Slyšíte mnohem častěji normální zvuky? Pojďme si o tom promluvit (Hyperakuzie)!

Stává se vám někdy, že běžné zvuky, které slyšíte každý den, zvuky, na kterých ostatní nezáleží, jsou příliš hlasité a otravné? Jako by někdo zvýšil hlasitost na maximum? Pokud ano, bude pro vás tento příběh velmi důležitý. Dnes si povíme o tomto druhu onemocnění. V lékařství se tomu říká (hyperakuzie) neboli přecitlivělost na zvuky.

Co je hyperakuzie?

Jednoduše řečeno, hyperakuzie je velmi vzácná porucha sluchu. Je to stav, kdy zvuky, které jsou normálně slyšitelné pro ostatní, jsou pro osobu s tímto onemocněním příliš hlasité, někdy bolestivé. Někteří lidé to také nazývají „snížená zvuková tolerance“ neboli DST. Zamyslete se nad tím, normálně slyšíme různé zvuky na různých úrovních. Ale pro někoho s hyperakuzí vše zní, jako by byla hlasitost nastavená na maximum.

Zde jsou některé zvuky, které slyšíme v každodenním životě, ale které mohou být pro osoby s hyperakuzií obtížně tolerovatelné:

• Zvuk lidí mluvících.
• Zvuk běžícího motoru auta.
• Zvuk otvíraného vodovodního kohoutku v kuchyni.
• Zvuk vydávaný při zapnutí elektrických spotřebičů v domácnosti (např. mixéru, vysavače).
• Zvuk někoho, kdo otáčeje stránky knihy nebo novin.
• I velmi slabé zvuky takto.

Tato zkušenost může mít také velký dopad na vaše duševní zdraví. Můžete pociťovat projevy, jako je neustálá podrážděnost a neklid. (Hyperakuzie) může také ovlivnit vaše společenské vztahy. Někteří lidé se dokonce vyhýbají společenským akcím, aby se vyhnuli tomuto nadměrnému hluku.

Hyperakuzie se často vyskytuje společně s tinnitem . Tinnitus je vnímání různých zvuků v uších (např. zvonění, pískání, cvakání, řev), které je spojeno se ztrátou sluchu. Ne všechny případy hyperakuzie však nutně zahrnují tinnitus nebo ztrátu sluchu.

Jak častý je tento stav (hyperakuzie)?

Ve skutečnosti lékaři o hyperakuzi stále mnoho nevědí. Jednou z věcí, které nevědí, je její častost. Vědci odhadují, že hyperakuzi může mít 3,2 % až 17,1 % dětí a mladých dospělých . U dospělých se míra výskytu pohybuje mezi 8 % a 15,2 % .

Je ale těžké přesně říci, jak častá je. Protože lidé s hyperakuzií popisují své příznaky na základě svých zkušeností, může se to u jednotlivých osob lišit. Neexistuje také jediná, univerzálně uznávaná metoda pro diagnostiku nebo měření hyperakuzie. Vědci se stále o hyperakuzii a o tom, kolik lidí ji má, dozvídají více.

Jaké jsou příznaky hyperakuzie?

Pokud trpíte hyperakuzií, zvuky, které jsou pro ostatní normální , mohou být pro vás obtížné, nesnesitelné, bolestivé a dokonce i děsivé .Tento hluk se může jevit jako mírná nepříjemnost, nebo se může zdát, že ztrácíte rovnováhu, nebo může být tak silný, že může způsobit stav zvaný „záchvaty“.

Mezi další příznaky, které se mohou objevit, patří:

• Zvonění v uších.
• Bolest ucha.
• Pocit tlaku a plnosti uvnitř uší (jako pocit, který máte předtím, než vám v letadle „prasknou“ uši).

Tyto příznaky mohou negativně ovlivnit vaše duševní zdraví a společenský život. Neustálé žití s ​​tímto nesnesitelným a nepříjemným hlukem může vést k problémům, jako jsou:

• Úzkost.
• Deprese.
• Problémy ve vztazích.
• Sociální izolace a vyhýbání se společenským akcím.

Tyto příznaky se mohou zhoršit, když jste ve stresu , unavení nebo pokud musíte jít na místa, kde očekáváte nesnesitelný hluk.

Proč k tomu (hyperakuzi) dochází? Jaké jsou příčiny?

Vědci se stále snaží přesně zjistit, co způsobuje hyperakuzi. Je pravděpodobné, že části našeho mozku, které řídí vnímání stimulace, zesilují zvuky. Při hyperakuzi mozek slyší zvuky jasněji bez ohledu na jejich frekvenci, ať už jsou nízké (jako hrom), střední (jako lidský hlas) nebo vysoké (jako siréna nebo pískání).

Existují o tom různé teorie. Jedna teorie říká, že hyperakuzie může být způsobena poškozením částí sluchového nervu . Sluchový nerv přenáší zvukové signály z vnitřního ucha do mozku, kde slyšíme. Další teorie říká, že hyperakuzie může být způsobena poškozením lícního nervu . Lícní nerv ovládá stapediální sval v uchu, který řídí výšku zvuku. Mnoho stavů spojených s hyperakuzí (např. Bellova obrna, Ramsay-Huntův syndrom, lymská borelióza) může také způsobit poškození lícního nervu.

Neexistuje však jediná příčina, která by postihovala všechny případy hyperakuzie. Místo toho je spojována s řadou faktorů a zdravotních stavů, které k ní mohou přispívat.

Mezi ovlivňující faktory patří:

• Dlouhodobé vystavení hlasitým zvukům: Hyperakuzie je častější u lidí, kteří jsou dlouhodobě vystaveni hlasité hudbě, jako jsou rockoví hudebníci nebo ti, kteří pracují v hlučném prostředí, například stavební dělníci.
• Náhlé vystavení hlasitému hluku: Někteří lidé si vyvinou hyperakuzi po zaslechnutí náhlého, hlasitého hluku, jako je výstřel nebo ohňostroj.

Hyperakuzie se často vyskytuje společně s onemocněními, jako je tinnitus (až 86 %) a Williamsův syndrom (až 90 %). Téměř polovina pacientů s diagnostikovanou hyperakuzí má také poruchu chování, jako je úzkost.

Stavy, které mohou být spojeny s hyperakuzí:

• Úzkost
• Autismus (autismus)
• Bellova obrna
• Deprese
• Downův syndrom
• Infekce ucha (např. zánět středního ucha)
• Zranění hlavy
• Lymská borelióza
• Meniérova choroba
• Migrény
• Posttraumatická stresová porucha (PTSD)
• Ramsay-Huntův syndrom
• Syndrom dehiscence horního kanálku (SCDS)
• Syndrom temporomandibulárního kloubu (TMJ)
• Tinnitus
• Williamsův syndrom

Někteří lidé mohou pociťovat příznaky hyperakuzie po operaci nebo jako reakci na určité léky.

Jak poznáte, že máte hyperakuzi?

Diagnostika může být obtížná, protože ne všichni poskytovatelé zdravotní péče jsou s hyperakuzií obeznámeni. Možná budete muset navštívit specialistu na ušní, nosní a krční léčbu (ORL specialistu) a/nebo audiologa, který vám pomůže problém diagnostikovat.

Diagnóza může zahrnovat:

• Anamnéza: Váš poskytovatel zdravotní péče zváží vaše rizikové faktory, jako jsou problémy s chováním (jako je úzkost nebo deprese), vystavení hlasitým zvukům nebo poškození sluchu.
• Vyšetření: Zkontroluje jakékoli strukturální problémy ve vašich uších, které by mohly souviset s hyperakuzí. Mohou provést testy, jako je tympanometrie , aby se podívali, jak se váš bubínek pohybuje. Mohou také zkontrolovat vaše hlavové nervy , aby zjistili, zda se nevyskytly nějaké problémy s funkcí lícního nervu.
• Sluchové testy: Sluchové testy se používají k určení úrovně vašeho sluchu. Mohou také posoudit vaši hladinu hlasitosti (LDL) . LDL udává hladinu, při které začínáte slyšet zvuky, které jsou pro vás příliš hlasité. Váš lékař vás může také požádat o vyplnění dotazníku o vašem sluchu, aby posoudil, jak silně vás hyperakuzie ovlivňuje. Tyto otázky ukážou, jak moc vám hyperakuzie narušuje každodenní život.

Pokud má váš lékař podezření, že vaše hyperakuzie je způsobena strukturálním problémem, jako je obrna lícního nervu, může vám nařídit zobrazovací vyšetření.Laboratorní vyšetření vám mohou být také předepsána, pokud máte podezření, že vaše hyperakuzie je způsobena onemocněním, jako je lymská borelióza.

Jaké jsou léčebné metody pro hyperakuzi?

Neexistuje standardní léčba hyperakuzie. Léčba se obvykle zaměřuje na zmírnění fyzických symptomů a na výuku způsobů, jak se vyrovnat s psychickým stresem způsobeným hyperakuzí. Léčba zahrnuje:

• Zvuková terapie: Cílem je postupně (a bezpečně) vás vystavovat stále většímu hluku, až se nakonec dostanete na úroveň, kterou snesete. Nejprve jste vystaveni příjemným zvukům s nízkou intenzitou. Během několika týdnů se hlasitost postupně zvyšuje, abyste si zvykli na vyšší úrovně.
• Kognitivně behaviorální terapie (KBT): KBT učí lidi, jak se vyrovnat se stresem a negativními emocemi spojenými s hlasitým hlukem. To může pomoci snížit strach a úzkost spojené s hyperakuzí. Studie prokázaly, že KBT může u lidí s hyperakuzí zvýšit hladinu LDL (lipoproteinů s nízkou hustotou) způsobenou hlukem.
• Terapie tinnitu (TRT): Ačkoli se TRT obvykle používá k léčbě tinnitu, lze ji použít i k léčbě hyperakuzie. TRT zahrnuje vzdělávání pacientů o jejich stavu, poradenství a zvukovou terapii. Při TRT posloucháte uklidňující frekvenci zvanou „růžový šum“ pomocí speciálních sluchátek. Růžový šum je podobný zvuku deště nebo větru. Růžový šum vytváří klidné a předvídatelné zvukové prostředí, takže zvuky, které by vás jinak obtěžovaly, nejsou tak nepříjemné.
• Chirurgický zákrok: K léčbě hyperakuzie spojené s obrnou lícního nervu může lékař provést operaci zpevnění kulatého a oválného okénka . Při této operaci se tkáň zpoza ucha používá k podpoře kůstek ( kůstek ) ve vnitřním uchu, které pomáhají kontrolovat intenzitu zvuku. Tato operace může zlepšit hladinu LDL cholesterolu.

Dá se hyperakuzie zcela vyléčit?

Neexistuje žádný specifický lék na hyperakuzi, ale v závislosti na příčině se vaše příznaky mohou časem zlepšit. Například hyperakuzie po operaci může po zotavení z operace vymizet. Lidé s Ménièrovou chorobou mohou s postupem onemocnění zaznamenat pokles příznaků hyperakuzie.

Co můžete očekávat, když žijete s tímto onemocněním?

Poskytovatelé zdravotní péče a lékařští výzkumníci stále studují dlouhodobé účinky hyperakuzie. Pro mnoho lidí je hyperakuzie dlouhodobým stavem, který se naučí zvládat pomocí léčby. U jiných příznaky odezní po operaci nebo po léčbě základního onemocnění.

V kolik hodin bych měl/a navštívit lékaře?

Mnoho lidí s příznaky hyperakuzie se nejprve snaží blokovat hluk kolem sebe nošením špuntů do uší nebo sluchátek. Mohou se také vyhýbat společenským setkáním. Tyto věci však mohou situaci zhoršit. Lidé, kteří používají sluchátka nebo špunty do uší, mohou zjistit, že hluk je po jejich vyjmutí ještě intenzivnější. Sociální izolace může také způsobit nebo zhoršit problémy s duševním zdravím.

Nepokoušejte se zvládat své příznaky sami. Pokud máte příznaky hyperakuzie, raději navštivte lékaře. Zjištění přesné příčiny problému může chvíli trvat, ale existují léčebné postupy, které vám mohou pomoci.

Je hyperakuzie duševní onemocnění?

Ne, hyperakuzie není duševní onemocnění. Hyperakuzie je porucha sluchu. Často je však spojena s duševními poruchami, jako je úzkost a deprese. Život v prostředí s nadměrným hlukem, který je pro hyperakuzi charakteristický, může ovlivnit vaše duševní zdraví. Strach z hluku, který slyšíte, a také izolace za účelem ochrany sluchu mohou příznaky hyperakuzie zhoršit.

Pokud slyšíte zvuky, které jsou pro vás příliš hlasité, navštivte lékaře. Snaha blokovat hluk pomocí sluchátek s potlačením hluku nebo špuntů do uší může vaše příznaky dlouhodobě zhoršit. Zjištění příčiny vašeho stavu může chvíli trvat, ale existují léčebné postupy, které mohou pomoci. Zvuková terapie a kognitivně behaviorální terapie (KBT) prokazatelně pomáhají lidem s hyperakuzí vyrovnat se s jejich příznaky. Pokud je hyperakuzie způsobena základním zdravotním problémem, může pomoci i jeho léčba.

Takže, jaké jsou nejdůležitější věci, které si musíme pamatovat?

Dobře, pojďme se tedy podívat na některé z nejdůležitějších věcí, které je třeba si o této hyperakuzi pamatovat:

• Hyperakuzie je stav, kdy jsou i běžné zvuky příliš hlasité na to, aby se daly snést. To není vaše chyba.
• Nejedná se o duševní onemocnění, ale může být spojeno s problémy duševního zdraví (jako je úzkost a deprese).
• Důvodů může být mnoho a někdy je těžké najít konkrétní důvod.
• Snaha snížit hluk pouze pomocí špuntů do uší může situaci zhoršit.
• Pokud máte tyto příznaky, vyhledejte lékařskou pomoc. Obraťte se na specialistu na ušní, nosní a krční onemocnění nebo audiologa.
• Existují léčebné metody. S tímto stavem vám mohou pomoci žít například zvuková terapie a kognitivně behaviorální terapie (KBT).
• Nejsi v tom sám/sama. Neboj se o tom mluvit a požádat o pomoc.

Pokud tedy vy nebo někdo, koho znáte, pociťujete tyto nepříjemné pocity, vyhledejte prosím lékařskou pomoc. Přejeme vám brzké uzdravení!

Hyperakuzie , citlivost na hluk, onemocnění uší, hlasitý hluk, tinnitus, ztráta sluchu, duševní zdraví