Vykloubil se vám náhle loket? (Vykloubený loket) - Pojďme si o tom promluvit podrobněji!

Viděli jste někdy někoho s vykloubeným loktem? Nebo se vám to, bohužel, stalo? Je to nepředstavitelná bolest. Nemůžete ani pohnout rukou a někdy to dokonce vypadá, jako by loket nebyl na svém místě. Dnes si tedy povíme o tomto stavu, který se nazývá vykloubený loket neboli „(Vykloubený loket)“.

Co znamená skákání loktem?

Jednoduše řečeno, vykloubený loket je stav, kdy se kosti v loketním kloubu pohybují tam a zpět a vychylují se z místa . Zamyslete se nad tím, váš loket je velmi důležitý kloub, kde se setkávají tři kosti: velká kost v paži („humerus“), dlouhá kost na vnitřní straně předloktí („ulna“) a krátká kost na vnější straně předloktí („radius“). K tomu dochází, když je jedna, dvě nebo všechny tři tyto kosti silně zatlačeny nebo naraženy.

Když se to stane, způsobuje to silnou bolest a hlavní je, že nemůžete hýbat loktem, nebo se to stává velmi obtížným.

Důležité: Při kroucení lokte můžete také poškodit jemné tkáně kolem kloubu. To znamená:

- Vaše svaly

- Nervy

- Šlachy (ty spojují svaly s kostmi)

- Vazy (ty drží kosti pohromadě)

- Existuje také možnost poškození cév.

Takže pokud si myslíte, že máte vykloubený loket, nebo pokud s loktem nemůžete hýbat, měli byste okamžitě jít na pohotovost. Nikdy se nepokoušejte loket sami napravit! Tím situaci jen zhoršíte.

Existují různé typy skoků s loktem?

Ano, lékaři to klasifikují podle toho, jak daleko se kosti posunuly z kloubu.

• Úplná dislokace / luxace: V tomto případě se kosti v kloubu zcela oddělí a vyklouznou ze svého místa. Přesněji řečeno, mezi těmito dvěma kostmi neexistuje žádné spojení.
• Subluxace: Toto je to, co lékaři nazývají „mírná dislokace “. Při tomto stavu dochází k natažení kloubu a kosti se od sebe trochu, ale ne úplně, posunou. Mezi kostmi stále přetrvává určitý kontakt, ale ne v takové míře, jak by tomu bylo za normálních okolností.

Lékaři to také klasifikují na základě poškození loketního kloubu a okolních tkání:

• Jednoduchá dislokace lokte: Při této dislokaci dochází pouze k poškození vazů, které loketní kloub podpírají. Kosti tvořící loket nejsou zlomeniny.
• Komplexní vykloubení lokte: Jedná se o stav, kdy dochází k vážnému poškození vazů a šlach a může dojít ke zlomeninám kostí lokte.
• Těžká dislokace lokte: Může také poškodit nervy a cévy kolem lokte. Jedná se o o něco nebezpečnější stav.

Jak časté je toto naražení loktem?

Ve skutečnosti je loket jedním z nejvíce vymknutých kloubů za rok. Po rameni a prstech je loket dalším nejčastěji vymknutým kloubem.

Jaké jsou příznaky vymknutého lokte?

Existují některé běžné příznaky podvrtnutí lokte. Zkuste se podívat, jestli vám to zní povědomě:

• Modřiny: Kolem lokte se mohou objevit modré/fialové modřiny.
• Změny vzhledu lokte: Loket se může jevit jako posunutý a může mít zvláštní tvar.
• Silná bolest: To je to hlavní. Bolest může být nesnesitelná.
• Otok: Loket se jeví oteklý a zvětšený.
• Neschopnost pohnout loktem: Je velmi obtížné, někdy nemožné, ohnout nebo narovnat paži.
• Pocit nestability v lokti: Loket je slabý a uvolněný.

Co způsobuje, že tento loket poskočí?

Jednoduše řečeno, cokoli, co vyvíjí dostatečnou sílu k vytlačení loketního kloubu z místa, může to způsobit. Nejčastější příčiny jsou:

• Pády: Zvláště když se snažíte zastavit pád natažením obou paží, nebo když vám ruka stojí v cestě pádu. Představte si to, jako když hrajete kriket a vrháte se do vody, abyste chytili míč, a spadnete.
• Dopravní nehody: To se může stát i u věcí, jako jsou dopravní nehody.
• Sportovní úrazy: Mohou se stát během kontaktních sportů, jako je ragby a fotbal, nebo během sportů, jako je gymnastika.

Existuje riziko, že dítěti, zejména malému dítěti, praskne loket. To se stává , když je dítě zvednuto za ruku nebo je rychle zataženo . Tomuto stavu se někdy říká „loket chůvy“. Jedná se o částečné prasknutí. Proto je třeba být při hraní s malými dětmi a při jejich zvedání velmi opatrný.

Kdo je nejvíce ohrožen vykloubením lokte?

Přestože si vymknutí kotníku může způsobit kdokoli, někteří lidé jsou vystaveni mírně vyššímu riziku:

• Hráči, kteří hrají sporty s vysokou zátěží (např. ragby, box).
• Lidé starší 65 let: Protože kosti a klouby s přibývajícím věkem slábnou.
• Děti do 16 let: Protože jejich kosti a vazy ještě nejsou plně vyvinuté.
• Lidé se zdravotními problémy, které oslabují klouby: Například stavy jako „(Ehlers-Danlosův syndrom)“ nebo „(syndrom hypermobility kloubů)“. V těchto případech se klouby uvolňují více než obvykle.
• Lidé, kteří nadměrně zatěžují lokty: Zejména ti, kteří neustále provádějí stejné pohyby v práci, nebo ti, kteří neustále hází míčem při sportu.

Jaké jsou možné komplikace vymknutého lokte?

Hlavní komplikace, které mohou nastat po podvrtnutí lokte, jsou poškození kostí a tkání kolem lokte. Patří mezi ně:

• Zlomeniny kostí
• Výrony/natržení vazů a šlach
• Poškození nervů
• Poškozené krevní cévy
• Svalové natažení

Jak lékaři diagnostikují vykloubený loket?

Lékař zjistí, zda máte vymknutý loket, provedením fyzického vyšetření . Pečlivě se podívá na váš loket a celou paži. Budete muset lékaři sdělit o svých příznacích a o tom, co jste dělali před zraněním.

Jaké testy se provádějí?

Aby lékař přesně určil, k jakému poškození ve vašem těle došlo, může také provést některá „zobrazovací vyšetření“, například:

• Rentgen: Pro kontrolu poškození nebo zlomenin kostí.
• MRI (magnetická rezonance - MRI): Pro zobrazení poškození jemných tkání, jako jsou vazy a šlachy.
• CT vyšetření (počítačová tomografie - CT): Pro kontrolu komplexních zlomenin kostí.
• Ultrazvuk: Někdy se používá k vyhledávání poškození tkáně.

Jaké jsou léčebné postupy pro vykloubení lokte?

Nejdůležitější léčbou vykloubeného lokte je vrátit kloub do původní polohy . Váš lékař to může nazvat „manipulací“ nebo „uzavřenou repozicí“. Pokud si myslíte, že máte vykloubený loket , okamžitě vyhledejte pohotovost .

Znovu opakuji, nikdy se nepokoušejte napravit kloub sami. Nikdy nedovolte nikomu, aby se dotýkal vašeho zraněného lokte nebo s ním hýbal, s výjimkou vyškoleného odborníka (například lékaře). Držte loket co nejklidněji a nepokoušejte se ho násilím narovnat.

Pokud se pokusíte sami vrátit loket zpět na místo, mohli byste si zranění zhoršit a poškodit okolní tkáň.

Poté, co lékař vrátí váš kloub zpět na místo, můžete potřebovat i další léčbu, například:

• Imobilizace: Možná budete muset nosit dlahu (jako obvaz) nebo závěs (popruh, který drží paži na místě), abyste zabránili pohybu lokte, dokud se nezahojí.
• Léky: Lékař vám předepíše léky, které pomohou zmírnit bolest a otok. Neužívejte léky proti bolesti déle než 10 dní v kuse bez doporučení lékaře.
• Odpočinek: Měli byste se vyhýbat jakékoli fyzické aktivitě, která vyvíjí tlak na loket nebo jej zatěžuje. Zeptejte se svého lékaře, jakým aktivitám byste se měli vyhýbat, dokud se nezotavíte.

Musím podstoupit operaci kvůli vykloubenému lokti?

Většina lidí po vykloubení lokte nepotřebuje operaci. Operaci však můžete potřebovat v následujících případech:

• Pokud máte při podvrtnutí kotníku jiná vážná zranění uvnitř těla (např. velkou zlomeninu kosti, poškození cév).
• Pokud se lékař pokusí, ale nemůže loket vrátit na místo, „(uzavřená repozice nefunguje)“, je nutná operace k vrácení kloubu na místo.
• Pokud máte složité nebo těžké podvrtnutí lokte.

Jak dlouho trvá hojení po vymknutí lokte?

Hojení jednoduchého vykloubení lokte obvykle trvá několik týdnů . Budete jeden nebo dva týdny znehybněni. Jakmile se váš loket dostatečně zahojí, abyste ho mohli používat, budete muset absolvovat několik týdnů fyzioterapie. Váš fyzioterapeut vám pomůže znovu získat rozsah pohybu.

Složité a těžké výrony lokte se hojí déle. Váš lékař vám to podrobně vysvětlí.

Důležité: Zeptejte se svého lékaře, jak dlouho přesně byste měli počkat, než znovu začnete sportovat nebo vykonávat těžkou práci. Pokud budete tyto věci dělat před úplným zahojením lokte, riskujete opětovné zranění – a dokonce si můžete znovu vymknout loket.

Existují způsoby, jak zabránit praskání loktů?

Není vždy možné vymknutí lokte zabránit. Většinou je důsledkem nehody nebo náhlého úderu. Existuje však několik věcí, které můžete udělat pro snížení rizika.

Při sportování nebo jiných fyzických aktivitách:

• Používejte vhodné bezpečnostní pomůcky (např. chrániče loktů).
• Pokud vás loket bolí během sportu nebo po něm, „nehrajte si, i když to bolí“.
• Dopřejte svému tělu čas na odpočinek a regeneraci po namáhavé aktivitě.
• Před sportováním nebo cvičením se zahřejte a protáhněte .
• Po dokončení aktivity se uvolněte a protáhněte.

Dodržujte tyto obecné bezpečnostní tipy, abyste snížili riziko zranění:

• Udržujte svůj domov a pracoviště uklizené a bez nepotřebných předmětů . Snížíte tak riziko, že vy nebo někdo jiný zakopne.
• Při zvedání něčeho shora vždy používejte vhodné vybavení . Nikdy nelezte na židle, stoly ani pulty.
• Pokud máte potíže s chůzí nebo u vás existuje vysoké riziko pádu, použijte hůl nebo chodítko .

Jaká je situace po zranění lokte?

Většinou se vymknutý loket úplně zahojí . Jakmile se kloub vrátí do původního stavu, začnete se cítit lépe. Možná už nebudete schopni loket plně natáhnout jako dříve, ale to neovlivní vaši schopnost vykonávat každodenní činnosti.

Nebudu moci chodit do práce nebo do školy, když si vymknu loket?

Pokud vaše práce nebo škola nepředstavují nadměrnou zátěž pro váš loket, neměli byste být neschopni chodit do práce nebo do školy. Neměli byste však řídit, když máte nasazenou ortézu nebo dlahu . Zeptejte se svého lékaře, kdy můžete znovu začít sportovat, vykonávat domácí práce nebo zvedat činky.

Kdy mám jít na pohotovost?

Pokud máte poranění nebo si myslíte, že jste si vymkl loket, okamžitě vyhledejte pohotovost .

Nikdy, ale nikdy se nepokoušejte sami napravit vykloubený loket. Nikdy nenechte nikoho jiného napravit kloub bez pomoci lékaře.

Jaké otázky bych měl/a lékaři položit?

Když jdete k lékaři, je dobré se zeptat na tyto otázky:

• Jaký typ dislokace mám?
• Jaké ošetření budu potřebovat?
• Jaký druh imobilizace potřebuji? (jako dlahu nebo závěs)
• Budu potřebovat operaci?
• Jak dlouho mi bude trvat zotavení?
• Kdy se můžu vrátit ke sportu nebo fyzickým aktivitám?

Zahojí se vymknutý loket sám?

Ne, nikdy. Vymknutý loket se sám od sebe nezahojí. A pokud lékař nestanoví správnou diagnózu a neléčí jej, ani se správně nezahojí. Pokud tedy po pádu, sportovní nehodě nebo jiné nehodě máte příznaky vymknutého lokte, okamžitě vyhledejte pohotovost .

Jak vážné je vymknutí lokte?

Jakýkoli typ podvrtnutí lokte je vážné zranění, které vyžaduje okamžitou léčbu. Ačkoli se většina lidí zotaví během několika týdnů, podvrtnutí lokte je naléhavý stav a mělo by být léčeno. Pokud si myslíte, že jste si vymkli loket, okamžitě vyhledejte nemocnici. Nepokoušejte se loket používat, dokud vás nevyšetří a neošetří lékař.

Vykloubený loket je stav, kdy části loketního kloubu vykloubí ze své normální polohy. Může to být opravdu děsivé zranění, zejména proto, že nebudete moci používat paži.

Na závěr bych vám rád znovu připomněl: nikdy se nepokoušejte kloub sami nasadit zpět na místo. Nedovolte, aby to dělal někdo jiný, kdo k tomu není vyškolen.I když se vám trenér nebo váš přítel snaží s dobrými úmysly pomoci, pokud se pokusí kloub znovu připevnit, může se situace zhoršit nebo mohou nastat jiné komplikace.

Pokud si myslíte, že jste si vymkl loket , okamžitě vyhledejte pohotovost .

Pamatujte na to nejdůležitější! (Vzkaz k zapamatování)

Dobře, takže jsme už hodně mluvili o vykloubených loktech, že? A nakonec, zde jsou nejdůležitější věci, které si musíte pamatovat:

• Vymknutý loket je vážné zranění . Neberte to na lehkou váhu.
• Pokud máte podezření, že se vám něco podobného stalo, okamžitě vyhledejte pohotovost v nemocnici .
• Nikdy, ale nikdy se nepokoušejte vrátit loket zpět na místo, ať už sami nebo s někým bez lékařského vzdělání. To by jen způsobilo větší škody.
• Přesně dodržujte léčbu, kterou vám předepsal lékař . Pokud budete správně dodržovat opatření, jako je odpočinek, užívání léků a fyzioterapie, můžete se rychle zotavit.
• Nevystavujte loket přílišnému zatížení , dokud se zcela nezahojí.

Doufám tedy, že vám tyto informace budou užitečné. Buďte vždy opatrní!

Podvrtnutí lokte , poruchy lokte, podvrtnutí kloubu, bolest lokte, léčba lokte, rekonvalescence lokte, urgentní léčba