Také trpíte mdlobami a ztrátou vědomí? Pojďme si promluvit o synkopě.

Představte si, že jste na ranní schůzce ve škole nebo uvíznete v přeplněném autobuse. Najednou vám zmodrají oči, máte pocit, jako by máte ucpané uši, všechno kolem vás se rozmaže a vy upadnete do bezvědomí. Když se o něco později probudíte, všude kolem vás jsou lidé a zírají na vás. Stalo se vám to někdy? Nebo jste to někoho viděli dělat? V medicíně se tato náhlá ztráta vědomí a pád nazývá synkopa . V běžném jazyce tomu říkáme mdloby .

Jednoduše řečeno, co je tohle mdloba?

Tohoto se vlastně není třeba bát. Jednoduše řečeno, k mdlobám dochází, když se dočasně, tedy na velmi krátkou dobu, sníží přívod krve, který přenáší kyslík a živiny do mozku. Je to jako když zhasne žárovka, když v našem domě náhle klesne napětí.

Když tímto způsobem ztratíte vědomí, obvykle se k němu vrátíte během několika sekund nebo minut. Po opětovném probuzení se však můžete chvíli cítit trochu zmateně a unaveně. Úplně se můžete zotavit během několika hodin.

Mdloby jsou velmi časté. Ačkoli jsou obzvláště časté u lidí starších 70 let, mohou se vyskytnout u lidí jakéhokoli věku, dokonce i u těch bez jakýchkoli zdravotních potíží. Někdy však mohou být příznakem vážného zdravotního stavu, proto je důležité se znepokojit, pokud mdloby zažijete více než jednou nebo pokud se objeví s dalšími příznaky.

Jaké příznaky pociťujete před omdlením?

Naše tělo nám často dává nepatrné signály, než dojde k omdlení. Pokud těmto příznakům budete věnovat pozornost, jakmile je začnete pociťovat, můžete se vyhnout pádu a zranění.

Proč se nám točí hlava? Jaké jsou hlavní příčiny?

Neexistuje jen jedna příčina mdlob, ale mnoho. Některé jsou velmi jednoduché a neškodné. Některé však mohou být způsobeny i vážnými zdravotními problémy. Podívejme se na hlavní typy.

1. Reflexní synkopa – nejčastější typ

Toto je nejčastější typ mdloby. Děje se to, že náš autonomní nervový systém reaguje na určité věci až příliš silně. Kvůli této reakci se nám náhle sníží tepová frekvence a krevní tlak a sníží se i množství krve proudící do mozku.

• Možné příčiny:
• Dlouhodobé stání ve stejné pozici (např. na školní schůzi).
• Pocit intenzivního strachu, šoku nebo bolesti (např. při pohledu na krev, strach z injekce).
• Silný kašel, kýchání a smích.
• U některých lidí to může být také způsobeno namáháním při defekaci nebo močení.
• Je velmi horko a bezvětří.

2. Posturální nebo ortostatická synkopa

Už jste někdy cítili závrať, když jste náhle vstali ze židle nebo postele? Může to být příznak mdlob. Tomu se říká posturální hypotenze . Jde o náhlý pokles krevního tlaku při změně polohy.

• Možné příčiny:
• Snížený obsah vody v těle (dehydratace).
• Některé léky na krevní tlak.
• Nemoci, jako je cukrovka.
• Změny v těle se stárnutím.

3. Mdloby způsobené srdečním onemocněním (srdeční synkopa)

Tomuto typu musíme věnovat největší pozornost a je nejnebezpečnější. V tomto případě srdce kvůli nějakému problému není schopno pumpovat dostatek krve do mozku.

• Možné příčiny:
• Poruchy srdečního rytmu, tj. abnormální zvýšení nebo snížení frekvence srdečního tepu (arytmie) .
• Onemocnění srdečních chlopní .
• Slabosti srdečního svalu.
• Infarkt .
• Krevní sraženina .

4. Mdloby způsobené problémy s nervovým systémem (neurologická synkopa)

Jedná se o vzácný stav. Může k němu dojít, když je průtok krve do mozku přerušen v důsledku problému v mozku nebo nervovém systému. Například mrtvice nebo tranzitorní ischemická ataka (TIA) může tento stav způsobit.

Jak lékař zjistí příčinu tohoto stavu?

Když jdete k lékaři, protože máte mdloby, bude se vás ptát na spoustu otázek. Co jste cítili, než jste omdleli? Co jste dělali? Kolikrát denně se to stává? Jaké léky berete? Má někdo ve vaší rodině srdeční onemocnění? Spoustu podobných věcí. Pak vás vyšetří.

Možná budete požádáni o provedení několika podobných testů, abyste zjistili přesnou příčinu.

Co uděláme, když někdo omdlí?

Pokud někdo před vámi omdlí a upadne, udělejte tyto věci bez paniky.

1. Zajistěte bezpečnost: Nejprve zkontrolujte, zda osoba dýchá. Odstraňte z oblasti všechny ostré nebo nebezpečné předměty.

2. Zvedněte nohy: Nechte ho lehnout si na podlahu a zvedněte mu nohy asi o 30 cm. Můžete k tomu použít polštář nebo pytel. Tím se zvýší průtok krve do mozku.

3. Uvolněte těsné oblečení: Uvolněte si věci, jako je kravata kolem krku a horní knoflíky na košili.

4. Počkejte, až se osoba probere z vědomí: Vědomí se obvykle vrátí do minuty. Jakmile se osoba probere z vědomí, nezvedejte ji ihned. Nechte ji sedět nebo ležet alespoň 10–15 minut .

5. Podejte vodu: Pokud je osoba po nabytí vědomí při vědomí, dejte jí napít vody.

6. Kontrola zranění: Pečlivě zkontrolujte, zda nedošlo k úderu do hlavy nebo končetin při tažení nebo pádu.

Jaké jsou léčebné metody pro mdloby?

Léčba závisí na tom, co způsobuje vaše závratě.

• Z jednoduchých důvodů:
• Změny životního stylu: To lze často kontrolovat například pitím velkého množství vody během dne, přidáním trochu více soli do jídla (pro osoby s nízkým krevním tlakem), konzumací malých jídel místo velkých a pomalým vstáváním, nikoli náhlým.
• Kompresní punčochy: Jsou to speciální ponožky, které se nosí na nohou. Snižují hromadění krve v nohou a zlepšují krevní oběh.
• Vyhýbání se spouštěčům: Pokud víte, kdy máte tendenci se točit hlavou (např. při dlouhém stání), snažte se těmto situacím vyhýbat.

• Z vážných důvodů:
• Léky: Váš lékař vám může předepsat léky na kontrolu srdeční frekvence a krevního tlaku.
• Kardiostimulátor: Malé zařízení umístěné pod kůži hrudníku, které udržuje srdeční frekvenci na normální úrovni u lidí s abnormálně pomalou srdeční frekvencí.
• ICD (implantabilní kardioverter-defibrilátor): Toto zařízení se implantuje lidem s život ohrožujícími nepravidelnostmi srdečního rytmu, aby do srdce vyslalo elektrický šok a obnovilo jeho normální stav.
• Chirurgický zákrok: Pokud se vyskytnou srdeční chlopně nebo jiné strukturální vady, může být nutný chirurgický zákrok.

Lze mdlobám zabránit?

Ano, většinou je to možné. Nejdůležitější je rozpoznat příznaky, že se chystáte omdlet (jako je závratě, o kterých jsme mluvili výše, modré oči).

Kromě toho můžete dělat věci jako:

• Protitlakové manévry: Když se cítíte mdlo, sevřete pěsti. Propleťte nohy a přitlačte stehna k sobě. Tyto cviky mohou trochu zvýšit krevní tlak.
• Pijte hodně vody: Je velmi důležité pít vodu po celý den.
• Nevstávejte náhle: Při vstávání z postele nebo židle nevstávejte náhle, nejprve se posaďte, počkejte několik sekund a pak vstaňte pomalu.

Mdloba je náhlá událost, která může být děsivá. Většinou se však nejedná o nic vážného. Důležité je zjistit, co ji způsobuje, a provést správnou léčbu a změny životního stylu. Máte-li k tomuto tématu další otázky, poraďte se se svým lékařem.