Imaginete chì site à cullà una rampa di scale, o chì camminate un pocu à passu veloce. Di colpu, sentite una stretta in mezu à u pettu, cum'è s'è qualchissia vi stesse arrampicà nantu à u pettu, una pressione è un dolore. Ma a cosa maravigliosa hè chì, quandu vi fermate di ciò chì state fà è vi pusate per un pezzu, u dolore sparisce cumpletamente in pochi minuti. Avete avutu sta sperienza ? Allora questu puderia esse Angina Stabile . Ùn abbiate paura quandu sentite questu. Questu hè un picculu signale chì u vostru core vi dà. Parlemu di questu chjaramente è semplicemente.
In poche parole, chì hè l'angina stabile?
L'angina stabile ùn hè micca in realtà una malatia, hè un sintomu. Per esse precisi, hè u sintomu principale di una cundizione cardiaca chjamata malatia coronarica (CAD), chì hè causata da u bloccu di i vasi sanguigni chì furniscenu sangue à u core.
Pensate à u nostru core cum'è un mutore chì funziona senza fermassi. Stu mutore hà bisognu di un apportu custante di sangue pulitu è ossigenatu per funziunà. Stu sangue hè purtatu à u core per mezu di picculi tubi chjamati arterie coronarie. Cù u tempu, cose cum'è u colesterolu da l'alimentu chì manghjemu cumincianu à accumulà si in questi tubi. Hè cum'è u muscu chì cresce in una pipa d'acqua. Chjamemu questu "placca" . Stu stratu di placca restringe gradualmente u flussu di sangue.
Avà, quandu site nurmale, à riposu, u vostru core hà abbastanza sangue per passà per questu passaghju ristrettu. Ma quandu fate eserciziu, camminate veloce, cullate e scale, o site sottu stress, u vostru core deve travaglià più di solitu. Allora u core dumanda più ossigenu. Ma quelli vasi sanguigni ristretti ùn ponu micca dà à u core u sangue supplementu chì hà bisognu. In quellu mumentu, u musculu cardiacu grida: "Ùn avemu micca abbastanza ossigenu". Quellu gridu hè ciò chì sentimu cum'è dolore à u pettu.
Questu hè chjamatu "Stabile" perchè u modu in cui stu dolore si verifica si verifica in un schema assai specificu.
- Di solitu vene quandu fate qualcosa di stancante.
- U dulore si sente listessu ogni volta.
- Sparisce dopu à un cortu riposu, cum'è 5 minuti.
Cumu si sente l'angina stabile?
Ancu s'ellu varieghja da persona à persona, ci sò qualchi sintomi cumuni. Demu un'ochjata à ciò chì sò.
| Sintomu | Cumu si sente |
|---|---|
| Dolore o discomfort di u pettu | Questu hè più cum'è un dolore acutu, una strettezza in u pettu, cum'è un pesu nantu à u pettu, è per certi, pò ancu sentesi cum'è una inflammazione di u stomacu (cum'è a gastrite). |
| Sparghjendu u dolore | Spessu, u dulore principia in u centru di u pettu è pò sparghjesi à a spalla sinistra, in u bracciu sinistro, in u collu, a mandibula o a schiena. |
| Difficultà à respirà | In più di u dolore di pettu, pudete sente difficultà à respirà è sente cum'è s'è vo site suffucatu. |
| Altre caratteristiche | Certi pirsuni ponu ancu sperimentà vertigini, nausea è fatigue. |
Perchè si verifica sta situazione? (Cause è fattori scatenanti)
Cum'è l'avemu digià discuttu, a causa principale di l'angina stabile hè a malatia coronarica (CAD) , chì hè u restringimentu di i vasi sanguigni in u core. Tuttavia, sta cundizione pò ancu esse causata da parechji altri fattori.
- Insufficienza cardiaca dopu à un attaccu di core
- Prublemi di e valvole cardiache
- Prublemi di ritmu cardiacu
- Ipertiroidismu
- Diminuzione di l'emoglobina in u sangue (Anemia)
Fattori scatenanti per l'angina
Ancu s'è a causa di sta cundizione hè interna, ci sò certe cose chì ponu scatenà u dolore. Chjamemu questi "triggers".
- Sforzu fisicu: Cose cum'è camminà à passu veloce, cullà e scale è alzà pesi.
- Stress: Emozioni forti cum'è rabbia eccessiva, tristezza è ansietà.
- Cambiamenti bruschi di temperatura: Passà da un locu assai caldu à una stanza assai fredda (AC).
- Manghjà un pastu pisante: Certi pirsuni ponu sperimentà stu discomfort ancu dopu avè manghjatu un pastu cumpletu.
Chì fà s'è vo avete angina ? Chì sò i trattamenti ?
Sè cuminciate à sente u dolore di l'angina, ùn vi panicate micca è fate queste cose prima.
1. Fermate ciò chì state fà: Sè vo camminate o fate qualcosa, fermate subitu.
2. Pusatevi o stendetevi: Rilassatevi pusenduvi nantu à una sedia o stendenduvi nantu à un lettu.
3. Aduprate a medicina chì u vostru duttore hà prescrittu: Sè u vostru duttore vi hà datu una tableta o un spray di nitroglicerina , mettelu sottu à a lingua. Questu allarga temporaneamente i vasi sanguigni in u vostru core, rendendu più faciule u flussu di sangue versu u vostru core.
Di solitu, u dulore duveria sparì cumpletamente in 5 minuti dopu à riposu è a presa di nitroglicerina. S'ellu ùn funziona micca, u vostru duttore vi averà datu struzzioni nantu à ciò chì fà. Hè impurtante seguità esattamente quelle struzzioni.
Questa hè solu una suluzione tempuranea. Per cuntrullà l'angina à longu andà, u vostru duttore vi prescriverà altri medicamenti da piglià ogni ghjornu. Per esempiu, beta-bloccanti , nitroglicerina à liberazione prolungata , o ranolazina .
Inoltre, hè necessariu un trattamentu per trattà a causa sottostante di l'angina (CAD). Questu pò implicà l'inserimentu di un picculu dispositivu simile à una maglia (stent) in u vasu sanguinu per allargà u bloccu, o una chirurgia di bypass . U vostru duttore deciderà quale trattamentu hè megliu per voi è ve lu spiegherà.
Chì duvemu fà per prutegeci da sta situazione ?
U megliu modu per prevene l'angina stabile hè di riduce u risicu di sviluppà una malatia coronarica (CAD), a causa sottostante. Ciò significa fà cambiamenti di stile di vita.
Un stile di vita sanu per u core hè una medicina più putente chè i medicamenti.
- Una dieta sana per u core: Riduce u più pussibule l'alimenti ricchi d'oliu, sale è zuccheru. Invece, include ligumi, frutti, legumi, picculi pesci è alimenti ricchi di fibre (risu integrale, avena) in a vostra dieta.
- Eserciziu regulare: Fate esercizii simplici, cum'è camminà per almenu 30 minuti à ghjornu. Tuttavia, sè avete angina, hè essenziale dumandà à u vostru duttore quali esercizii sò adatti per voi.
- Gestione di altre malatie: Sè avete pressione alta, diabete o colesterolu altu, pigliate i medicamenti chì u vostru duttore vi prescrive è gestite bè quelle condizioni.
- Smetti di fumà cumpletamente: Sè fumi, smetti oghje. Hè u più grande serviziu chì pudete fà per u vostru core.
- Riduce u stress: Mantene u benessere mentale fendu cose cum'è a meditazione, u yoga, ascultendu musica è impegnendusi in un hobby preferitu.
Quandu duvemu vede un duttore?
Sè avete dolore o discomfort à u pettu cum'è questu per a prima volta in a vostra vita, ùn l'ignurate micca. Cunsultate subitu un duttore. U duttore vi esaminerà è, se necessariu, prescriverà alcuni testi cum'è questu.
| Pruva | In poche parole... |
|---|---|
| Analisi di sangue | Verificate s'ellu ci hè qualchì dannu à u core, è cumu sò i vostri livelli di colesterolu è di zuccaru. |
| ECG (Elettrocardiogramma) | L'attività elettrica di u core hè registrata per vede s'ellu ci hè un prublema. |
| Test di stress (ECG da sforzu) | Un ECG hè pigliatu mentre si cammina nantu à un tapis roulant, osservendu cumu u core risponde à u sforzu. |
| Angiografia coronarica | Una radiografia speciale hè aduprata per verificà s'ellu ci sò blocchi in i vasi sanguigni di u core. |
| Scansione TC | Una radiografia computerizzata piglia immagini dettagliate di u core è di i vasi sanguigni. |
Urgenza! Quandu duvete andà inseme à l'ETU (Unità di Trattamentu d'Urgenza)?
Ancu per qualchissia cù angina stabile, a situazione pò qualchì volta diventà seria. Questu pò esse un segnu di angina instabile o di un attaccu di core . In i seguenti casi, andate senza ritardu à u serviziu d'urgenza (ETU) di un uspidale o chjamate u serviziu d'ambulanza 1990.
| Caratteristica di risicu | Chì fà |
|---|---|
| Sè u dulore ùn diminuisce ancu dopu avè pigliatu nitroglicerina (o sè u numeru di dosi prescritte da u duttore ùn hè micca abbastanza). | Andate subitu à l'ETU. |
| Sè u dulore hè assai peghju chè di solitu, o s'ellu si calma è dopu torna . | Andate subitu à l'ETU. |
| Sè u dulore si manifesta ancu à u riposu (senza nisun sforzu). | Andate subitu à l'ETU. |
| Sè u dulore si sente sfarente da u solitu (per esempiu, s'ellu hè accumpagnatu da sudazione, sudazione eccessiva o vomitu). | Andate subitu à l'ETU. |
L'angina stabile ùn hè micca un attaccu di core. Ma hè un forte segnu d'avvertimentu chì un attaccu di core hè vicinu à accade. Dunque, ùn ignurate mai stu segnu.
Hè nurmale sente paura è ansietà à volte quandu si vive cù sta cundizione. Parlatene apertamente cù u vostru duttore. Ellu o ella vi darà u sustegnu è i cunsiglii chì avete bisognu. Ci sò parechje cose chì pudete fà per prutege u vostru core.
Missaghju da purtà in casa
- L'angina stabile hè un dolore toracicu chì si verifica cù u sforzu è sparisce cù u riposu, è hà un mudellu specificu.
- Questu hè un sintomu di malatia coronarica (CAD), micca un attaccu di core. Ma hè un forte segnu d'avvertimentu di un attaccu di core.
- U riposu è a medicazione di nitroglicerina prescritta da u duttore allevianu di solitu u dolore.
- Sè avete dolore in u pettu per a prima volta, o s'è u dolore hè diversu da u solitu, severu, o si verifica ancu à u riposu, andate subitu à u Serviziu d'Urgenza (ETU).
- Pudete campà una vita sana aduttendu un stile di vita sanu per u core è seguendu u trattamentu prescrittu da u vostru duttore.
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