U vostru corpu hè troppu acidicu ? Amparate di più nantu à l'acidosi metabolica !

Vi site mai sentitu stancu, famitu, o sturditu ? O forse a vostra respirazione hè aumentata un pocu, o u vostru pettu batte forte ? Quessi ponu qualchì volta esse causati da picculi cambiamenti in l'equilibriu in u vostru corpu. Oghje parleremu di una cundizione chì richiede un pocu d'attenzione, ma sè ne site cusciente, pò esse aiutatu à cuntrullalla. Quessa si chjama acidosi metabolica . U nome pò sembrà un pocu spaventosu, ma parlemu ne semplicemente.

Chì ghjè l'acidosi metabolica ? In poche parole...

In poche parole, l'acidosi metabolica hè quandu i fluidi in u vostru corpu, in particulare u vostru sangue, diventanu troppu acidi o acidi . Pensate à i nostri corpi cum'è macchine delicate. Tuttu ciò chì ci hè in elli, in particulare i sustanzi chimichi, deve esse in perfettu equilibriu. Quandu questu ùn accade micca, i prublemi cumincianu à nasce.

I nostri corpi anu una sustanza chimica chjamata bicarbonatu . Questa hè a basa principale chì cuntrolla, o neutralizza, l'acidità di u corpu. Dunque, ci sò dui modi principali in cui l'acidosi metabolica pò accade.

1. O a quantità d'acidu in u corpu aumenta più di ciò chì hè necessariu è supera a quantità di bicarbonatu (questu hè chjamatu "Acidosi Metabolica cù Gap Anionicu Elevatu" ).

2. Altrimenti, troppu bicarbonatu hè escretu da u corpu per via di i reni o in altri modi (questu hè chjamatu "Acidosi Metabolica cù Gap Anionicu Normale") .

Tuttavia, u risultatu finale hè chì u corpu diventa più acidicu. Pudete avè intesu i dottori parlà di qualcosa chjamata "Anion Gap" . Questa hè simplicemente a differenza trà e particelle caricate pusitivamente è negativamente (elettroliti) in u nostru sangue. Questu permette à i dottori di avè una idea di l'equilibriu acidu-basicu.

Quale hè u più prubabile d'esse affettatu da sta situazione ? Duvemu tutti esse attenti ?

In realtà, chiunque pò sviluppà una cundizione chjamata acidosi metabolica. Tuttavia, stu risicu hè particularmente altu per quelli chì i so reni ùn funzionanu micca currettamente (insufficienza renale / insufficienza renale) o quelli chì anu una malatia renale cronica . Questu hè perchè i nostri reni ghjocanu un rolu maiò in u mantenimentu di l'equilibriu di u corpu eliminendu l'acidu in eccessu pruduttu in u nostru corpu per mezu di l'urina. Cusì, quandu i reni sò debuli, sta funzione ùn funziona micca currettamente.

Chì succede in u corpu quandu sta acidità aumenta ? A storia di u nostru valore di pH

Per chì tutti i sistemi di u nostru corpu funzionanu currettamente, u nostru sangue hà bisognu di esse in un certu intervallu chjamatu equilibriu di pH . Stu pH hè una misura di quantu acidu è alcali ci hè in u nostru sangue. Hè una scala da 0 à 14. 0 hè assai acidicu, è 14 hè assai alcalinu. U pH di u sangue di una persona sana hè generalmente trà 7,35 è 7,45.Hè cusì chì deve esse. Questu hè un equilibriu assai delicatu.

I nostri reni è i nostri pulmoni sò l'organi principali chì aiutanu à mantene questu equilibriu. I reni espellenu l'acidi è e basi in eccessu in l'urina. I pulmoni cuntrolanu a quantità di diossidu di carbonu in u sangue quandu respiremu. U diossidu di carbonu affetta ancu u livellu di acidu in u corpu.

Cusì, in l'acidosi metabolica, o i prucessi metabolichi in u corpu producenu troppu acidu, o i reni ùn sò micca capaci di espulsà currettamente questu acidu. Allora u pH chì avemu mintuvatu scende sottu à 7,35, ciò chì significa chì u sangue diventa più acidicu.

Chì sò i sintomi di questu ? Hè assai impurtante esse cuscenti di questi !

Curiosamente, qualchì volta e persone cun acidosi metabolica ùn ponu micca mustrà sintomi specifichi à u principiu . Tuttavia, ci sò alcuni segni cumuni chì ponu esse osservati mentre a situazione progredisce. Hè impurtante per voi è a vostra famiglia esse cuscenti di questi:

• Un battitu cardiacu rapidu è improvvisu (tachicardia). Pò dà a sensazione chì u vostru pettu batte forte, o chì site in panicu.
• Sensazione di vertigini o di testa ligera. Calchì volta pò accade ancu quandu si stà in piedi.
• Sentenduvi assai stanchi, sentenduvi senza vita è stanchi tuttu u tempu. Ùn importa micca quantu dormite, vi sentite sempre stanchi.
• Anoressia, sensazione di disgustu ancu à a vista di u cibu.
• Mal di testa persistente.
• A respirazione diventa più rapida, o piglia respiri più longhi è più profondi. Questu hè in realtà u corpu chì prova à riduce l'acidità espirendu più diossidu di carbonu (un tipu d'acidu).
• Nausea è vomitu.
• Sensazione di debulezza è debulezza generale.
• Un odore dolce è fruttatu à l'alitu. Questu hè soprattuttu un sintomu di chetoacidosi diabetica.

Assai impurtante: Sè sta cundizione diventa significativamente severa, vale à dì, sè u livellu d'acidu in u corpu aumenta significativamente, ponu accade cumplicazioni gravi cum'è l'insufficienza renale, danni à altri organi, perdita di cuscenza, è ancu a morte . Dunque, sè avete unu o più di sti sintomi, hè saggiu dumandà cunsiglii medichi senza ritardu.

Perchè succede questu? Chì sò e cause principali di l'acidosi metabolica?

Ci sò quattru categurie principali di cause chì ponu purtà à l'acidosi metabolica. Demu un'ochjata à ciò chì sò:

1. Acidosi ligata à u diabete / Chetoacidosi diabetica (DKA):Parechje persone anu intesu parlà di questu. Pò sviluppassi in e persone cun diabete mal cuntrullatu, in particulare quelli cun diabete di tipu 1. Quandu e cellule di u corpu mancanu di l'insulina chì anu bisognu per pruduce energia, o quandu l'insulina chì anu ùn funziona micca currettamente, e cellule ùn ponu micca piglià glucosiu da u sangue. U corpu principia tandu à brusgià grassu per l'energia. Cum'è sottoproduttu di stu prucessu, un tipu d'acidu chjamatu "corpi chetonici" s'accumula in u corpu. Questa hè una cundizione assai periculosa chì richiede un trattamentu immediatu.

2. Acidosi ipercloremica: Questa hè causata da a perdita eccessiva da parte di u corpu di u preziosu minerale bicarbonatu di sodiu. Imaginete, avete una diarrea severa per parechji ghjorni , à tal puntu chì perdite acqua. À quellu tempu, una grande quantità di bicarbonatu pò esse liberata da l'intestini. Questu pò ancu accade se aduprate certi lassativi ( lassativi ) eccessivamente, senza cunsultà un duttore.

3. Acidosi lattica: Sta cundizione si verifica quandu u nostru corpu hà troppu di un tipu d'acidu chjamatu acidu latticu. Pensateci, quandu facemu troppu eserciziu, o quandu e nostre cellule di u corpu ùn ricevenu micca abbastanza ossigenu (per esempiu, un attaccu di core, una infezzione severa), l'acidu latticu hè pruduttu cum'è sottoproduttu di a pruduzzione d'energia. Nurmalmente, u corpu cuntrolla questu. Ma qualchì volta, per esempiu, in qualchissia cù insufficienza epatica , o quandu u zuccheru in sangue cala di colpu (ipoglicemia o bassu livellu di zuccheru in sangue) , o se alcune persone utilizanu alcolu eccessivamente (disturbu di l'usu di l'alcolu) , in alcune cundizioni di cancru , o se facemu troppu eserciziu (eserciziu intensu) , a quantità di acidu latticu pò aumentà è u corpu ùn pò micca suppurtà la.

4. Acidosi Tubulare Renale (ATR): Questu si verifica quandu i picculi tubi (tubuli) in i reni ùn sò micca capaci di espulsà abbastanza acidu cù l'urina. Oppure, u bicarbonatu ùn hè micca riassorbitu currettamente. Di cunsiguenza, l'acidità di u sangue aumenta gradualmente.

E duie cause più cumuni sò a diarrea ingestibile è l'insufficienza renale.

Hè una malatia contagiosa ? L'altri a piglieranu da mè ?

Innò, micca affatto. L'acidosi metabolica ùn hè micca una malatia contagiosa . Ùn pudete micca sparghjela à qualcunu altru solu perchè l'avete. Hè un prublema cù l'equilibriu chimicu internu di u corpu.

Cumu i medichi diagnosticanu questu?

Quandu andate à vede un duttore, ellu o ella vi dumanderà prima di i vostri sintomi, vi dumanderà di e vostre cundizioni mediche passate, è dopu vi esaminerà. Ellu o ella urdinerà dopu parechji testi per cunfirmà a situazione è truvà a causa.

Calchì volta pudete esse riferitu à un nefrologu , soprattuttu s'ellu si suspetta un prublema renale.

Chì fate cù sti testi ?

I testi ponu varià secondu i vostri sintomi è ciò chì u vostru duttore pensa chì sia a causa. I testi più cumuni sò:

• Analisi di sangue: Quessi sò assai impurtanti.
• Test di a Lacuna Anionica: Un picculu campione di sangue hè pigliatu da una vena in u vostru bracciu è a differenza trà i sustanzi chimichi carichi pusitivi è negativi chjamati elettroliti hè misurata. Sè sta lacuna hè più grande di u normale, pò esse una forte indicazione chì avete acidosi metabolica.
• Test di Gasometria di u Sangue Arteriosu (ABG): Questu hè un test ligeramente differente. Questu implica piglià una piccula quantità di sangue da un'arteria in u polsu, u gomitu o l'inguine (di solitu un pocu più chjuca di una vena). Questu misura u livellu d'ossigenu, u livellu di diossidu di carbonu è, soprattuttu, u pH di u vostru sangue. Un pH inferiore à 7,35 significa chì u vostru sangue hè troppu acidicu o troppu basicu.
• Altri testi di sangue: I livelli di zuccaru in sangue, i testi di funzione renale (per esempiu, creatinina sierica, BUN) è i livelli di elettroliti (elettroliti cum'è sodiu, potassiu, cloruru) ponu ancu esse verificati.

• Esami di l'urina:

Quandu urinate in una buttiglia speciale, u pH hè verificatu. Questu pò dì vi cose cum'è se a vostra urina hè troppu acida, troppu basica, o cuntene chetoni.

Cumu si tratta questu? (Trattamentu)

Una volta chì u vostru duttore hà determinatu a causa esatta di a vostra acidosi metabolica, vi darà un pianu di trattamentu chì funziona per voi. U trattamentu dipende da a causa.

• A cosa più impurtante hè di trattà a causa . Per esempiu, in a chetoacidosi diabetica, u zuccheru in sangue hè cuntrullatu amministrendu insulina è fluidi IV.
• E persone cun malatie renali ponu riceve bicarbonatu di sodiu in forma di pasticchi o citratu di sodiu in forma di soluzione per riduce l'acidità di u corpu.
• S'ellu ci hè stata una perdita di assai fluidi da u corpu (per esempiu per via di a diarrea), hè essenziale amministrare una soluzione salina (fluidi intravenosi) per via endovenosa.
• In certi casi severi, u bicarbonatu di sodiu hè amministratu per via venosa (IV Sodium Bicarbonate) per equilibrà rapidamente l'acidità di u sangue.
• Sè una sustanza tossica hè entrata in u corpu (per esempiu, per via di piglià troppu aspirina o ingerisce una sustanza chimica cum'è u metanolu), pò esse necessariu un trattamentu speciale (per esempiu, a dialisi) per eliminà a sustanza tossica da u sangue.

U cibu è e bevande anu un effettu nant'à questu ? Chì devu manghjà è chì devu manghjà menu ?

Iè, assolutamente. Certi di l'alimenti è di e bevande chì manghjemu aumentanu l'acidità di u corpu, mentre chì altri aumentanu l'alcalinità è aiutanu à riduce l'acidità. Tuttavia, questu hè assai impurtante: prima di fà cambiamenti maiò à a vostra dieta, duvete assolutamente parlà cù u vostru duttore o un dietista. Stu cunsigliu hè particularmente impurtante sè avete una malatia renale.

Alimenti chì formanu acidità:

• Carni (in particulare carne rossa, pollu, pesciu).
• Ova.
• Furmagliu è altri prudutti lattichi (alcuni).
• Grani trasfurmati.
• Alcolu.

Alimenti chì formanu alcalinità è chì aumentanu l'alcalinità di u corpu, vale à dì, aiutanu à riduce l'acidità:

• Parechji tipi di frutti (in particulare agrumi).
• Noci è burri di noci.
• Legumi (per esempiu, lenticchie, ceci, fagioli verdi, soia).
• Parechji ligumi (in particulare ligumi verdi).
• Certi parlanu di l'acqua alcalina , ma ci sò diverse opinioni nantu à a basa scientifica di questu, dunque hè megliu dumandà à un duttore.

Chì altri medicamenti sò usati per questu?

Calchì volta i medicamenti senza ricetta (OTC) cum'è u citratu di sodiu o u bicarbonatu di sodiu ponu aiutà à equilibrà l'acidità in u corpu. Tuttavia, ùn aduprate micca alcunu di sti medicamenti senza cunsultà u vostru duttore, postu chì ponu causà altri prublemi.

In certi casi gravi, quandu u core ùn funziona micca currettamente è u corpu ùn riceve micca abbastanza ossigenu, i medichi ponu prescrive medicazione chjamata inotropi . Quessi facenu batte u core più forte. Questu aiuta u corpu à ottene più ossigenu è aiuta à riduce l'acidità di u sangue. Queste medicazione sò generalmente amministrate per via intravenosa (IV) in un ospedale.

Ci hè qualcosa chì pudemu fà per riduce u sviluppu di l'acidosi metabolica?

Mentre hè impussibile di prevene cumpletamente sta situazione, ci sò alcune cose chì pudemu fà per riduce u risicu:

• Beie abbastanza acqua è altri fluidi sani durante u ghjornu.
• Sè vo avete diabete, hè impurtante cuntrullà i vostri livelli di zuccaru in u sangue cum'è prescrittu da u vostru duttore. Questu include medicazione, dieta è eserciziu.
• Sè vo beie alcolu, limitate a quantità chì beie o smette di beie cumpletamente. Un limite sanu hè cunsideratu cum'è micca più di dui bicchieri standard à ghjornu per l'omi è micca più di un bicchieru standard à ghjornu per e donne.
• Manghjà una dieta equilibrata.

Chì accadrà in u futuru cù sta situazione ? Hè qualcosa di chì avè paura ? (Prospettive)

Sè vo avete acidosi metabolica, l'avvene dipende da a gravità di a cundizione, ciò chì l'hà causata, è quantu prestu è currettamente ricevete u trattamentu.

• In a maiò parte di i casi, sta situazione pò esse riversata cù una diagnosi è un trattamentu adatti.
• In i casi lievi , i sintomi ponu esse tempuranei è ùn ponu micca richiede un trattamentu speciale se a causa si risolve da sola.
• Ma, cum'è aghju dettu prima, in casi gravi, s'ellu ùn hè micca trattatu, pò purtà à fallimentu renale o d'altri organi, è ancu à a morte. Hè per quessa chì questu ùn hè micca qualcosa da piglià à a ligera.

Cumu possu piglià cura di mè stessu ? Chì sò alcune cose chì possu fà da per mè ? (Cura di sè)

U vostru duttore creerà un pianu di trattamentu adattatu per voi. Includerà medicazione è cambiamenti di stile di vita. Seguità questi passi aiuterà à accelerà a vostra ripresa è à impedisce chì a situazione si ripresenti:

• Verificate i vostri livelli di zuccaru in sangue regularmente (sè avete diabete). Fate un monitoraghju di a glicemia in casa cum'è indicatu da u vostru duttore.
• Pigliate a medicina prescritta da u vostru duttore esattamente, à u mumentu ghjustu è in a dosa ghjusta. Ùn vi scurdate di piglià una sola dosa.
• Sè u vostru duttore o nutrizionista vi cunsiglia, pruvate à manghjà alimenti menu acidi è più alcalini.
• Limità o smette cumpletamente di beie alcolu.
• Mantene i vostri appuntamenti medichi in tempu. In questu modu, pudete vede cumu state è fà qualsiasi cambiamenti necessarii.

Quandu devu cunsultà un duttore ? Hè una emergenza ?

Sè avete sintomi d'acidosi metabolica (cum'è a fatigue chì avemu discuttu prima, cambiamenti in a respirazione, nausea), o sè avete sintomi severi d'un'altra cundizione chì puderia causà sta cundizione (per esempiu, diabete micca cuntrullatu, diarrea severa, sintomi di malatie renali), cercate assistenza medica immediatamente. Ùn aspettate micca.

Chì ghjè a differenza trà l'acidosi metabolica è l'acidosi respiratoria?

Ancu s'è tramindui sò cundizioni in quale l'acidità di u corpu aumenta, u modu in cui si verificanu è i sistemi d'organi chì sò principalmente affettati sò diffirenti.

L'acidosi metabolica hè una cundizione chì affetta principalmente u metabolismu di u corpu è u sistema urinariu, in particulare i reni . Si verifica quandu o troppu acidu hè pruduttu in u corpu, o i reni ùn sò micca capaci di filtrà currettamente l'acidu da u sangue, o u corpu perde bicarbonatu.

L'acidosi respiratoria hè una cundizione chì affetta principalmente u sistema respiratoriu, o i pulmoni . Questu hè quandu i pulmoni ùn sò micca capaci di caccià u diossidu di carbonu (CO2) da u sangue abbastanza rapidamente. U CO2 si combina cù l'acqua per furmà un acidu. Quandu e cundizioni cum'è l'asma diventanu gravi, e malatie pulmonari (cum'è a BPCO), i danni cerebrali chì causanu difficultà à respirà, o l'usu eccessivu di certi medicinali o pillule per dorme ponu influenzà a funzione pulmonare, pruvucendu l'accumulazione di CO2 è l'aumentu di l'acidità.

In poche parole, u metabolicu hè u prublema cù i prucessi chimichi in u corpu è i reni. U respiratoriu hè u prublema cù u prucessu di respirazione è i pulmoni.

Infine, e cose più impurtanti chì avete bisognu di ricurdà (Messaghju da piglià in casa)

L'acidosi metabolica hè una cundizione di a quale duvete veramente esse preoccupatu, perchè affetta l'equilibriu basicu di u corpu. Calchì volta pudete pruvà à ignurà i sintomi è fà finta: "Andarà bè". Ma ricordate, hè u vostru corpu chì vi parla è dice: "Qualcosa ùn va micca bè dentru, aiutatemi".

Duvete esse assai attenti à questi sintomi, soprattuttu s'è vo avete malatie di longa data cum'è prublemi renali o diabete.

Ma ùn vi ne fate. Ùn site micca solu. Ci sò medichi, infermieri è altri prufessiunali sanitari qualificati chì ponu aiutà vi è caccià vi da sta situazione. Cù una diagnosi precisa è un trattamentu rapidu è adattatu, sta situazione pò esse cuntrullata in larga misura è invertita. Dunque, sè avete qualchì dubbitu à propositu, ùn siate timidi o ùn aspettate micca à cunsultà un duttore, fate e vostre dumande è uttene i cunsiglii è u trattamentu necessarii. Perchè a vostra salute hè a cosa più preziosa in stu mondu!

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