Cítíte závrať, když se prudce postavíte? Mohlo by to být způsobeno baroreceptorovým reflexem?

Už jste někdy cítili závrať nebo točení hlavy, když se náhle zvednete ze sedu nebo z lehu? Někdy se můžete dokonce cítit trochu točeno. Mnoho lidí má tuto zkušenost. Proč se to tedy děje? Naše tělo je úžasný systém. Má různé mechanismy, které nás udržují zdravé a v rovnováze. Dnes si povíme o jednom takovém speciálním mechanismu. Říká se mu baroreceptorový reflex .

Co je baroreceptorový reflex? Jednoduše řečeno...

Jednoduše řečeno, baroreceptorový reflex je série akcí, které vaše tělo velmi rychle podniká, aby udrželo krevní tlak na normální úrovni, když se váš krevní tlak náhle změní. To je obzvláště důležité při změně polohy, například když vstanete ze sedu. Je to velmi rychlá reakce, která se objevuje přesně během několika úderů vašeho srdce. Je to hlavní způsob, jakým naše tělo kontroluje krevní tlak v krátkodobých situacích.

Jak tohle (baroreceptorový reflex) funguje? Je to opravdu úžasné!

Představte si to takto: Když se váš krevní tlak změní, stěny vašich tepen reagují odpovídajícím způsobem. Například pokud se vám zvýší objem krve, stěny tepen se natáhnou. V některých částech těla se nacházejí speciální nervová zakončení zvaná baroreceptory . Jsou to jako drobné senzory. Tyto senzory dokáží „vycítit“, jak moc jsou stěny cév natažené.

Tato zpráva se dostane přímo do vašeho mozku. Mozek ji interpretuje jako: „Aha, váš krevní tlak je v pořádku.“

Pokud se však napětí ve stěnách cév sníží, což znamená nízký krevní tlak, mozek udělá vše potřebné k jeho odpovídajícímu zvýšení.

Co se stane, když se náhle postavíte? Gravitace způsobí, že se část krve přesune do nohou. Množství krve proudící do hlavy se pak dočasně sníží. V tomto okamžiku baroreceptory vycítí, že se stěny cév správně neroztahují. Když se tato zpráva dostane do mozku, mozek pochopí: „Dobře, krevní tlak se zdá být nízký.“ Pak mozek řekne cévám, aby se „trochu stáhly“. Krevní tlak se pak vrátí k normálu. To je jeden ze způsobů, jakým naše tělo reguluje krevní tlak.

Nejen to, ale naše těla dokáží také upravit tepovou frekvenci, sílu kontrakcí srdečního svalu a množství krve, které srdce pumpuje, na základě poklesu krevního tlaku, který tyto baroreceptory vnímají. Není to úžasné?

Co se s tělem děje při tomto (baroreceptorovém reflexu)?

Tyto senzory, nazývané baroreceptory, neustále monitorují množství krve v cévách a tlak v nich. Když je třeba změnit krevní tlak, tyto baroreceptoryŘíká to mozku. Mozek pak vysílá signály do srdce a cév, aby podnikly nezbytné kroky ke snížení nebo zvýšení krevního tlaku.

V kolik okamžiků se tento (baroreceptorový reflex) aktivuje?

Tento baroreceptorový reflex se může aktivovat kdykoli při změně krevního tlaku vašeho těla. Například:

• Když změníte polohu: zejména při vstávání ze sedu nebo ležení.
• Když vidíte něco děsivého nebo máte takový zážitek: Představte si, že vás najednou pronásleduje pes!
• Když se náhle začnete rozběhat z chůze: Při změně fyzické aktivity.

Kde se v těle nachází tento (baroreceptorový reflex)?

Tento baroreceptorový reflex nemá jediné centrální umístění. Je to systém, který funguje společně v několika částech našeho těla.

Váš/Vaše:

• V srdci
• V hlavních krevních cévách na krku (karotických tepnách)
• Uvnitř plic

Existují senzory zvané baroreceptory . Informace z těchto míst jdou do mozku a odtud jsou potřebné instrukce posílány nervovou tkání po celém těle.

Jaké jsou hlavní části baroreceptorového reflexu?

Tento baroreceptorový reflex zahrnuje nervové buňky (neurony) a nervová vlákna (nervová vlákna), která přenášejí zprávy o vašem krevním tlaku. Zahrnuje také srdce a oběhový systém (kardiovaskulární systém), které tyto zprávy přijímají a podle toho jednají.

Jsou tam hlavně tyto části:

• Baroreceptory se nacházejí v krčních tepnách a v aortálním oblouku (zakřivená část největší cévy, která začíná u srdce).
• Baroreceptory se nacházejí v srdečních komorách a cévách v plicích.
• Hlavové nervy (speciální nervy, které se přímo připojují k mozku).
• „Parasympatický nervový systém“ (nervový systém, který uklidňuje a uvolňuje tělo).
• Sympatický nervový systém (nervový systém, který stimuluje tělo a podílí se na reakci „bojuj nebo uteč“).
• Arterioly (velmi malé krevní cévy).

Jaká onemocnění ovlivňují funkci baroreceptorového reflexu?

Některé zdravotní stavy mohou způsobit, že baroreceptorový reflex nefunguje správně. Mezi tyto stavy patří:

• Parkinsonova choroba
• „Syndrom zlomeného srdce“ nebo „stresová kardiomyopatie“ (stav, který postihuje srdce v důsledku silného stresu)
• Poranění míchy
• Diabetes (diabetes mellitus 1. nebo 2. typu)
• Syndrom posturální ortostatické tachykardie (POTS) (stav, při kterém se srdeční frekvence rychle zvyšuje při změně polohy)
• Lewyho tělísková demence (demence, která ovlivňuje paměť a fyzické funkce)

Tyto baroreceptorové senzory mohou být také poškozeny nádory v krku nebo po operaci krku.

Jaké příznaky se mohou objevit, pokud baroreceptorový reflex nefunguje správně?

Pokud je funkce tohoto baroreceptorového reflexu narušena, mohou se objevit příznaky jako:

• Nestabilní krevní tlak (neschopnost udržet si konstantní hladinu).
• Nedostatečné prokrvení orgánů těla.
• Tachykardie (neúmyslné zvýšení srdeční frekvence).
• Neschopnost přesně zvýšit tepovou frekvenci, když je to potřeba.

Jaké testy se provádějí ke kontrole zdravotního stavu baroreceptorového reflexu?

Lékaři mohou provádět testy, jako jsou tyto, aby zjistili, jak dobře funguje váš baroreceptorový reflex :

• Monitorování krevního tlaku: Možná budete potřebovat 24hodinové ambulantní monitorování krevního tlaku.
• Měření tepové frekvence.
• „Valsalvův manévr“: Při tomto manévru se zadrží dech a provede se silný tlak. Současně se monitoruje krevní tlak a srdeční frekvence.
• Krevní testy.

Jaké jsou léčebné metody pro poruchy baroreceptorového reflexu?

Pokud se vyskytnou poruchy ve funkci baroreceptorového reflexu , mohou lékaři předepsat určité léky. Nezapomeňte však, že tyto léky by se měly užívat pouze podle pokynů lékaře.

• Midodrin
• Droxidopa
• Fludrokortizon

Tyto léky pomáhají kontrolovat krevní tlak. Pokud máte tento problém, měli byste se určitě poradit s lékařem a nechat se léčit.

Jednoduché věci, které můžeme dělat pro udržení zdravého baroreceptorového reflexu

Existuje několik věcí, které můžete udělat pro udržení stabilního krevního tlaku, což je právě tento baroreceptorový reflex . Promluvte si o tom se svým lékařem:

• Konzumace zdravé stravy: Potraviny s nízkým obsahem soli, cukru a oleje a s vysokým obsahem zeleniny a ovoce jsou velmi dobré.
• Pokud jsou problémy s krevním tlakem způsobeny léky, které již užíváte, je třeba změnit dávkování těchto lékůPromluvte si o tom se svým lékařem.
• Pokud trpíte onemocněním spojeným s dysfunkcí baroreflexu , vyhledejte lékařskou pomoc ohledně použití břišního bandáže ke zvýšení krevního tlaku.
• Pokud trpíte tímto onemocněním, identifikujte a vyhýbejte se spouštěčům, které mohou zvýšit nebo snížit váš krevní tlak (viz výše uvedený seznam onemocnění). Například náhlé vstávání nebo dlouhé sezení ve stejné poloze.

A nakonec to nejdůležitější, co si musíte pamatovat!

Pravděpodobně chápete, že baroreceptorový reflex je úžasný a důležitý systém v našem těle. Tento systém pracuje tiše, aniž byste si to uvědomovali, aby udržel váš krevní tlak na normální úrovni, když se náhle postavíte, začnete běhat nebo se vyděsíte.

Nejdůležitější je, pokud se vám také často točí hlava, oči vám zmodrají a máte pocit, že každou chvíli omdlíte, neberte to jako normální stav. Určitě navštivte lékaře. Pak zjistíte přesnou příčinu a v případě potřeby se podrobíte léčbě.

Pečujte o své tělo. Protože zdraví je to nejcennější!

Baroreceptorový reflex, krevní tlak, závratě, nervový systém, srdeční frekvence, zdraví