Skip to main content

Jak zachránit život, když se jídlo zasekne? Pojďme se přesně seznámit s metodou první pomoci v nouzi (Heimlichův manévr).

Jak zachránit život, když se jídlo zasekne? Pojďme se přesně seznámit s metodou první pomoci v nouzi (Heimlichův manévr).

Představte si, že všichni společně jako rodina večeříte, nebo si vesele povídáte s přáteli na večírku. Najednou někdo začne kašlat a po chvíli kašel ustane, obličej mu zmodraje a nemůže mluvit, tak se chytí rukama za krk... To je opravdu velmi děsivá a stresující situace, že? Ale pokud nepanikaříte a přesně víte, co dělat, můžete zachránit drahocenný život. Dnes si povíme o metodě první pomoci, kterou by měl znát každý, aby nás v takové nouzové situaci zachránil.

Co je Heimlichův manévr?

Jednoduše řečeno, jedná se o metodu první pomoci v nouzových situacích, která se používá k odstranění něčeho uvízlého v krku, například jídla nebo hračky, což ztěžuje dýchání. Konkrétně se tato metoda používá, když je jídlo nebo jiný předmět uvízlý v krku nebo v průdušnici (trachei). Tomu se také říká „břišní tlaky“, což znamená tlak na oblast žaludku. Tato metoda se používá trochu jinak u dospělých a dětí.

Jak tento systém funguje?

Toto je velmi zajímavá technika. Vynalezl ji Dr. Henry Heimlich v roce 1974. Všiml si, že i když má někdo něco uvízlé v krku, v plicích mu stále zbývá vzduch. Myslel si tedy, že pokud dané osobě rychle zatlačíte do břicha, těsně pod hrudní koš, stejně jako byste stlačili balónek, abyste uvolnili vzduch, tlak zbývajícího vzduchu v plicích vytlačí uvízlou věc z krku.

Tato myšlenka se skutečně uskutečnila. Zpočátku ji lékařská komunita příliš nepřijala. Místo toho byla asi deset let populární metodou plavání na zádech. Později se však Heimlichův manévr stal nejlepší první pomocí, kterou lze poskytnout dospělému při vědomí. Plavání na zádech se však stále doporučuje i pro malé děti. Pokud někdo ztratí vědomí, nepoužívá se v danou chvíli tato metoda, ale metoda umělého dýchání, kterou je „KPR“.

Kdy byste měli použít Heimlichův manévr?

Toto je nejdůležitější věc. Tato první pomoc by měla být poskytována pouze osobě, která je při vědomí a nemůže správně dýchat, mluvit nebo kašlat . Existuje několik příznaků, které vám pomohou poznat, zda má někdo něco uvízlé v krku.

Pokud je však někdo stále schopen kašlat, mluvit a dobře dýchat, nikdy tuto metodu nepoužívejte. V takové chvíli stačí, když ho povzbudíte slovy: „Kašle více, kašle lépe.“ Protože dobrý kašel často uvolní uvízlé věci. Tato první pomoc by se měla poskytovat pouze v případě skutečného ohrožení života.

Tento rozdíl snadno pochopíte z níže uvedené tabulky.

Znamení / Stav Co musíte udělat
Kdy provést Heimlichův manévr
Neschopnost mluvit nebo vydat zvuk. Okamžitě začněte s první pomocí.
Obtížné dýchání nebo dušnost. Okamžitě začněte s první pomocí.
Velmi slabý kašel nebo vůbec žádný kašel. Okamžitě začněte s první pomocí.
Rty a obličej zmodraly. Okamžitě začněte s první pomocí.
Držte hrdlo oběma rukama (toto je mezinárodně uznávaný znak dušení). Okamžitě začněte s první pomocí.
Kdy neprovádět Heimlichův manévr
Osoba stále dokáže dobře a silně kašlat . Nedělejte nic. Povzbuďte je, aby „dobře kašlali, kašlali dál“.
Osoba je stále schopna mluvit nebo dýchat. Nedělejte nic. Sledujte situaci a požádejte je, aby dál kašlaly.

Jak poskytnout první pomoc dospělému? (Krok za krokem)

Dobře, teď se podívejme, jak to správně udělat pro dospělého nebo malé dítě. Nepanikařte, jen si zapamatujte tyto kroky.

1. Postavte se za osobu: Pokud uvězněná osoba stojí, postavte se za ni. Rovnováhu si lépe udržíte, když budete stát s mírně rozkročenýma nohama.

2. Dejte ruce kolem pasu: Dejte ruce kolem břicha osoby.

3. Zatněte pěst: Zatněte jednu ruku v pěst. Palec držte uvnitř pěsti.

4. Najděte správné místo: A teď to nejdůležitější. Umístěte ruku s pěstí asi pět centimetrů nad pupek oběti a těsně pod hrudní koš . Přesněji řečeno, měkkou část v horní části břicha.

5. Držte druhou rukou: Nyní druhou rukou pevně držte ruku, která držela rukojeť.

6. Rychle zatlačte: Nyní rychle a prudce zatlačte dovnitř a nahoru . Je to jako tvar anglického písmene „J“. Účinnější je, když tlačíte bez ohýbání loktů, ale s nataženými lokty. Proveďte 5 takových zatlačení za sebou.

7. Pokračujte: Pokračujte v tomto postupu 5krát, dokud se předmět neuvolní nebo dokud osoba neztratí vědomí.

Velmi důležité: Pokud osoba ztratí vědomí, okamžitě tuto proceduru ukončete. Opatrně osobu položte na zem, okamžitě zavolejte záchranku (na Srí Lance, 1990) a pokud víte jak, začněte s KPR (umělým dýcháním).

Jak se tento systém mění pro různé lidi?

Metoda, o které jsme právě diskutovali, se obvykle používá u dospělých. U malých dětí, kojenců a těhotných žen se však postup trochu liší.

Jak to děláte u malých dětí (1-5 let)?

U dítěte mladšího 5 let nebo s hmotností nižší než 20 kilogramů (45 liber) je třeba provést několik drobných úprav.

  • Snižte se na úroveň dítěte: Buď si klekněte za dítě, nebo si sedněte na židli a snižte se na úroveň dítěte.
  • Udělejte to s menší silou: Netlačte tak silně jako u dospělého. Místo toho použijte menší sílu , ale proveďte 5 rychlých stisknutí. Všechny ostatní kroky jsou stejné jako u dospělého.

Není v pořádku tohle dělat miminku (mladšímu než rok)? Tak co uděláte?

Toto je třeba mít na paměti. Z žádného důvodu se nedoporučuje provádět Heimlichův manévr u dětí mladších 12 měsíců (let). Místo toho používáme kombinaci úderů do zad a tlaků na hrudník.

Postup je prosím jasně znázorněn v tabulce níže.

Kroky Jak to udělat
1. Otočte dítě. Posaďte se na židli a položte dítě tváří dolů na čelo nebo stehno. Držte hlavu dítěte směrem dolů . Dobře podepřete krk a hlavu dítěte.
2. Zasaďte 5 úderů dozadu. Patou ruky udeřte dítěti 5krát do středu lopatek. Tyto údery by měly být pevné, ale ne bolestivé.
3. Zkontrolujte ústa Otevřete dítěti ústa, abyste viděli předmět. Pokud ano, opatrně ho prstem vyjměte. Pokud ho nevidíte, nevkládejte prst do úst.
4. Otočte dítě na druhou stranu Pokud se blokáda ještě neuvolnila, opatrně otočte dítě, stále na čele nebo stehně, hlavičkou dolů .
5. Proveďte 5 tlaků na hrudník Dvěma prsty (ukazováčkem a prostředníčkem) stiskněte 5krát směrem dovnitř a nahoru prostřední část hrudní kosti dítěte, těsně pod oběma bradavkami.Dej to. (Asi 1/2 nebo 1 1/2 palce).
6. Znovu zkontrolujte a opakujte Znovu pečlivě zkontrolujte ústa dítěte. Pokračujte ve střídání 5 úderů do zad a 5 tlaků na hrudník, dokud se předmět neuvolní nebo dítě neztratí vědomí. Pokud dítě ztratí vědomí, okamžitě zahajte KPR.

Co by měla dělat těhotná matka nebo obézní člověk?

Protože je obtížné dosáhnout kolem břicha těhotné matky nebo obézní osoby a tlačení na břicho je nebezpečné, tuto metodu mírně upravujeme.

  • Místo abyste dané osobě objali břicho, oviňte ji pod podpaží a přitáhněte ji do středu hrudníku .
  • Sevřenou ruku v pěst byste měli položit na střední kost hrudníku („hrudní kost“), ne na břicho.
  • Pak proveďte 5 ostrých výpadů přímo dozadu .

Co děláte, když se ocitnete v pasti, když jste sami?

I nad tím je třeba přemýšlet. Pokud se vám doma uvízne kus jídla, když jste sami, můžete si tuto první pomoc poskytnout sami.

  • Metoda 1: Stejně jako u dospělého položte jednu ruku na rukojeť těsně nad pupkem, těsně pod žebry. Druhou rukou pevně držte rukojeť a rychle zatlačte dovnitř a nahoru . Dělejte to, dokud se ucpaný prostor neuvolní.
  • Metoda 2: Přejděte na tvrdý povrch, například na stůl nebo židli. Položte horní část břicha na okraj a rychle zatlačte dolů. Tlak, který vyvíjíte, může také pomoci uvolnit blokádu.

Existují s touto metodou nějaká rizika? Co dělat po poskytnutí první pomoci?

Heimlichův manévr je bezpečná technika, která zachraňuje život. K jeho provedení není nutné žádné lékařské vzdělání. Pokud se však provádí nesprávně, tedy pokud příliš tlačíte na nesprávné místo, může způsobit poškození. Může zlomit žebro nebo způsobit drobná poranění vnitřních orgánů. V situaci, kdy jde o život, je to však to nejlepší, co můžete udělat.

Pamatujte: I když se předmět po poskytnutí první pomoci vynořil a zdá se, že se postiženému daří dobře, měli byste ho určitě odvézt na nejbližší pohotovost v nemocnici (ETU) nebo navštívit lékaře. Je totiž velmi důležité zkontrolovat, zda nedošlo k vnitřnímu poškození v důsledku udušení nebo zda předmět nezpůsobil bolest v krku.

Jak můžete chránit děti, zejména malé děti, před uvíznutím?

Toto riziko je mnohem větší u malých dětí. Proto musíme být jako rodiče velmi opatrní.

  • Nenechávejte malé hračky, mince ani baterie , které by kojenci a malé děti mohly spolknout, na místech, kde se k nim dostanou.
  • Při podávání jídla ho nakrájejte na velmi malé kousky .
  • Buďte obzvláště opatrní u kulatých potravin, které se snadno zaseknou, jako jsou arašídy, hrozny a klobásy .
  • Nedávejte malým dětem věci, jako je tvrdý karamel a žvýkačky .
  • Vždy mějte své dítě na očích, když jí a hraje si. Nenechte ho při krmení skákat a smát se.

Tyto znalosti vám jednoho dne pomohou zabránit nehodě, která se může stát během několika sekund, zachránit život. Sdílejte je se svými přáteli a rodinou. Protože v nouzi je hrdinství nepanikařit a dělat správnou věc.

Vzkaz k odnesení domů

  • Heimlichův manévr je postup první pomoci pro osobu, která je při vědomí , ale nemůže dýchat, mluvit nebo kašlat.
  • Pokud někdo stále dobře kašle, nedělejte to. Místo toho ho povzbuďte, aby kašlal dál.
  • Tuto metodu nepoužívejte u dětí mladších jednoho roku . Místo toho střídavě provádějte 5 úderů do zad a 5 tlaků do hrudníku.
  • Pokud někdo ztratí vědomí během poskytování první pomoci, okamžitě zastavte, začněte s KPR a zavolejte záchranku.
  • I když je první pomoc úspěšná a uvíznutý předmět se vyndává, nezapomeňte postiženého odvézt do nemocnice nebo k lékaři na lékařské vyšetření .

Heimlichův manévr, dušení, první pomoc, nouzové situace, první pomoc při dušení, záchrana životů, tlaky na břicho

Frequently Asked Questions (FAQ)

Jak to děláte u malých dětí (1-5 let)?

U dítěte mladšího 5 let nebo s hmotností nižší než 20 kilogramů (45 liber) je třeba provést několik drobných úprav.

Co by měla dělat těhotná matka nebo obézní člověk?

Protože je obtížné dosáhnout kolem břicha těhotné matky nebo obézní osoby a tlačení na břicho je nebezpečné, tuto metodu mírně upravujeme.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 7 + 6 =
Jak zachránit život, když se jídlo zasekne? Pojďme se přesně seznámit s metodou první pomoci v nouzi (Heimlichův manévr).
Příznaky7. července 2026

Jak zachránit život, když se jídlo zasekne? Pojďme se přesně seznámit s metodou první pomoci v nouzi (Heimlichův manévr).

Představte si, že všichni společně jako rodina večeříte, nebo si vesele povídáte s přáteli na večírku. Najednou někdo začne kašlat a po chvíli kašel ustane, obličej mu zmodraje a nemůže mluvit, tak se chytí rukama za krk... To je opravdu velmi děsivá a stresující situace, že? Ale pokud nepanikaříte a přesně víte, co dělat, můžete zachránit drahocenný život. Dnes si povíme o metodě první pomoci, kterou by měl znát každý, aby nás v takové nouzové situaci zachránil.

Co je Heimlichův manévr?

Jednoduše řečeno, jedná se o metodu první pomoci v nouzových situacích, která se používá k odstranění něčeho uvízlého v krku, například jídla nebo hračky, což ztěžuje dýchání. Konkrétně se tato metoda používá, když je jídlo nebo jiný předmět uvízlý v krku nebo v průdušnici (trachei). Tomu se také říká „břišní tlaky“, což znamená tlak na oblast žaludku. Tato metoda se používá trochu jinak u dospělých a dětí.

Jak tento systém funguje?

Toto je velmi zajímavá technika. Vynalezl ji Dr. Henry Heimlich v roce 1974. Všiml si, že i když má někdo něco uvízlé v krku, v plicích mu stále zbývá vzduch. Myslel si tedy, že pokud dané osobě rychle zatlačíte do břicha, těsně pod hrudní koš, stejně jako byste stlačili balónek, abyste uvolnili vzduch, tlak zbývajícího vzduchu v plicích vytlačí uvízlou věc z krku.

Tato myšlenka se skutečně uskutečnila. Zpočátku ji lékařská komunita příliš nepřijala. Místo toho byla asi deset let populární metodou plavání na zádech. Později se však Heimlichův manévr stal nejlepší první pomocí, kterou lze poskytnout dospělému při vědomí. Plavání na zádech se však stále doporučuje i pro malé děti. Pokud někdo ztratí vědomí, nepoužívá se v danou chvíli tato metoda, ale metoda umělého dýchání, kterou je „KPR“.

Kdy byste měli použít Heimlichův manévr?

Toto je nejdůležitější věc. Tato první pomoc by měla být poskytována pouze osobě, která je při vědomí a nemůže správně dýchat, mluvit nebo kašlat . Existuje několik příznaků, které vám pomohou poznat, zda má někdo něco uvízlé v krku.

Pokud je však někdo stále schopen kašlat, mluvit a dobře dýchat, nikdy tuto metodu nepoužívejte. V takové chvíli stačí, když ho povzbudíte slovy: „Kašle více, kašle lépe.“ Protože dobrý kašel často uvolní uvízlé věci. Tato první pomoc by se měla poskytovat pouze v případě skutečného ohrožení života.

Tento rozdíl snadno pochopíte z níže uvedené tabulky.

Znamení / Stav Co musíte udělat
Kdy provést Heimlichův manévr
Neschopnost mluvit nebo vydat zvuk. Okamžitě začněte s první pomocí.
Obtížné dýchání nebo dušnost. Okamžitě začněte s první pomocí.
Velmi slabý kašel nebo vůbec žádný kašel. Okamžitě začněte s první pomocí.
Rty a obličej zmodraly. Okamžitě začněte s první pomocí.
Držte hrdlo oběma rukama (toto je mezinárodně uznávaný znak dušení). Okamžitě začněte s první pomocí.
Kdy neprovádět Heimlichův manévr
Osoba stále dokáže dobře a silně kašlat . Nedělejte nic. Povzbuďte je, aby „dobře kašlali, kašlali dál“.
Osoba je stále schopna mluvit nebo dýchat. Nedělejte nic. Sledujte situaci a požádejte je, aby dál kašlaly.

Jak poskytnout první pomoc dospělému? (Krok za krokem)

Dobře, teď se podívejme, jak to správně udělat pro dospělého nebo malé dítě. Nepanikařte, jen si zapamatujte tyto kroky.

1. Postavte se za osobu: Pokud uvězněná osoba stojí, postavte se za ni. Rovnováhu si lépe udržíte, když budete stát s mírně rozkročenýma nohama.

2. Dejte ruce kolem pasu: Dejte ruce kolem břicha osoby.

3. Zatněte pěst: Zatněte jednu ruku v pěst. Palec držte uvnitř pěsti.

4. Najděte správné místo: A teď to nejdůležitější. Umístěte ruku s pěstí asi pět centimetrů nad pupek oběti a těsně pod hrudní koš . Přesněji řečeno, měkkou část v horní části břicha.

5. Držte druhou rukou: Nyní druhou rukou pevně držte ruku, která držela rukojeť.

6. Rychle zatlačte: Nyní rychle a prudce zatlačte dovnitř a nahoru . Je to jako tvar anglického písmene „J“. Účinnější je, když tlačíte bez ohýbání loktů, ale s nataženými lokty. Proveďte 5 takových zatlačení za sebou.

7. Pokračujte: Pokračujte v tomto postupu 5krát, dokud se předmět neuvolní nebo dokud osoba neztratí vědomí.

Velmi důležité: Pokud osoba ztratí vědomí, okamžitě tuto proceduru ukončete. Opatrně osobu položte na zem, okamžitě zavolejte záchranku (na Srí Lance, 1990) a pokud víte jak, začněte s KPR (umělým dýcháním).

Jak se tento systém mění pro různé lidi?

Metoda, o které jsme právě diskutovali, se obvykle používá u dospělých. U malých dětí, kojenců a těhotných žen se však postup trochu liší.

Jak to děláte u malých dětí (1-5 let)?

U dítěte mladšího 5 let nebo s hmotností nižší než 20 kilogramů (45 liber) je třeba provést několik drobných úprav.

  • Snižte se na úroveň dítěte: Buď si klekněte za dítě, nebo si sedněte na židli a snižte se na úroveň dítěte.
  • Udělejte to s menší silou: Netlačte tak silně jako u dospělého. Místo toho použijte menší sílu , ale proveďte 5 rychlých stisknutí. Všechny ostatní kroky jsou stejné jako u dospělého.

Není v pořádku tohle dělat miminku (mladšímu než rok)? Tak co uděláte?

Toto je třeba mít na paměti. Z žádného důvodu se nedoporučuje provádět Heimlichův manévr u dětí mladších 12 měsíců (let). Místo toho používáme kombinaci úderů do zad a tlaků na hrudník.

Postup je prosím jasně znázorněn v tabulce níže.

Kroky Jak to udělat
1. Otočte dítě. Posaďte se na židli a položte dítě tváří dolů na čelo nebo stehno. Držte hlavu dítěte směrem dolů . Dobře podepřete krk a hlavu dítěte.
2. Zasaďte 5 úderů dozadu. Patou ruky udeřte dítěti 5krát do středu lopatek. Tyto údery by měly být pevné, ale ne bolestivé.
3. Zkontrolujte ústa Otevřete dítěti ústa, abyste viděli předmět. Pokud ano, opatrně ho prstem vyjměte. Pokud ho nevidíte, nevkládejte prst do úst.
4. Otočte dítě na druhou stranu Pokud se blokáda ještě neuvolnila, opatrně otočte dítě, stále na čele nebo stehně, hlavičkou dolů .
5. Proveďte 5 tlaků na hrudník Dvěma prsty (ukazováčkem a prostředníčkem) stiskněte 5krát směrem dovnitř a nahoru prostřední část hrudní kosti dítěte, těsně pod oběma bradavkami.Dej to. (Asi 1/2 nebo 1 1/2 palce).
6. Znovu zkontrolujte a opakujte Znovu pečlivě zkontrolujte ústa dítěte. Pokračujte ve střídání 5 úderů do zad a 5 tlaků na hrudník, dokud se předmět neuvolní nebo dítě neztratí vědomí. Pokud dítě ztratí vědomí, okamžitě zahajte KPR.

Co by měla dělat těhotná matka nebo obézní člověk?

Protože je obtížné dosáhnout kolem břicha těhotné matky nebo obézní osoby a tlačení na břicho je nebezpečné, tuto metodu mírně upravujeme.

  • Místo abyste dané osobě objali břicho, oviňte ji pod podpaží a přitáhněte ji do středu hrudníku .
  • Sevřenou ruku v pěst byste měli položit na střední kost hrudníku („hrudní kost“), ne na břicho.
  • Pak proveďte 5 ostrých výpadů přímo dozadu .

Co děláte, když se ocitnete v pasti, když jste sami?

I nad tím je třeba přemýšlet. Pokud se vám doma uvízne kus jídla, když jste sami, můžete si tuto první pomoc poskytnout sami.

  • Metoda 1: Stejně jako u dospělého položte jednu ruku na rukojeť těsně nad pupkem, těsně pod žebry. Druhou rukou pevně držte rukojeť a rychle zatlačte dovnitř a nahoru . Dělejte to, dokud se ucpaný prostor neuvolní.
  • Metoda 2: Přejděte na tvrdý povrch, například na stůl nebo židli. Položte horní část břicha na okraj a rychle zatlačte dolů. Tlak, který vyvíjíte, může také pomoci uvolnit blokádu.

Existují s touto metodou nějaká rizika? Co dělat po poskytnutí první pomoci?

Heimlichův manévr je bezpečná technika, která zachraňuje život. K jeho provedení není nutné žádné lékařské vzdělání. Pokud se však provádí nesprávně, tedy pokud příliš tlačíte na nesprávné místo, může způsobit poškození. Může zlomit žebro nebo způsobit drobná poranění vnitřních orgánů. V situaci, kdy jde o život, je to však to nejlepší, co můžete udělat.

Pamatujte: I když se předmět po poskytnutí první pomoci vynořil a zdá se, že se postiženému daří dobře, měli byste ho určitě odvézt na nejbližší pohotovost v nemocnici (ETU) nebo navštívit lékaře. Je totiž velmi důležité zkontrolovat, zda nedošlo k vnitřnímu poškození v důsledku udušení nebo zda předmět nezpůsobil bolest v krku.

Jak můžete chránit děti, zejména malé děti, před uvíznutím?

Toto riziko je mnohem větší u malých dětí. Proto musíme být jako rodiče velmi opatrní.

  • Nenechávejte malé hračky, mince ani baterie , které by kojenci a malé děti mohly spolknout, na místech, kde se k nim dostanou.
  • Při podávání jídla ho nakrájejte na velmi malé kousky .
  • Buďte obzvláště opatrní u kulatých potravin, které se snadno zaseknou, jako jsou arašídy, hrozny a klobásy .
  • Nedávejte malým dětem věci, jako je tvrdý karamel a žvýkačky .
  • Vždy mějte své dítě na očích, když jí a hraje si. Nenechte ho při krmení skákat a smát se.

Tyto znalosti vám jednoho dne pomohou zabránit nehodě, která se může stát během několika sekund, zachránit život. Sdílejte je se svými přáteli a rodinou. Protože v nouzi je hrdinství nepanikařit a dělat správnou věc.

Vzkaz k odnesení domů

  • Heimlichův manévr je postup první pomoci pro osobu, která je při vědomí , ale nemůže dýchat, mluvit nebo kašlat.
  • Pokud někdo stále dobře kašle, nedělejte to. Místo toho ho povzbuďte, aby kašlal dál.
  • Tuto metodu nepoužívejte u dětí mladších jednoho roku . Místo toho střídavě provádějte 5 úderů do zad a 5 tlaků do hrudníku.
  • Pokud někdo ztratí vědomí během poskytování první pomoci, okamžitě zastavte, začněte s KPR a zavolejte záchranku.
  • I když je první pomoc úspěšná a uvíznutý předmět se vyndává, nezapomeňte postiženého odvézt do nemocnice nebo k lékaři na lékařské vyšetření .

Heimlichův manévr, dušení, první pomoc, nouzové situace, první pomoc při dušení, záchrana životů, tlaky na břicho

Frequently Asked Questions (FAQ)

Jak to děláte u malých dětí (1-5 let)?

U dítěte mladšího 5 let nebo s hmotností nižší než 20 kilogramů (45 liber) je třeba provést několik drobných úprav.

Co by měla dělat těhotná matka nebo obézní člověk?

Protože je obtížné dosáhnout kolem břicha těhotné matky nebo obézní osoby a tlačení na břicho je nebezpečné, tuto metodu mírně upravujeme.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 7 + 6 =