Ztratili jste chuť k jídlu? Nemáte chuť k jídlu? (Ztráta chuti k jídlu) Pojďme si o tom promluvit.

Někdy se nám vůbec nechce jíst, že? Nudí nás pohled na jídlo, nemáme hlad a dokonce se nám znechucuje i vůně jídla. Pokud máme den nebo dva pocit, že nemůžeme jíst, není to nic hrozného. Pokud ale tato situace trvá déle než týden, měli bychom si dělat trochu starosti. Může to totiž být známkou nějaké změny v našem těle nebo nějakého základního zdravotního problému.

Co přesně je anorexie?

Ztráta chuti k jídlu neboli ztráta chuti k jídlu je stav, kdy nemáte chuť, zájem nebo hlad po jídle. Jednoduše řečeno, vaše tělo si jídlo nežádá. To může být doprovázeno řadou dalších příznaků.

• Únava a letargie: Je normální cítit se skleslý, když nejíte.
• Nevolnost nebo zvracení: Může se vám dělat nevolnost už jen při pomyšlení na jídlo.
• Zácpa nebo průjem: Když se změní strava, změní se i fungování střev.
• Změny kůže, vlasů nebo nehtů: K těmto změnám může dojít v důsledku nutričních nedostatků.
• Hubnutí: Pokud budete mít i nadále chuť k jídlu, zhubnete.

Jsou anorexie a mentální anorexie totéž?

Je tu bod, kde je mnoho lidí zmatených, takže je velmi důležité si to jasně uvědomit.

V lékařství nazýváme anorexii ztrátou chuti k jídlu. Jedná se o příznak. Znamená to, že nejíte, protože ve skutečnosti necítíte hlad.

Anorexia nervosa je však duševní onemocnění. Je to porucha příjmu potravy. Osoba s tímto onemocněním si úmyslně omezuje příjem potravy, i když má hlad, kvůli extrémnímu strachu ze své tělesné hmotnosti a tvaru. Je tedy třeba si uvědomit, že se jedná o dva zcela odlišné stavy.

Co může způsobit ztrátu chuti k jídlu?

Neexistuje jediná příčina ztráty chuti k jídlu. K tomu mohou přispívat fyzické, psychické, základní zdravotní problémy a dokonce i některé léky, které užíváme. Rozdělme si tyto příčiny do kategorií.

Kdy bychom si o tom měli promluvit s lékařem?

Je v pořádku, když na jeden nebo dva dny ztratíte chuť k jídlu. Pokud se ale u vás objeví některý z následujících příznaků, měli byste určitě navštívit lékaře.

Představte si to, jako by vám vaše tělo dávalo signál. Neignorujte tento signál. Zvláště pokud náhle zhubnete a zároveň ztratíte chuť k jídlu, může to být časný příznak vážného onemocnění.

• Pokud ztráta chuti k jídlu přetrvává déle než týden .
• Pokud náhle zhubnete bez zjevného důvodu .
• Pokud se objeví další příznaky, jako je extrémní únava, letargie, nevolnost a zrychlený srdeční tep spolu se ztrátou chuti k jídlu.

V takových případech lékař v případě potřeby provede krevní testy nebo jiné testy, aby pomohl zjistit přesnou příčinu.

Léčba anorexie a co můžete dělat doma

Způsob léčby závisí na příčině ztráty chuti k jídlu.

• Léčba základního onemocnění: Pokud je příčinou infekce nebo jiné onemocnění, její léčba automaticky vyřeší ztrátu chuti k jídlu.
• Změny léků: Pokud je tento stav způsoben lékem, který užíváte, může vám lékař změnit dávkování nebo předepsat jiný lék. Nikdy nepřerušujte ani neměňte léky sami.
• Léky stimulující chuť k jídlu: V některých případech vám lékař může předepsat speciální léky (např. „cyproheptadin“, „megestrol“) ke stimulaci chuti k jídlu.
• Psychologické poradenství: Pokud je příčinou něco jako stres nebo deprese, je velmi důležité vyhledat psychologickou pomoc.

Dobře, co tedy můžeme dělat doma, než navštívíme lékaře nebo během léčby?

Pojďme se také dozvědět o chutech na jídlo během těhotenství.

Během prvního trimestru těhotenství je velmi běžné pociťovat chutě na jídlo. Tento stav je způsoben hormonálními změnami v těle a „ranní nevolností“. Někdy můžete pociťovat odpor i k pohledu na svá oblíbená jídla. To je normální. Pokud se vám však tak těžko cokoli jí a vaše tělo se cítí slabé, měli byste o tom určitě informovat svého lékaře.