Sentite ancu un dolore severu è brusgiante in u bassu abdomenu, vale à dì, intornu à i genitali è l'anu, quandu vi pusate ? O avete difficultà à cuntrullà l'urina è e feci, o sentite una mancanza di sensazione durante u sessu ? Ancu s'ellu ci sò parechje ragioni per tali cose, forse a causa hè un prublema cù un nervu particulare di u quale ùn avete mai intesu parlà. Oghje parlemu di una parte assai impurtante, ma micca assai parlata, di u nostru corpu, u nervu pudendu.
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In poche parole, chì hè u nervu pudendu ?
Pensate à u nostru corpu cum'è un circuitu elettricu cumplessu. U cervellu è a spina dorsale sò i principali centri d'energia. Da quì, ci hè una reta di "fili elettrichi" chì portanu missaghji in ogni angulu di u corpu. In listessu modu, u nervu pudendu hè cum'è un "filu elettricu" maiò in a nostra regione pelvica.
Stu nervu porta missaghji di sensazione è motori à i nostri genitali, l'anu è e zone circustanti. Strettamente parlante, stu nervu face parte di u sistema nervosu perifericu di u nostru corpu. Vale à dì, a so funzione principale hè di trasmette cumandamenti da u cervellu è a spina dorsale à l'organi pertinenti è di purtà e sensazioni ricevute da questi organi torna à u cervellu.
Chì sò e cose più impurtanti chì succedenu à u nostru corpu per via di u nervu pudendu ?
E funzioni di stu nervu ponu esse divise in duie parte. Una hè u cuntrollu di u muvimentu , è l'altra hè a sensazione . Per spiegà questu megliu, guardemu a tavula quì sottu.
| Tipu di travagliu | Ciò chì accade hè simplicemente... |
|---|---|
| Funzione Motoria | Stu nervu cuntrolla i musculi di u sfintere chì ci aiutanu à passà e feci è l'urina quandu ne avemu bisognu. Sè stu nervu hè dannighjatu, stu cuntrollu pò esse persu. |
| Funzione Sensoriale | Stu nervu trasmette sensazioni cum'è u toccu, u dolore, u piacè è a temperatura à u cervellu. Per esempiu, un funziunamentu sanu di stu nervu hè essenziale per sperimentà u piacè sessuale. |
Induve si producenu ste sensazioni ?
U nervu pudendu furnisce principalmente sensibilità à e seguenti zone:
- Omi: Pene
- In e donne: Vagina è zone circustanti
- Per i dui lati: Anu è Canale Anale, è a pelle trà elli (Perineu)
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Check Availability →Induve si trova stu nervu in u nostru corpu ?
Ci sò dui nervi pudendi separati à manca è à diritta di u nostru corpu. Stu nervu principia à e vertebre in fondu à a spina dorsale, à a fine di a spina dorsale. Chjamemu sta zona u Plessu Sacrale. Hè cum'è una junzione induve parechji fili telefonichi si riuniscenu.
U nervu pudendu, chì principia quì, face un viaghju assai cumplessu attraversu l'osse pelviche è i musculi glutei. In questu viaghju, passa per piccule aperture trà l'osse è picculi tunnelli trà i musculi (canale d'Alcock), è infine ghjunghje à a so destinazione, i genitali è l'anu.
Durante stu viaghju, u nervu pudendu si divide in trè rami principali, ognunu di i quali svolge una funzione specifica.
| Ramu nervosu | A so funzione principale |
|---|---|
| Nervu rettale inferiore | Attiva u sfintere anale, u musculu chì cuntrolla i movimenti intestinali, è furnisce sensazione à u rettu. |
| Nervu perineale | Funziona per attivà i musculi di u pianu pelvicu è u sfintere uretrale, è ancu per furnisce sensazione à a pelle intornu à e labbra in e donne è u scrotu in l'omi. |
| Nervu dorsale | Dà sensazione à a pelle di u pene in l'omi è à u clitoride in e donne. Questu hè essenziale per u piacè sessuale è l'erezione. |
Cumu pò esse dannighjatu o causà prublemi u nervu pudendu ?
A pressione o u dannu à questu nervu pò causà neuropatia o dolore severu.
Imaginate ciò chì succede se stu nervu hè pizzicatu in qualchì locu longu a strada? Cum'è quandu una pipa d'acqua hè pizzicata, l'acqua smette di scorrere. Quandu u nervu hè pizzicatu, a trasmissione di i missaghji hè interrotta, pruvucendu un dolore severu. Questu hè ciò chì chjamemu medicalmente Sindrome di Intrappolamentu di u Nervu Pudendu .
U dulore crònicu è lancinante causatu da sta cundizione hè chjamatu nevralgia pudendale . Ancu s'ellu ùn hè micca una cundizione cumuna, pò esse cusì dulurosa chì a persona chì ne soffre ùn hè micca capace di fà ancu l'attività di ogni ghjornu.
Cause cumuni di danni à i nervi:
- Accidenti è ferite: Accidenti in a zona pelvica.
- Chirurgia: Complicazioni dopu à chirurgia in a zona pelvica, per esempiu, prostatectomia o chirurgia di prolapse di l'organi pelvici.
- Diabete: U diabete micca cuntrullatu pò causà danni à i nervi.
- Partu: Durante un partu particularmente difficiule, a testa di u zitellu pò mette pressione nantu à u nervu.
- Pressione prulungata: Attività cum'è u ciclismu per longhi periodi di tempu ponu fà chì u nervu si comprima. A sella di a bicicletta appughja direttamente nantu à a zona induve viaghja stu nervu.
- Radioterapia: Radioterapia amministrata à a zona pelvica per u cancru.
- Tumori o Cisti: Compressione nervosa causata da un tumore chì si forma vicinu à u nervu.
Cumu hè impurtante stu nervu durante u partu?
Un bloccu di u nervu pudendu hè un metudu d'anestesia chì hè datu à una futura mamma per riduce u dulore di u partu. Questu implica l'iniezione di un anesteticu in u nervu pudendu, intorpidendu temporaneamente a vagina è a zona circundante.
Questu hè generalmente adupratu per riduce u dolore durante a seconda fase di u travagliu, quandu u zitellu esce. Hè ancu adupratu qualchì volta per intorpidisce u dolore di una episiotomia, chì hè un tagliu trà a vagina è l'anu. Tuttavia, hè impurtante di ricurdà chì questu ùn elimina micca u dolore di e cuntrazioni.
Cumu prutegemu questu nervu impurtante?
Ci sò uni pochi di passi simplici chì pudemu seguità per mantene tuttu u nostru sistema nervosu sanu, è ancu per prutege u nervu pudendu.
- Ùn vi pusate micca in a listessa pusizione per longhi periodi di tempu, soprattuttu nantu à superfici dure. Alzatevi è camminate almenu una volta à l'ora.
- Sè vo site un ciclista, fate pause frequenti. Inoltre, aduprate sedili speciali "imbottiti" chì riducenu a pressione nantu à i nervi.
- Gestite u stress. Rilassate a vostra mente per mezu di a meditazione, di a caminata, ecc.
- Manghjate una dieta sana è mantene un pesu sanu.
- Gestite bè e cundizioni mediche cum'è u diabete è l'ipertensione. Quessi ponu dannà i nervi.
- Evitate di fumà. Fumà altera l'approvvigionamentu di sangue à i nervi.
Sè avete sti sintomi, cunsultate sicuramente un duttore.
Sè cuntinuate à avè unu o più di i sintomi seguenti, hè assai impurtante di ùn ignurà li è di cunsultà u vostru duttore u più prestu pussibule per cunsiglii.
| Sintomu | À chì fà attenzione |
|---|---|
| Dolore pelvicu crònicu | Dolore persistente, pizzicore o sensazione di brusgiatura in i genitali, l'anu o a zona circundante. |
| Dolore chì aumenta quandu si hè seduti | Sè u dulore s'aggrava quandu si hè pusati è diminuisce quandu si hè in pedi è si cammina. |
| Disfunzione sessuale | Dolore durante u sessu, diminuzione o perdita di sensazione, difficultà à ghjunghje à l'orgasmu. |
| Incontinenza urinaria/fecale | Eiezzione di piccule quantità di feci o urina senza accorgersene, o sensazione di bisognu di urinà/defecà spessu. |
U nervu pudendale hè un nervu vitale per a sensazione è u muvimentu in a nostra zona pelvica. Dunque, u dolore è u discomfort causati da danni à questu nervu ponu influenzà gravemente a vostra qualità di vita. Dunque, hè assai impurtante esse cuscenti di sti sintomi è dumandà cunsiglii medichi se necessariu.
Missaghju da purtà in casa
- U nervu pudendale hè u nervu principale chì cuntrolla a sensazione è u muvimentu in a zona pelvica, i genitali è l'anu.
- U funziunamentu sanu di stu nervu hè essenziale per u cuntrollu di l'intestinu è di a vejiga, è ancu per a funzione sessuale è u piacè sessuale.
- L'aumentu di u dolore pelvicu quandu si hè seduti pò esse un sintumu chjave di un prublema cù u nervu pudendu.
- Stu nervu pò esse dannighjatu per via di cause cum'è accidenti, chirurgia, partu è andà in bicicletta per longhi periodi di tempu.
- Sè avete qualchissia di i sintomi citati in questu articulu, ùn l'ignurate micca è cunsultate u vostru duttore u più prestu pussibule per cunsiglii è trattamentu adatti.
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