A vostra pelle hè sempre secca è ruvida ? Pruride senza ragione, è diventa rossa à u minimu toccu ? Molti di noi l'anu sperimentatu. Indipendentemente da quantu idratante applichemu, qualchì volta sta secchezza ùn sparisce micca. A ragione principale di questu pò esse una diminuzione di un cumpunente impurtante chì hè naturalmente presente in a vostra pelle. Hè ciò chì chjamemu "Ceramidi". Oghje, parlemu di ciò chì sò e ceramidi, perchè sò cusì impurtanti per a nostra pelle, è ciò chì succede quandu sò basse.
In poche parole, chì sò e ceramidi?
Imagine chì a nostra pelle hè un muru fattu di mattoni. I mattoni in questu muru sò e nostre cellule di a pelle. Cusì, sti mattoni sò cunnessi trà di elli, i spazii trà elli sò chjusi, è u muru hè rinfurzatu cù malta. In listessu modu, a "malta" chì riempie i spazii trà i mattoni chjamati e nostre cellule di a pelle, lega a pelle inseme, è dà forza à a pelle hè chjamata ceramidi .
Medicalmente parlante, e ceramidi sò un tipu di grassu, o lipidi, chì si trova naturalmente in e nostre cellule di a pelle. U stratu più esternu di a nostra pelle, chì chjamemu "epidermide", hè cumpostu trà u 30% è u 40% di queste ceramidi.
A funzione principale di questi hè di prutege a pelle da a perdita d'umidità è di impedisce à cose cum'è germi è polvera di l'ambiente esternu di entre in a pelle. Hè cum'è un muru protettivu. Chjamemu questu a funzione di barriera di a pelle . Dunque, se sta barriera hè indebulita, a pelle diventa secca, pruriginosa è l'allergie cumincianu à sviluppassi rapidamente.
Chì sò i benefici di e ceramidi per a nostra pelle ?
I ceramidi sò essenziali per a salute di a nostra pelle. Demu un'ochjata à i principali benefici di questi.
| Utilità | Spiegatu simpliciamente |
|---|---|
| Ritenzione di umidità | Mantene l'acqua preziosa in a pelle, impedendu ch'ella evaporessi. Questu impedisce à a pelle di seccassi. |
| Prutezzione di a pelle | Impedisce à e cose cum'è a polvera, u fumu è i germi (batteri, funghi) in l'ambiente di entre in a pelle è di causà danni. |
| Cellule di a pelle sane | Aiuta e cellule di a pelle à stà inseme è forti, migliurendu a salute generale di a pelle. |
| Anti-invecchiamento | Quandu a pelle hè ben idratata è liscia, e rughe sò ridutte è a pelle pare più ghjovana. |
A cosa più impurtante hè chì se i livelli di ceramide di a vostra pelle diminuiscenu, sta barriera protettiva s'indebulisce, aprendu a porta à una quantità di malatie di a pelle.
Dunque, chì tipu di malatie si ponu sviluppà quandu i livelli di ceramide sò bassi?
- Dermatite atopica (Dermatite atopica): Questa hè una cundizione assai cumuna. A pelle diventa estremamente secca, rossa è pruriginosa. Hè statu trovu chì e persone cun sta cundizione anu livelli assai bassi di ceramidi in a so pelle.
- Ittiosi: In questa cundizione, a pelle assume un aspettu seccu è ruvidu, chì s'assumiglia à e squame di un pesciu.
- Pelle Secca Normale: Calchì volta, a pelle diventa secca per via di cose cum'è i cambiamenti climatichi è l'usu di saponi aggressivi. Questu provoca ancu una diminuzione di i livelli di ceramide.
Tipi di ceramidi è prudutti chì li cuntenenu
Ci sò dui tipi principali di ceramidi.
1. Ceramidi naturali: Quessi sò pruduciuti naturalmente in a nostra pelle. Si trovanu ancu in piante cum'è a soia è in u corpu di certi animali.
2. Ceramidi sintetiche: Quessi sò fatti da l'omu in laboratori. Quessi ceramidi sintetichi sò più cumunimenti usati in i prudutti di cura di a pelle perchè sò più stabili, puri è anu menu effetti secundarii. Sò ancu chjamati "Pseudoceramidi".
Sè cumprate un pruduttu per a cura di a pelle, pudete vede nomi cum'è questi nantu à l'etichetta:
- Ce RA mide 1 (ceramide EOS)
- Ceramide 3 (ceramide NP)
- Ceramide 6-II (ceramide AP)
- Phy TOS fingosina
- Sfingosina
Quessi sò i tipi di ceramidi chì sò stati trovati più impurtanti per a salute di a pelle.
Cumu sceglite un pruduttu di ceramide chì si adatta à a vostra pelle?
Cù l'età, è ancu per via di i saponi aggressivi, di i bagni frequenti in acqua calda è di l'eccessiva esposizione à u sole, a pruduzzione naturale di ceramide di a nostra pelle diminuisce. Dunque, ci vole à furnisce ceramidi da l'esternu. Hè per quessa chì ci sò prudutti cum'è idratanti, sieri è tonici chì cuntenenu ceramidi.
Ma ci sò uni pochi di cose da cunsiderà quandu si sceglie un pruduttu.
- U vostru tipu di pelle: Sè a vostra pelle hè estremamente secca, una crema chì cuntene solu ceramidi ùn pò micca esse abbastanza. Hè più efficace sceglie un pruduttu chì cuntene tutti i trè tippi: Ceramide 1, 3 è 6-II .
- Altri ingredienti: I risultati saranu ancu megliu se sceglite un pruduttu chì cuntene altri umettanti cum'è l'acidu ialuronicu è a glicerina inseme cù ceramidi.
- Imballaggio: I ceramidi sò una sustanza chì pò degradà si quandu hè esposta à a luce è à l'aria, dunque i prudutti chì venenu in buttigli o tubi à pompa senza aria sò megliu cà e creme in vasetti à bocca larga.
Soprattuttu: Sè vo avete una cundizione seria di a pelle, cum'è l'eczema, assicuratevi di cunsultà u vostru duttore o dermatologu prima di utilizà un novu pruduttu. Puderanu cunsiglià u pruduttu u più sicuru chì hè adattatu per a vostra cundizione di a pelle.
Missaghju da purtà in casa
- A ceramide hè un tipu di grassu chì si trova naturalmente in a nostra pelle chì a mantene idratata è a prutege da i danni esterni.
- L'invecchiamento, l'usu di saponi aggressivi è l'influenze ambientali ponu riduce i livelli di ceramide in a pelle.
- Una diminuzione di ceramidi pò causà pelle secca, prurito, rossore è affezioni di a pelle cum'è l'eczema.
- Pudete ricustruisce i livelli di ceramide persi in a pelle aduprendu prudutti cum'è idratanti è serumi chì cuntenenu ceramidi.
- Hè assai impurtante cunsultà u vostru duttore prima di sceglie qualsiasi pruduttu per a cura di a pelle, soprattuttu s'è vo avete a pelle sensibile o una cundizione di a pelle.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu