Pudete avè vistu parechje persone oghje ghjornu, in particulare quelli chì anu una vita occupata è i ghjovani, chì utilizanu diversi supplementi energetichi per aumentà a so energia, riduce a fatigue è a cuncentrazione. Pudete ancu aduprà qualcosa di simile à volte. U guaranà hè unu di i più populari di questi supplementi, chì sò usati cum'è un rimpiazzamentu "naturale" per u caffè. Ma hè assai impurtante per a vostra sicurezza di sapè ne un pocu di più prima di aduprà lu.
Chì ghjè esattamente u Guaranà ?
In poche parole, u guaranà hè un supplementu fattu da i graneddi di una pianta chì cresce in a furesta amazzonica. U so principale ingrediente attivu hè a caffeina . In fatti, i graneddi di guaranà cuntenenu circa u doppiu di caffeina chè i grani di caffè. Hè per quessa chì piglià guaranà vi face sente rinfrescati, menu sonnolenti è più concentrati.
Ma a cosa più impurtante chì ci vole à capisce quì hè chì u guaranà ùn hè micca una medicina prescritta, ma un supplementu dieteticu . Questu significa chì ùn hè micca sottumessu à u listessu cuntrollu di qualità strettu cum'è i medicamenti regulari. Dunque, a purità, a qualità è ancu a quantità di cafeina in i prudutti di guaranà di diverse cumpagnie ponu varià.
Dunque, sè vo aduprate guaranà, fate cusì à u vostru propiu risicu. Sè avete qualchì quistione, ùn esitate mai à parlà cù u vostru duttore.
Cose da dì à u vostru duttore prima di aduprà questu
Prima di principià à aduprà guarana, duvete sicuramente dì à u vostru duttore se avete una di e seguenti condizioni mediche, postu chì l'altu cuntenutu di caffeina in guarana pò interagisce cù queste condizioni.
| Cundizione/Occasione | Perchè duvete preoccupassi? |
|---|---|
| Malatie cardiache, dolore toracicu, pressione sanguigna alta o bassa, battitu cardiacu irregulare | A caffeina in u guaranà pò aumentà a frequenza cardiaca è a pressione sanguigna, ciò chì pò aggravà e cundizioni cardiache esistenti. |
| Diabete | A cafeina pò influenzà u modu in cui u corpu cuntrolla i livelli di zuccaru, dunque i diabetici devenu esse particularmente attenti. |
| Prublemi mentali (per esempiu, ansietà, attacchi di panicu) | A cafeina hè un stimulante, dunque pò aumentà l'ansietà, l'inquietudine è l'agitazione. |
| Malatia di i reni o di u fegatu | Quessi organi sò implicati in u prucessu di eliminazione di a caffeina da u corpu. Sè a so funzione hè alterata, a caffeina pò accumulassi in u corpu è causà effetti secundari. |
| Prublemi d'insonnia | L'usu di guaranà pò aggravà l'insomnia. |
| Ulcere di stomacu o malatie di stomacu | Siccomu a cafeina aumenta a secrezione di l'acidu di u stomacu, pò aggravà l'inflammazione è l'ulcere di u stomacu. |
| Esse incinta, pruvà à esse incinta, o allattà | Ùn hè micca cunsigliatu un cunsumu eccessivu di cafeina durante a gravidanza. A cafeina pò ancu esse trasmessa à u zitellu per mezu di u latte maternu. Dunque, evitate cumpletamente di utilizà guaranà durante questi periodi. |
Cumu si deve aduprà u Guaranà ?
- Beie questu cù un bicchieru d'acqua.
- Segui l'istruzzioni nantu à a buttiglia o u pacchettu. Ùn pigliate mai più di a dosa cunsigliata.
- Sè avete mal di stomacu quandu pigliate questu, pigliatelu cù un pastu.
- Dà guaranà à i zitelli ùn hè micca cunsigliatu.
Chì fà s'è vo pigliate una sobredose?
Sè pensate d'avè pigliatu più guaranà di ciò chì pensate, cuntattate subitu u Centru Naziunale d'Infurmazione nantu à i Veleni à l'Ospedale Naziunale di Colombo. O l'Unità di Trattamentu d'Urgenza (ETU) di l'ospedale u più vicinu.Vai. Ùn pigliate micca questu à a ligera. Troppu caffeina pò esse periculosa.
Chì succede s'ellu mi scurdu una dosa?
Sè vi scurdate una dosa, pigliatela appena vi ne ricordate. Tuttavia, s'ellu hè guasi l'ora di a vostra prossima dosa, saltate a dosa mancata è pigliate a vostra prossima dosa à l'ora prevista. Ùn pigliate mai duie dosi à u listessu tempu.
Altri medicamenti chì ponu interagisce cù u Guaranà
Questu hè assai impurtante. Sè vo pigliate altri medicamenti, ponu interagisce cù u guaranà. Dunque, hè essenziale dì à u vostru duttore di tutti i medicamenti è supplementi chì state pigliendu.
| Ùn l'utilizate mai cù sta medicina! | |
|---|---|
| Medicazione di tipu MAOI (per esempiu Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) | Quessi sò medicamenti chì sò generalmente prescritti per cundizioni cum'è a depressione. Quandu si piglia cù guaranà, a pressione sanguigna pò cresce periculosamente. |
| Sè vo aduprate sti cosi, parlate cù u vostru duttore. | |
| Warfarina | Un anticoagulante. Piglià lu cù guaranà pò aumentà u risicu di sanguinamentu. |
| Clozapina, Lithium | Medicamenti per e malatie mentali. U guaranà pò aumentà l'effetti secundarii di questi. |
| Medicazione per l'asma o e malatie cardiache (per esempiu, teofillina) | Piglià guarana cù questu medicamentu pò aumentà l'effetti secundarii cum'è l'aumentu di a frequenza cardiaca è a nausea. |
| Altri stimulanti | Certi medicamenti per u fretu, pillule per a perdita di pesu è altri prudutti chì cuntenenu cafeina ponu mette una pressione supplementare nantu à u core quandu sò presi inseme. |
Chì sò l'effetti secundarii pussibuli?
Certe persone ponu sperimentà effetti secundarii quandu utilizanu guaranà.
| Effetti secundarii chì necessitanu assistenza medica immediata |
|---|
| Reazzioni allergiche - eruzione cutanea, pruritu, gonfiore di a faccia, labbra, lingua o gola. Questu pò esse un'emergenza chì provoca difficultà à respirà. |
| Cose da dì à u vostru duttore s'elle persistenu o sò fastidiose |
|
Ricurdatevi, solu perchè qualcosa hè "naturale" ùn significa micca chì hè 100% sicuru per e persone. Ancu s'ellu hè fattu da una pianta, pò causà allergie in certe persone, interagisce cù altri medicamenti, o aggravà e cundizioni mediche esistenti.
Sè avete da fà una chirurgia o un trattamentu dentale, assicuratevi di dì à u vostru duttore chì state aduprendu guaranà. Pò esse cunsigliatu di piantà di aduprà guaranà prima di a prucedura.
Missaghju da purtà in casa
- U guaranà hè un supplementu dieteticu micca regulatu chì cuntene quantità elevate di cafeina, micca una droga.
- Assicuratevi di dì à u vostru duttore di qualsiasi supplementu chì pigliate, in particulare stimulanti cum'è u guaranà.
- Sè vo avete cundizioni cum'è malatie cardiache, pressione alta o ansietà, duvete aduprà a guaranà cun estrema prudenza.
- Hè assai periculosu aduprà guarana cù certi medicamenti, cum'è l'IMAO.
- Ùn suppunite micca chì qualcosa hè cumpletamente sicura solu perchè dice "naturale".
- Sè sviluppate sintomi d'allergia (gonfiore di a faccia, difficultà à respirà), cercate subitu assistenza medica.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu