Vi sentite ancu stanchi, affaticati, o avete intorpidimentu in i vostri membri tuttu u tempu ? Calchì volta u vostru duttore pò avè prescrittu pillule di vitamina B12 per questi sintomi. O pudete avè intesu parlà in qualchì locu è site interessatu à amparà di più. Dunque, parlemu di questu assai simplicemente oghje, cum'è s'è no parlessimu cù un amicu. Chì ghjè a vitamina B12 ? Perchè hè cusì impurtante per u nostru corpu ? À chì sò e cose à fà attenzione quandu si utilizanu queste pillule ? Sapemu tuttu què chjaramente oghje.
Chì ghjè esattamente a vitamina B12 è chì face?
In poche parole, a vitamina B12 hè un nutriente essenziale per u funziunamentu sanu di u nostru corpu. Hè cum'è l'oliu di u mutore di una vittura. Hà duie funzioni principali:
1. Mantene u sistema nervosu sanu: U sistema nervosu hè cum'è u sistema ferruviariu chì porta i missaghji in u nostru corpu. A vitamina B12 hè essenziale per mantene a salute di stu sistema. Quandu hè bassa, cumincianu à accade cose cum'è intorpidimentu in i membri è perdita di memoria.
2. Aiuta à pruduce globuli rossi: I globuli rossi portanu l'ossigenu in tuttu u nostru corpu. A vitamina B12 aiuta questi globuli rossi à furmassi currettamente. Sè ùn avete micca abbastanza B12, pudete sviluppà cundizioni cum'è l'anemia. Hè per quessa chì quandu avete una carenza di B12, vi sentite stanchi è letargichi.
E pasticche o capsule di vitamina B12 sò date quandu u corpu ùn riceve micca abbastanza B12 da l'alimenti chì manghjemu o quandu u sistema digestivu ùn pò micca assorbela currettamente.
Cose chì avete bisognu di dì à u vostru duttore prima di piglià sta medicina
Prima chì u vostru duttore vi prescriva e pillule B12, averanu bisognu di cunnosce a vostra storia medica cumpleta. Dunque, assicuratevi di dì à u vostru duttore se avete una di e seguenti cundizioni:
| Cundizione di salute o opportunità | Una spiegazione simplice |
|---|---|
| Anemia | Sè vo avete digià anemia, hè impurtante sapè u tipu è a causa esatti. |
| Malattia renale | Sè vo avete insufficienza renale, l'escrezione di certi medicamenti da u corpu pò esse alterata. |
| Malattia di Leber | Questa hè una cundizione ereditaria rara chì affetta a vista. |
| Disturbu di malassorbimentu | Una cundizione in a quale u corpu ùn assorbe micca currettamente i nutrienti in l'alimentu chì manghjate. |
| Allergie | Sè vo site allergicu à a cianocobalamina, u cobalt, altri medicamenti, alimenti o cunservanti. |
| Gravidanza o aspittà un zitellu | Sè vo site incinta o pruvate à diventà incinta, hè essenziale d'informà u vostru duttore. |
| Allattamentu | Sè vo site una mamma chì allatta, informate u vostru duttore. |
Cumu aduprate esattamente sta medicina?
Questu hè ancu assai impurtante. Per ottene u massimu da una medicina, avete bisognu di piglià la esattamente cum'è prescritta.
- Beie cù un bicchieru d'acqua: Inghjuttite a tableta o a capsula sana cù un bicchieru d'acqua.
- Ùn masticate, ùn schiacciate o ùn rompete micca a tableta, salvu chì u vostru duttore ùn vi dica specificamente di fà cusì. Fendu cusì, pudete cambià u modu in cui a medicina funziona.
- Misurazione curretta per un liquidu: Sè vi hè data una suluzione, aduprate solu a cucchiaia o u contagocce marcatu furnitu per misuralla. I cucchiaini in casa ponu causà misurazioni imprecise.
- Piglià cù u pastu: Per i migliori risultati, hè megliu piglià sta vitamina cù o dopu un pastu.
- Pigliate à u mumentu ghjustu: Pigliate a medicina à u mumentu ghjustu, à l'intervalli ghjusti, cum'è prescrittu da u duttore. Ùn pigliate micca più di a quantità prescritta per alcuna ragione .
Sè vo u date à i zitelli chjuchi...
Questa medicina hè qualchì volta prescritta per i zitelli, ma deve esse data solu sottu u cunsigliu di un duttore. Parlate cù u vostru duttore.
Chì succede s'è vo pigliate troppu medicina ? (Overdose)
Sè pensate d'avè pigliatu troppu medicina, chjamate subitu u Centru Naziunale d'Infurmazione nantu à i Veleni à l'Ospedale Naziunale di Colombo , o andate à l'Unità di Trattamentu d'Urgenza (ETU) di l'ospedale u più vicinu.
Soprattuttu: Sta medicina hè stata prescritta solu per voi . Ùn spartite mai a vostra medicina cù l'altri.
Chì fà sè vi scurdate di piglià una dosa di medicazione?
Tutti ci scurdemu di piglià a nostra medicina di tantu in tantu. S'ellu succede, pigliate a dosa mancata appena vi ricordate. Tuttavia, s'ellu hè guasi l'ora di a vostra prossima dosa, saltate a dosa mancata è pigliate a vostra prossima dosa à l'ora prevista. Ùn pigliate mai duie dosi à tempu (dosa doppia) per cumpensà una dosa mancata.
Altre cose chì ponu interagisce cù sta medicina (Interazioni)
Certi medicamenti, alimenti è bevande ponu interferisce cù l'assorbimentu di vitamina B12 da u corpu. Dunque, sè pigliate B12, tenite à mente i seguenti punti:
- Alcolu
- Acidu aminosalicylicu
- Colchicina
- Droghe chì riducenu a funzione di a midulla ossea, cum'è i medicinali di chemioterapia
Sta lista ùn hè micca cumpleta. Dunque, dite à u vostru duttore di tutti i medicamenti chì pigliate (prescritti da altri duttori, senza ricetta, medicini tradiziunali, vitamine) . Inoltre, diteli s'è vo fumate o beie alcolu.
Cose da cunsiderà quandu si piglianu medicazione
Ricurdatevi, piglià una pillula di vitamine ùn significa micca chì una dieta equilibrata hè inutile. Una pillula di vitamine hè solu un supplementu.
Hè impurtante di seguità una dieta sana è equilibrata. Alcuni alimenti chì cuntenenu naturalmente vitamina B12 includenu:
- Pesci è altri frutti di mare
- Ghjollu d'ovu
- Latte è prudutti di latte
- Furmagliu fermentatu
Ùn hè micca bè di piglià troppu di alcuna vitamina. Parlate cù u vostru duttore nantu à a dosa adatta per voi.
Chì sò l'effetti secundarii pussibuli?
A maiò parte di a ghjente ùn sperimenta micca effetti secundarii maiò da a vitamina B12, ma hè bè d'esse cuscenti di i pussibuli effetti secundarii.
| Effetti secundarii chì devenu esse signalati immediatamente à u vostru duttore | |
|---|---|
Reazzioni allergiche: Sè avete sintomi improvvisi cum'è eruzione cutanea, pruritu, gonfiore di e labbra, lingua, faccia o gola, hè una emergenza. Cunsultate subitu un medicu. | |
| Cose chì di solitu ùn sò micca di preoccupazione, ma devenu esse signalate à u duttore s'elle persistenu | |
| Diarrea | Flatulenza |
| Mal di testa | Mal di testa |
| Nausea | Sentendu cum'è vomità |
| Fatica | Sentendu un pocu stancu |
Sè avete nutatu qualcosa di inusual chì ùn hè micca nantu à sta lista, parlate ancu cù u vostru duttore.
Cumu mantene a medicina sicura?
- Tenite luntanu da i zitelli è l'animali domestici.
- Conservà à temperatura ambiente (trà 15-30 gradi Celsius). Prutegge da u calore è a luce eccessivi.
- Ghjittà ogni medicina chì hà passatu a so data di scadenza senza aduprà la .
Missaghju da purtà in casa
- A vitamina B12 hè un nutriente essenziale per u nostru sistema nervosu è a pruduzzione di globuli rossi.
- Prima di piglià sta medicina, dite à u vostru duttore di tutte e vostre cundizioni di salute è di altri medicamenti chì state pigliendu.
- Pigliate sempre a medicina esattamente cum'è prescritta da u duttore, à u mumentu ghjustu è in a quantità ghjusta.
- Ùn sparte mai i vostri medicamenti prescritti cù l'altri.
- Ricurdatevi chì piglià un supplementu vitaminicu ùn hè micca un sustitutu per una dieta sana è equilibrata.
- Parlate cù u vostru duttore s'è vo avete qualchì sintumu o effetti secundarii inusuali.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
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