Amparamu simpliciamente u Sistema Linfaticu: u prutettore secretu di u nostru corpu!

Avete mai avutu un raffreddore o una influenza è avete sentitu picculi noduli nantu à u collu o l'ascelle ? Spessu li chjamemu "fluidi". Vi site mai dumandatu ciò chì sò sti sintomi simili à a grippa ? Sò una parte impurtante di un sistema assai maravigliosu in u nostru corpu, chì funziona cum'è a forza di difesa di u nostru paese. Oghje, parleremu di u Sistema Linfaticu, chì face un grande serviziu in u nostru corpu senza chì nimu u veda.

In poche parole, chì hè stu sistema linfaticu?

U sistema linfaticu hè una reta cumplessa d'organi, canali è tessuti in tuttu u nostru corpu. Cum'è i nostri corpi anu una reta di vasi sanguigni, a funzione principale di stu sistema hè di raccoglie un fluidu incolore è acquosu chjamatu "linfa" da i tessuti di u nostru corpu è di rinviallu à u nostru sistema circulatoriu (sangue).

Inoltre, questu hè una parte assai impurtante di u nostru sistema immunitariu . Cum'è u dipartimentu di l'intelligenza di u nostru paese, questu sistema ci prutege da l'infezioni chì entranu in u nostru corpu, è distrugge ancu e cellule vechje o anormali chì u nostru corpu ùn hà micca bisognu.

Trè funzioni principali di u sistema linfaticu

Videmu quali sò i principali servizii chì u nostru corpu riceve da questu sistema maravigliosu.

Va bè, avà vedemu cumu funziona veramente stu sistema.

Questu hè un prucessu assai maravigliosu. Pensateci cusì.

Ogni ghjornu, circa 20 litri di a parte liquida di u nostru sangue, chjamata plasma , hè filtrata à traversu i muri di i vasi sanguigni assai fini (capillari) in tuttu u nostru corpu. Hè cum'è l'acqua chì esce da una spugna. Stu plasma chì esce hè ciò chì furnisce l'ossigenu è i nutrienti chì e nostre cellule anu bisognu. E cellule assorbenu sta nutrizione è si sbarazzanu di i prudutti di scarto chì ùn anu micca bisognu.

Avà, pigliendu tutti sti prudutti di scarto, circa 17 litri di plasma tornanu in quellu vasu sanguignu. Imagineghjate dunque, 20 litri sò surtiti, è 17 litri sò tornati. Induve sò i 3 litri rimanenti ?

Dopu à sta cullezzione, chjamemu stu fluidu "linfa". Avà stu fluidu linfaticu, attraversu picculi canali, entra in vasi linfatici più grandi. U fluidu linfaticu viaghja per questi canali è infine si unisce à dui vasi principali in a parte superiore di u nostru pettu. Quessi sò cum'è l'entrate di una autostrada. Da quì, stu fluidu linfaticu si unisce à i nostri grandi vasi sanguigni è cumencia à viaghjà di novu in tuttu u corpu. In questu modu, stu sistema aiuta à mantene un equilibriu di fluidi in u nostru corpu.

Quali sò l'organi è e parte principali di u sistema linfaticu ?

U sistema linfaticu ùn hè micca un solu organu, ma un gruppu. Demu un'ochjata à i membri principali di stu gruppu.

Chì sò e malatie chì affettanu u sistema linfaticu?

Cum'è qualsiasi altru sistema, u sistema linfaticu pò qualchì volta sviluppà malatie. Hè assai impurtante esse cusciente di questu. Ma ùn abbiate paura di vede queste, a cosa più impurtante hè di esse cusciente.

• Linfadenopatia: Questu hè u "gonfiore" di u quale avemu parlatu prima. I linfonodi ponu gonfià si per via di una infezione (mal di gola, ferita di a pelle) o di u cancru. Questu significa chì e cellule immunitarie à l'internu sò in guerra.
• Linfedema: Questu hè quandu u fluidu linfaticu s'accumula in una zona per via di u bloccu di i vasi linfatici. Sta cundizione pò ancu accade dopu a rimozione di tumori durante a chirurgia di u cancru. Più spessu, e braccia o e gambe si gonfianu.
• Linfoma: Un cancru chì si verifica quandu e cellule chjamate linfociti in i linfonodi crescenu senza cuntrollu. Ci sò dui tipi principali di questu: u linfoma di Hodgkin è u linfoma non Hodgkin .
• Linfangite: Infezzione è gonfiore di i vasi linfatici.
• Filariosi linfatica: Un'infezzione causata da un parassita chì pò impedisce u funziunamentu di u sistema linfaticu.

Ci sò parechje altre cundizione cum'è questa. A cosa più impurtante hè chì sè avete un gonfiore inusual in u vostru corpu, una eruzione cutanea chì dura settimane, o vi sentite stanchi senza ragione, duvete sicuramente cunsultà u vostru duttore per cunsiglii.

Dunque, cumu mantenemu stu preziosu sistema sanu?

Ci sò uni pochi di cose simplici chì pudemu fà per mantene stu maravigliosu sistema di sicurezza in bona forma.

• State luntanu da i sustanzi chimichi tossichi: I sustanzi chimichi truvati in cose cum'è pesticidi è detergenti aggressivi ponu accumulà si in i nostri corpi è riduce a capacità di u sistema linfaticu di filtrà i rifiuti.
• Beie assai acqua: Hè assai impurtante di beie a quantità necessaria d'acqua per ghjornu. Questu aiuterà u fluidu linfaticu à spustassi facilmente in tuttu u corpu, senza incastrà si.
• Stile di vita sanu: Manghjà una dieta nutritiva è fà eserciziu regularmente pò aiutà u vostru sistema linfaticu à funziunà bè. Quandu fate eserciziu, a cuntrazione è u rilassamentu di i vostri musculi stimulanu u muvimentu di u fluidu linfaticu.

Sè avete questi sintomi, cunsultate un duttore.

Sè avete unu o più di i sintomi seguenti, fate attenzione à elli è cunsultate u vostru duttore.

• Stanchezza eccessiva senza ragione.
• Linfonodi gonfi (gonfiore): Soprattuttu s'elli sò stati prisenti per parechje settimane, sò dulurosi, o diventanu più grandi.
• Gonfiore senza una causa evidente: Sè avete gonfiore in un bracciu, una gamba o un'altra zona chì dura parechje settimane.

Quandu pensemu à i nostri corpi, tendimu à pensà à l'organi chì vedemu cù l'ochji, quelli di i quali parlemu spessu, cum'è u core, u cervellu è i reni. Ma hè ancu impurtante sapè di u sistema linfaticu, chì hè spargugliatu in tuttu u nostru corpu è ci prutege in silenziu. Hè cum'è e strade principali di una cità, e strade laterali chì mantenenu quelle strade pulite, e fogne chì tenenu fora a spazzatura è u sistema di drenaggiu. Cum'è una cità ùn pò micca funziunà currettamente senza ellu, i nostri corpi ùn ponu micca funziunà currettamente senza u sistema linfaticu.