Avete mai adupratu cannabis (cunnisciuta ancu cum'è marijuana) è avete di colpu smessu di usalla o riduttu a quantità chì avete adupratu, è avete sentitu una grande differenza o difficultà in u vostru corpu è in a vostra mente ? Forse vi arrabbiate solu, o ùn pudete micca dorme. Ùn vi ne fate, questa hè una situazione cumuna chì parechje persone ponu sperimentà. Oghje, parleremu di u disagiu chì si verifica quandu si smette di aduprà cannabis, vale à dì, "(Astinenza da Marijuana)".
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Chì ghjè esattamente l'astinenza da a marijuana?
In poche parole, a chjamemu "Astinenza da Marijuana", u discomfort mentale, emotivu è fisicu chì si sente quandu si smette di cunsumà cannabis di colpu, o quandu si riduce significativamente u so cunsumu. I medichi chjamanu ancu sta cundizione "Sindrome di Astinenza da Cannabis".
Avà, quandu aduprate prudutti di cannabis, u vostru corpu è u vostru cervellu si abituanu à una sustanza chimica chjamata "THC (tetraidrocannabinolu)". Stu "THC" hè u principale ingrediente psicoattivu in a cannabis, vale à dì quellu chì affetta a nostra mente, a mente, è hà u putenziale di creà dipendenza. Dunque, quandu riducete o smettete di aduprà prudutti chì cuntenenu "THC", i livelli di "THC" in u vostru corpu diminuiscenu, per quessa si verificanu questi sintomi spiacevuli, per esempiu , irritabilità, insomnia, ecc.
Ma una cosa deve esse detta, sta "(Astinenza da Marijuana)" ùn provoca micca sintomi gravi chì mettenu in periculu a vita. Tuttavia, questu pò esse un segnu di "(Disturbu di l'Usu di Cannabis)", vale à dì, un prublema ligatu à l'usu di cannabis. Una tale cundizione pò influenzà significativamente a vostra vita. Dunque, sè avete un prublema cù l'usu di cannabis, o sè avete un prublema cù qualsiasi altra droga , hè assai impurtante dumandà cunsiglii medichi.
Quantu cumuna hè sta cundizione (Astinenza da Marijuana)?
I rapporti di ricerca mostranu chì un studiu di più di 23 000 persone chì utilizanu regularmente cannabis hà trovu chì u 47% di elle, o circa una su duie, anu sperimentatu sintomi di astinenza.
Inoltre, a ricerca mostra chì i livelli di THC in a cannabis sò aumentati constantemente in l'ultimi decennii. Dunque, sta cundizione chjamata "Astinenza da Marijuana" hè prubabile di diventà più cumuna.
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Check Availability →Chì sò i sintomi di l'astinenza da cannabis?
Quessi sò i sintomi più cumuni di "astinenza da marijuana":
- Basta à arrabbiassi, arrabbiassi rapidamente, è qualchì volta cumportassi viulentemente.
- L'ansietà hè a sensazione d'esse constantemente preoccupatu è di sente paura.
- Incapacità di stà in un locu, inquietudine.
- Perdita di appetitu, chì pò purtà à perdita di pesu.
- Un statu d'esse senza alcuna gioia in u core, un umore depressu.
- Insonnia.
- Avè sogni inquietanti, avè sogni spaventosi.
Quessi sò i sintomi i più cumuni. Inoltre, ci sò alcuni sintomi fisichi chì sò menu cumuni:
- Mal di testa .
- Nausea è vomitu.
- Sudore eccessiva.
- Dolore addominale.
- Tremori.
Questi sintomi ùn sò micca periculosi per a vita, ma ponu esse assai scomodi. In generale, questi sintomi cumincianu à cumparisce in 24 à 48 ore dopu avè cessatu o riduttu significativamente u vostru usu di cannabis dopu avè utilizatu per un bellu pezzu, o s'è vo l'avete utilizatu assai per un bellu pezzu. I peghju sintomi si verificanu di solitu intornu à u terzu ghjornu.
Quantu tempu ponu durà ste difficultà ?
A durata è a gravità di sti sintomi di astinenza dipendenu da quantu THC avete utilizatu prima di piantà. A durata è a gravità di sti sintomi di astinenza ponu varià assai da persona à persona.
Sti sintomi ponu di solitu durà per circa duie settimane. Tuttavia, in e persone chì anu utilizatu cannabis assai spessu, certi sintomi ponu durà per trè settimane o ancu di più.
Perchè si verifica questu (astinenza da a marijuana)?
I scientifichi stanu sempre studiendu tutti i miccanismi chì affettanu l'"astinenza da a marijuana". Per ciò chì sapemu, hè un pocu cumplicatu. Hè influenzatu da una quantità di fattori, cumpresi:
- Cambiamenti neurobiologichi indotti da THC in u cervellu.
- Fattori genetichi è epigenetici.
- Fattori ambientali.
- Avè altre cundizioni di salute mentale o prublemi di usu di sustanzi.
- Tratti di personalità.
- Cumu rispondete à u stress.
In poche parole, l'astinenza si verifica quandu u vostru cervellu è u vostru corpu si abituanu à una sustanza (in questu casu, THC), è quella sustanza hè eliminata di colpu.
Quandu si usa cannabis (THC) regularmente, u corpu pò sviluppà una "tolleranza" è una "dipendenza ". A "tolleranza" significa chì avete bisognu di più è più "THC" per ottene u listessu effettu di prima. A "dipendenza" significa chì u vostru corpu hà bisognu di "THC" per evità i sintomi di astinenza.
Cusì quandu si smette di colpu di cunsumà cannabis, o ancu di riduce significativamente a quantità chì si usa, l'equilibriu trà u corpu è u cervellu hè disturbatu. Hè tandu chì si principia à sperimentà sti sintomi di astinenza.
Quali sò i fattori di risicu per u sviluppu di l'astinenza da marijuana?
Micca tutti quelli chì utilizanu cannabis sperimentanu sintomi di astinenza quandu smettenu di cunsumà. Inoltre, a gravità di sti sintomi pò varià assai da persona à persona.
Studi anu dimustratu chì e persone chì sò più propensi à esse affettate da "l'astinenza da a marijuana" sò:
- Per quelli chì utilizanu cannabis ogni ghjornu.
- Per quelli chì utilizanu cannabis più forte (cù livelli più alti di THC), o per quelli chì ricorrenu à metudi cum'è u "dabbing". Stu metudu, chjamatu "dabbing", usa una forma assai cuncintrata di "THC". Calchì volta, u livellu di "THC" pò ghjunghje sin'à l'80%.
- Per quelli chì utilizanu sia cannabis sia tabaccu (sigarette).
- Per quelli chì anu altri disordini ligati à l'usu di sustanzi.
Inoltre, e persone cun e seguenti condizioni di salute mentale sò più propensi à sperimentà sintomi di astinenza più severi cà quelli chì ùn li anu micca:
- Disordini di l'umore.
- Disturbi d'ansietà.
- Disordini di personalità.
- Disturbu di stress post-traumaticu (PTSD).
Cumu ricunnosce l'astinenza da a marijuana?
Ùn ci hè in realtà nisuna prova specifica per diagnosticà l'"astinenza da a marijuana". Invece, i medichi a diagnosticanu se sperimentate trè o più sintomi di astinenza in una settimana da a riduzione di u vostru usu di marijuana.
In certi casi, u vostru duttore pò ancu urdinà altri testi (cum'è analisi di sangue) per determinà se i vostri sintomi sò causati da un'altra cundizione medica.
Chì sò i trattamenti per (l'astinenza da a marijuana)?
L'astinenza da a marijuana raramente richiede trattamentu medicu. Tuttavia, pudete avè bisognu di disintossicazione in un uspidale o in un'altra struttura adatta se:
- Sè avete una o più cundizioni di salute mentale.
- Sè avete una cundizione fisica chì puderia esse aggravata da i sintomi di astinenza.
- Sè vo avete una cundizione severa di "Disordine di l'Usu di Cannabis".
- Sè vo aduprate o abusate di altre droghe, cum'è l'opioidi, l'alcol è e benzodiazepine, in più di a cannabis, postu chì i sintomi di astinenza da queste sustanze ponu esse periculosi è ancu periculosi per a vita.
Attualmente, l'Amministrazione di l'Alimentazione è di i Medicinali di i Stati Uniti (FDA) ùn hà appruvatu alcun medicamentu specificamente per l'astinenza da marijuana. Tuttavia, i circadori stanu studiendu attivamente i medicamenti per l'astinenza medicalmente assistita (MAW) per gestisce l'astinenza cù assistenza medica.
Trattamentu è prevenzione di ricadute è di disordine da usu di cannabis
I sintomi di astinenza ponu aumentà u risicu di ricaduta. L'astinenza hè ancu un segnu di una cundizione chjamata Disturbu di l'Usu di Cannabis (CUD). Dunque, hè impurtante circà aiutu prufessiunale per prevene a ricaduta è per prevene o trattà a CUD.
A psicoterapia , o terapia di a parolla, pò aiutà à trattà a CUD è altre cundizioni di salute mentale chì ponu esse assuciate cun ella. A terapia pò ancu aiutà à amparà à affruntà queste cundizioni in modu sanu. Eccu alcuni trattamenti efficaci:
- Terapia Cognitiva Cumportamentale (TCC): A TCC hè una forma di psicoterapia strutturata è orientata à l'ubbiettivi. In a TCC, un cunsiglieru di salute mentale vi aiuta à esaminà i vostri sentimenti è pinsamenti in prufundità. Attraversu a TCC, pudete cambià pinsamenti è cumpurtamenti malsani è sviluppà abitudini è modi di pensà più sani.
- Terapia Dialettica di u Cumportamentu (DBT): A DBT hè particularmente efficace per e persone chì anu difficultà à gestisce è cuntrullà e so emozioni. A DBT hè stata dimustrata efficace in u trattamentu è a gestione di una quantità di cundizioni di salute mentale, cumprese a CUD.
- Gestione di Contingenza (CM): A CM implica a ricumpensa di i cumpurtamenti desiderati è l'incuragimentu. Tipicamente, e persone cun CUD ricevenu qualcosa di valore monetariu cum'è incentivu per stà luntanu da a cannabis. Per esempiu, sè avete un risultatu negativu per e droghe, vi puderebbe esse offertu un certificatu rigalu o un premiu.
Inoltre, participà à prugrammi d'autoaiutu cum'è Marijuana Anonymous pò ancu ghjucà un rolu impurtante in u trattamentu di CUD.
Quandu devu cunsultà un duttore per via di (l'astinenza da a marijuana)?
Ancu s'è i sintomi di "l'astinenza da a marijuana" ponu esse spiacevuli, di solitu ùn necessitanu micca trattamentu medicu per sè stessu. Tuttavia, se i vostri sintomi sò severi, o se avete un'altra cundizione di salute mentale, cunsultate un duttore.
Sè avete avutu una "astinenza da a marijuana", pudete avè un "disordine di l'usu di cannabis". U "CUD" hè una cundizione chì pò influenzà significativamente a vostra vita è pò ancu aggravà si. Dunque, sè avete "CUD", hè essenziale circà aiutu prufessiunale.
Possu impedisce l'astinenza da a marijuana?
L'unicu modu sicuru per evità l'"astinenza da a marijuana" hè di astene si da l'usu di a marijuana. Sè vo aduprate a marijuana, ùn ci hè manera garantita di evità l'astinenza. Tuttavia, duvete esse cuscenti di queste cose:
- Quantu spessu aduprate cannabis.
- U livellu di "THC" in u pruduttu.
- Cumu l'utilizate (per esempiu, fumà, manghjà, tamponà).
- Esse cusciente di i sintomi di (Disordine di l'usu di cannabis).
Sè vo site preoccupatu o suspettate chì pudete avè CUD, parlate cù un duttore u più prestu pussibule.
Sè vi sentite ansiosi o spaventati dopu avè riduttu o smessu u vostru cunsumu di marijuana, pudete avè una "astinenza da a marijuana". Mentre chì questi sintomi ùn sò micca necessariamente periculosi, sperimentà l'astinenza pò esse un segnu d'avvertimentu di un "Disordine di l'usu di cannabis". Perchè u "CUD" pò avè un impattu significativu nantu à a vostra vita, cunsultate u vostru duttore per prevene o trattà u "CUD". Sò quì per aiutà.
E cose più impurtanti chì avete bisognu di ricurdà
Va bè, allora passemu in rivista alcuni di i punti chjave chì avete bisognu di ricurdà da ciò chì avemu parlatu.
- L'astinenza da a marijuana hè u discomfort chì si verifica quandu si smette di colpu o si riduce u cunsumu di cannabis.
- Sintomi cum'è irritabilità, insomnia, perdita di appetitu è requietezza sò cumuni.
- Ancu s'è sti sintomi ùn sò micca periculosi per a vita, ponu esse assai scomodi.
- Sta cundizione puderia esse un segnu di (Disturbu di l'Usu di Cannabis - CUD). Dunque, hè assai impurtante di cunsultà un medicu se avete questi sintomi.
- A psicoterapia (cum'è CBT, DBT) è i gruppi d'autoaiutu ponu aiutà cù u CUD.
- U megliu modu per evità l'"astinenza da a marijuana" hè di astene si da l'usu di cannabis.
Sè avete altre dumande o preoccupazioni à propositu, ùn siate micca timidi o ùn abbiate paura di parlà cù un duttore o qualchissia di fiducia. Ùn site micca solu, è l'aiutu hè dispunibule.
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