Bolí vás nohy při chůzi? Zmizí to, když se zastavíte? Pojďme si promluvit o intermitentní klaudikaci!

Pociťujete silnou bolest v nohou, zejména v lýtkách, jako by vás trápily křeče nebo se v nich kutálely, když jdete na krátkou vzdálenost? Ale zmizí bolest úplně, když se zastavíte a na chvíli si odpočinete? Pokud je to pro vás známá zkušenost, pak pro vás bude téma, o kterém dnes diskutujeme, velmi důležité. Tento stav v lékařství nazýváme „intermitentní klaudikace“.

Jednoduše řečeno, co je intermitentní klaudikace?

Nejedná se o nemoc, ale o její příznak . Jednoduše řečeno, jde o bolest, kterou cítíte ve svalech, když jste aktivní, například při chůzi. Tato bolest však odezní, když si odpočinete. Někdy je tato bolest tak silná, že musíte přestat chodit.

Je to proto, že vaše tělo má problém s krevním oběhem . Při chůzi buňky ve svalech na nohou potřebují více kyslíku než obvykle. Ale když tyto svaly nedostávají dostatek krve (a kyslíku) přes cévy, začnete pociťovat bolest. Když se zastavíte a odpočinete si, svaly potřebují méně kyslíku, takže to málo krve, které dostanou, je tam. Takže bolest zmizí.

Jak se tato bolest cítí?

Mnoho lidí to vnímá jako ostrou, tupou bolest. Je to, jako by někdo natáhl nebo štípl sval. Někteří lidé tomu také říkají „Charleyho kůň“. Čím více cvičíte nebo chodíte, tím více se bolest zvyšuje. V některých případech se mohou nervy v nohou cítit také necitlivé kvůli špatnému průtoku krve.

Proč se to děje? Jaký je hlavní důvod?

Hlavní příčinou tohoto příznaku je onemocnění zvané periferní arteriální onemocnění (PAO) . Představte si cévy v našem těle jako vodovodní potrubí. Postupem času se uvnitř vodovodního potrubí hromadí rez a nečistoty a otvory v potrubí se ucpávají, a proto se v našich cévách (tepnách) hromadí i tuky a cholesterol, které tvoří to, čemu se říká „plak“. Tomu říkáme „(ateroskleróza)“.

Když se cévy zúží krevními destičkami, množství krve, které jimi protéká, se snižuje. To platí zejména tehdy, když se tepny, které zásobují nohy krví, zúží tímto způsobem, což se nazývá onemocnění periferních tepen (PAD). To způsobuje bolest, když vaše nohy nedostávají dostatek kyslíku při cvičení, například při chůzi.

Jaké testy provádí lékař k diagnostice tohoto stavu?

Pokud máte podobné příznaky,Určitě byste měli navštívit lékaře. Lékař může nařídit různé testy, aby zjistil přesnou příčinu této bolesti.

Jak se tento stav léčí?

Hlavním cílem léčby je zlepšit prokrvení nohou. Ačkoli tyto metody nemohou nemoc zcela vyléčit, mohou kontrolovat příznaky a usnadnit život. Léčebné metody lze rozdělit do tří hlavních kategorií.

1. Změny životního stylu

Tyto věci můžete udělat sami.

• Pravidelná chůze:Choďte alespoň 30 minut denně, 3 dny v týdnu. Zastavte se, když ucítíte bolest, odpočiňte si a znovu choďte. To pomůže vybudovat nové krevní cévy v nohou.
• Udržování zdravé hmotnosti: Tento stav se může zhoršovat s rostoucí tělesnou hmotností.
• Zdravá strava: Jezte potraviny, které pomáhají kontrolovat stavy, jako je cukrovka, vysoký cholesterol a vysoký krevní tlak.
• Úplné ukončení kouření a užívání tabáku: Tyto látky velmi škodí cévám.
• Zvládání stresu: Duševní zdraví přímo ovlivňuje zdraví srdce a oběhového systému.

2. Léky

Váš lékař vám může předepsat léky, jako například:

• Ředidla krve: Tato léčiva zabraňují závažným komplikacím, jako je tvorba krevních sraženin a náhlé ucpání cév.
• Statiny: Tyto léky snižují hladinu cholesterolu a kontrolují tvorbu plaku uvnitř cév.
• Léky na krevní tlak: Tyto léky rozšiřují cévy a usnadňují průtok krve.
• Léky na cukrovku: Pokud máte cukrovku, je velmi důležité ji dobře kontrolovat.

3. Chirurgický zákrok nebo jiné zákroky

Pokud změny životního stylu a léky nepomáhají kontrolovat stav, může vám lékař doporučit operaci nebo jiný zákrok.

• Angioplastika: Do zúžené cévy se vloží balónkovité zařízení a nafoukne se, aby se céva rozšířila.
• Umístění stentu: Po angioplastice se do cévy umístí síťovité zařízení (stent), aby se zabránilo jejímu opětovnému zúžení.
• Bypassová operace: Nová cesta se vytvoří pomocí krevní cévy odebrané z jiné části těla, podobně jako při vytvoření nové cesty pro tok krve kolem blokády.

Kdy byste měli navštívit lékaře?

Pokud již víte, že máte „intermitentní klaudikaci“, věnujte zvláštní pozornost následujícím příznakům. Pokud se u vás vyskytne některý z nich, okamžitě vyhledejte svého lékaře nebo jděte na pohotovost .

• Pokud pociťujete silný chlad nebo necitlivost v noze nebo chodidle.
• Pokud se rány na nohou hojí dlouho nebo se vytvoří nové rány (vředy).
• Pokud se kolem rány objeví známky infekce (otok, zarudnutí, bolest, teplo).
• Pokud pociťujete bolest na hrudi nebo potíže s dýcháním spolu s bolestí nohou.
• Pokud máte bolesti nohou i v klidu .
• Pokud máte náhlou , silnou bolest nebo pokud se bolest přesune z obvyklého místa na jiné místo.

Tento stav může ztěžovat chůzi a dokonce i každodenní úkony. Včasnou diagnostikou a správnou léčbou však lze zabránit jeho zhoršení a vy můžete žít normálním životem.