Říkal jsi, že máš rakovinu? Pojďme si promluvit o tom, co teď budeme dělat.

Zjištění, že někdo má rakovinu, je těžké se s tím vyrovnat. Můžete pocítit náhlý nával šoku, strachu a možná i hněvu. První otázky, které vás pravděpodobně napadnou, jsou: „Jak vážné to je?“ a „Co můžu dělat?“ Tyto pocity jsou normální. Nenechte se tedy odradit. Jakmile šok ze zprávy opadne a budete mít nějaký čas se s ním vyrovnat, potřebujete akční plán. Toto jsou některé z věcí, které vám pomohou na začátku této cesty.

Pojďme zjistit co nejvíce podrobností.

Váš lékař vám pravděpodobně sdělí typ rakoviny, stádium, do kterého se rozšířila, dostupné léčebné postupy a prognózu. V šoku dané situace si ale může být těžké na to všechno vzpomenout. To je normální. Pokud je to možné, projděte si svou lékařskou dokumentaci nebo se znovu setkejte se svým lékařem a vše si jasně zapište do sešitu.

Zjistěte si o svém onkologickém stavu informace z důvěryhodných lékařských zdrojů a od svého lékaře. To vám poskytne lepší představu o dalších krocích.

Zjistěte si informace o dalších testech

Váš lékař může nařídit další testy, aby dále prozkoumal vaši rakovinu a určil nejlepší možnost léčby. Například:

• Biopsie: Odběr malého kousku tkáně k vyšetření.
• Krevní testy: Kontrolují se například rakovinné markery v krvi.
• Zobrazovací testy: Vyšetření jako rentgen, magnetická rezonance nebo počítačová tomografie.

Jakmile budete mít výsledky těchto testů k dispozici, můžete je, pokud si to přejete, ukázat jinému specialistovi a získat druhý názor. Na to máte právo. Nejlepší je tak učinit před zahájením léčby.

Někdy máme pocit, že se musíme rozhodnout okamžitě. Pokud ale potřebujete panikařit, zeptejte se svého lékaře. Než se rozhodnete, můžete si vše promyslet několik dní, týdnů nebo i déle . Nepanikařte a nedělejte rozhodnutí, pokud to není nezbytně nutné.

Sestavte si lékařský tým, který vám bude pomáhat.

Léčba rakoviny není něco, co dělá jeden člověk. Je to týmová práce. Existuje mnoho různých specialistů, kteří vám na vaší cestě mohou pomoci. Bude pro vás velkou pomocí znát tento tým.

Pečlivě si prozkoumejte možnosti léčby.

Váš lékař vám doporučí možnosti léčby na základě typu rakoviny, jejího stádia, věku a celkového zdravotního stavu. Mezi hlavní možnosti léčby patří:

• Chirurgie: Chirurgické odstranění rakovinného nádoru.
• Radioterapie: Ničení rakovinných buněk pomocí vysokoenergetických paprsků.
• Chemoterapie: Podávání léků, které ničí rakovinné buňky.
• Imunoterapie: Stimulace vlastního imunitního systému těla k boji proti rakovinným buňkám.
• Transplantace kmenových buněk: Léčebná metoda používaná u onemocnění, jako je rakovina krve.

Když se mluví o metodě léčby,Nezapomeňte se zeptat svého lékaře na tyto otázky:

1. Jaký je cíl této léčby? (Je to úplné vyléčení rakoviny? Je to kontrola růstu rakoviny? Nebo je to kontrola symptomů?)

2. Jaká jsou rizika a vedlejší účinky této léčby?

3. Jaké jsou výhody této léčby? Jak je účinná?

Znalost těchto informací vám mnohem usnadní nejlepší rozhodnutí. Můžete se také zeptat svého lékaře, zda jsou pro vás k dispozici nějaké klinické studie. Ty vám mohou dát příležitost vyzkoušet nejnovější léčebné postupy.

Co je paliativní péče?

Mnoho lidí se bojí, když slyší slovo „paliativní péče“. Jedná se však o specializovanou formu péče, která může být poskytnuta komukoli s vážným onemocněním, v jakékoli fázi onemocnění. Může být poskytována v nemocnici nebo doma.

Tato služba se během léčby stará o vaše fyzické, duševní a sociální potřeby. Pomáhá vám například zvládat bolesti, únavu a chuť k jídlu. Může také pomoci předcházet depresi a podpořit vaše pečovatele. Tato služba začíná dnem, kdy vám byla stanovena diagnóza. Neváhejte si o tom promluvit se svým lékařem.

Péče o sebe

Když bojujete s rakovinou, musíte se o sebe starat více než kdy jindy. Zvládání stresu vám může pomoci zlepšit chuť k jídlu, zmírnit nespavost a vyrovnat se s únavou způsobenou léčbou.

Najděte si čas na věci, které vás baví. Může to být čtení knihy, meditace, jóga, poslech hudby nebo psaní deníku. Trávte čas s lidmi, kteří vás dělají šťastnými. Smějte se, užívejte si přírody, sledujte film, který se vám líbí. Možná už nebudete mít energii, kterou jste měli během léčby. Ale dělejte věci, které vás baví, co nejvíce, a zlepšíte tak kvalitu svého života.

Požádejte o pomoc rodinu a přátele.

Není to jen lékařský tým, kdo vám musí v boji pomoci. Pomoci vám musí i vaše rodina a přátelé.

I když často pomáháme druhým, neváhejte v této době o pomoc požádat . Zamyslete se nad tím, jakou pomoc potřebujete. Je to s nákupem potravin? S uvařením jídla? S domácími pracemi? S odvozem k lékaři? Nebo je to někdo, kdo si vás vyslechne?

Mějte jasno v tom, co chcete a co nechcete. I když je mnoho lidí ochotných pomoci, nebudou vědět, co potřebujete, dokud jim to neřeknete. Může být také užitečné připojit se k podpůrné skupině, kde si můžete promluvit s ostatními, kteří procházejí stejným jako vy.