Quandu u vostru duttore vi dice chì avete bisognu di una colostomia , pudete sente assai paura è ansietà per ciò chì serà a vita in u futuru. Pudete avè parechje dumande in mente, cum'è "Cumu manghjaraghju ?", "Puderaghju sorte?", "Puderaghju travaglià cum'è prima?" Hè assai nurmale. Ma ùn vi ne fate, ùn hè micca cusì spaventosu cum'è pensate. Capimu bè questu è parlemu di cumu affruntà sta nova situazione cù successu.
In poche parole, chì hè una colostomia?
L'intestinu grossu, o ciò chì chjamemu u "colon", hè una parte assai impurtante di u nostru sistema digestivu . A so funzione principale hè di assorbe l'acqua è i nutrienti rimanenti in e feci chì espellemu torna in u corpu. Dopu à quessa, e feci sò espulse cum'è rifiuti solidi attraversu l'anu.
Tuttavia, se u colon è u rettu ùn funzionanu micca currettamente per via di una cundizione medica (cum'è u cancheru) o di un accidente, u nostru corpu hà bisognu di un altru modu per eliminà i rifiuti.
Una colostomia hè una suluzione à questu. Sta chirurgia implica a creazione di una piccula apertura nantu à a pelle di l'addome, chì cunnetta u vostru grossu intestinu à questu. Sta apertura hè ciò chì chjamemu medicalmente un " stoma " . Sta nova apertura hè induve e feci è l'aria escenu da u corpu. Sta chirurgia hè qualchì volta fatta temporaneamente , è altre volte deve esse fatta permanentemente .
Cumu una colostomia affetterà a mo vita?
Mentre site in l'uspidale dopu à l'operazione, u vostru duttore è u persunale infermieristicu vi daranu assai cunsiglii nantu à cumu curà questu. Vi daranu ancu assai cunsiglii per aiutà vi à abituà vi à a vostra vita quotidiana. Hè vera, duverete fà qualchi picculi cambiamenti à u vostru stile di vita. Ma cù a cunniscenza è a guida ghjuste, pudete sicuramente fà di questu una cosa nurmale.
Eccu alcune cose chì vi aiuteranu:
- Fate attenzione à i medicamenti chì pigliate: Certi medicamenti ponu causà stitichezza o diarrea, dunque parlate cù u vostru duttore di qualsiasi medicamentu chì pigliate.
- Manghjate una dieta equilibrata : Hè una bona idea di riduce l'alimenti chì causanu assai gas, cum'è u cavulu, i fasgioli, e lenticchie è i ceci. Pudete ancu cunsultà un dietista per aiutà à creà una dieta sana chì impedisce a stitichezza è a diarrea è ùn interferisce micca cù a vostra colostomia.
- Campate una vita nurmale: Ricurdatevi, una colostomia ùn hè micca a fine di a vita. I sacchetti di colostomia d'oghje sò cuncipiti per stà piatti nantu à u corpu, rendenduli invisibili sottu à i vestiti. Questu significa chì a maiò parte di a ghjente pò vultà à u so travagliu, passatempi è ancu attività sessuale in u so matrimoniu senza alcuna interruzzione.
Parlate apertamente cù a vostra squadra medica di quandu pudete ripiglià e vostre attività quotidiane è di qualsiasi quistione chì pudete avè.
Chì ghjè l'irrigazione di colostomia?
Questu hè un metudu particulare chì certe persone ponu aduprà. Per esse precisi, hè un metudu per abituassi à svuotà l'intestinu à un tempu fissu. Ciò chì si face quì hè di mandà acqua in u colon attraversu u "(Stoma)", è svuotallu cumpletamente.
Stu metudu, di solitu fattu una o duie volte à ghjornu, vi aiuterà à abituà vi à svuotà l'intestini à intervalli regulari, senza avè bisognu di fà evacuazioni trà mezu. Questu aiuterà ancu à prevene a stitichezza.
Ma questu ùn hè micca per tutti, dunque duvete sicuramente parlà cù u vostru duttore per decide se questu metudu hè ghjustu per voi.
Cumu si gestisce u manghjà è u beie cù una colostomia?
U vostru duttore vi cunsiglierà cumu adattà a vostra dieta dopu a chirurgia, ma in generale, ci sò alcuni cunsiglii generali chì ponu aiutà à minimizà u dolore è u discomfort finu à chì u vostru intestinu guarisca.
| Da fà | Ciò chì ùn si deve fà |
|---|---|
| Manghjate circa 6 picculi pasti à ghjornu invece di 3 pasti grandi. | Evitate l'alimenti piccanti, grassi è ricchi di fibre in e prime settimane. |
| Masticate bè u vostru cibu è manghjate pianu pianu . | Bevande gassate , alcoliche è cun caffeina. |
| Beie almenu 8-10 bicchieri d'acqua à ghjornu. | Alimenti chì causanu gasi eccessivi cum'è fasgioli, piselli, cavuli è cosce di pollo. |
| Sceglite alimenti facilmente digeribili cum'è pane, risu è tagliatelle per e prime settimane. | Cereali integrali è carni grasse. |
Dopu à e prime settimane, pruvate à aghjunghje novi alimenti à a vostra dieta unu per unu è vede cumu affettanu u vostru corpu.
Pudete fà eserciziu?
Avete bisognu di fà assai attenzione à l'eserciziu dopu à l'operazione. Hè essenziale parlà cù u vostru duttore prima di principià qualsiasi rutina d'eserciziu.
- Caminà : U megliu è u più sicuru modu per cumincià hè di camminà. Pudete cumincià à custruisce forza solu camminendu su è giù per e scale in casa.
- Corsa: U vostru duttore vi dicerà di marchjà prima di cumincià à corre. A corsa pò fà chì a sacca di u stoma si sfreghi, causendu forse piccule macchie rosse o piaghe . Queste guariranu cù un pocu di riposu. S'elle ùn si migliuranu micca, dite à u vostru duttore.
- Situps è Crunches: Quandu fate esercizii chì mettenu pressione nantu à i vostri musculi addominali, ci hè u risicu di sviluppà una ernia intornu à u vostru stoma. Questu significa chì una parte di u vostru intestinu spinge in avanti sottu à a pelle. Stu risicu pò ancu esse causatu da cose cum'è u sollevamentu di carichi pesanti è l'eserciziu strenuu. Questu pò esse prevenutu mantenendu un pesu sanu. Assicuratevi di parlà cù u vostru duttore prima di inizià questi tipi di esercizii.
- Natà: Pudete natà cù una sacca di colostomia. Ma verificate prima cù u vostru duttore. Inoltre, assicuratevi chì a sacca sia sigillata currettamente, è pruvate à immergervi in una vasca da bagno per un pezzu.
- Beie assai acqua: Beie assai acqua quandu fate eserciziu. Sè a vostra urina hè gialla chjara, significa chì avete abbastanza acqua in u vostru corpu. Sè a vostra urina hè scura, puderia esse un segnu di disidratazione.
Pussibili cumplicazioni è cose à tene d'ochju
Calchì volta ponu nasce picculi prublemi. Sè vo site cuscenti di questi, pudete risolve li rapidamente.
| Prublema (Cumplicazione) | Cumu identificà ? | Chì fà ? |
|---|---|---|
| Fuga | Escrementi chì scorrenu da sottu à u saccu nantu à a pelle. Rossore di a pelle, pruritu. | Dumandate à u vostru duttore infurmazioni nantu à un altru tipu di saccu o sigillu. Mantene a pelle pulita è asciutta. |
| Bloccu | Incapacità di passà e feci, crampi di stomacu, vomitu, gonfiore intornu à u stoma. | Chjamate subitu u vostru duttore o andate à u Dipartimentu d'Urgenza di l'uspidale (ETU). |
| Ritrazione | A perdita si verifica per via di u stoma chì affonda sottu à u livellu di a pelle. | Dumandate à u vostru duttore infurmazioni nantu à l'attrezzatura speciale. Puderete avè bisognu di fà una altra chirurgia. |
| Ernia | Un gonfiore o un nodulu sottu à a pelle intornu à un stoma. | Evitate di alzà oggetti pesanti. Dumandate à u vostru duttore infurmazioni nantu à una cintura di supportu. |
Missaghju da purtà in casa
- Una colostomia ùn hè micca a fine di a vostra vita. Cù una gestione adatta è un atteggiamentu pusitivu, pudete campà una vita nurmale è felice.
- Parlate apertamente cù u vostru duttore di qualsiasi quistione, paura o preoccupazione chì avete. Ùn vi nascondete nunda.
- Seguite esattamente i cunsiglii di u vostru duttore nantu à a dieta è l'eserciziu. Ascoltate u vostru corpu.
- Sè avete sintomi gravi cum'è dolore di stomacu, vomitu o stitichezza, cunsultate subitu un medicu.
- Ùn site micca solu. Parlà cù altri chì anu avutu sperienze simili è unisce si à gruppi di supportu pò esse una grande fonte di forza mentale.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
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