Také nevědomě napodobujete ostatní? Pojďme si promluvit o echopraxii!

Představte si, že mluvíte s kamarádem. On nebo ona jen mává rukou, zatímco mluví. O pár sekund později, aniž byste si to uvědomovali, máváte rukou stejným způsobem i vy. Nebo začnete chodit jako postava v televizním seriálu... Stalo se vám tohle? Pokud to neděláte schválně, pak by se mohlo jednat o stav zvaný echopraxie, o kterém si dnes povíme. Není to ve skutečnosti vaše chyba, ani to neděláte schválně. Pojďme se na to podívat blíže.

Jednoduše řečeno, co je echopraxie?

Echopraxie je nevědomé, podvědomé napodobování pohybů, akcí nebo výrazů obličeje jiné osoby. Děje se to automaticky, automaticky. Také se tomu říká echokineze. Možná si teď říkáte: „Takže když se učíme něco nového, jen se díváme a kopírujeme, co dělají ostatní.“ Ano, to je pravda. Představte si, že se učíte v kuchyni dělat tosu nebo cvičíte nadhazování kriketového míčku. V takovém případě vědomě napodobujete druhou osobu s cílem něco se naučit. Například:

• Pokud někdo zamává rukou, vaše ruka zamává stejným způsobem, aniž byste si to uvědomili.
• Pokud si někdo v obchodě vyzvedne věc, máte chuť si ji také vyzvednout a koupíte si ji.
• Pokud někdo sní něco kyselého a zkysne, zkysne i jeho obličej.

Ve skutečnosti se jedná o příznak změny mozkové funkce, nikoli o samostatné onemocnění. Může se také vyskytnout u různých neurologických a psychiatrických onemocnění.

Jak lékař diagnostikuje echopraxii?

Když jdete s těmito příznaky k lékaři, může vám provést jednoduchý test, aby potvrdil, že máte echopraxii. Takto to může vypadat: Lékař vám řekne, abyste „mávali pravou rukou“. Ale jak to říká, udělá něco jiného, ​​například poklepe levou rukou na nohu. Pokud máte echopraxii, máte potíže s provedením toho, co říkají slova (mávání pravou rukou). Místo toho, aniž byste si to uvědomovali, vaše tělo automaticky dělá to, co vidíte, tedy napodobuje činnost, kterou lékař dělá (poklepávání na nohu). Kromě tohoto jednoduchého testu vás lékař může také odkázat na další vyšetření, aby zjistil základní onemocnění, které vaše příznaky způsobuje.

Proč se to děje? Co se děje v mozku?

Přesná příčina echopraxie není 100% jasná. Lékaři a vědci se však domnívají, že je způsobena abnormalitou ve fungování dvou hlavních částí našeho mozku. 1. Čelní lalok: Toto je „šéf“ našeho mozku. Tato část řídí mnoho důležitých věcí, jako jsou naše úmyslné pohyby, rozhodování a kontrola chování. Pokud je tedy tato část oslabená, nemusíme být schopni kontrolovat nežádoucí pohyby. 2. Zrcadlový neuronový systém: Toto je velmi zvláštní věc. Jedná se o speciální skupinu neuronů (nervových buněk) v našem mozku. Když vidíme někoho jiného něco dělat, tyto neurony se aktivují a vytvářejí v mozku pocit, jako bychom dělali totéž sami. Tento systém je nezbytný pro učení se novým věcem, porozumění pocitům druhých (empatie) a budování sociálních vztahů. Předpokládá se, že lidé s echopraxií mají tento systém hyperaktivní nebo mají nad ním narušenou kontrolu.

Jiné zdravotní stavy, které mohou projevovat příznaky echopraxie

Jak jsme již zmínili, echopraxie je příznakem jiného zdravotního stavu. Níže uvedená tabulka uvádí některé stavy, u kterých se tento příznak běžně vyskytuje.

Jak se to léčí?

Neexistuje univerzální léčba echopraxie. Váš lékař se pokusí léčit základní onemocnění, které příznak způsobuje. Pokud máte například echopraxii v důsledku schizofrenie, léčba schizofrenie pravděpodobně pomůže zmírnit příznaky echopraxie. Váš lékař může doporučit následující léčebné postupy:

• Předepisování léků: Předepisování léků ke kontrole základního zdravotního stavu. Je velmi důležité užívat je přesně podle pokynů lékaře.
• Psychoterapie: Léčebné metody, zejména kognitivně behaviorální terapie (KBT), vás naučí, jak tento stav zvládat a snižovat stres s ním spojený.

Problémy, které mohou nastat, pokud se neléčí

Pokud toto budete ignorovat, můžete se dokonce i fyzicky zranit. Například pokud uvidíte, jak se někdo příliš silně bije, můžete udělat totéž, aniž byste si to uvědomili. Nebo pokud uvidíte, jak se někdo dotýká něčeho horkého nebo ostrého, například nože, můžete natáhnout ruku a říznout se nebo si popálit ruku. Můžete se také zranit nárazem do zdi nebo stolu v důsledku náhlého, nekontrolovaného pohybu.

Jaký je rozdíl mezi echopraxií a echolalií?

Existuje ještě jeden stav zvaný echolalie. Je důležité pochopit rozdíl mezi těmito dvěma stavy. Oba tyto jevy se běžně nazývají echofenomena, což znamená mimovolní napodobování.

Jak vás tato situace ovlivňuje psychicky

Chápu, jak těžké a frustrující je s tímto stavem žít. Když nemůžete dělat, co chcete, když nemůžete ovládat své tělo, cítíte se velmi bezmocní. Navíc se na vás ostatní mohou dívat a myslet si, že si z nich děláte legraci, že je napodobujete a že je ztrapňujete. Taková nedorozumění ve vás mohou vyvolat pocit studu, hněvu a smutku. Proto se někteří lidé snaží distancovat od společnosti a izolovat se. Někdy se vám dokonce může chtít zavřít oči, abyste přestali vidět, co dělají ostatní lidé. Pamatujte si tedy, že to může vážně ovlivnit nejen vaše fyzické pohyby, ale i vaše sociální vztahy a duševní zdraví. Proto je velmi důležité navštívit lékaře a podstoupit správnou léčbu základní příčiny. Echopraxie, imitace, pohyb, neurologie, duševní zdraví, echolalie, mozek, nevědomé kopírování, Tourettův syndrom, schizofrenie, autismus