a so paura di perde una relazione.

Perchè si verifica stu DPD ? Chì sò e cause ?

I disordini di a personalità, cumpresu u DPD, sò trà e cundizioni di salute mentale menu capite, vale à dì chì sò sempre in fase di ricerca. Tuttavia, i circadori credenu chì parechji fattori ponu cuntribuisce à u sviluppu di u DPD:

• Abusu: E persone in relazioni chì sò spessu abusive anu un risicu più altu di sviluppà DPD.
• Trauma di a zitiddina: U DPD pò esse causatu da abusi fisichi o emotivi (cumpresi l'abusi verbali) o da negligenza durante a zitiddina. Pò ancu influenzà e persone chì anu patitu una malatia seria è periculosa per a vita durante a zitiddina. Imaginate, quandu duvete cuntà nantu à l'altri per tuttu da una ghjovana età, pò diventà un'abitudine è diventà parte di a vostra persunalità.
• Genetica: Sè qualchissia in a vostra famiglia hà DPD o un altru disordine d'ansietà, avete più probabilità di sviluppà DPD. Questu significa chì ci pò esse una predisposizione genetica.
• Certe tradizioni culturali, religiose o familiari: In certi ambienti culturali, religiosi o familiari, si insegna à e persone à sottumette si sempre è à dipende da e figure d'autorità (per esempiu, genitori, anziani, capi religiosi), ciò chì pò ancu cuntribuisce à u DPD. Esse insignatu à ascultà tuttu è à ùn sprime e proprie opinioni pò ancu cuntribuisce à questu.

Cumu hè diagnosticata sta cundizione DPD?

A personalità hè qualcosa chì cuntinueghja à evoluzione durante a zitiddina è l'adolescenza, vale à dì, hè qualcosa chì hè furmatu. Dunque, i fornitori di assistenza sanitaria, vale à dì i medichi, di solitu solu dopu à l'età di 18 anni.Una persona hè diagnosticata cù DPD perchè sti mudelli di cumpurtamentu devenu esse di longa durata è ùn sò micca cambiati significativamente cù u tempu.

I disordini di personalità, cumpresu u DPD, ponu esse veramente difficiuli da diagnosticà perchè parechje persone cun queste cundizioni ùn pensanu micca chì ci sia qualcosa di male in u so cumpurtamentu o in u modu di pensà. Per elli, hè solu nurmale.

S'elli venenu à circà aiutu, hè per cundizioni cum'è l'ansietà o a depressione chì venenu cum'è effettu secundariu di DPD, o per prublemi di relazione o prublemi à u travagliu.

Quandu un cunsiglieru di salute mentale , cum'è un psicologu o un psichiatra, suspetta chì qualchissia possa avè DPD, di solitu face dumande generali è generali per pruvà à ottene una maghjina chjara di:

• Storia passata.
• Relazioni.
• Dettagli di a storia di u travagliu precedente.
• A prova di a realità, vale à dì, cumu vedemu u mondu reale.

Una persona suspettata d'avè u DPD pò mancà di cunniscenza di u so propiu cumpurtamentu è di i so mudelli di pensamentu. Dunque, i prufessiunali di a salute mentale spessu parlanu cù a famiglia è l'amichi di a persona per raccoglie più infurmazioni nantu à u so cumpurtamentu è u so passatu.

Criteri DSM-5 per diagnosticà DPD

I fornitori di salute mentale diagnosticanu u Disordine di Personalità Dipendente basatu annantu à i criteri di u Manuale Diagnosticu è Statisticu di i Disordini Mentali (DSM-5) di l'Associazione Psichiatrica Americana.

Sicondu i criteri diagnostichi per DPD, almenu cinque di i seguenti cumpurtamenti devenu esse osservati in un schema persistente:

• Difficultà à piglià decisioni di ogni ghjornu senza cunsiglii è rassicurazioni eccessivi da l'altri.
• U bisognu di delegà a rispunsabilità di parechje cose impurtanti in a vita à l'altri.
• Difficultà à sprime i disaccordi per paura di perde u sustegnu o l'appruvazione di l'altri.
• Difficultà à inizià prughjetti solu per via di a mancanza di fiducia in e proprie capacità è di u ghjudiziu.
• U bisognu di fà qualcosa (ancu e cose chì ùn ti piacenu micca) per ottene sustegnu da l'altri.
• Sensazione di sconfortu o impotenza quandu si hè solu, per paura di ùn pudè piglià cura di sè stessu.
• Quandu una relazione stretta si rompe, ci hè un forte bisognu di stabilisce rapidamente una nova relazione cù qualchissia chì furnisce cura è sustegnu.
• Inchietassi inutilmente è senza fundamentu, pensendu chì ùn averete nimu per piglià cura di voi, chì sarete solu.

Chì sò i trattamenti per questu?

I disordini di personalità sò veramente difficiuli da trattà perchè e persone cun queste cundizioni anu schemi prufundamente radicati in a so mente è cumpurtamenti chì sò stati radicati per anni.

Quandu si trattanu e persone cun DPD, u sustegnu è l'implicazione di i so cari hè assai impurtante. U trattamentu include di solitu psicoterapia è qualchì volta medicazione.

Psicoterapia per DPD

A psicoterapia, cunnisciuta ancu cum'è terapia di a parolla, hè u megliu trattamentu per i disordini di personalità. L'obiettivu principale hè di aiutà vi à identificà e motivazioni è e paure sottostanti chì sò daretu à i vostri pinsamenti è cumpurtamenti. Inoltre, pudete amparà à mettevi in ​​relazione cù l'altri in un modu più pusitivu è sanu.

Dui metudi specifichi di psicoterapia chì ponu aiutà e persone cun DPD sò:

• Terapia psicodinamica: Stu tipu di terapia si cuncentra nantu à e radiche psicologiche di u distress emotivu. Attraversu l'autoriflessione , esaminate in prufundità e relazioni problematiche è i mudelli di cumpurtamentu in a vostra vita. Questu vi aiuta à capisce megliu voi stessi. Vi aiuta ancu à cambià u modu in cui vi rapportate cù l'altri è u vostru ambiente.
• Terapia Cognitiva Cumportamentale (TCC): Questu hè un trattamentu strutturatu è orientatu à l'ubbiettivi. Un terapeuta o un psicologu vi aiuta à fighjà da vicinu i vostri pinsamenti è emozioni. Pudete capisce cumu i vostri pinsamenti affettanu e vostre azzioni. Attraversu a TCC, pudete disimparà pinsamenti è cumpurtamenti negativi . Imparate ancu à sviluppà mudelli di pensamentu è abitudini più sani. A terapia per u DPD pò trattà specificamente e vostre paure d'indipendenza è e difficultà cù l'assertività .

Medicamenti per DPD

Attualmente, ùn ci hè micca medicazione specifica chì pò curà i disordini di personalità. Tuttavia, ci sò medicazioni chì ponu trattà cundizioni cum'è a depressione è l'ansietà chì ponu accade simultaneamente in e persone cun DPD. U trattamentu di queste cundizioni pò ancu aiutà à trattà u DPD.

Tuttavia, per ottene i migliori risultati, avete bisognu di cumminà a medicazione cù a psicoterapia .

Chì succede s'ellu ùn hè micca trattatu ? Chì ghjè a prospettiva ?

A prospettiva per u disordine di personalità dipendente, vale à dì, u risultatu, dipende da s'ellu hè trattatu o micca.

S'ellu ùn hè micca trattatu, u DPD pò causà i seguenti:

• L'apparizione di altre cundizioni di salute mentale, cum'è a depressione è i disordini di l'usu di sustanzi .
• Prublemi in e relazioni è incapacità di mantene li.
• Risicu aumentatu d'abusu fisicu, emotivu o sessuale.

E persone cun DPD anu un altu tassu d'ideazione suicida è tentativi di suicidiu. > Sè vo o qualchissia chì cunniscite hà pinsamenti suicidi, per piacè cunsultate subitu un medicu, o dite à qualchissia di fiducia. Ricurdatevi chì ci hè sempre qualchissia quì per aiutà vi.

Si pò prevene a DPD?

U disordine di personalità dipendente ùn pò esse impeditu. Tuttavia, u trattamentu pò minimizà i prublemi ch'ellu provoca. Circà aiutu appena i sintomi appariscenu pò aiutà à riduce l'interruzzione di a vita, di a famiglia è di l'amicizie di una persona.

A cosa più impurtante da ricurdà hè chì u DPD hè una cundizione di salute mentale. Cum'è cù qualsiasi cundizione di salute mentale, circà aiutu appena i sintomi appariscenu pò aiutà à riduce l'interruzzione di a vostra vita. I prufessiunali di a salute mentale ponu furnisce piani di trattamentu per aiutà à gestisce i vostri pinsamenti è cumpurtamenti.

I cari di e persone cun DPD ponu ancu spessu sperimentà stress, depressione è isolamentu . Hè impurtante di piglià cura di a vostra salute mentale è di circà aiutu se avete questi sintomi.

Infine, a cosa più impurtante chì avete bisognu di ricurdà...

Cusì, pudete vede chì DPD ùn hè micca faciule, ma ci hè aiutu . Sè vo soffrite di qualcosa di simile, ùn site micca solu.

• U ricunniscimentu hè u primu passu: Sè avete a sensazione d'avè sti sintomi, hè assai impurtante di circà cunsiglii prufessiunali.
• U trattamentu pò aiutà: A psicoterapia, in particulare i metudi cum'è a TCC è a terapia psicodinamica, ponu aiutà à cambià i vostri cumpurtamenti è pinsamenti addictivi.
• Hè megliu circà aiutu prestu: Circà aiutu appena vi rendete contu chì ci hè un prublema pò impedisce chì a situazione s'aggravi.
• I vostri cari anu ancu bisognu di sustegnu: Vive cù qualchissia cun DPD pò esse difficiule. Incuraghjiteli à pensà ancu à a so propria salute mentale.

Ricurdatevi, avete u dirittu d'esse abbastanza forte per fà tuttu da per voi. Ùn hè micca un segnu di debulezza dumandà aiutu in questu viaghju.

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