U vostru duttore vi hà dettu à voi o à u vostru zitellu di piglià gocce di vitamina D ? O pensate chì a ragione per a quale vi sentite constantemente stanchi è avete dolori musculari puderia esse una carenza di vitamina D ? Parechje persone ùn sò micca cuscenti di l'impurtanza di a vitamina D. Dunque, oghje, parlemu di ciò chì hè a vitamina D, cumu aduprà sta medicina è à chì cose fà attenzione.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Chì ghjè a vitamina D ? Perchè hè impurtante per noi ?
In poche parole, a vitamina D hè una medicina chì hè data per prevene è trattà bassi livelli di vitamina D in u nostru corpu. Ma a so funzione hè assai più cumplessa chè què.
Pensate à u calciu cum'è i mattoni di custruzzione di e nostre osse. A vitamina D hè cum'è u guardianu chì lascia entre quelli mattoni in u corpu. Senza vitamina D, ùn importa micca quantu latte beie o quante pillule di calciu pigliate, u vostru corpu ùn serà micca capace di assorbe u calciu currettamente. Dunque, a vitamina D hè essenziale per custruisce osse forti è manteneli sani.
Non solu què, ma a vitamina D aiuta ancu à rinfurzà u nostru sistema immunitariu è à mantene a salute di u cervellu . Dunque, hè assai impurtante per tutti, da i zitelli à l'anziani.
Cose da dì à u vostru duttore prima di piglià sta medicina
Prima di utilizà gocce di vitamina D, duvete sicuramente dì à u vostru duttore se avete una di e seguenti condizioni di salute , postu chì duvete esse particularmente attenti quandu aduprate stu medicamentu durante questi tempi.
| A vostra cundizione medica | Perchè duvete avvisà? |
|---|---|
| Aumentu di i livelli di calciu in u sangue | Siccomu a vitamina D aumenta l'assorbimentu di calciu, pò esse periculosa se i livelli di calciu sò digià alti. |
| Aumentu di i livelli di vitamina D in u sangue | Piglià una quantità supplementare di vitamina D pò causà tossicità. |
| Malattia renale | Siccomu i reni cuntrolanu a vitamina D è u metabolismu di u calciu, i pazienti renali ponu avè bisognu di dosi speciali. |
| Malattia di u fegatu o malatia di a cistifellea | A vitamina D richiede grassu per l'assorbimentu, è queste cundizioni mediche ponu influenzà l'assorbimentu di grassu. |
| Malattia infiammatoria intestinale - per esempiu, malattia di Crohn, colite ulcerosa | Queste malatie ponu impedisce l'assorbimentu di nutrienti, dunque u vostru duttore deve esse cuscente di questu. |
| Allergie à a vitamina D o à altre sustanze | Assicuratevi di dì ci s'è vo avete allergie à a vitamina D, altri medicamenti, alimenti, coloranti o cunservanti. |
| Esse incinta, pruvà à esse incinta, o allattà | In tali casi, hè assai impurtante dumandà cunsiglii à u duttore nantu à l'usu di medicazione. |
Cumu aduprate esattamente sta medicina?
Questu hè assai simplice, ma hè impurtante di fà lu bè.
- Questa medicina deve esse presa per via orale.
- Pruvate à piglià lu à listessa ora ogni ghjornu , cum'è prescrittu da u duttore. Cusì ùn vi scurderete micca.
- Pigliatelu cù un pastu. Hè megliu piglià lu cù un alimentu grassu, soprattuttu s'ellu u pigliate cù un pastu grassu. Questu hè perchè a vitamina D hè una vitamina liposolubile. Questu significa chì u corpu hà bisognu di qualchì grassu per assorbila currettamente. Per esempiu, pudete piglià lu cù qualcosa cum'è latte, yogurt, furmagliu o burro.
- Scuzzulate bè a buttiglia prima di l'usu.
- Per misurà a dosa, aduprate u contagocce speciale, u cucchiainu o a siringa orale chì vene cun ella. I cucchiaini è i cucchiai di casa ùn funzioneranu micca per questu. Ùn vi daranu micca una misurazione precisa.
- Ùn pigliate micca più di a dosa prescritta.
I zitelli puderanu avè bisognu di una cura particulare quandu si dà sta medicina, dunque assicuratevi di discute a dosa è u metudu di amministrazione cù u vostru duttore.
Sè a dosa di a medicina hè aumentata (Overdose)
Sè pensate d'avè pigliatu troppu di sta medicina, ùn a pigliate micca à a ligera. Chjamate subitu u Centru Naziunale d'Infurmazione nantu à i Veleni à l'Ospedale Naziunale di Colombo. O andate à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di l'ospedale u più vicinu.
Chì succede s'ellu mi scurdu una dosa di medicazione?
Sè vi scurdate una dosa, pigliatela appena vi ne ricordate. Ma s'ellu hè guasi l'ora di a vostra prossima dosa, saltate a dosa mancata è pigliate a vostra prossima dosa à l'ora prevista. Ùn pigliate mai una doppia dosa.
Altri medicamenti chì ponu interagisce cù a vitamina D
Quandu pigliate vitamina D, pò interagisce cù altri medicamenti chì state pigliendu. Dunque hè impurtante dì à u vostru duttore di tutti i medicamenti chì state pigliendu.
| Tipu di medicina / sustanza | Perchè duvete preoccupassi? |
|---|---|
| Tipi d'antiacidi | Siccomu certi antiacidi cuntenenu magnesiu, piglià li cù a vitamina D pò aumentà i livelli di magnesiu in u sangue. |
| Diuretici | Certi tipi ponu aumentà i livelli di calciu in u sangue. |
| Medicamenti chì riducenu u colesterolu (per esempiu, colestirolu, colestipolu) | Quessi ponu riduce l'assorbimentu di vitamina D. |
| Medicini per l'epilessia (per esempiu, fenitoina) | Quessi ponu accelerà a scomposizione di a vitamina D in u corpu. |
| Orlistat, oliu minerale | Siccomu questi riducenu l'assorbimentu di grassu, ponu ancu influenzà l'assorbimentu di vitamina D. |
Chì sò l'effetti secundarii pussibuli?
A maiò parte di a ghjente ùn sperimenta micca effetti secundarii serii da a vitamina D. Ma hè bè d'esse cuscenti di i pussibuli effetti secundarii.
| Effetti secundarii chì devenu esse signalati immediatamente à u duttore | |
|---|---|
| Reazzioni allergiche | Eruzione cutanea, pruritu, gonfiore di e labbre, di a lingua, di a faccia o di a gola. |
| Sintomi di livelli elevati di calciu in u sangue | Sete eccessiva, urinazione frequente, nausea, vomitu, cunfusione, debulezza insolita è dolore à l'osse. |
| Effetti secundarii chì ùn sò generalmente micca serii, ma devenu esse signalati à u duttore s'elli persistenu | |
| Stipsia | Stomacu seccu. |
| Perdita di appetitu | Diminuzione di l'appetitu. |
| Nausea | Sentendu cum'è s'ellu ci fussi u vomitu. |
Cumu si conserva è si sguassate a medicina?
Mantene a buttiglia di medicina in modu sicuru fora di a portata di i zitelli è di l'animali domestici.Ùn aduprate micca medicazione scaduta. Quandu li ghjittate, cacciateli da a buttiglia, mischiateli cù qualcosa cum'è foglie di tè usate o fondi di caffè, metteli in un saccu ben chjusu è ghjittateli in a spazzatura. Ùn li ghjittate mai in a toilette.
Missaghju da purtà in casa
- A vitamina D hè essenziale per un sistema osseu forte è una bona immunità.
- Pigliate sempre a dosa prescritta da u vostru duttore, à l'ora prescritta. L'assorbimentu hè migliuratu pigliendulu cù un pastu grassu.
- Aduprate solu u contagocce o a cucchiaia speciale chì vene cù a medicina per misurà a dosa.
- Informate u vostru duttore di tutti l'altri medicamenti chì pigliate è di qualsiasi cundizione medica chì pudete avè.
- Sè avete qualchì sintomu allergicu o sintomi di livelli elevati di calciu in u sangue (sete eccessiva, vomitu, letargia), cunsultate subitu un medicu.
- Ùn pigliate mai più di a dosa prescritta. In casu di sobredose accidentale, cuntattate subitu u Centru Naziunale d'Infurmazione nantu à i Veleni o u Serviziu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale u più vicinu.
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