Pomoc pro ty z vás, kteří sportují - Kdo je tento atletický trenér?

Hrajete kriket? Nebo něco jako netbal či volejbal? Možná rádi běháte, skáčete nebo chodíte do posilovny. Při těchto fyzických aktivitách se velmi často vyskytují drobná zranění, výrony a natažení svalů. Věděli jste ale, že existuje speciální člověk s lékařskými znalostmi, který vám právě teď může pomoci? Dnes mluvíme o tomhle atletickém trenérovi.

Jednoduše řečeno, kdo je tento atletický trenér?

Atletický trenér je zdravotnický pracovník, který pomáhá s prevencí, diagnostikou a léčbou sportovních zranění. Pracuje nejen se sportovci, ale s kýmkoli, kdo je fyzicky aktivní. Možná jste ho viděli na okraji sportovního utkání nebo během tréninku.

Jakou pomoc získáte od atletického trenéra?

Představte si, že si při hraní kriketu náhle vymknete nohu. V takové situaci vám atletický trenér může pomoci mnoha způsoby.

• Identifikace a ošetření zranění: Dokážou rychle identifikovat věci, jako jsou podvrtnutí , otřesy mozku a úpal. Mohou také poskytnout první pomoc v naléhavých případech, jako je KPR (kardiopulmonální resuscitace) .

• Pomoc snižovat riziko zranění: Naučí vás, jak bezpečně hrát sport nebo cvičit. Mohou také použít speciální techniky, jako je tejpování, ke snížení rizika zranění.

• Vytváření rehabilitačních plánů: Vytvářejí speciální plány, které vám pomohou rychle se zotavit po zranění a bezpečně se vrátit ke sportu nebo cvičení.

• Spolupráce s týmem sportovní medicíny: Lékař, který ošetřuje vaše zranění, a další zdravotničtí pracovníci spolupracují, aby vám poskytli co nejlepší léčbu. To znamená, že pracují jako tým.

Kde pracují atletičtí trenéři?

Mnoho lidí si myslí, že atletičtí trenéři pracují pouze se slavnými sportovními týmy, jako jsou kriketové týmy na národní úrovni. To je pravda, ale pracují i ​​v mnoha jiných oblastech.

• Ve školách a na univerzitách (například na školních sportovních festivalech, meziuniverzitních soutěžích)
• V mládežnických sportovních klubech
• V policejních a hasičských sborech
• V ozbrojených silách
• V uměleckých skupinách, jako jsou taneční skupiny
• V některých nemocnicích a klinikách

Nezaměňujte tyto dva pojmy: atletický trenér a osobní trenér.

Protože jsou si tato dvě jména velmi podobná, mnoho lidí si je pletou. Jsou to ale dva lidé, kteří vykonávají dvě zcela odlišné role. Pojďme si tento rozdíl jasně vysvětlit.

Rozdíl mezi atletickým trenérem a lékařem sportovní medicíny

To je další důležitý bod. Atletický trenér není lékař. Nestuduje medicínu. Jsou to ale zdravotničtí pracovníci, kteří získali univerzitní tituly a specializované certifikované školení.

Jednoduše řečeno, lékař sportovní medicíny je vedoucím vašeho zdravotnického týmu. Lékař rozhoduje o předepisování léků, operacích atd. Atletický trenér je důležitým členem tohoto týmu, který vám bude okamžitě k dispozici na hřišti, bude implementovat váš rehabilitační program podle pokynů lékaře a neustále sledovat váš stav.

Jaké znalosti a dovednosti musí mít atletický trenér?

Aby mohli vykonávat tento druh odpovědnosti, potřebují mít rozsáhlé znalosti.

• Znalosti o těle (anatomie): Hluboké pochopení toho, jak jednotlivé části těla, jako jsou kosti, svaly a klouby, spolupracují.
• Biomechanika a kineziologie: Věda o tom, jak se tělo pohybuje při běhu, skákání nebo házení něčeho.
• Znalosti o nemocech a poruchách (patologie): Jak vznikají zranění a nemoci.
• Výživa: Jak to, co jíme a pijeme, ovlivňuje fungování a hojení těla.
• Fyzioterapie a rehabilitace: Proces plánování zotavení po úrazu.

Kromě těchto vědeckých znalostí musí mít také dobré mezilidské dovednosti . Musí být schopni soucitně a trpělivě hovořit se zraněnou osobou, rychle myslet a rozhodovat se a jednoduše vysvětlit složité lékařské záležitosti.

Abyste mohli vyhledat pomoc atletického trenéra, nemusíte být profesionální sportovec. Jejich služeb může využít kdokoli, kdo je fyzicky aktivní, zotavuje se z operace nebo se snaží zvládat dlouhodobý problém, jako je obezita.