Virus Zika a těhotenství: 5 věcí, které musíte vědět!

Pravděpodobně jste v dnešní době slyšeli o viru Zika. Zvláště pokud jste nastávající matkou nebo již jste těhotná, může to být trochu děsivé. Je to vlastně něco, čeho se obávat. Ale nebojte se, pokud jsme řádně informováni a podnikneme potřebné kroky, můžeme se před tímto rizikem chránit. Pojďme si tedy dnes povědět, co je Zika, jaké účinky může mít na těhotné matky a děti a jak se před ní můžeme chránit.

Jednoduše řečeno, Zika je virus, který se přenáší štípnutím komárem. K ohniskům tohoto viru došlo po celém světě, zejména v tropických zemích, tedy v zemích s teplým podnebím, jako je to naše. Mnoho lidí se při nakažení tímto virem neprojevuje žádnými příznaky. Ani nevědí, že virus mají. Někteří však mohou pociťovat mírné příznaky, jako je horečka, vyrážka, bolesti kloubů a zarudnutí očí. Problém je však v tom, že pokud se tento virus přenese z matky na dítě během těhotenství, mohou nastat závažné stavy. Proto o tom konkrétně mluvíme. Proti tomuto viru zatím neexistuje žádná vakcína ani specifická léčba. Proto je nejlepší mu předcházet.

## 1. Měly by se těhotné ženy a ženy plánující těhotenství vyhýbat cestování do oblastí s výskytem viru Zika?

Ano, toto je rozhodně první a nejdůležitější věc, kterou je třeba zvážit. Pokud jste v současné době těhotná nebo plánujete brzy otěhotnět, co nejvíce se vyhýbejte cestování do oblastí, kde se údajně šíří virus Zika, zejména do zahraničí.

Proč to říkám? Protože, jak jsem již řekl, pokud se tento virus Zika během těhotenství přenese z matky na dítě, existuje vysoká pravděpodobnost, že se u dítěte rozvine závažná vrozená vada zvaná mikrocefalie . Jednoduše řečeno, mikrocefalie znamená, že hlava a mozek dítěte se zmenší mnohem více, než se očekávalo. Představte si, jak to ovlivní celý život dítěte. Nejen to, ale tento virus může dítěti způsobit i další vážné zdravotní problémy, jako jsou problémy se zrakem, sluchem a záchvaty.

Možná si teď kladete otázku: „Jak přesně zjistím, ve kterých zemích a regionech se virus Zika vyskytuje?“ Proto existují mezinárodní zdravotnické organizace, jako například CDC (Centra pro kontrolu a prevenci nemocí) ve Spojených státech . Na svých webových stránkách pravidelně zveřejňují informace o zemích a regionech, kde se virus šíří. Než vyrazíte na cestu, zejména pokud jedete do zahraničí, nezapomeňte se informovat u spolehlivého zdroje. Můžete se na to také zeptat svého lékaře. Neberte to na lehkou váhu.

## 2. Co mám dělat, když cestuji do země, kde je virus Zika aktivní? Mám myslet také na sexuální zdraví?

Toto je také velmi důležitý bod. Představte si, že vy nebo váš partner cestujete do země, o které je známo, že se šíří virus Zika. Pokud se tak stane a plánujete dítě, bylo by moudré tuto myšlenku na chvíli odložit.

Proč tomu tak je? Virus Zika se může přenášet z jedné osoby na druhou nejen komáry, ale také pohlavním stykem. Tomu mnoho lidí plně nerozumí. To znamená, že pokud váš mužský partner pochází z oblasti, kde se Zika vyskytuje, může mít virus v těle, i když nemá žádné příznaky. Pokud v této době máte pohlavní styk, můžete se virem také nakazit. Pokud jste v té době těhotná, následky mohou být velmi nebezpečné.

Tak co byste měli dělat?

• Pokud jste již těhotná a vy nebo váš partner jste cestovali do oblasti s rizikem viru Zika, používejte během celého těhotenství kondomy. Nebo je nejbezpečnější se během těhotenství sexu úplně vyhnout.
• Tato rada platí i v případě, že žena takovou oblast nenavštíví, ale pouze mužský partner.
• I když neplánujete otěhotnět, pokud jste někdy cestovali do oblasti s výskytem viru Zika, používání kondomů při sexu po dobu alespoň 3 měsíců může pomoci snížit šíření viru. Tím ochráníte nejen sebe, ale i společnost.

Tyto záležitosti mohou být trochu citlivé, ale je velmi důležité je dodržovat pro bezpečnost vaši, vaší rodiny a zejména vašeho nenarozeného dítěte.

## 3. Co můžete udělat pro ochranu před komáry?

Komáři jsou v naší zemi velkým problémem. Komáři také šíří nemoci, jako je horečka dengue. Komáři, kteří šíří virus Zika, také žijí ve stejném prostředí. Pokud tedy žijete v oblasti, kde je virus Zika aktivní, nebo pokud jste do takové oblasti cestovali, měli byste se snažit co nejlépe se před komáry chránit.

Zde je několik věcí, které s tím můžete dělat:

• Noste košile s dlouhým rukávem a dlouhé kalhoty, které zakrývají co nejvíce těla. Buďte na to obzvláště opatrní ráno, večer a v noci, kdy jsou komáři nejaktivnější.
• Je dobrý nápad mít na oknech vašeho domu moskytiéry. Jinak se snažte pobývat v místech s klimatizací.
• Používejte repelent proti komárům, který je doporučen jako bezpečný pro těhotné ženy. Tyto repelenty jsou k dostání v lékárnách. Před použitím se však zeptejte, zda jsou pro těhotné ženy bezpečné. Informace o tom naleznete na webových stránkách, jako je například Agentura pro ochranu životního prostředí USA (EPA) .
• Odstraňte zamokření.To je něco, co děláme i my v boji proti horečce dengue. Děti by měly pravidelně čistit vany, podšálky pod květináči, staré pneumatiky a střešní okapy, aby se zabránilo hromadění vody. Komáři kladou vajíčka na takových místech.

Pokud se tyto kroky dodržují správně, lze výrazně snížit riziko nákazy virem Zika bodnutím komárem.

## 4. Jsem těhotná, měla bych se nechat otestovat na Ziku?

I toto znepokojuje mnoho lidí. Pokud jste těhotná a cestovala jste do oblasti, kde je virus Zika aktivní, nebo v oblasti, kde žijete, může být v některých případech moudré nechat se na virus Zika otestovat.

Poraďte se se svým lékařem o testování na virus Zika, pokud:

• Pokud máte příznaky viru Zika (jako je horečka, vyrážka, bolest kloubů, zarudnutí očí).
• Pokud ultrazvuk během těhotenství ukáže, že vaše dítě má problém spojený se Zikou.
• Pokud váš mužský partner žil v oblasti, kde je virus Zika aktivní, nebo do takové oblasti cestoval.

Pokud žijete v oblasti, kde je virus Zika aktivní, nebo pokud do takových oblastí často cestujete, lékaři doporučují nechat se otestovat na virus Zika i v následujících případech:

• Kdykoli máte příznaky.
• Během vaší první návštěvy v prenatální péči.
• Pak ještě dvakrát během těhotenství v běžných prenatálních poradnách.

Váš lékař vám o těchto testech řekne více. Nikdy se nerozhodujte sami. Všechno dělejte na základě lékařské rady.

## 5. A co je nejdůležitější: Promluvte si se svým lékařem!

Nejdůležitější věcí, o které jsme mluvili, je otevřeně si promluvit se svým lékařem o všech obavách nebo otázkách, které máte. Plánování dítěte a těhotenství jsou velmi osobní zkušenosti. Vaše situace a rizikové faktory se mohou lišit od ostatních. Nevěřte tedy jen tomu, co slyšíte online nebo od cizích lidí, ale poraďte se se svým vlastním lékařem.

Zdravotničtí experti neustále zkoumají virus Zika a jeho účinky na matky a děti. S novými informacemi se mohou měnit lékařské pokyny. Aktuální informace můžete sledovat na webových stránkách, jako je CDC (Centra pro kontrolu a prevenci nemocí) . Je však důležité tyto informace prodiskutovat se svým lékařem a rozhodnout se, jak je implementovat způsobem, který je pro vás vhodný.

Pamatujte, že v tom nejste sami. Váš lékař a další zdravotničtí pracovníci jsou tu, aby vám pomohli. Mluvte s nimi bez obav a pochybností.

## Vzkaz k zapamatování

Dobře, pojďme si tedy trochu shrnout, o čem jsme mluvili. Není třeba se viru Zika bát, ale musíme být opatrní.

1. Cestování: Pokud jste těhotná nebo plánujete otěhotnět, vyhněte se cestování do oblastí s výskytem viru Zika. Pokud musíte cestovat, poraďte se s lékařem a přijměte příslušná opatření.

2. Dodržujte bezpečný sex: Používejte kondomy, pokud jste vy nebo váš partner navštívili oblast s rizikem viru Zika. Buďte obzvláště opatrní, pokud jste těhotná.

3. Chraňte se před komáry: Zakryjte si tělo, používejte repelent proti komárům a udržujte své prostředí čisté. Stejně jako se chráníte před horečkou dengue.

4. Lékařské testy: Pokud máte příznaky a byli jste vystaveni rizikové oblasti, nechte se otestovat na virus Zika podle pokynů svého lékaře.

5. Lékařská pomoc: Nejprve se poraďte se svým lékařem. Ten vám dá nejlepší radu.

Kéž vám tyto věci dají sílu být zdravou a šťastnou matkou!

Zika , virus Zika, virus Zika, těhotenství, mikrocefalie, komáři, těhotná matka, zdravotní poradenství