Vi svegliate qualchì volta di notte cù una manu inturpidita ? O e vostre dite diventanu inturpidite mentre travagliate à l'urdinatore, aduprate u vostru telefunu o guidate una vittura ? Una di e ragioni principali di questu pò esse una cundizione chjamata Sindrome di u Tunnel Carpale . Dunque, quandu andate à u duttore per parlà di stu tipu di disagiu, oghje parlemu di un test assai simplice è faciule per sapè s'è vo avete questu. Questu si chjama u Test di Phalen.
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Chì ghjè u test di Phalen?
In poche parole, questu hè un test fisicu assai simplice chì u vostru duttore esegue in u vostru studio, senza alcun equipagiu speciale. Hè ancu chjamatu segnu di Phalen. U vostru duttore vi guiderà per tene a manu è u polsu in certe pusizioni.
Queste pusizioni mettenu una piccula pressione nantu à u Nervu Medianu, un nervu assai impurtante chì passa per u vostru polsu. Pensate à stringhje una pipa d'acqua. Dunque, sè avete veramente a sindrome di u tunnel carpale, quandu stu nervu hè stringhje un pocu, sperimenterete furmiculi o intorpidimentu in e vostre dite. Sè si verificanu questi sintomi, darà à u vostru duttore una bona idea chì pudete avè sta cundizione.
Ricurdatevi, questu hè solu un passu in a diagnosi. Dopu à questu test, altri testi ponu esse fatti per cunfirmà a diagnosi.
Perchè si face stu test ? Parlemu un pocu di a sindrome di u tunnel carpale.
Per capisce stu test, ci vole à sapè un pocu di ciò chì hè a Sindrome di u Tunnel Carpale.
Imagine chì ci hè un picculu tunnel attraversu u vostru polsu. Questu hè ciò chì chjamemu u Tunnel Carpale . Stu tunnel hè custituitu da un picculu ossu è ligamentu in u polsu. Dentru à stu tunnel, passanu i tendini chì ci aiutanu à piegà e dite è u Nervu Medianu chì dà a sensazione à a manu.
Dunque, se per qualchì ragione ci hè un gonfiore in questu tunnel, o se per qualchì altra ragione u spaziu internu diminuisce, u nervu medianu chì aghju mintuvatu cumencia à esse cumpressu è pizzicatu. Hè ciò chì chjamemu Sindrome di u Tunnel Carpale.
Quandu stu nervu hè pizzicatu, ponu accade sintomi cum'è intorpidimentu, furmiculi, dolore è qualchì volta perdita di forza in a manu, principalmente in u pollice, l'indice, u dettu mediu è a mità di l'anulare .
Cumu si face esattamente u test di Phalen?
Questu hè assai simplice. Ùn avete bisognu di nisuna preparazione particulare. U duttore vi mostrerà chjaramente cumu fà.
1. Prima, pigliate e mani à circa l'altezza di a cintura, è mettitele nantu à u latu dorsale di e mani. Per esse precisu, girate e palme versu l'esternu è mettite u spinu di e mani inseme.
2. Dopu, tenendu e duie mani in a listessa pusizione, alzate i dui gomiti finu à ch'elli sianu à l'altezza di u pettu. À questu puntu, i polsi saranu cumpletamente piegati.
3. Avà u duttore vi dicerà di stà in questa pusizione per circa un minutu .
4. U duttore vi dumanderà s'è vo avete qualchì intorpidimentu, brusgiatura o altri fastidi in i vostri diti in questu mumentu.
Hè ancu u casu cù u test inversu di Phalen?
Iè, questu hè un altru modu per verificà a sindrome di u tunnel carpale. Calchì volta u duttore pò fà tramindui sti testi.
Fate questu da l'altra parte. Mette e palme inseme cum'è s'è vo vi inchinate è allargate i gomiti à i lati. Dopu, in u listessu modu, abbassate e mani à u livellu di u stomacu. U duttore vi dicerà di stà in questa pusizione per circa un minutu. À questu puntu, verificaranu ancu s'è i sintomi chì avete mintuvatu prima cumpariscenu.
Chì sò i risultati di a prova è chì succede dopu?
U duttore classificarà u vostru risultatu cum'è "Positivu" o "Negativu" .
- Test di Phalen pusitivu: Questu significa chì avete sperimentatu sintomi (cum'è intorpidimentu è dolore) ligati à a Sindrome di u Tunnel Carpale durante a prova.
- Test di Phalen negativu: Questu significa chì ùn avete micca sentitu alcun discomfort durante a prova.
Ma ricordate, qualchì volta ancu s'è u risultatu hè negativu, pudete sempre avè a sindrome di u tunnel carpale. Hè per quessa chì u duttore serà assai attenti à i sintomi è à altre cose chì descrivite.
Dopu à questu esame, u duttore pò ricumandà parechji altri testi per cunfirmà a diagnosi o per vede esattamente quale dannu hè statu fattu à u nervu.
- Scansione MRI (Risonanza Magnetica): Per vede chjaramente e strutture in u polsu.
- Ecografia: Per vede a dimensione di u nervu medianu è s'ellu hè cumpressu.
- Test EMG (elettromiogramma): Misura a velocità à a quale i signali elettrici viaghjanu attraversu u nervu per determinà esattamente se u nervu hè dannighjatu.
Dopu à sti testi, s'ellu hè cunfirmatu chì avete a sindrome di u tunnel carpale, u vostru duttore cumincierà un trattamentu adattatu per voi. Questu pò include una stecca, medicazione, o in certi casi, una riferenza à un specialistu ortopedicu (ortopedista) per una chirurgia minore.
Chì ghjè a differenza trà u test di Phalen è u segnu di Tinel ?
Tramindui sò testi simplici chì i medichi facenu in e so stanze per diagnosticà a sindrome di u tunnel carpale. Tuttavia, ci hè una ligera differenza in u modu in cui questi dui sò realizati. Capimu chjaramente cù una tavula.
| Caratteristica | Test di Phalen | U segnu di Tinel |
|---|---|---|
| Cumu fà | Piegate u polsu strettamente, applicate pressione à u nervu è tene per circa un minutu. | U duttore tocca delicatamente cù u ditu induve u nervu medianu passa per u polsu. |
| Ciò chì senti (s'ellu hè pusitivu) | Intorpidimentu o perdita di sensazione in e dite mentre si mantene a postura. | Una sensazione di formicolio longu à e dite quandu si toccanu. |
| Obiettivu principale | Pruvucà sintomi premendu nantu à u nervu. | Stimulà u nervu pizzicatu per suscitare sintomi. |
Cù tramindui sti testi, u duttore prova à determinà se u vostru nervu medianu hè cumpressu o s'ellu hè sensibile.
Missaghju da purtà in casa
- U test di Phalen hè un test assai simplice, indolore è sicuru per diagnosticà a sindrome di u tunnel carpale.
- Ùn ignurate micca l'intorpidimentu, u dolore o a perdita di sensibilità in a manu o in i diti. Quessi puderanu esse sintomi di a sindrome di u tunnel carpale.
- Questa prova hè solu una parte di una diagnosi cumpleta. Hè assai impurtante di dì à u vostru duttore una descrizzione cumpleta di i vostri sintomi.
- I risultati di sta prova saranu di grande aiutu à u vostru duttore per decide i prossimi passi chì avete bisognu di fà.
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