Stu bellu viaghju di tè è di u to zitellu: Cambiamenti in 40 settimane (Viaghju di gravidanza)

Salutu ! State attraversendu un mumentu assai bellu è maravigliosu di a vostra vita in questi ghjorni. Ùn hè micca veramente un miraculu vede un zitellu chì cresce pianu pianu in voi ? In questu articulu, parleremu di ciò chì succede à u vostru corpu durante questu maravigliosu viaghju di 40 settimane è di cumu si sviluppa u vostru zitellu. Cum'è parlà cù un amicu, capimu simpliciamente tuttu què.

U primu passu in questu viaghju maravigliosu: Primu Trimestru - Settimane da 1 à 12

Hè tandu chì spessu vi rendete contu: "Oh, diventeraghju mamma, nò?" Assai cose succedenu à voi è à u corpu di u vostru zitellu durante questi primi trè mesi.

Chì ci hè di male cun tè ?

Prima di tuttu, micca tutti anu a listessa sperienza, ma per a maiò parte, eccu e cose chì sò cumune:

• Fermà u vostru periodu mensile: Questu hè u primu segnu chì parechje persone notanu.
• Vomitu è ​​nausea (Nausea mattutina): Stu discomfortu pò accade in ogni mumentu di a ghjurnata, micca solu a mane. Per certi, hè ligeru, per altri hè assai severu. Ùn vi ne fate, questu hè nurmale. Beie assai acqua è manghjate picculi pasti piuttostu chè pasti grandi in una volta.
• Stanchezza è stanchezza: Pudete sentevi stancu ancu solu essendu quì. U vostru corpu travaglia assai, dunque hè nurmale. Riposatevi u più pussibule.
• Cambiamenti di u senu: I seni ponu diventà ligeramente più grandi è ponu esse dulurosi. A pelle intornu à i capezzoli pò ancu scurisce.
• Urinazione frequente: Questu accade perchè u vostru utru diventa più grande è mette pressione nantu à a vostra vejiga.
• Avversioni alimentari o brami aumentati per certi alimenti: L'alimenti chì avete apprezzatu prima ponu diventà spiacevoli, è pudete desiderà cose chì ùn avete mai manghjatu prima.
• Sbalzi d'umore: Pudete sentevi di colpu tristi, arrabbiati o felici. Questu hè duvutu à cambiamenti ormonali. Dite à u vostru maritu è ​​à a vostra famiglia.

Soprattuttu: Piglià un supplementu d'acidu folicu durante questu periodu hè essenziale. Hè assai impurtante per u sviluppu di u sistema nervosu di u zitellu. Cunsultate un duttore è dumandate cunsiglii à propositu.

Chì ci hè di male cù u zitellu ?

Mentre senti sti cambiamenti, u picculu in tè cresce à un ritmu maravigliosu.

• Fertilizazione è Impiantamentu: Stu viaghju principia quandu una piccula palla di cellule si forma quandu unu di i vostri ovuli è un spermatozoide si uniscenu. Dopu viaghja versu l'utru è s'impianta in u muru uterinu.
• Embrione è Fetu: In e prime settimane, u chjamemu embrione. Versu l'8 settimane, l'organi principali sò guasi cumpletamente furmati. Dopu à quessa, u chjamemu fetu.
• Battitu di u core: À circa 6 settimane, u picculu core cumencia à batte. Pudete ancu sentelu nantu à una ecografia. Imaginate a gioia!
• U cervellu, a spina dorsale è altri organi sò furmati:Questa hè a prima tappa quandu i sistemi d'organi i più impurtanti in a vita di un zitellu si sviluppanu. Hè per quessa chì avete bisognu di esse assai attenti à a vostra salute durante questu tempu.
• I tratti facciali stanu emergendu: cose cum'è l'ochji, a bocca è u nasu cumincianu pianu pianu à piglià forma.

U mezu hè assai ligeru: Secondu Trimestru - Settimane 13 à 27

Parechje mamme dicenu chì questu hè u "periodu d'oru" di a gravidanza, perchè a nausea è a fatigue iniziali sò in gran parte diminuite.

Chì ci hè di male cun tè ?

• Diminuzione di vomitu è ​​nausea: Parechje persone sperimentanu nausea mattutina durante questu tempu. Si sentenu ancu un pocu megliu per manghjà.
• L'energia aumenta: A stanchezza iniziale hè sparita, è u corpu si sente un pocu più rinfrescatu.
• U vostru ventre principia à mustrà si: Avà, tutti ponu vede chì diventerete mamma. Hè cusì carinu di vede u vostru picculu ventre chì cresce pianu pianu.
• Sentendu u zitellu chì si move (Accelerazione): Versu 18-20 settimane, cuminciarete à sente u zitellu chì si move. À u principiu, pudete sente cum'è una farfalla chì svolazza o cum'è bolle chì si formanu in u vostru ventre. Questa hè un'esperienza assai particulare.
• Cambiamenti di a pelle: Una linea scura ("Linea Nigra") pò cumparisce in u mezu di l'addome. Certi persone ponu sviluppà macchie nantu à a faccia ("Chloasma" o "Maschera di Gravidanza"). Queste spariranu cunsiderabilmente dopu à a nascita di u zitellu.
• Calchì volta pudete sente un pocu di crampi in u stomacu (cuntrazzioni di Braxton Hicks) . Queste sò solu cuntrazzioni di prova. S'elle ùn venenu micca spessu o ùn sò micca troppu dulurose, ùn ci hè nunda di preoccupassi.
• Scansione di l'anomalie: Questa scansione, realizata trà 18 è 22 settimane, pò verificà parechje cose, cum'è a crescita di u zitellu è a cundizione di i so organi.

Chì ci hè di male cù u zitellu ?

Duranti stu tempu, u zitellu cresce è si sviluppa rapidamente.

• L'organi cuntinueghjanu à sviluppassi: L'organi furmati prima si sviluppanu avà megliu è diventanu più funziunali.
• I sensi sensoriali si sviluppanu: U zitellu principia à sente. Pò sente u vostru parlà, u vostru battitu di u core. A so vista si sviluppa ancu pianu pianu.
• L'impronte digitali si formanu: Imaginate, ancu l'impronte digitali di un zitellu si formanu à sta ghjovana età.
• Lanugo è Vernix Caseosa: Un stratu finu è lanuginosu ("Lanugo") si sviluppa in tuttu u corpu di u zitellu. U corpu hè ancu cupertu da una sustanza bianca è spessa ("Vernix Caseosa") per prutege a pelle.
• Sessu: Una ecografia pò esse capace di sapè in questu mumentu s'ellu u zitellu hè una zitella o un zitellu.

Avà hè ora di preparassi: Terzu Trimestru - Settimane 28 à 40+

Questa hè l'ultima tappa di u viaghju. U vostru zitellu serà in e vostre braccia in pochi ghjorni. Durante questu tempu, ci pò esse qualchì fastidiu.

Chì ci hè di male cun tè ?

• Cresce u discomfort fisicu:Un stomacu grande pò causà dolore di schiena, difficultà à respirà è gambe gonfie.
• Urinazione frequente: A testa di u zitellu appughja nantu à a vejiga, ciò chì face chì u zitellu abbia bisognu di urinà spessu.
• Bruciore di stomacu: Questu pò accade perchè l'utru in crescita mette pressione nantu à u stomacu. Manghjate picculi pasti invece di pasti abbondanti.
• Difficultà à addurmintassi: Un grande ventre pò rende difficiule di truvà una pusizione comoda.
• Istintu di nidificazione: Pudete esse assai interessatu à pulisce a casa è à mette in ordine a stanza di u vostru zitellu. Questu hè nurmale.
• Sentendu più cuntrazzioni di Braxton Hicks: Quelle cuntrazzioni di pratica citate prima ponu sentesi un pocu più intense.
• Fuga di colostru: Un fluidu grossu è giallu, chì hè u primu latte chì u zitellu riceve, pò fughje da i seni.

Chì ci hè di male cù u zitellu ?

U zitellu si prepara à esce ogni ghjornu avà.

• Maturazione di i pulmoni: I pulmoni di u zitellu sò avà cumpletamente maturi è sò capaci di respirà da soli fora. Questa hè a cosa più impurtante chì accade durante questu tempu.
• Aumentu di pesu rapidu: U zitellu aumenta di pesu rapidamente mentre chì strati di grassu s'accumulanu nantu à u so corpu.
• Esercizii di respirazione: U zitellu pratica a respirazione da l'internu di l'utru.
• Impegnu/Alleggerimentu: Mentre u travagliu s'avvicina, a testa di u zitellu scenderà in a vostra cavità pelvica. Questu vi renderà più faciule di respirà, ma u bisognu di urinà aumenterà.
• U sviluppu di u cervellu cuntinueghja: U cervellu di u zitellu cuntinueghja à sviluppassi rapidamente.

Piccule cose da ricurdà

In tuttu stu viaghju, duvete ancu pensà à queste cose:

• Bona nutrizione: Manghjate una dieta equilibrata. Manghjate assai frutti, ligumi, legumi è alimenti ricchi di proteine ​​(pesci, ova, latte, noci). Beie assai acqua.
• Segui l'istruzzioni di u vostru duttore: andate à a clinica i ghjorni previsti, pigliate i vostri medicamenti cum'è prescrittu è fate e vostre scansioni in tempu. Ùn abbiate paura di dumandà à u vostru duttore s'è vo avete qualchì quistione.
• State calmi: Ùn vi stressate micca inutilmente. Fate esercizii leggeri (cum'è indicatu da u vostru duttore). Fate cose chì vi rendenu felici.
• Uttene sustegnu: Parlate cù u vostru maritu, a famiglia è l'amichi. Uttene aiutu da elli.

Attenzione: Sè avete un sanguinamentu vaginale abbundante, un dolore addominale severu, una secrezione acquosa cuntinua, u zitellu pare chì si move menu, o sè sentite qualcosa di insolitu , cunsultate subitu un duttore.

A Fine di u Viaghju è un Novu Iniziu: Missaghju da Riportà in Casa

E 40 settimane chì state attraversendu sò veramente un tempu magicu. Quantu hè maravigliosu avè un'altra vita chì cresce in voi ? Durante questu tempu, duverete affruntà parechji cambiamenti fisichi è emotivi. Certi ghjorni saranu faciuli, certi ghjorni saranu un pocu più difficiuli. Ma ricordate, site forte. State fà tuttu què per u vostru picculu.

Pigliate cura di a vostra salute è di a salute di u vostru zitellu durante tuttu stu viaghju. Manghjate bè, beie è ripusatevi. Seguitate i cunsiglii di u vostru duttore. Soprattuttu, prufittate di sta bella sperienza. Siate felici pensendu à u picculu chì serà in e vostre braccia in pochi ghjorni. Vi auguremu tutti u megliu!

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