Cumu raccoglie è cunservà in modu sicuru u latte maternu per u vostru picculu (cunservazione di u latte maternu): Parlemu di questu!

A maiò parte di u tempu, e mamme chì allattanu conservanu u latte maternu per dà lu à u so zitellu mentre sò in ufficiu o in altri viaghji. Dunque, oghje parleremu di cumu cunservà u latte maternu spressu, o cum'è u chjamanu i dottori, cumu scongelà u latte congelatu , è cumu riscaldallu prima di dà lu à u vostru zitellu. Questu hè più impurtante di ciò chì pensate, perchè affetta direttamente a salute di u zitellu, dunque ùn a pigliate micca à a ligera.

Cumu si raccoglie esattamente u latte maternu?

Pudete cunservà u vostru latte maternu spressu in u frigorifero o in u congelatore. Ma ùn importa induve u cunservate, ci hè un modu per fà lu funziunà.

Duvete cunservà stu latte in buttiglie di vetru ben lavate è pulite cù coperchi stretti, o in tazze fatte di plastica dura (preferibilmente cù un tappu!), o in "sacchetti di allattamentu" speciali fatti specificamente per u latte maternu è sterilizzati in anticipu. Quessi "sacchetti di allattamentu" sò dispunibili in farmacia.

Quandu si congela u latte in u congelatore, hè megliu congelatelu in piccule quantità da 2 à 4 once (circa 59 à 118 millilitri) piuttostu chè una grande quantità in una volta. In questu modu, u latte ùn serà micca sprecatu. Imaginate sè congelate un grande biberon è u vostru zitellu ne vole solu un pocu, ùn puderete micca aduprà u restu. Dunque, cunservendulu in piccule quantità, pudete aduprà solu a quantità chì avete bisognu.

Un'altra cosa assai impurtante hè di etichettà chjaramente ogni cuntinente cù a data di versamentu. Sè vo date u vostru zitellu à una guarderia o sè qualchissia altru si ne occupa, scrivite u nome di u zitellu. In questu modu, hè più faciule aduprà prima u latte più vechju, chì hè un ottimu modu per fà lu.

Quantu tempu si pò cunservà u latte maternu?

Va bè, avà vedemu quantu tempu pudete cunservà quellu preziosu latte maternu chì avete spressu senza ch'ellu si rovini. Quessi sò circa i limiti di tempu per a cunservazione di u latte maternu per un zitellu sanu, natu à termine . Ricurdatevi, seguità esattamente queste istruzioni hè assai impurtante per a salute di u zitellu.

• À temperatura ambiente: Ciò significa chì à temperatura normale di casa, pudete tene lu per circa 4 ore. Ma una cosa hè chì a temperatura ambiente ùn deve esse superiore à 25 gradi Celsius (vale à dì, 77°F Fahrenheit). S'ellu hè più caldu, ùn u tenete micca per tantu tempu.
• In u frigorifero: Pudete tene lu in u frigorifero finu à 4 ghjorni. Ma assicuratevi chì a temperatura in u frigorifero sia trà 0° è 3,9° Celsius (32°–39°F). Hè megliu cunservallu in u fondu di u frigorifero piuttostu chè in a porta, postu chì a temperatura cambia quandu aprite a porta.
• In u congelatore: Sè u tenete in u congelatore, pò durà più. Ma ci sò alcune cose à chì duvete fà attenzione quì, dunque ascoltate attentamente.
• A prima cosa hè chì quandu u latte si "congela", occupa un pocu più di spaziu, ciò chì significa chì si espande. Dunque, sì u mettite in un cuntainer o in una buttiglia,Avete bisognu di lascià circa un centimetru di spaziu in cima, altrimenti a pignatta puderia splode.
• Avà vedemu quantu tempu si pò cunservà, secondu u tipu di congelatore:
• In u compartimentu di congelatore situatu in u frigorifero (vale à dì, u picculu congelatore sopra un frigorifero regulare - `compartimentu di congelatore situatu in u frigorifero`): In un locu cum'è questu, pò esse cunservatu per circa 2 settimane.
• In un congelatore separatu chì hè autonomu è cunnessu sopra o à u latu di u frigorifero (questi si trovanu di solitu in i frigoriferi à duie porte): Pudete cunservà u latte in questu tipu di congelatore finu à 6 mesi. Tuttavia, a temperatura in u congelatore deve esse -18 gradi Celsius (0°F) o menu. Un'altra cosa impurtante hè chì u latte deve esse dentru u congelatore, micca in a porta. Questu hè perchè a temperatura cambia spessu quandu a porta hè aperta è chjusa, ciò chì pò influenzà a qualità di u latte.
• In un congelatore prufondu: Sè vo avete un congelatore prufondu, pudete cunservà u latte maternu finu à 12 mesi, o un annu sanu. Ma a temperatura in u congelatore prufondu deve esse sempre mantenuta à -20 gradi Celsius (-4°F) o menu.

Pudete truvà infurmazioni nantu à sti periodi in un ghjurnale, un libru, o nant'à Internet chì hà piccule variazioni. Dunque, sè avete qualchì quistione o dubbitu, assicuratevi di parlà cù u vostru duttore o l'assistente sanitariu di famiglia per sapè ne di più. Hè a megliu cosa da fà. Seguitate sempre i cunsiglii di u vostru duttore.

Cumu si scongela u latte congelatu?

Va bè, avà vedemu cumu si scongela currettamente u latte congelatu in u congelatore prima di dà lu à u vostru zitellu.

• Un modu hè di tene u latte nantu à u scaffale inferiore di u frigorifero per un ghjornu. Di solitu ci vole circa 24 ore per scongelà. Dopu pudete mette un pocu d'acqua calda in u sacchettu o in a buttiglia di latte, o mettelu in un cuntainer cù acqua calda per un pezzu per purtallu à a temperatura chì u vostru zitellu riceverà. Avà ci sò dispositivi speciali chjamati "scaldabiberon" per scaldà u latte, è pudete aduprà unu se necessariu.
• Un altru metudu hè di caccià lu da u congelatore è di mette lu direttamente in un cuntinente pulitu cù acqua tiepida, o d'aghjunghje acqua tiepida à u cuntinente di latte. Pudete fà questu finu à ch'ellu ghjunghji à a temperatura ambiente o à una temperatura chì u vostru zitellu pò beie.

Ma questu hè qualcosa chì duvete veramente, veramente ricurdà: Mai, mai scaldà u latte maternu in u microonde! Fendu cusì pudete creà "punti caldi" in u latte chì sò troppu caldi. Quessi ponu brusgià a bocca delicata di u vostru zitellu. Non solu què, ma u calore forte in u microonde pò ancu distrughje parechji di i nutrienti preziosi in u latte maternu è l'anticorpi chì pruteggenu u vostru zitellu da e malatie.Cusì ciò chì accade hè chì u valore di u latte maternu hè persu.

U latte scongelatu deve esse datu à u zitellu in 24 ore . Ùn hè micca una bona idea di ricungelà u latte. Inoltre, una volta chì u zitellu principia à beie da u biberon, u latte deve esse finitu in 2 ore . Ùn u lasciate micca fora più di què.

L'aspettu è l'odore di u latte evaporatu parenu diffirenti ? Hè un prublema ?

Iè, qualchì volta u latte maternu chì hè statu congelatu o refrigeratu ùn pò micca sembrà latte frescu, ma pò sembrà un pocu sfarente. Ma questu hè nurmale, dunque ùn vi ne fate.

U latte iniziale, o colostru, pò sembrà un pocu aranciu, è u latte dopu pò diventà un pocu turchinu, giallu o marrone quandu hè refrigeratu o congelatu. U latte pò ancu sembrà avè un stratu cremosu sopra è un stratu ligeramente acquosu sottu. S'ellu accade questu, girate un pocu a buttiglia o u cuntinente è rimescolatelu di novu. Ùn scuzzulate micca energicamente.

Calchì volta, u latte scongelatu pò avè un odore o un gustu di sapone. Questu hè perchè i grassi in u latte sò scumpartuti. Questu hè causatu da un enzima chjamatu lipasi. Ma u latte hè sempre sicuru da dà à u vostru zitellu. A maiò parte di i zitelli ùn si ne importa micca di stu cambiamentu di gustu. Ma s'è u vostru zitellu ùn li piace micca u gustu di tantu in tantu, pudete scaldà u latte un pocu subitu dopu avè versatu, vale à dì, prima di congelallu. Per esse precisi, scaldatelu finu à chì face bolle intornu à u cuntinente (micca bolle), poi spegnetelu rapidamente è congelatelu. Questu disattiverà l'enzima chì scumpone u grassu in u latte.

Cumu si puliscenu i biberon è e tettine cusì?

Questu hè ancu assai impurtante per fà currettamente, perchè l'attrezzatura sporca pò trasmette germi à u zitellu.

Prima di utilizà per a prima volta, duvete lavà accuratamente tutte e parti lavabili di i vostri capezzoli, biberon è apparecchi di pompaggio (cum'è e protezioni per u senu, tuttu ciò chì vene in cuntattu cù i vostri seni o u latte) è poi sterilizzalli bollenduli in acqua bollente per 5 à 10 minuti. Verificate l'istruzzioni di u fabricatore per quantu tempu bollire ogni parte.

Pudete aduprà un "sterilizzatore da bancone" o un "sterilizzatore per microonde" per sterilizà in questu modu. Tuttavia, l'acqua bollente hè altrettantu bona, è hè menu cara.

Dopu, dopu ogni usu , duvete lavà bè i biberon, i capezzoli è e parte di l'attrezzatura di mungitura cù acqua calda è sapone. O pudete lavà li in lavastoviglie. Lasciateli asciugà bè.

Dunque, infine, alcune cose da ricurdà

Dunque, eccu e cose chì duvete tene à mente da ciò chì avemu parlatu:

• Fate assai, assai attenzione à a pulizia quandu conservate u latte maternu. E mani pulite è l'attrezzatura pulita sò essenziali.
• In brocche di latteÙn vi scurdate mai di scrive a data è l'ora (s'ellu hè pussibule).
• Quandu si congela, lasciate circa un centimetru di spaziu in cima di u cuntainer.
• Ùn aduprate mai, mai, un microonde per scongelà u latte.
• Aduprate u latte scongelatu in 24 ore è ùn u ricongelate micca.
• Ùn cunservate micca u latte chì u vostru zitellu hà bevutu per più di 2 ore, ghjittatelu.
• Sè avete qualchì dubbitu, ùn esitate micca à dumandà à u vostru duttore o à a levatrice senza esitazione.

Sè vo cunservate è aduprate u latte maternu currettamente in questu modu, pudete sempre dà à u vostru zitellu una dieta nutritiva è sicura. Ancu s'ellu pò sembrà una piccula cosa, ùn vi scurdate chì hè assai impurtante per a salute è u sviluppu di u vostru zitellu. Avete vintu!

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