Sentite ancu dolore di schiena, dolore longu à e gambe, o intorpidimentu quandu site in piedi o camminate per un pezzu? Calchì volta a causa di questu ùn pò micca esse cusì simplice cum'è pensate. Oghje parlemu di una cundizione chjamata " stenosi spinale ", chì hè cumuna trà parechje persone, ma ùn hè micca esattamente cunnisciuta. Quandu sentite questu, pò sembrà una grande malattia, ma ùn abbiate paura. Parlemu di questu in modu simplice è chjaru.
Chì ghjè a stenosi spinale in modu simplice?
Pensate à a nostra spina dorsale cum'è un tubu. A medula spinale, u nervu principale chì porta i missaghji da u nostru cervellu à u restu di u nostru corpu, passa per questu tubu. Stu tubu, u canale spinale, cumencia à restringe si cù u tempu per via di diverse ragioni. In termini medichi, questu restringimentu di u canale spinale hè chjamatu stenosi spinale .
Quandu u spaziu internu hè riduttu in questu modu, quellu cordone nervosu u più impurtante (a spina dorsale) è l'altri nervi chì si ramificanu da ellu cumincianu à esse stringhjiti è cumpressi. Hè tandu chì cumpariscenu sintomi cum'è u dolore di schiena, l'intorpidimentu in e gambe è una sensazione di esse fora di cuntrollu in e gambe.
Ci sò dui tipi principali di stenosi spinale:
Sta cundizione pò esse divisa in dui tipi principali secondu induve si trova in a spina dorsale.
- Stenosi cervicale : Questu hè un restringimentu di u canale spinale in u nostru collu.
- Stenosi lombare: Questu hè un restringimentu di u canale spinale in u terzu inferiore di a spina dorsale. Questu hè u tipu più cumunu.
In a maiò parte di i casi, a causa principale di sta cundizione hè l'artrosi, chì hè una malatia degenerativa di l'articulazioni chì si verifica cù l'età. Quandu a cartilagine ammortizzante trà e nostre vertebre si consuma, e vertebre si sfreganu l'una contr'à l'altra. In risposta, u corpu crea novi speroni ossei. Questu ossu in più pò riduce ancu di più u spaziu.
Chì sò i sintomi cumuni di questu?
Micca tutti anu sintomi. Ma s'elli l'anu, ponu esse generalmente cose cum'è u dolore di schiena , a rigidità è l'intorpidimentu. Fighjemu quali altri sintomi specifici ponu vene cun questu.
| Sintomu | Descrizzione |
|---|---|
| Sciatica | Un dolore acutu chì principia in a parte bassa di a schiena o in i glutei è si sparghje longu a gamba cum'è una scossa elettrica. |
| Difficultà à marchjà (Pede chì casca) | Dolore è debulezza in e gambe, chì ponu fà sente cum'è i vostri pedi toccanu a terra quandu camminate. U dolore pò aggravà quandu site in piedi o camminate. |
| Perdita di cuntrollu di a vescica / intestinu | (Sindrome di Cauda Equina) - Questa hè una cundizione assai seria. Sta cundizione si verifica per via di una forte cumpressione di i nervi chì cunnettanu a vejiga è l'intestini. Questa hè una emergenza medica. Duvete andà subitu à u Dipartimentu d'Urgenza di un ospedale (ETU). |
| Compressione di e radiche nervose (Radiculopatia) | Dolore, intorpidimentu o debulezza in e braccia è e gambe per via di a cumpressione di e radiche nervose chì escenu da a spina dorsale. |
| Compressione di a spina dorsale (mielopatia) | Intorpidimentu è debulezza in e braccia è e gambe per via di a cumpressione di a spina dorsale. |
Quali sò e cause principali di a stenosi spinale?
Cum'è l'avemu digià discuttu, l'artrite hè a causa principale. Oltre à questu, ci ponu esse parechje altre cause.
| Causa | Ciò chì succede |
|---|---|
| Ernie di i dischi | Un discu trà e vertebre scoppia, pruvucendu a fuoriuscita di u materiale gelatinosu à l'internu è a pressa nantu à i nervi. |
| Ferite | Una frattura o una distorsione di a spina dorsale per via di un accidente. |
| Tumori | Tumori cancerosi o altri tipi di tumori chì crescenu in u canale spinale. |
| Ligamenti ispessiti | I ligamenti chì cunnettanu i nostri ossi inseme s'ingrassanu cù u tempu è sporgenu in a cavità. |
Chì sò i fattori di risicu ?
- Avè più di 50 anni hè u principale fattore di risicu.
- E donne sò più propensi à sviluppà sta cundizione.
- Sè avete digià subitu una chirurgia di a schiena.
- Per alcune persone, sta cundizione pò sviluppassi à una ghjovana età, trà l'età di 30-50 anni, per via di certe anomalie spinali congenite (per esempiu, scoliosi ).
Cumu truvate questu, duttore?
Quandu andate à vede un duttore cù questi sintomi, prima vi dumanderà di a vostra situazione. Dopu vi esaminerà fisicamente. Pò fà pressione nantu à e zone di a vostra schiena chì causanu dolore, è pò esaminà a vostra andatura è u modu in cui site in piedi.
Per cunfirmà sta situazione currettamente, devenu esse realizati testi d'imaghjini.
- Scansione MRI : Questu pò piglià una maghjina tridimensionale (3D) assai chjara di a spina dorsale. Pò vede chjaramente cose cum'è nervi pizzicati, danni à u discu è tumori.
- Scansione TC: Questa hè ancu una tecnica di raggi X chì produce immagini tridimensionali. Calchì volta un colorante hè iniettatu in u corpu. Questu pò aiutà à rilevà prublemi micca solu in l'osse ma ancu in i tessuti molli.
Chì sò i trattamenti per questu?
A prima è a più impurtante cosa da dì hè chì ùn ci hè ancu nisuna cura per a stenosi spinale.Tuttavia, ci sò parechji trattamenti chì ponu aiutà à cuntrullà i sintomi, riduce u dolore è aiutà à campà una vita nurmale. U vostru duttore determinarà u megliu trattamentu per voi.
- Antidolorifici: Per u dolore generale, pudete aduprà medicazione à cortu termine cum'è paracetamol è ibuprofene. Per u dolore à longu termine, u vostru duttore pò cunsiglià certi antidepressivi è altre medicazione per u dolore nervosu.
- Iniezioni di corticosteroidi: Un steroide hè iniettatu direttamente in a zona di dolore è gonfiore. Questu furnisce un sollievu rapidu da u dolore, ma ùn hè micca sempre pussibule per via di l'effetti secundari.
- Fisioterapia: Questu hè un trattamentu assai impurtante. Un fisioterapeuta cuncepirà una seria d'esercizii chì sò adatti per voi. Quessi esercizii ponu rinfurzà i musculi di a schiena è di l'addome è riduce a pressione nantu à a spina dorsale.
- Chirurgia: A chirurgia hè cunsiderata in casi gravi, cum'è quandu nisun altru trattamentu hà aiutatu, quandu ci hè difficultà à marchjà, o quandu ci hè perdita di cuntrollu urinariu. Ci sò parechji tipi di chirurgia (per esempiu, Laminectomia) chì creanu spaziu induve u nervu hè cumpressu. A chirurgia hè l'ultima risorsa. Duvete discute cù u vostru duttore prima di piglià una decisione.
Cose chì pudete fà in casa è cose chì duvete evità
Inseme cù u trattamentu furnitu da u vostru duttore, pudete ottene un grande sollievu da picculi cambiamenti in u vostru stile di vita.
- Eserciziu: Cù l'approvazione di u vostru duttore, fate esercizii dolci cum'è camminà è natà.
- Compresse calde è fredde: E compresse calde rilassanu i musculi. I pacchetti di ghiaccio riducenu u gonfiore. Vede quale metudu vi dà sollievu.
- Bona postura: State dritti quandu site in piedi è seduti. Sè alzate un ughjettu pesante, piegate i ghjinochji, micca a schiena.
- Perde pesu: Esse sovrappesu mette una pressione supplementare nantu à a schiena. Perde un pocu di pesu pò alleviare assai u dolore.
- Evitate di fumà: Fumà hè assai dannusu per a salute di a spina dorsale.
Missaghju da purtà in casa
- A stenosi spinale hè un restringimentu di u spaziu in a spina dorsale. Questu pò causà cumpressione di i nervi, dolore è intorpidimentu.
- L'invecchiamento è l'artrite sò e cause principali, ma pò ancu accade in i ghjovani.
- U dolore di schiena, u dolore chì si irradia in e gambe (sciatica) è a difficultà à marchjà sò sintomi cumuni.
- Sè perdite di colpu u cuntrollu di a vostra urina o di e vostre feci, hè una emergenza medica . Andate subitu à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di un uspidale.
- Ancu s'è sta cundizione ùn pò esse cumpletamente guarita, i sintomi ponu esse bè cuntrullati cù medicazione, fisioterapia è cambiamenti di stile di vita. Seguitate sempre l'istruzzioni di u vostru duttore.
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