Máte akné na zádech? (Akné na zádech) Pojďme si o tom promluvit!

Máte někdy pocit, že máte na zádech malé puchýřky, které bolí, když si oblékáte oblečení, a někdy se trochu zvětší a obtěžují vás? Tomuto často říkáme „akné na zádech“. Tak co, povíme si o tom dnes trochu podrobněji ?

Co přesně je akné na zádech?

Jednoduše řečeno, jedná se o pupínky, které se objevují na kůži na zádech. Jsou podobné akné na obličeji. Někdy se mohou objevit jako malé červené pupínky, bílé pupínky (bílé tečky) nebo černé tečky. Někdy mohou být docela velké a bolestivé. Je opravdu nepříjemné je mít na zádech, že? I oblékání může být nepříjemné.

Dobře, teď se podívejme, jak tyto pupínky vznikají. Naše kůže má drobné dírky, kterým říkáme póry . Tyto póry jsou naplněny olejem (říkáme jim kožní maz ), odumřelými kožními buňkami, nečistotami a někdy i bakteriemi. Hlavní příčinou akné, zejména na zádech, je pot. Když cvičíte, běháte, hrajete si nebo děláte své každodenní práce, hodně se potíte. Když se tento pot neabsorbuje do oblečení, ale uvízne mezi kůží a oblečením, pot a nečistoty se hromadí a ucpávají tyto póry. Tehdy se akné začne objevovat spíše na zádech. Někdy může těsné oblečení tuto situaci zhoršit.

Kdo má větší pravděpodobnost vzniku akné na zádech?

Akné na zádech může ve skutečnosti postihnout kohokoli, v jakémkoli věku, bez ohledu na pohlaví. Obzvláště časté je však u mladých lidí, od dvanácti do třinácti let až po počátku dvacátých let. Bylo také zjištěno, že mladí muži jsou tímto onemocněním náchylnější.

Toto kožní onemocnění zvané akné je ve skutečnosti velmi běžné. Trpí jím mnoho lidí na světě. Stejně jako se akné objevuje na obličeji, může se objevit i na jiných oblastech, jako jsou záda, ramena, hrudník a krk.

Proč se nám na zádech objevuje akné?

Dobře, pojďme se nyní podívat na hlavní příčiny akné na zádech. Neexistuje jen jedna příčina, ale několik důvodů, které k tomu mohou přispět.

• Rodinná anamnéza: Pokud vaše matka, otec nebo někdo z vaší rodiny měl akné, je pravděpodobnější, že se akné objeví i u vás. Jedná se o genetické onemocnění.
• Tření od oblečení a vybavení: Toto je něco, co postihuje mnoho lidí. Představte si, že tričko, které nosíte, když se potíte, popruhy tašky nebo vybavení, které používáte při sportu (například „chrániče“, které nosíte při hraní kriketu), se neustále třou o vaši kůži. To může způsobit akné a dokonce zhoršit stávající akné. Tento problém se obzvláště zhoršuje nošením těsného oblečení vyrobeného ze syntetických tkanin, jako je polyester, které neabsorbují pot a zůstávají na kůži.
• Hormonální změny:Akné se běžně objevuje v obdobích, kdy se mění hormonální hladiny v našem těle, například během těhotenství nebo puberty. Během těchto období hormony zvyšují produkci kožního mazu (který jsem již zmínila jako „maz“). To může ucpávat póry a způsobovat akné.
• Některé léky: Některé léky, které užíváte, jako například kortikosteroidy, mohou také způsobit akné nebo zhoršit stávající onemocnění. Pokud tedy užíváte nějaké léky, buďte i na ně opatrní.
• Špatná hygiena: Toto je také důležitý faktor. Pokud není pokožka hlavy udržována čistá, maz z pokožky hlavy se může šířit na kůži a způsobovat akné. Dalšími hlavními příčinami akné je opakované nošení propoceného oblečení a používání špinavých prostěradel a ručníků.
• Produkty péče o pleť: Někdy mohou pleťové vody a krémy, které používáme na pleť, ucpávat póry a způsobovat akné. Zejména to mohou způsobovat mastné produkty.
• Stres a úzkost: Možná vás to překvapí, ale věci jako stres a úzkost mohou také zvýšit riziko akné. Když jsme vystaveni velkému stresu, naše tělo produkuje více hormonu zvaného „(kortizol)“. Když se hladina „(kortizolu)“ zvýší, pokožka produkuje více mazu. Výsledkem je tedy akné.
• Zachycený pot: Už jsem se o tom zmínil. Když se pot zachycuje v těle, ucpává póry kůže a zvyšuje riziko akné. Někteří lidé trpí stavem zvaným „hyperhidróza“, kdy se nadměrně potí. Takoví lidé mají větší pravděpodobnost, že se jim akné vrátí.

Jak vypadají tyto pupínky na zádech? Jaké jsou příznaky?

Pokud jde o akné na zádech, u každého člověka se vyskytuje v různých formách. Někteří lidé se mohou objevit pouze na ramenou nebo horní části zad. Jiní mohou mít akné po celých zádech, dokonce i v pase. Tyto pupínky mohou být někdy bolestivé a mohou se tvořit ve shlukech. Můžete se setkat s jedním typem pupínku nebo kombinací několika typů:

• Černé tečky: Jsou to černé skvrny, které se objevují v důsledku otevřených pórů kůže, kde se olej a nečistoty uvnitř spojují s kyslíkem a vytvářejí černé skvrny.
• Bílé tečky: Jsou to bílé pupínky, které se objevují, když jsou póry kůže ucpané a uvnitř se hromadí olej a nečistoty, což způsobuje jejich vynoření na povrch.
• Červené pupínky bez „hlavičky“: Jsou to červené, mírně oteklé a někdy bolestivé pupínky, které se objevují pod kůží. Nemají nahoře bílou „hlavičku“.
• Cysty: Jedná se o závažnější typ akné. Také se jim říká „cystické akné“. Jsou to velké, bolestivé cysty, které se tvoří hluboko pod kůží. Mohou být vyplněny hnisavým materiálem.
• Tvrdé bulky (uzlíky):Toto je také závažný typ akné, nazývaný „nodulární akné“. Jsou to velké, tvrdé bulky, které se tvoří pod kůží. Mohou být také velmi bolestivé.

Nejdůležitější je, ať už máte jakýkoli typ pupínku, nemačkat ho ani ho netlačit. Mohlo by to stav zhoršit a způsobit zjizvení a infekci.

Jak to lékař pozná?

Většinou si akné můžete všimnout sami. Pokud se vám ho ale na zádech objevuje hodně nebo se stále vrací, měli byste určitě navštívit lékaře. Lékař vám vyšetří kůži. Někdy vám může také doporučit návštěvu dermatologa.

Co se tedy dá dělat s akné na zádech? Jaké jsou možnosti léčby?

Dobrou zprávou je, že akné na zádech lze často léčit jednoduchými domácími postupy. Chce to ale trochu trpělivosti.

Věci, které můžete dělat doma:

• Vyhněte se vytlačování pupínků: Ještě jednou opakuji, že vytlačování pupínků může poškodit vaši pokožku. Nejen to, ale také existuje mnohem vyšší riziko vzniku jizev a infekce.
• Udržujte si čistou pokožku: Myjte si tělo alespoň dvakrát denně sprchovým gelem bez obsahu olejů, který není komedogenní. Nezapomeňte se sprchovat a nosit čisté oblečení, zejména po cvičení nebo pocení. Nezapomeňte si však pokožku příliš nedrhnout. Mohlo by to akné zhoršit.
• Používejte lokální krémy, gely, čisticí prostředky: Volně prodejné přípravky obsahující benzoylperoxid jsou skvělé na akné. Pokud používáte čisticí prostředek s benzoylperoxidem, nechte ho na akné asi 5 minut působit a poté opláchněte. Můžete také vyzkoušet retinoidní gel nebo náplast na akné s obsahem kyseliny salicylové. Ty lze nechat působit několik hodin, aby se lék vstřebal do akné.
• Používejte čisté povlečení a ručníky: I to je velmi důležité. Perte prostěradla, povlaky na polštáře a ručníky alespoň jednou týdně, důkladně je osušte a znovu použijte. Tím se sníží hromadění bakterií.

Pokud i po těchto domácích lécích akné na zádech přetrvává nebo se opakuje, měli byste určitě navštívit dermatologa. Ten vám může předepsat vhodné lokální krémy, případně léky na předpis (například antibiotika) nebo perorální léky.

Jak zabránit návratu akné na zádech?

Akné na zádech se nemusí úplně zabránit, ale riziko můžete snížit následujícím způsobem:

• Po pocení se rychle převlékněte: To je nutnost. Nečekejte, až vám pot na těle uschne.
• Udržujte si čistou pokožku: Důkladně se osprchujte ráno a večer, zvláště pokud vykonáváte práci, při které se potíte.
• Omezte používání těsného vybavení, které zvyšuje tření: Například se vyhněte dlouhodobému nošení těžkých batohů nebo nošení chráničů, které vás při sportu svírají. Nebo při jejich používání noste prodyšné oblečení.
• Zvládání stresu: Snažte se stres snižovat pomocí věcí, jako je meditace, cvičení a věnování se koníčku, který vás baví.
• Používejte opalovací krém, když chodíte na slunce: Některé léky na akné mohou vaši pokožku citlivě vnímat na slunce. Je také důležité chránit pokožku před sluncem.
• Používejte „nekomedogenní“ (neucpávající) produkty: Při výběru pleťových mlék, krémů a mýdel hledejte toto označení.
• Noste volné oblečení odvádějící pot z tkanin, jako je bavlna: Tento typ oblečení je obzvláště vhodný, když cvičíte a potíte se.

Co můžete očekávat, pokud máte akné na zádech?

Akné na zádech se většinou dá vyléčit jednoduchými domácími prostředky. Pokud však volně prodejné léky nezaberou, mohou dermatologové předepsat léky na předpis na těžké akné.

V závislosti na množství akné, které máte na zádech, budete možná muset vyzkoušet různé metody léčby. Někdy může trvat několik týdnů, než se akné vyřeší. Buďte proto trpěliví. Váš lékař vám může doporučit kombinaci léků, abyste dosáhli potřebných výsledků.

Kdy byste měli s akné na zádech určitě navštívit lékaře?

V těchto případech byste měli určitě navštívit lékaře:

• Pokud je akné na zádech velmi silné, nebo pokud se zahojí a pak se vrátí.
• Pokud pod kůží nahmatáte tvrdé, bolestivé bulky („uzlíky“) nebo cysty („cysty“).
• Pokud se objeví silná bolest nebo otok.
• Pokud máte příznaky infekce, jako je horečka.

Takže závěrem si pamatujte toto (vzkaz na odnesení domů)

I když se akné na zádech může zdát jako drobná nepříjemnost, pro některé lidi může být velmi bolestivé a trapné. Zejména pokud sportujete nebo používáte vybavení, které vám překáží, může hojení chvíli trvat.

Nejdůležitější je po pocení si rychle očistit pokožku a obléknout si suché, čisté oblečení.Také se snažte snížit tření a tlak na kůži na zádech. Buďte opatrní při nošení těsného oblečení a těžkých tašek. Pokud se tyto pupínky nezmenší pomocí domácích prostředků nebo pokud jsou bolestivé, určitě vyhledejte lékařskou pomoc. Není důvod k obavám, tento stav lze kontrolovat správnou léčbou!

Pamatujte, že péče o pleť je pro vaše zdraví velmi důležitá.

Akné na zádech, akné, kožní onemocnění, akné na zádech, pocení, péče o pleť, léčba akné