A stitichezza hè un prublema chì parechje persone anu, ma ùn li piace micca parlà ne. Avè da aspittà assai tempu quandu si và à i bagni, sforzassi per defecà (sforzà) hè una sperienza veramente scomoda è dolorosa. Dunque, cum'è suluzione à questu, alcune persone utilizanu "ammorbidenti di feci" o cum'è dicemu in inglese, "sgabello ammorbidenti". Parlemu di questu in un modu assai simplice oghje.
Chì sò sti ammorbidenti per e feci?
In poche parole, si tratta di medicamenti usati per alleviare à cortu termine a stitichezza. Facenu parte di una classa più larga di medicamenti chjamati lassativi. Per esse precisi, sò chjamati "lassativi emollienti". Imaginate chì e vostre feci sò secche è dure cum'è una petra. Ciò chì face sta medicina hè di mischjà un pocu d'acqua è oliu in e feci, impedendu ch'elle diventinu secche è dure.
L'impurtante hè chì sta medicina ùn vi forza micca à andà à i bagni cum'è certi lassativi. Invece, a so funzione principale hè di aiutà vi à passà e feci facilmente, senza sforzu o dolore .
Chì ghjè a differenza trà un ammorbidente di feci è un lassativu regulare?
Eccu induve parechje persone si cunfondenu. L'ammorbidente di feci hè ancu un tipu di lassativu. U lassativu hè un nome generale per qualsiasi medicina chì facilita u passu di e feci. Siccomu ci sò parechje cause di stitichezza, ci sò ancu parechji tippi di lassativi.
- Lassativi stimulanti: Quessi stimulanu i movimenti intestinali è causanu u passaggiu di e feci.
- Lassativi Emollienti (Ammorbidenti di e Feci): Quessi sò l'ammorbidenti di e feci di i quali parlemu. Travaglianu nantu à e feci stesse, micca nantu à u colon. L'ammorbidiscenu è l'aiutanu à passà più facilmente.
Ciò significa chì un addulcente di feci hè cum'è un membru assai dolce è dolce di a famiglia lassativa.
Per quale sò particularmente utili questi?
Stu tipu di medicazione ùn hè micca adattatu per tutti i tipi di stitichezza. Sò particularmente utili per quelli chì volenu evità cumpletamente di sforzassi durante i movimenti intestinali.
Per esempiu:
- Per qualchissia chì hà avutu pocu fà un attaccu di core . (U mal di stomacu ùn hè micca bonu per u core)
- Per una mamma dopu avè avutu un criaturu .
- Per qualchissia chì soffre di emorroidi .
- Per qualchissia chì hà subitu pocu fà una chirurgia .
In tali casi, i medichi cunsiglianu sti medicamenti perchè a pressione causata da u stress hè dannusa per u corpu.
Tipi di ammorbidenti per feci è alternative naturali
Sti medicamenti ponu esse presi in parechji modi. Ci sò ancu rimedi naturali chì pudete pruvà prima di ricorre à i medicamenti.
| Tipu | Descrizzione |
|---|---|
| Compresse/Capsule Orali | Pillule o capsule regulare da piglià cù un bicchieru d'acqua. |
| Liquidu/Sciroppu Orale | Una medicina liquida data à e persone chì anu difficultà à inghjuttà e pillule è à i zitelli (nantu à cunsigliu medicu). |
| Clistere Rettale | Un metudu in u quale a medicazione hè inserita in u rettu aduprendu un picculu tubu. Questu dà risultati rapidi. |
Modi per ammorbidisce e feci naturalmente
Prima di piglià medicazione, pruvate à fà di ste cose un'abitudine. Queste sò a megliu suluzione à longu andà.
- Beie almenu 8-10 bicchieri d'acqua à ghjornu.
- Fate eserciziu regularmente. Camminate per almenu 30 minuti à ghjornu.
- Includite alimenti ricchi di fibre in a vostra dieta. Verdure, ligumi, frutti (in particulare papaia, banane) è cereali integrali (risu integrale, avena) sò assai boni.
- Cunsumà alimenti chì cuntenenu probiotici (per esempiu, yogurt, latte scrematu) aiuta ancu à riduce a stitichezza.
Cumu aduprà sta medicina?
Hè assai impurtante di sapè u metudu currettu quandu si usa una medicina.
| Tipu di medicina | U modu currettu di utilizà |
|---|---|
| Pillule o capsule | Inghjuttite a tableta/capsula sana, senza rompela, schiacciala o masticalla. Beie cù un bicchieru pienu d'acqua (circa 240 ml). |
| Liquidu o sciroppu | Scuzzulate bè a buttiglia prima di l'usu. Aduprate u cucchiaiu di misurazione o a tazza chì vene cù a medicina. Ùn aduprate micca una cucchiaina. Pudete mischjà cù un pocu di latte o suchju di frutta per riduce u gustu amaru. |
| Clistere | Lavate bè e mani prima di l'usu. Eliminate u tappu da a punta di u clistere è inseritelu pianu pianu in u rettu. Stringhje u tubu finu à chì tutta a medicina sia dentru. Stringhje è caccià. Ùn pigliate micca questi per bocca per alcuna ragione. |
Sè u vostru zitellu hè stiticu, ùn li date mai stu tipu di medicina senza prima dumandà à un duttore. Puderanu avè bisognu di dosi è struzzioni speciali.
Di solitu hè megliu piglià stu medicamentu prima di andà in lettu. Pò piglià trà 12 è 72 ore per chì u medicamentu faci u so travagliu.
Effetti secundarii è risichi
Ancu s'è questi sò generalmente cunsiderati medicamenti sicuri, certi effetti secundari ponu accade.
| Effetti secundarii cumuni (questi spariscenu dopu à uni pochi di ghjorni) | |
|---|---|
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| Sè avete questi sintomi, chjamate subitu u vostru duttore. | |
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In particulare per e donne incinte è chì allattanu
A stitichezza hè assai cumuna durante a gravidanza. Tuttavia, sè site incinta, avete intenzione di diventà incinta, o allattate, ùn pigliate micca stu medicamentu senza prima cunsultà u vostru duttore. U vostru duttore valuterà i benefici è i risichi è vi cunsiglierà a megliu opzione per voi.
Missaghju da purtà in casa
- L'ammorbidenti di feci sò solu una suluzione à cortu termine per a stitichezza. Ùn sò micca cunsigliati per l'usu à longu termine.
- Ùn aduprate micca sta medicina per più di una settimana à a volta senza cunsiglii di u vostru duttore.
- S'ellu ci hè un cambiamentu bruscu in e vostre abitudini intestinali è dura più di duie settimane, cunsultate un medicu.
- Sè vo date à e donne incinte o chì allattanu o à i zitelli chjuchi, assicuratevi di cunsultà un duttore .
- Sè avete qualchì effetti secundarii serii (eruzione cutanea, gonfiore, difficultà à respirà, sanguinamentu rettale), cunsultate subitu un duttore.
- A megliu cosa da fà, invece di medicazione, hè di cuntrullà a stitichezza naturalmente beendu assai acqua, manghjendu alimenti ricchi di fibre è fà eserciziu .
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