Léčba bolesti svalů akupunkturou? Pojďme se seznámit s metodou Dry Needling!

Také občas pociťujete neustálou bolest na stejném místě na těle? Máte pocit, jako by se vám sval zauzloval? Máte na těle malé uzlíky, které uvnitř tvrdnou a bolí, když je stisknete rukou? Mnoho lidí má tento druh bolesti na místech, jako jsou ramena, krk a záda. Dnes si tedy povíme o speciální léčebné metodě, která může s tímto druhem problému pomoci a jde ruku v ruce s fyzioterapií. Říká se tomu Dry Needling.

Jednoduše řečeno, co je to suché jehličkování?

Dry Needling je technika používaná vyškolenými zdravotníky, jako jsou fyzioterapeuti, k léčbě bolesti svalů a problémů s pohyblivostí. Obvykle se nejedná o samostatnou léčbu. Často se provádí jako součást většího léčebného plánu, který zahrnuje cvičení, protahování a masáže.

Při této léčbě vám vyškolený odborník zavádí do kůže velmi tenké, ostré jehly a ošetřuje uzlíky ve svalech. V lékařské terminologii se tyto uzlíky nazývají myofasciální spoušťové body .

Pojďme si rozebrat význam tohoto slova. „Myo“ znamená sval. „Fascia“ znamená tenkou, bílou pojivovou tkáň, která obklopuje naše svaly. Tyto spoušťové body jsou tedy uzlíky, které se tvoří uvnitř svalů, kde je můžete cítit. Jsou velmi citlivé. Někdy se uzlíky mohou nacházet na stejném místě, kde je bolest. Někdy ale mohou uzlíky způsobovat bolest v úplně jiné části těla.

Fyzioterapeuti používají tyto jehly k uvolnění uzlů zvaných spoušťové body. Když jsou jehly zaváděny tímto způsobem, snižuje se napětí ve svalech a tkáních, zvyšuje se průtok krve do těchto oblastí a snižuje se bolest v daném místě i přenesená bolest.

Existuje důvod, proč se tomu říká „suchá“ jehličkování. Je to proto, že jehly neobsahují žádné léky. Je to jako injekce, nic jiného. Proto se tomu říká „suchá“. Injekce do spoušťových bodů se liší v tom, že lékař do postižené oblasti vstříkne lék, například lék proti bolesti.

Dobře, teď se podívejme, jak tato metoda suchého jehličkování funguje.

Když je váš sval nadměrně zatěžován, tedy když se nadměrně unaví, zažívá jakousi energetickou krizi. Jednoduše řečeno, tato svalová vlákna nedostávají potřebné krevní zásobení. Když je přívod krve přerušen, sval nedostává kyslík a živiny, které potřebuje k návratu do normálního klidového stavu.

Když k tomu dojde, tkáň kolem spouštěcího bodu se stává kyselou. Nervy v této oblasti se stávají přecitlivělými a celá oblast začíná bolet.

Takže když stimulujete tento spoušťový bod jehlou, začne znovu normálně krvácet. S přítokem nové krve se odstraní odpadní látky nahromaděné v dané oblasti a uvolní se napětí ve svalu. Kromě toho se aktivuje pocit, že jehla zasahuje nervová vlákna, a náš mozek je signalizován k uvolňování chemických látek zvaných endorfiny . Tyto endorfiny jsou přirozené léky proti bolesti, které naše tělo produkuje. Jsou to jako naše vlastní „léky proti bolesti“.

Jakmile fyzioterapeut lokalizuje spoušťový bod, vpíchne do něj přímo jehlu. Někdy se pokusí jehlou trochu pohnout sem a tam, aby vytvořil tzv. lokální záškubovou reakci . To je stav, kdy se sval náhle zachvěje. To je dobré znamení, které znamená, že sval na léčbu dobře reaguje.

Někteří lidé po sezení suchého jehličkování pociťují okamžitou úlevu od bolesti a zlepšení pohyblivosti. Jiným může trvat několik sezení, než se dostaví dobré výsledky.

Bolí tato léčba? Otázka, kterou si klade každý.

Upřímně řečeno, spoušťové body jsou místa, která jsou přirozeně bolestivá na dotek. Takže předtím, než se podrobíte akupunkturě, můžete cítit určitou bolest, když váš fyzioterapeut na tyto uzly tlačí.

Při zapichování jehel se může objevit určité nepohodlí. Jehly jsou tak malé, že je někdy ani necítíte. Někteří lidé ale cítí mírné píchnutí. Když jehla vstoupí do spoušťového bodu, může to být trochu bolestivé a způsobit onu záškubovou reakci, o které jsme mluvili dříve.

Po ošetření můžete pociťovat mírnou ztuhlost nebo bolest v oblasti, kam byla jehla vpíchnuta. To je normální. Je však důležité se i nadále pohybovat a protahovat, ne jen zůstat v klidu.

Kdo by tuto léčbu neměl podstoupit?

Dry needling se nedoporučuje pro určité skupiny. Může být bolestivý, proto se obvykle neprovádí u dětí mladších 12 let. Lidé z následujících skupin by se také měli před podstoupením této procedury poradit se svým lékařem:

• Těhotné ženy.
• Lidé, kteří mají potíže s pochopením léčby.
• Lidé s extrémním strachem z trnů (trypanofobie).
• Lidé s oslabeným imunitním systémem.
• Ti, kteří nedávno podstoupili operaci.
• Lidé, kteří užívají léky na ředění krve.

Co se děje během léčby? Pojďme to zjistit krok za krokem.

Tato léčba je vícestupňový proces.

Před léčbou

Než podstoupíte suchou jehličkovou terapii (Dry Needling), váš fyzioterapeut si od vás odebere kompletní anamnézu a provede fyzické vyšetření. Poté rozhodne, zda je pro vás Dry Needling vhodná metoda. Pokud se domnívá, že jste pro vás vhodným kandidátem, vysvětlí vám průběh léčby a zodpoví všechny vaše otázky. V den ošetření je důležité nosit pohodlné a volné oblečení.

Během léčby

Nejprve se ošetřovaná oblast důkladně sterilizuje a připraví se jehly. Každá jehla je sterilní a lze ji použít pouze jednou a poté ji vyhodit. Poté fyzioterapeut jednou rukou prohmatá vaše tělo, aby našel přesné umístění spoušťového bodu. Druhou rukou se do dané oblasti zavede jehla, která je uvnitř plastové vodicí trubice.

Poté se jehla velmi jemně zavede do vrchní vrstvy kůže (epidermis) a plastová hadička se odstraní. Použité metody se zde mohou lišit. Existují dvě hlavní metody:

• Povrchové (subkutánní): Zde se jehla zavádí asi 5-10 milimetrů nad bod spouštění, do podkožní tkáně.
• Hluboko (do svalu): Zde se jehla zavádí hluboko do svalu, za podkožní tkáň.

V závislosti na použité technice může být jehla ponechána na místě po dobu od dvou sekund až po 20 minut. Někdy se používá pístová technika, která zahrnuje rychlý pohyb jehly nahoru a dolů v tkáni.

Během prvního ošetření můžete použít pouze jednu nebo dvě jehly. V závislosti na vaší reakci se počet použitých jehel může v dalších sezeních zvýšit. Například při léčbě bolesti zad můžete použít asi 10–15 jehel.

Po léčbě

Jakmile je ošetření dokončeno, jehly se vyjmou a kůže se zkontroluje, zda se na ní neobjevily nějaké reakce. Použité jehly se umístí do speciální nádoby na ostré lékařské předměty a bezpečně zlikvidují.

Poté vám lékař řekne, abyste vstali. Pokud se vám točí hlava, můžete se na chvíli posadit a odpočinout si. Po ošetření je velmi důležité pít hodně vody . Po ošetření se může bolest svalů mírně zesílit, ale nepřestávejte se hýbat. Tato bolest obvykle ustoupí do 24–36 hodin. V místech vpichu jehel se mohou objevit malé modřiny, které mohou přetrvávat přibližně týden.

Jsou suchá jehličkování a akupunktura totéž? Ne, jsou to dvě různé věci!

Mnoho lidí si plete suchou jehličkovou terapii a akupunkturu jako totéž. Je pravda, že obě metody zahrnují vpichování jehel do kůže. Typ použitých jehel je stejný. Tím však podobnosti končí. Jedná se o dvě zcela odlišné metody léčby.

Tento rozdíl lze lépe pochopit z níže uvedené tabulky.

Jaká jsou rizika a vedlejší účinky?

Nejčastějším vedlejším účinkem suché jehličkování je bolest během a po ošetření.

Další nežádoucí účinky jsou obvykle mírné. Patří mezi ně:

• Ztuhlost
• Modřiny v místě zavedení nebo v jeho okolí
• Seslat kouzlo
• Únava / Vyčerpanost

Existuje také riziko infekce, proto je důležité se ujistit, že osoba, která vás ošetřuje, je v tomto ohledu řádně proškolená.

Závažné nežádoucí účinky jsou extrémně vzácné. Pokud se však v místě vpichu jehly objeví krvácení, pevně držte místo vpichu a kontaktujte svého terapeuta nebo lékaře.

A co je nejdůležitější: Pokud se ošetření týkalo oblasti hrudníku a máte potíže s dýcháním, okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo se obraťte na nejbližší nemocniční pohotovost.Velmi vzácně může hluboká bodná rána na hrudníku způsobit kolaps plic (pneumotorax). Jedná se o vzácný, ale závažný stav, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.

Dry Needling je velmi bezpečná, minimálně bolestivá a často velmi účinná léčba u správně vybraných pacientů. Mnoho lidí zjistilo, že tato léčba výrazně zlepšila jejich kvalitu života. Před podstoupením této léčby se však poraďte se svým lékařem. I když je bezpečná, protože zahrnuje injekční aplikaci něčeho do těla, může vám lékař nejprve doporučit jednodušší léčbu.