Hè nurmale sente i musculi indolenziti quandu si face eserciziu o si face un travagliu strenuu. L'avemu tutti sperimentatu. Ma s'è i vostri musculi sò gonfi, vi sentite debuli è a vostra urina hè scolorita, questu ùn hè micca nurmale. Puderia esse un segnu di una cundizione periculosa chjamata rabdomiolisi. Ancu s'è u nome pò esse un pocu difficiule da pronunzià, sapellu puderia salvà a vostra vita.
Chì ghjè a rabdomiolisi?
In poche parole, a rabdomiolisi hè una cundizione induve i vostri musculi sò gravemente dannighjati è e cellule di questi musculi si rompenu. Pensate à ella cum'è una piccula borsa chì si rompe è tuttu ciò chì hè dentru esce. Quandu e nostre cellule musculari si rompenu, ciò chì hè dentru entra direttamente in u nostru sangue.
Trà e cose chì s'accumulanu in u sangue in questu modu ci hè una proteina chjamata mioglobina . Questu duveria nurmalmente esse truvatu solu in i musculi. Ma in a rabdomiolisi, una grande quantità di sta mioglobina s'accumula in u sangue è và à i nostri reni, chì puliscenu u sangue. Quandu i reni ùn sò micca capaci di filtrà una tale quantità di proteine, a proteina si blocca in i canali delicati di i reni è cumencia à causà danni gravi à i reni . Questu hè l'aspettu u più periculosu di sta cundizione.
Questa hè una cundizione seria chì richiede assistenza medica d'urgenza, dunque hè assai impurtante esse cuscenti di i sintomi.
Quali sò i sintomi principali di sta situazione?
I sintomi di a rabdomiolisi ponu qualchì volta cumincià cum'è un simplice dolore musculare. Ma sò generalmente severi. Quessi sintomi appariscenu di solitu in un ghjornu o trè dopu à u dannu musculare.
| Sintomu | Descrizzione |
|---|---|
| Dolore musculare severu è gonfiore | Hè un dolore assai più severu chè u dolore nurmale chì vene dopu à l'eserciziu. Pò esse cusì dulurosu chì ùn si pò mancu tuccà. A zona pò ancu sente si gonfia è rigida. |
| Debulezza musculare | I musculi ponu diventà cusì debuli chì ùn si pò più move un bracciu o una gamba, o ancu camminà. Questu ùn hè micca solu stanchezza. |
| Cambiamentu di culore di l'urina | Questu hè u segnu u più evidente è periculosu di sta malatia. L'urina diventa marrone scura, culore di tè, o ancu culore di cola. Questu hè perchè a proteina mioglobina chì s'hè accumulata in u sangue hè escreta in l'urina. |
| Altre caratteristiche | Certi pirsuni ponu ancu sperimentà sintomi cum'è disidratazione, diminuzione di a pruduzzione d'urina, nausea è perdita di cuscenza. |
Chì sò e cause di a rabdomiolisi?
Ùn ci hè micca una sola causa per sta situazione, ma parechji fattori ponu cuntribuisce. In fondu, tuttu ciò chì provoca danni severi à i musculi pò esse una causa.
| Ragione | Una spiegazione simplice |
|---|---|
| Eserciziu eccessivu | Imagine chì ùn avete micca fattu eserciziu dapoi un pezzu è di colpu alzate assai pesu o correte per chilometri. U vostru corpu ùn pò micca suppurtà stu tipu di sforzu estremu, à u quale ùn hè micca abituatu, è e vostre cellule musculari ponu rompe. |
| Trauma | Cose cum'è un accidente di vittura, una caduta da una altezza, una ferita da schiacciamentu, ustioni gravi è una scossa elettrica ponu causà danni significativi à i musculi in un istante. |
| Disidratazione è alta temperatura | U risicu di crampi musculari aumenta quandu u corpu hè disidratatu è surriscaldatu. Stu risicu hè più altu per quelli chì travaglianu à u sole o facenu eserciziu senza beie abbastanza acqua. |
| Certi medicamenti | Sta cundizione pò ancu esse causata da certe statine, cum'è quelle aduprate per abbassà u colesterolu, è certi medicamenti per e malatie mentali. Tuttavia , ùn smette mai di piglià u medicamentu chì u vostru duttore hà prescrittu. Sè avete qualchì dubbitu, parlatene cù u vostru duttore. |
| Stà in a listessa pusizione per un bellu pezzu | Quandu una persona anziana casca è si stende per terra per ore o ghjorni senza alzassi, i musculi sottu à u pesu di u corpu ponu esse dannighjati per via di a riduzione di u flussu di sangue. |
Quale hè u più à risicu per sta cundizione?
Ancu s'ellu pò accade à qualchissia, alcune persone sò à più risicu.
- Atleti di resistenza: corridori di maratone, atleti d'alta intensità.
- Persone chì travaglianu in ambienti caldi: pompieri, persone chì travaglianu in l'industria di a custruzzione.
- Quelli chì seguitanu una furmazione militare: Durante sessioni di furmazione intensiva.
- Persone di più di 65 anni: per via di u risicu di cascate è di l'incapacità di alzassi.
Cumu un duttore diagnostica è tratta questu?
Quandu andate à l'uspidale cù i sintomi citati sopra, u duttore vi dumanderà prima di e vostre attività recenti è di i medicamenti chì pigliate. Dopu, faranu dui testi principali per cunfirmà a diagnosi.
1. Analisi di sangue: Questu verifica u livellu di un enzima chjamatu creatina chinasi (CK) . Quandu i musculi sò dannighjati, stu livellu di CK diventa assai altu in u sangue.
2. Esame di l'urina: Questu verifica a mioglobina in l'urina.
Una volta chì a malatia hè diagnosticata, u trattamentu principia. U trattamentu principale è u più impurtante hè di dà à u corpu grandi quantità di soluzione salina (fluidi IV) per via intravenosa. Questu hè previstu per lavà tutte e sustanze tossiche in u sangue è espulsà rapidamente per via di i reni in l'urina. Questu pò minimizà i danni à i reni.
Sè i reni sò assai dannighjati, pudete avè bisognu di dialisi per pulisce u sangue.
Quandu devu cunsultà subitu un duttore ?
Questa hè a parte più impurtante di questu articulu. Duvete esse assai attenti à queste caratteristiche.
Sè avete dulori musculari insuportabili, debulezza o gonfiore uni pochi di ghjorni dopu à un allenamentu intensu o un altru accidente, soprattuttu s'è a vostra urina hè marrone scura o di culore tè, andate senza indugià à un serviziu d'urgenza di l'uspidale (ETU). Questa ùn hè micca una cundizione chì pò esse trattata in casa.
Cumu pudemu riduce stu risicu?
Ancu s'è l'accidenti ùn ponu esse evitati, ci sò cose chì pudemu fà per riduce u risicu di rabdomiolisi, soprattuttu quandu si tratta d'eserciziu.
- Cuminciate pianu pianu: Sè vo site novu à l'eserciziu, ùn cuminciate micca subitu à alzà pesi pesanti o à corre assai. Lasciate chì u vostru corpu s'abitui pianu pianu.
- Beie assai acqua: Beie assai acqua prima, durante è dopu l'eserciziu. Ùn vi lasciate micca disidratà.
- Ascolta u to corpu: Sè senti un dolore o una stanchezza insuportabile mentre faci eserciziu, ferma è ripusate. Ùn spinghje micca u to corpu oltre i so limiti.
- Evitate u calore: Evitate di fà eserciziu à l'aria aperta durante u calore estremu.
Missaghju da purtà in casa
- Ci sò dui tipi di dolore musculare chì si verificanu dopu à un eserciziu intensu: u dolore musculare nurmale è a rabdomiolisi. Fate attenzione à i sintomi cum'è u dolore severu, u gonfiore è a debulezza.
- Sè a vostra urina diventa di un culore scuru cum'è u tè, hè un segnu d'avvertimentu di una cundizione periculosa. Cunsultate subitu un medicu.
- Quandu cuminciate l'eserciziu, cuminciate à un livellu chì u vostru corpu pò tollerà. Ùn mette micca troppu sforzu nantu à u vostru corpu in una volta.
- Evitate a disidratazione beendu assai acqua quandu fate eserciziu è in ambienti caldi.
- Più prestu sta cundizione hè trattata, più grande hè a pussibilità di prevene ulteriori danni à i reni è di fà una ripresa cumpleta.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu