Sentite un dolore sordu è pesante in e gambe quandu camminate per una corta distanza? O sentite un stranu dolore in e vene di e gambe quandu state in piedi? Molte persone pensanu chì questu hè una stanchezza nurmale, qualcosa chì accade cù l'età, ma forse questu hè un dolore causatu da un prublema in u vostru sistema vasculare, vale à dì, a circulazione di u sangue. Parlemu di questu oghje.
Chì ghjè u dolore vasculare?
In poche parole, questu hè u dolore chì si verifica per via di un prublema in u sistema circulatoriu di u nostru corpu, vale à dì, in i vasi sanguigni (arterie è vene). Imaginate chì avemu una rete di tubi d'acqua chì scorrenu in tuttu u nostru corpu. Quessi tubi portanu sangue, ossigenu è nutrienti à tutte e parte di u corpu. Avà, chì succede se questi tubi sò bluccati, ristretti o danneggiati in qualchì locu? U flussu d'acqua hè interrottu, nò? In u listessu modu, quandu i nostri vasi sanguigni sò danneggiati, u flussu di sangue hè interrottu. Hè per via di sta ostruzione chì cuminciamu à sente sta cundizione cum'è dolore.
Stu dulore affetta più spessu a parte inferiore di e gambe è e caviglie. Tuttavia, pò ancu qualchì volta influenzà e braccia. Un altru termine medicu per questu tipu di dolore à e gambe hè a claudicazione vasculare . Circa una persona nantu à dece cun sta cundizione pò ancu sperimentà dolore in e braccia.
Cumu si sente stu dulore ?
Questu ùn hè micca cum'è un dolore articulariu nurmale. Parechje persone sperimentanu questu:
- Una pesantezza scomoda: Si sente cum'è s'è duie palle di ferru fussinu appese à e vostre gambe.
- Palpitazione: Un dolore chì si sente cum'è qualcosa chì pulsa in e vene.
- Dolore: Un dolore persistente è intensu.
- U dulore aumenta quandu si cammina o si face eserciziu: U dulore aumenta quandu si cammina per una corta distanza è diminuisce quandu si stà in piedi per un cortu periodu. Questu hè un sintomu chjave di sta malatia.
Quale pò sente u più stu dolore ?
E persone cun malatie di i vasi sanguigni sò à u più altu risicu di sviluppà stu dolore. In generale, e persone di più di 50 anni è quelle di i seguenti gruppi sò à più altu risicu. Demu un'ochjata à quale sò.
| Gruppu di Risicu | Descrizzione |
|---|---|
| E persone chì fumanu | U fumu hè u più grande nemicu di i vasi sanguigni. I prudutti chimichi in e sigarette danneghjanu i muri di i vasi sanguigni, pruvucendu a sottigliatura è l'indurimentu. |
| Persone cun diabete o ipertensione | Tramindui sti malatie causanu danni à i vasi sanguigni. U diabete micca cuntrullatu è a pressione alta facenu chì i vasi perdinu a so elasticità. |
| Persone cun obesità | Cù l'aumentu di u pesu di u corpu, u sistema di i vasi sanguigni deve suppurtà più pesu. Inoltre, cù l'obesità, cose cum'è u colesterolu ponu aumentà è intasà i vasi. |
| E persone cun una di queste malatie in a so famiglia | Sì i vostri genitori o fratelli anu avutu malatie vasculari o cardiache, pudete ancu esse geneticamente à risicu. |
| Persone cun un stile di vita sedentariu, cù poca attività fisica | Sè travagliate pusatu nantu à una sedia tuttu u ghjornu è ùn fate micca eserciziu, avete più probabilità di avè una mala circulazione di u sangue. |
| Mamme incinte | Queste cundizioni ponu accade temporaneamente per via di cambiamenti ormonali in u corpu durante a gravidanza è a pressione nantu à i vasi sanguigni causata da u zitellu in crescita. |
Perchè si verifica stu tipu di dolore? E cause principali
Stu dulore ùn hè micca qualcosa chì accade per casu. Ci pò esse una cundizione medica sottostante. Principalmente, stu dulore hè causatu da un vasu sanguignu chì hè cumpressu, infiammatu (una cundizione simile à una inflammazione), ristrettu o cumpletamente bluccatu.
Eccu alcuni di i motivi principali:
- Aterosclerosi:Questa hè a causa più cumuna. U colesterolu è altri grassi in l'alimenti chì manghjemu s'accumulanu in i vasi sanguigni, cum'è a ruggine in una pipa d'acqua, restringendu u vasu da l'internu. Questu impedisce u flussu di sangue.
- Insufficienza venosa cronica: E vene in e nostre gambe (e vene turchine) anu piccule valvole chì impediscenu à u sangue di scorrere versu u core. Quandu queste valvole diventanu indebulite, u sangue pò accumulà si in e gambe, pruvucendu u gonfiore di e vene è u dulore.
- Trombosi venosa prufonda (TVP): Un coagulu di sangue chì si forma in una grande vena in u corpu. Questa hè una cundizione periculosa perchè u coagulu pò staccà si è allughjà si in i pulmoni.
- Malattia arteriale periferica (MAP): Questa hè causata da u restringimentu di l'arterie chì portanu u sangue à e braccia è à e gambe (aterosclerosi). Questu pò causà dolore quandu si cammina. Questu hè perchè i musculi anu bisognu di più sangue durante l'eserciziu, ma l'arterie restringite ùn sò micca capaci di furnisce lu.
- U fenomenu di Raynaud: Questu hè quandu i picculi vasi sanguigni chì portanu u sangue à e dite è à i dite di i pedi si restringenu di colpu quandu sò esposti à u fretu o à u stress. Questu face chì e dite diventinu pallide, turchine, è dopu rosse, pruvucendu dolore è intorpidimentu.
- Vene varicose: Vene gonfie, contorte è sporgenti in e gambe, chì sò chjaramente visibili sopra a pelle. Questu hè ancu un risultatu di a cundizione "Insufficienza venosa cronica".
Chì altri sintomi ci sò oltre à u dolore?
Sè vo avete una malatia di i vasi sanguigni, pudete sperimentà altri sintomi cum'è questi inseme cù u dolore. Hè impurtante di fà attenzione ancu à questi.
Ricurdatevi, sè avete unu o più di sti sintomi, ùn li trascurate micca. Cunsultate u vostru duttore u più prestu pussibule per cunsiglii.
| Sintomu | Chì significa questu? |
|---|---|
| Mani o pedi freddi | Hè chì ùn ci hè micca abbastanza sangue caldu chì scorri in quelle zone. |
| Cambiamenti di culore in i diti (biancu, blu, rossu) | In particulare in cundizioni cum'è u "fenomenu di Raynaud", quandu l'apportu di sangue hè riduttu di colpu è poi restauratu, si ponu vede tali cambiamenti di culore. |
| Sensazione di intorpidimentu o di pizzicore | Queste sensazioni si verificanu quandu i nervi sò privati di l'ossigenu è di i nutrienti di chì anu bisognu per via di a riduzione di u flussu di sangue. |
| Gonfiore (Edema) | Quandu e vene ùn sò micca capaci di purtà u sangue torna à u core, u fluidu si sparghje da e vene in i tessuti circundanti, pruvucendu u gonfiore di e gambe è di e caviglie. |
| Debulezza | Quandu i musculi ùn ricevenu micca a quantità necessaria di sangue, a so funzione s'indebulisce. |
| Ferite chì ùn guariscenu micca (in particulare à i pedi) | Un bon apportu di sangue hè essenziale per a guarigione di una ferita. Quandu u flussu di sangue hè riduttu, ancu una piccula ferita pò diventà una ferita grande è seria. Stu risicu hè particularmente altu in e persone cun diabete. |
Cumu un duttore trova questu?
Quandu dite à u vostru duttore di sti sintomi, a prima cosa ch'ellu o ella farà hè di fà vi una dumanda dettagliata. Cose cum'è quandu u dolore principia, da quantu tempu dura è ciò chì u face sparisce. Dopu, faranu un esame fisicu.
In questa prova,
- Verificate s'ellu ci hè una decolorazione di a pelle, ferite o ulcere nantu à e gambe o e braccia.
- Verificemu s'ellu u pulsu hè debule o micca in lochi cum'è e caviglie è i polsi.
- Verificate s'ellu ci hè gonfiore.
Dopu à sti testi iniziali, parechji altri testi ponu esse fatti per cunfirmà a malatia è truvà a causa esatta.
- Arteriogramma: Un colorante speciale hè iniettatu in i vasi sanguigni, è una seria d'imaghjini à raggi X hè presa. Questu permette à a radiografia di mustrà chjaramente u flussu di sangue attraversu i vasi è s'ellu ci hè qualchì bloccu.
- Ecografia Doppler:Questa hè una scansione senza dolore. Utilizza onde sonore per misurà a velocità è a direzzione di u flussu di sangue in i vasi sanguigni. Pò facilmente rilevà blocchi.
- Angiogramma di Risonanza Magnetica (MRA): Questa hè una parte di una scansione MRI. Utilizza magneti è onde radio per creà immagini dettagliate di i vasi sanguigni. Un colorante pò ancu esse adupratu per questu.
Chì sò i trattamenti per questu?
U trattamentu dipende da a causa di i vostri sintomi. U vostru duttore sceglierà u trattamentu chì hè megliu per voi.
Eccu alcuni di i principali metudi di trattamentu:
1. Medicamenti: I medicamenti cum'è i medicamenti per abbassà a pressione sanguigna, i medicamenti per abbassà u colesterolu è i anticoagulanti ponu aiutà à cuntrullà a causa sottostante di a malatia è à riduce u dolore.
2. Angioplastia: Questa hè una prucedura menu invasiva chè a chirurgia. Un tubu assai finu (catetere) hè inseritu in una arteria bluccata attraversu a gamba o u bracciu, è un picculu palloncinu à a fine hè gonfiatu per allargà u bloccu. Un stent , un picculu tubu di maglia, hè tandu piazzatu in a zona per impedisce chì l'arteria sia bluccata di novu.
3. Chirurgia di bypass: Questu hè fattu s'è l'arteria hè assai bluccata. Cum'è una strada bluccata, un chirurgu piglia un pezzu di vasu sanguinu sanu da un'altra parte di u vostru corpu (di solitu da a vostra gamba o pettu) è crea un novu percorsu per chì u sangue scorri intornu à a zona bluccata.
Cumu gestisce è prevene u dolore in casa?
In più di u trattamentu medicu, i cambiamenti in u vostru stile di vita sò ancu assai impurtanti per gestisce stu dolore.
- Fate eserciziu regularmente: Fate almenu 150 minuti d'eserciziu aerobicu, cum'è camminà o andà in bicicletta, à settimana. Questu migliurà a circulazione di u sangue.
- Ùn vi pusate micca fermu: Sè vo avete un travagliu chì vi richiede di pusà per longhi periodi di tempu, alzatevi almenu una volta à l'ora, camminate un pocu è stendete u vostru corpu.
- Purtate calze di compressione: Sè vo site in piedi per longhi periodi di tempu o viaghjate longhe distanze, purtà ste calze speciali metterà una pressione dolce nantu à e vene di e vostre gambe è impedirà à u sangue di accumulà si. Dumandate cunsiglii à u vostru duttore à propositu.
- Manghjate una dieta sana: Manghjate alimenti ricchi di frutti, ligumi, legumi è cereali integrali. Riducete l'oliu, u sale è u zuccheru.
- Smette di fumà cumpletamente: Questa hè a megliu cosa chì pudete fà.
- Cuntrullà altre malatie: Sè vo avete cundizioni cum'è u diabete, a pressione alta o u colesterolu, seguitate l'istruzzioni di u vostru duttore è cuntrullateli bè.
Amparamu un pocu di più nantu à a vasculite.
A vasculite hè una inflammazione di i vasi sanguigni, chì hè una cundizione chì provoca inflammazione. Questa hè ancu una di e pussibili cause di dolore vasculare. Certi tipi di vasculite ponu ancu causà dolore à u collu è à u pettu. In più di questu,
- Scolorimentu di i membri
- Vertigini
- Aumentu di a pressione sanguigna
- Travaglianza
- Mal di testa
- Sintomi cum'è a disabilità visuale ponu ancu accade.
Sta malatia hè ancu una cundizione chì deve esse diagnosticata è trattata currettamente da un duttore.
Missaghju da purtà in casa
- Ùn trascurate micca u dolore, a pesantezza è u pizzicore in e gambe, soprattuttu quandu camminate, cum'è una fatica nurmale.
- Questu puderia esse un segnu di un prublema cù u vostru sistema circulatoriu.
- U fumu, u diabete, u colesterolu altu è a pressione sanguigna alta sò i principali fattori di risicu per sta situazione.
- Sè avete sintomi cum'è gonfiore di e gambe, decolorazione, intorpidimentu o ferite chì ùn guariscenu micca, fate particularmente attenzione.
- Sè avete questi sintomi, ùn vi automedicate micca, ma cunsultate assolutamente u vostru duttore per una diagnosi è un pianu di trattamentu adatti. Cù un trattamentu adattatu è cambiamenti di stile di vita, pudete gestisce bè sta situazione è stà in bona salute.
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