Měli bychom přesně vědět, co je bolest a otok prsou (mastitida) u kojících matek?

Spolu s radostí novopečené maminky z narození miminka se někdy objevují i ​​drobné problémy. Zejména v raných fázích kojení je jedním z hlavních nepříjemný pocit v prsou. Každá matka by se vyděsila, kdyby prs náhle zčervenal, ztvrdl jako kámen, začal bolet a měl horečku. Většinou se to děje v důsledku onemocnění zvaného mastitida. Toto onemocnění postihuje mnoho matek, ale při správné léčbě se dá rychle vyléčit. Takže se nebojte, pojďme si o tom dnes jasně promluvit.

Co přesně je mastitida?

Jednoduše řečeno, mastitida je bolestivý otok nebo zánět tkání v prsu. Tento otok může být někdy doprovázen bakteriální infekcí.

I když to může znít děsivě, může se to stát komukoli. Nejčastěji se to však stává u kojících matek . Obzvláště často se to stává v prvních třech měsících po porodu. Odhaduje se, že tento stav alespoň jednou zažije přibližně 30 % kojících matek na celém světě. Může se to vyskytnout i u žen a mužů, kteří nekojí.

Mám v prsu mastitidu? Jak to poznám?

Protože mastitida je zánět, můžete pociťovat jeden nebo více z těchto příznaků najednou.

• Bolest prsou: Ostrá bolest nebo pocit pálení v prsu. Tato bolest se může zhoršit, když dítě kojí.
• Otok a zarudnutí: Jedna oblast prsu nebo celý prs může otéct, zarudnout a být na dotek teplý.
• Bulky: Uvnitř prsu se může vytvořit jedna nebo více tvrdých , bolestivých bulek.
• Překrvení: Oba prsy jsou plné mléka, tvrdé jako kámen a na dotek velmi nepříjemné.
• Horečka a bolesti těla: Pokud se tento stav zhorší do infekce, můžete pociťovat pocit nachlazení, bolesti těla, horečku a zimnici.

Tyto příznaky se mohou objevit náhle, proto je důležité nepanikařit, pokud se u vás něco takového objeví.

Proč dostáváme mastitidu? Jaké jsou hlavní příčiny?

Hlavní příčinou mastitidy je hyperlaktace neboli nadměrná produkce. To znamená, že vaše tělo produkuje více mléka, než vaše dítě potřebuje. Co se stane, když k tomu dojde?

Představte si, že existují drobné trubičky (mlékovody), kterými mléko vede. Když se mléko naplní, tkáň kolem mlékovodů oteče a zúží je. Je to jako když se utáhne vodovodní potrubí, což ztěžuje průtok vody. To způsobí, že se mléko hromadí na jednom místě a prsa otékají. Tomu říkáme zánětlivá mastitida.

Pokud je mléko takto zachyceno, existuje větší pravděpodobnost, že se do oblasti dostanou bakterie a způsobí infekci. Tehdy se jedná o bakteriální mastitidu. Tato infekce se projevuje příznaky jako horečka a bolesti těla.

Někdy, pokud se tato infekce neléčí, se může změnit v absces, který vyžaduje menší chirurgický zákrok k odstranění hnisu.

Léčebné metody – tady je to nejdůležitější!

Zde je něco, co si musíte dobře zapamatovat. Staré představy o léčbě mastitidy se zcela změnily . V minulosti i lékaři radili, aby se prsa dobře masírovala, aplikovala teplo a odsávala co nejvíce mléka.

Nejnovější výzkum ale říká, že tyto věci situaci zhoršují.

Bulka v prsu není „zaseknutá mléčná sraženina“. Je to oteklá tkáň. Takže snaha „masírovat ji“ pouze poraní tkáň a zvýší otok. Co tedy musíme udělat, je otok zmírnit. Jakmile otok opadne, zaseknuté mléko může odtékat snadněji.

Jaké jsou správné metody léčby, které lze provádět doma?

S těmito věcmi můžete začít, jakmile se u vás objeví příznaky mastitidy.

• Led: Vezměte si ledový obklad nebo sáček s mraženou zeleninou, zabalte ho do čisté látky a přiložte na bolestivé místo na 10–15 minut. Dělejte to několikrát denně. Pokud je to možné, lehněte si při tom. To pomůže tekutině, která způsobila otok, přesunout se do lymfatických uzlin a otok se rychle zmírní. Nikdy nepřikládejte teplo.
• Léky proti bolesti: Můžete užívat nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen. Ty snižují bolest i otok. Paracetamol je v pořádku, ale léky jako ibuprofen mohou také pomoci snížit otok. Před užíváním jakýchkoli léků je nejlepší se poradit se svým lékařem.
• Lehká masáž (lymfatická drenáž):Nejedná se o silnou masáž. Stejně jako při hlazení kočky jemně hladěte oblast od oteklé oblasti prsu k podpaží a nad klíční kost velmi lehkým tlakem. To pomáhá odstranit tekutinu, která způsobila otok, prostřednictvím lymfatického systému.
• Noste podpůrnou podprsenku: Noste volnou podprsenku, která poskytuje dobrou oporu. Těsné oblečení může způsobit, že se vaše prsa stahují a zvětšují otoky.
• Pokračujte v kojení: I když to bolí, nepřestávejte kojit jako obvykle. Neodsávejte však ani proto, abyste prs navíc „vyprázdnili“. Tím vyšlete do mozku signál, že „je potřeba více mléka“, což může zvýšit produkci mléka a problém zhoršit.

Kdy byste měli navštívit lékaře?

Pokud po dni nebo dvou domácích ošetření necítíte úlevu, nebo pokud se u vás začne objevovat horečka a bolesti těla, můžete mít bakteriální infekci. Určitě byste měli navštívit lékaře.

Lékař vás vyšetří a v případě potřeby vám předepíše antibiotika. Během dvou až tří dnů od užívání tohoto léku pocítíte velkou úlevu. Je však velmi důležité užívat lék přesně podle pokynů lékaře po celou dobu trvání.

Často kladené otázky a odpovědi

Je bezpečné kojit dítě s mastitidou?

Ano, naprosto. I když máte mastitidu, kojení je 100% bezpečné. Mateřské mléko nepřenáší infekci na vaše dítě. Mateřské mléko má ve skutečnosti antibakteriální vlastnosti. Také antibiotika, která vám lékař předepíše, jsou pro vaše dítě bezpečná a neškodná. I když je kojení kvůli bolesti obtížné, pokračování v kojení co nejvíce pomůže snížit překrvení prsou a urychlit hojení.

Existuje souvislost mezi mastitidou a rakovinou prsu?

Vůbec ne. Mastitida nezvyšuje riziko vzniku rakoviny prsu. Příznaky zánětlivého karcinomu prsu, což je velmi vzácný typ rakoviny prsu, jsou však mastitidě velmi podobné. V tomto případě může prs také zčervenat, otéct a být horký na dotek. Proto je důležité navštívit lékaře, pokud si všimnete jakýchkoli změn v prsu (bulka, změna kůže, bolest), abyste se ujistili , že se jedná o skutečně problém.

Může se mastitida opakovat?

Ano, někteří lidé mohou mít tento stav opakovaně, proto je důležité vědět, jak mu předcházet.

Jak zabránit opakování mastitidy?

• Odsávejte jen tolik mléka, kolik je potřeba: Vaším pravidlem by mělo být: „Odsávám jen tolik mléka, kolik dítě potřebuje.“ Neodsávejte více, než potřebujete, poté, co dítě dojí, se slovy: „Vyprazduňuji prs.“ Pokud to uděláte, vaše tělo si bude myslet, že dítě potřebuje více mléka, a tak ho bude vytvářet.
• Dobré přisátí: Když se vaše dítě správně přisaje, dostane správné množství mléka. To pomůže vašemu tělu vytvořit správné množství mléka. Pokud máte v tomto ohledu jakékoli obavy, můžete vyhledat pomoc laktační poradkyně.
• Nenoste těsné oblečení: Vyhněte se nošení těsných podprsenek nebo oblečení, které vám stlačuje prsa.
• Pijte hodně vody a odpočívejte: Novopečená matka nemusí mít moc času na odpočinek. Ale odpočívejte, kdykoli je to možné. Pijte hodně vody, abyste udrželi své tělo hydratované.

Mám jít na ETU?

Většina případů mastitidy nevyžaduje návštěvu pohotovosti. Pokud však horečka neklesá, šíří se otok a zarudnutí, zvracíte a necítíte se dobře nebo se nemůžete rychle dostat k lékaři, je vhodné navštívit pohotovost.