Felicità! Avà site à passà un'altra settimana impurtante in u vostru viaghju di gravidanza, a settimana 36. Mentre u ghjornu chì duvete dà nascita à u vostru zitellu s'avvicina sempre di più, pudete sentevi à tempu eccitata è un pocu ansiosa, nò? Hè perfettamente nurmale. Demu un'ochjata à ciò chì succede à voi è à u vostru zitellu sta settimana.
Cumu si sviluppa u vostru zitellu sta settimana?
U picculu in u vostru ventre hè diventatu abbastanza grande avà. Per esse precisu, u vostru zitellu piserà circa 2,7 chilogrammi (circa 6 libbre) sta settimana. Vi ricordate di quellu picculu fetu chì avete vistu à l'ecografia in i primi ghjorni? Avà hè abbastanza pienu, guasi cum'è una piccula bambola.
- Grande è paffutu: E guance di u zitellu sò cusì piene è a faccia hè tonda per via di i depositi di grassu sottu à a pelle, è i musculi chì l'aiutanu à succhià sò ben sviluppati. Quessi sò i musculi chì l'aiutanu à succhià u latte da tè una volta natu. Ùn hè micca stupente?
- Organi interni: I pulmoni di u vostru zitellu sò avà guasi pronti à vene à u mondu è à respirà da soli. Ma ci sò sempre qualchi piccule cose da compie. Ancu u fegatu principia à fà a so parte. U cervellu cuntinueghja à cresce rapidamente.
- Pelle: A pelle prima rugosa hè avà liscia è rosa. U rivestimentu biancu chjamatu "Vernix Caseosa" chì prima cupria u corpu di u zitellu hè avà in calata. Inoltre, i peli fini (lanugo) nantu à u corpu sò assai menu numerosi.
- Posizione: A maiò parte di u tempu, sta settimana, u vostru zitellu serà in una pusizione cù a testa in ghjò, prontu per a nascita . U vostru duttore vi dicerà questu quandu sarete esaminatu. Chjamemu questu "Presentazione cefalica". Questa hè a pusizione in a quale un zitellu nasce di solitu.
Imagine quantu hè miraculosu avè un'altra vita chì piglia forma in u vostru corpu cusì!
L'ossi di u craniu è u prucessu surprenante di "(stampaggio)"
Eccu qualcosa chì avete bisognu di sapè. L'osse in a testa di u vostru zitellu (ciò chì chjamemu u craniu) ùn sò ancu cumpletamente fuse inseme è ùn sò micca indurite. Puderanu scivulà l'una sopra l'altra è spustassi un pocu. Pensate à elle cum'è piastre impilate l'una sopra l'altra. Questu hè ciò chì i medichi chjamanu "(Modellatura)".
Questu accade per una ragione assai impurtante. Quandu u zitellu esce per a vostra vagina (a chjamemu u canale di nascita - certi dicenu cusì), stu prucessu di "stampaggio" aiuta a testa à piglià un pocu di forma è à restringe si. Cusì, quandu u zitellu nasce, a testa pò esse un pocu allungata, o avè una forma strana. Ùn vi panicate quandu a vedi, va bè? Ùn abbiate paura di dì: "Oh, a testa di u mo zitellu hè allungata". Questu hè assai nurmale.
In qualchì ora o dui o trè ghjorni, a testa di u zitellu ritruverà a so bella forma tonda. Dunque, ùn vi ne fate. Questa hè una maravigliosa creazione di a natura.
Cumu ti senti sta settimana ? (I cambiamenti di a mamma)
Avà chì u zitellu hè guasi quì, probabilmente sentite ogni tipu di cambiamenti. Certi di elli ponu esse un pocu scomodi, ma ricordate, tuttu què hè tempurale.
- U zitellu si sente cum'è s'ellu casca in ghjò ? ("Alleggerimentu") : Parechje mamme sentenu cum'è s'ellu u zitellu casca finu à i so fianchi durante queste settimane. Questu hè ancu chjamatu "Alleggerimentu". Quandu questu accade, u brusgiu in u pettu è a difficultà à respirà ponu diminuisce un pocu. Tuttavia, a pressione nantu à a vescica aumenterà, cusì duverete andà in bagnu più spessu !
- Urinazione frequente: Questu hè qualcosa chì guasi tutti sperimentanu à sta età. Questu accade perchè a testa di u zitellu spinge nantu à a vescica.
- Mal di schiena: U mal di schiena pò aumentà per via di l'aumentu di pesu è di i cambiamenti ormonali. Tenite un picculu cuscinu sottu à a schiena quandu site seduti nantu à una sedia. Mantene un cuscinu trà e gambe mentre dormite aiuterà ancu.
- Gonfiore (`Edema`): Pudete sperimentà qualchì gonfiore in e gambe è in e caviglie. Evitate di stà in piedi per longhi periodi di tempu. Mantene e gambe ligeramente elevate. Tuttavia, se u gonfiore aumenta di colpu, o se sperimentate gonfiore in a faccia è in e mani, accumpagnatu da mal di testa è visione sfocata, duvete cunsultà immediatamente un duttore. Quessi ponu esse segni di una cundizione chjamata ``Preeclampsia``.
- Insonnia: Pò esse un pocu difficiule di dorme cunfortu cù una grande panza. Pruvate à dorme da u vostru latu cù un cuscinu trà e vostre gambe.
- Cuntrazzioni di Braxton Hicks: Si tratta di piccule cuntrazzioni chì si sentenu cum'è u vostru stomacu chì si stringe è si tira. Ùn sò micca veri dulori di travagliu. Sò perchè u vostru utru si prepara per u grande ghjornu. Quandu questi ghjunghjenu, pruvate à cambià pusizione è à beie un pocu d'acqua. Di solitu si calmanu. Tuttavia, s'elli cuntinueghjanu, diventanu più dulurosi è diventanu più frequenti, ponu esse veri dulori di travagliu.
Pudete sente cose diverse in u vostru core. Calchì volta pudete sente una grande gioia, altre volte pudete sente un pocu di paura o impazienza. Tuttu què hè nurmale. Parlate di questu cù u vostru cumpagnu è a vostra famiglia.
Chì duvemu fà avà ? (Cose da preparà)
Ci sò solu uni pochi di ghjorni prima di l'arrivu di u zitellu. Dunque, ci sò uni pochi di piccule cose da preparà sti ghjorni.
- Saccu di l'uspidale: Probabilmente avete digià fattu u vostru saccu, ma verificate torna per assicurassi chì avete tuttu ciò chì avete bisognu. Vestiti, articuli di toilette, pannolini per i zitelli, asciugamani, ecc.
- Avete un pianu di nascita ?: Certe persone scrivenu un "Pianu di nascita". Questu significa parlà cù u duttore di ciò chì anu bisognu durante u travagliu, cum'è s'elli anu bisognu di medicazione per u dolore o micca.
- Viaghjà: Ùn hè micca una bona idea di viaghjà luntanu oghje ghjornu. Dopu tuttu, u zitellu puderia vene in ogni mumentu, nò?
- Riposu è Nutrizione: Riposatevi u più pussibule. Ùn vi sforzate micca troppu. Hè ancu impurtante manghjà una dieta nutritiva. Beie assai acqua.
- Riconosce i sintomi di u dulore di u travagliu:Avete bisognu di sapè cumu si sentenu i veri dulori di u travagliu è ciò chì duvete fà se si rompenu l'acque. U vostru duttore vi insegnerà questu.
Tenite un ochju à i muvimenti di u vostru zitellu!
Questu hè assai impurtante. Duvete sempre tene d'ochju i muvimenti di u vostru zitellu ("Muvimenti Fetali"). Avà avete una bona idea di quante volte u vostru zitellu si move di solitu in un ghjornu. Sè i muvimenti di u vostru zitellu diminuiscenu di colpu, o sè ùn sentite alcun muvimentu per parechje ore, cunsultate u vostru duttore o andate subitu à l'uspidale. Questu hè qualcosa chì duvete assolutamente tene à mente.
Quandu avete bisognu di vede u duttore urgentemente?
Probabilmente viderete u vostru duttore regularmente durante queste settimane. Tuttavia, se avete unu di sti sintomi, duvete chjamà u vostru duttore o andà à l'uspidale subitu senza ritardu:
- Veru dolore di travagliu: Se u dolore di crampi cuntinua ogni 5-10 minuti, è u dolore s'aggrava.
- Rottura di e membrane: Sè un fluidu acquosu esce di colpu da a vagina, pò sembrà chì stia perdendu pianu pianu.
- Sanguinamentu vaginale: Sè u sanguinamentu hè rossu scuru (micca cum'è una macchia marrone chjara).
- Diminuzione o assenza di movimenti di u zitellu.
- Mal di testa severu, visione sfocata, gonfiore di a faccia è di e mani (questi ponu esse segni di preeclampsia).
- Dolore severu di stomacu o dolore di pettu.
- Una malatia severa, cum'è un raffreddore o una influenza.
Sè qualcosa di simile accade, a megliu cosa da fà hè di ùn panicà è di circà subitu cunsiglii medichi.
Ricurdatevi di ste cose prima di l'arrivu di u picculu.
Avà site à a fine di un bellu capitulu di a vostra vita. In pochi ghjorni, tenerete in bracciu un picculu vostru propiu abbracciu.
- Prufittate di queste ultime settimane. Riposatevi u più pussibule è fate e cose chì amate.
- Fidatevi di u vostru corpu. U vostru corpu hè cuncipitu per fà ste cose maravigliose.
- Sparte stu tempu cù u vostru cumpagnu è a vostra famiglia. U so sustegnu è u so amore saranu una grande forza per voi in questu mumentu.
- Segui l'istruzzioni di u duttore. Sè avete qualchì quistione o dubbitu, ùn esitate micca à dumandà.
E cose di chì avemu parlatu in un soffiu (Missaghju da purtà in casa)
Va bè, dunque avemu parlatu assai di a settimana 36, nò ? Per ricapitulà :
- U vostru zitellu hè avà un umanu ben cresciutu, cumpletamente adultu. L'osse in a so testa si stanu "modellendu", ciò chì facilita u partu.
- Pudete ancu sperimentà diversi disagi fisichi (urinazione frequente, mal di schiena, "Braxton Hicks") è ancu cambiamenti mentali . Quessi sò tutti nurmali.
- Assicuratevi chì a vostra borsa d'uspidale sia pronta, fate attenzione à i segni di u dulore di u travagliu è fate attenzione à i muvimenti di u vostru zitellu.
- In casu d'emergenza (sanguinamentu, rottura di a sacca d'acqua, zitellu chì ùn si move micca), cunsultate subitu un medicu.
- Passate stu tempu rilassenduvi, felice è pusitivu .
Vi auguru à voi è à u vostru zitellu natu un avvene felice è sanu! Solu uni pochi di ghjorni in più, dopu preparatevi à accoglie u novu invitatu in u vostru mondu!
Gravidanza , Settimana 36, Sviluppu di u zitellu, Salute di a mamma, Preparazione per u partu (Modellazione), (Braxton Hicks), Sri Lanka
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu