Cunniscite sta piccula protuberanza sottu à u vostru pettu ? (Prucessu Xifoideu) Parlemu ne !

Oghje parleremu di una piccula parte di u nostru corpu chì ùn avete micca intesu parlà, ma hè assai impurtante. Questa hè a parte inferiore di u sternu, o cum'è i medichi a chjamanu, u prucessu xifoideu . Pensate à questu cum'è un picculu puntu in fondu à l'ossu in mezu à u nostru pettu. Sapendu questu puderia esse utile per voi un ghjornu.

Chì ghjè l'estremità inferiore di u sternu (prucessu xifoideu)?

In poche parole, ci hè un ossu grande, pianu, in forma di T in u mezu di u pettu chjamatu sternu . In fondu à quellu sternu, ci hè una piccula sporgenza chjamata prucessu xifoideu. Calchì volta i medichi u chjamanu xiphisternu. A parola "prucessu" significa un pezzu di tissutu chì sporge ligeramente da una parte più grande.

Per esse precisu, si trova ghjustu sottu à induve si scontranu e coste, ghjustu sopra à u diafragma. U prucessu xifoideu hè cunnessu à l'altra parte di u sternu da una articulazione speciale chjamata sinfisi . Quì hè induve dui ossi sò uniti da qualcosa cum'è a cartilagine. In un adultu, hè di solitu longu circa 1 à 2 pollici (2 à 5 centimetri).

Chì ghjè a forma di questu ? Hè listessa per tutti ?

Di solitu, a parte inferiore di stu sternu hè appuntita cum'è a punta di una matita. Ma ùn vi maravigliate, micca tutti anu sta forma . In certi persone, pò esse ligeramente arrotondata, o pò esse inclinata ligeramente da un latu invece di dritta in ghjò.

A cosa maravigliosa hè chì l'esperti dicenu chì sta forma pò esse genetica, vale à dì chì hè qualcosa chì hè trasmessa di generazione in generazione. Certi studii anu trovu chì solu pigliendu radiografie di u torace di i membri di a famiglia, pudete sapè s'elli sò parenti, perchè i so sterni inferiori anu a stessa forma! Cusì pudete vede s'è i membri di a vostra famiglia anu ancu sta parte, ma hè difficiule di dì senza una radiografia!

L'estremità inferiore di u sternu hè fatta d'ossu ? O hè qualcosa d'altru ?

Questa hè una quistione assai impurtante. Perchè, à misura chì invechjete, a natura di l'estremità inferiore di stu sternu cambia. Imaginate, quandu nasce un zitellu, sta parte hè fatta interamente di cartilagine . Vale à dì, ùn hè micca cusì dura cum'è l'ossu, ma un tissutu un pocu più dolce è più flessibile.

Cù u tempu, à misura chì invechjemu, sta cartilagine si trasforma pianu pianu in ossu. Chjamemu questu "ossificazione" . Di solitu diventa cumpletamente ossu trà l'età di 5 è 18 anni. Ma in certi adulti, ancu di 60 anni, sta parte pò ùn esse micca cumpletamente ossificata. Questu hè cumpletamente nurmale ., per certi persone stu prucessu piglia un pocu di più tempu. Ùn saperete mai s'ellu s'hè ossificatu o micca, à menu chì ùn abbiate un accidente cù u vostru sternu è avete bisognu di fà lu testà. A quantità ridutta di ossificazione ùn aumenta micca u risicu di alcuna malatia o accidente, dunque ùn ci hè nunda di preoccupassi.

Chì sò e funzioni principali di a parte inferiore di u sternu ?

Ancu s'ellu hè una piccula parte, svolge parechje funzioni impurtanti per u nostru corpu.

• Prutezzione di l'organi interni: Cum'è parte di u sternu, u prucessu xifoideu aiuta à prutege alcuni di l'organi più impurtanti in u nostru pettu, cumpresi u core, i pulmoni, l'esofago è u diafragma . Pò esse cunsideratu cum'è agisce cum'è un picculu scudo.
• Puntu d'attaccu di i musculi è ligamenti: Certi musculi è ligamenti di u nostru pettu è addome si attaccanu à l'estremità inferiore di stu sternu. Questu aiuta à mantene questi musculi è ligamenti stabili è in u so postu. Certi, cum'è u rectus abdominis (cunnisciutu ancu cum'è u musculu six-pack), chì hè un musculu maiò in l'addome, si attaccanu ancu à questu.

Cumu hè questu impurtante quandu si esegue a RCP?

Iè, questu hè utile per parechje persone. Sè qualchissia perde di colpu a cuscenza è smette di respirà, facemu a RCP (Rianimazione Cardiopulmonare) . Dopu, usemu l'estremità inferiore di u sternu (prucessu xifoideu) cum'è un puntu di riferimentu assai impurtante per truvà u locu ghjustu per fà e cumpressioni toraciche.

Sè vo fate a RCP à un adultu, duvete mette una manu sopra l'altra, in mezu à u pettu di a persona, esattamente sottu à i capezzoli. Questu significa ghjustu sopra à a punta inferiore di u so sternu.

A cosa più impurtante: Vulete mette a manu à circa duie dite di larghezza sopra à u fondu di u sternu di a persona. Duvete esse capace di sentelu. Quandu si sente à traversu a pelle di u pettu, u fondu di u sternu hè induve finisce a durezza simile à l'ossu.

Attenzione: Hè assai impurtante sapè questu è fà a RCP currettamente, perchè spinghje direttamente nantu à u prucessu xifoideu pò rompelu è dannà l'organi interni (in particulare u fegatu). Dunque, fate attenzione cun questu.

Chì prublemi ponu accade cù a parte inferiore di stu sternu?

In generale, ci sò pochi prublemi maiò chì affettanu a parte inferiore di u sternu (prucessu xifoideu). Tuttavia, alcune cundizioni chì affettanu a zona, o u sternu, a gabbia toracica, o i tessuti circundanti, ponu causà dolore è gonfiore in questa zona.

• Costocondrite: Questa hè una inflammazione di a cartilagine chì cunnetta e coste à u sternu. Questu pò causà dolore in u pettu, in particulare in a zona di u prucessu xifoideu.
• Pectus carinatum:Questa hè una cundizione induve u sternu è e coste sporgenu versu l'esternu. Certi persone chjamanu ancu questu "pettu di culombu".
• Frattura di u sternu: In un accidente subitu, cum'è un accidente di vittura, u sternu pò esse fratturatu. Questu pò ancu dannà u prucessu xifoideu.
• Fratture di e coste: Ancu s'è e coste sò rotte, ci serà dolore in quella zona.
• Stiramenti musculari: Sè avete una tensione musculare in u pettu o in l'addome superiore, u dolore pò esse sentitu ghjustu induve si trova u prucessu xifoideu.

Ancu s'è certi di sti prublemi ùn affettanu micca veramente a parte inferiore di u sternu, ponu causà dolore, gonfiore o tenerezza in a zona circundante.

Ci hè ancu una cundizione chjamata Sindrome di u Processu Xifoide . Hè un gonfiore dulurosu in fondu à u sternu. Ma questu hè una cundizione assai rara . Sè avete dolore in quella zona di u pettu, hè assai prubabile chì sia causatu da una di l'altre cundizioni chì aghju mintuvatu sopra.

Impurtante: Sè vo sentite dolore à u pettu, ùn l'ignurate micca. Cunsultate subitu un duttore . Sè vo pensate chì puderia esse un segnu di un attaccu di core (per esempiu, strettezza di pettu, difficultà à respirà, dolore chì si irradia in u bracciu sinistro, sudazione), andate subitu in un uspidale o chjamate u 1990.

Cumu si trattanu cundizioni cum'è questa?

U vostru duttore determinarà a causa di i vostri sintomi è prescriverà un trattamentu. Per u dolore ligatu à u prucessu xifoideu,

• Riposu: State luntanu da l'attività fisica intensa è da u sollevamentu di carichi pesanti per un pezzu.
• Analgesici: Pudete piglià analgesici è medicinali antiinflamatori (per esempiu, ibuprofene) cum'è NSAID (medicamenti antiinflamatori non steroidali) cum'è indicatu da u vostru duttore.
• Compresse calde o fredde: L'applicazione di una buttiglia d'acqua calda o di un impacco di ghiaccio nantu à a zona dolorosa pò ancu furnisce sollievu.
• Analgesici topichi: Calchì volta, u vostru duttore pò ancu ricumandà l'usu di analgesici topichi.

U trattamentu varieghja secondu a cundizione. Per esempiu, una frattura richiede un trattamentu separatu. Calchì volta a fisioterapia pò ancu esse cunsigliata.

Avemu veramente bisognu di sta parte di u sternu chjamata Processu Xiphoideu ?

Questu hè ancu un fattu assai interessante. Iè, l'estremità inferiore di u sternu furnisce supportu per i musculi è i ligamenti di u nostru pettu è addome. Ma, in fattu, pudemu campà senza. I duttori chjamanu parti cum'è questa "struttura vestigiale" , chì significa "struttura residuale".

In poche parole, quessi sò cum'è resti di a nostra evoluzione. Forse i nostri antenati ne avianu un usu più grande, ma oghje pudemu campà senza elli senza troppu prublemi. L'appendice in u nostru corpu hè un altru esempiu di una tale struttura residuale. Dunque, questu prucessu xifoide hè ancu unu di elli.

Cusì si pò caccià a punta inferiore di stu sternu ?

Iè, in certi casi assai rari, a chirurgia pò esse necessaria per caccià l'estremità inferiore di u sternu. Questu hè particularmente veru s'ellu hè statu gravemente dannighjatu, rottu, è i pezzi rotti puderanu rapprisintà un risicu per l'organi interni (cum'è u fegatu o u diafragma). Tuttavia, questu ùn hè micca sempre fattu, è hè fattu solu quandu hè assolutamente necessariu . Di solitu, questu hè trattatu senza chirurgia.

Infine, cose da ricurdà (Messaghju da purtà in casa)

Va bè, allora pensu chì avà avete una bona idea di ciò chì hè u prucessu xifoideu di u quale avemu parlatu oghje. Forse ùn ci avete mancu pensatu finu à avà. Ma, chì u sappiate o micca, u prucessu xifoideu hè u puntu u più bassu di u sternu in u mezu di u vostru pettu.

• Questa era cartilagine quandu eramu ghjovani, è si trasforma in ossu quandu crescemu.
• Questu aiuta à prutege l'organi impurtanti cum'è u nostru core è i pulmoni , è furnisce ancu un locu per i musculi per attaccà si .
• Questu hè un segnu impurtante per truvà u locu ghjustu quandu si esegue a RCP .
• In generale, questu hè menu prubabile di causà incidenti o malatie maiò.
• Tuttavia, sè avete dolore, tensione o gonfiore in o intornu à u pettu, soprattuttu dopu un accidente o una caduta, ùn l'ignurate mai. Cunsultate subitu un duttore. Ancu s'è a parte inferiore di u vostru sternu ùn hè micca dannighjata, ci ponu esse altre cundizioni gravi (cum'è un attaccu di core) chì ponu causà dolore à u pettu.

Dunque, hè assai impurtante esse cusciente di u vostru corpu. Sè avete qualchì quistione, ùn abbiate paura di dumandà à un duttore.

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