Bolest na hrudi přichází a odchází... Je to stabilní angina pectoris? Pojďme to zjistit jistě!

Představte si, že stoupáte po schodech nebo jdete trochu svižně. Najednou cítíte napětí uprostřed hrudníku, jako by vám někdo lezl po hrudi, tlak a bolest. Ale úžasné je, že když s tím přestanete a na chvíli se posadíte, bolest během několika minut úplně zmizí. Měli jste tuto zkušenost? Pak by se mohlo jednat o stabilní anginu pectoris . Nebojte se, když to uslyšíte. Je to malý signál, který vám dává vaše srdce. Pojďme si o tom promluvit jasně a jednoduše.

Jednoduše řečeno, co je stabilní angina pectoris?

Stabilní angina pectoris není ve skutečnosti nemoc, je to symptom. Přesněji řečeno, je to hlavní příznak srdečního onemocnění zvaného ischemická choroba srdeční (ICHS), které je způsobeno ucpáním cév, které zásobují srdce krví.

Představte si naše srdce jako motor, který pracuje nepřetržitě. Tento motor potřebuje k fungování neustálý přísun čisté, okysličené krve. Tato krev je do srdce přiváděna malými trubicemi zvanými koronární tepny. Postupem času se uvnitř těchto trubic začnou hromadit látky, jako je cholesterol z potravy, kterou jíme. Je to jako mech rostoucí uvnitř vodovodního potrubí. Tomu říkáme „plak“ . Tato vrstva plaku postupně zužuje průtok krve.

Když jste normální, v klidu, má vaše srdce dostatek krve, aby prošlo touto zúženou cestou. Ale když cvičíte, rychle chodíte, stoupáte do schodů nebo jste ve stresu, vaše srdce musí pracovat více než obvykle. Pak srdce žádá o více kyslíku. Ale tyto zúžené cévy nemohou srdci dodat potřebnou dávku krve. V tu chvíli srdeční sval křičí: „Nemáme dostatek kyslíku.“ Tento křik cítíme jako bolest na hrudi.

Tomu se říká „stabilní“, protože způsob, jakým se tato bolest objevuje, probíhá ve velmi specifickém vzorci.

• Obvykle to přichází, když děláte něco únavného.
• Bolest je pokaždé stejná.
• Po krátké pauze, asi po 5 minutách, to odezní.

Jak se projevuje stabilní angina pectoris?

I když se to u jednotlivých osob liší, existují určité běžné příznaky. Pojďme se na ně podívat.

Proč k této situaci dochází? (Příčiny a spouštěče)

Jak jsme již zmínili, hlavní příčinou stabilní anginy pectoris je ischemická choroba srdeční (ICHS) , což je zúžení cév v srdci. Tento stav však může být způsoben i řadou dalších faktorů.

• Srdeční selhání po infarktu
• Problémy se srdeční chlopní
• Problémy se srdečním rytmem
• Hypertyreóza
• Snížený hemoglobin v krvi (anémie)

Spouštěče angíny pectoris

Přestože je příčina tohoto stavu vnitřní, existují určité věci, které mohou bolest spustit. Tyto faktory nazýváme „spouštěči“.

• Fyzická námaha: Věci jako svižná chůze, chůze do schodů a zvedání závaží.
• Stres: Silné emoce, jako je nadměrný hněv, smutek a úzkost.
• Náhlé změny teploty: Přechod z velmi horkého místa do velmi studené místnosti (s klimatizací).
• Jíst těžké jídlo: Někteří lidé mohou pociťovat toto nepohodlí i po snědení plného jídla.

Co dělat, když dostanete anginu pectoris? Jaká je léčba?

Pokud začnete pociťovat bolest anginy pectoris, nepropadejte panice a nejdříve udělejte tyto věci.

1. Přestaňte s tím, co děláte: Pokud jdete nebo něco děláte, okamžitě to přestaňte.

2. Sedněte si nebo si lehněte: Uvolněte se sezením na židli nebo lehnutím na postel.

3. Používejte léky, které vám předepsal lékař: Pokud vám lékař předepsal tabletu nebo sprej s nitroglycerinem , vložte si je pod jazyk. Tím se dočasně rozšíří cévy v srdci, což usnadní průtok krve do srdce.

Bolest by obvykle měla zcela zmizet do 5 minut po odpočinku a užití nitroglycerinu. Pokud to nezabere, lékař vám dá pokyny, co dělat. Je důležité tyto pokyny přesně dodržovat.

Toto je pouze dočasné řešení. Pro dlouhodobou kontrolu anginy pectoris vám lékař předepíše další léky, které se užívají denně. Například beta-blokátory , nitroglycerin s prodlouženým uvolňováním nebo ranolazin .

Léčba je také nutná k léčbě základní příčiny anginy pectoris (ICHS). Může zahrnovat zavedení malého síťovitého zařízení (stentu) do cévy k rozšíření blokády nebo bypass . Váš lékař rozhodne, jaká léčba je pro vás nejlepší, a vysvětlí vám ji.

Co bychom měli udělat, abychom se před touto situací ochránili?

Nejlepším způsobem, jak předcházet stabilní angině pectoris, je snížit riziko vzniku ischemické choroby srdeční (ICHS), která je její základní příčinou. To znamená změnit životní styl.

• Strava prospěšná pro srdce: Co nejvíce omezte potraviny s vysokým obsahem oleje, soli a cukru. Místo toho zařaďte do svého jídelníčku zeleninu, ovoce, luštěniny, malé ryby a potraviny bohaté na vlákninu (hnědá rýže, oves).
• Pravidelné cvičení: Věnujte se jednoduchým cvikům, jako je chůze alespoň 30 minut denně. Pokud však máte anginu pectoris, je nezbytné se zeptat svého lékaře, jaké cviky jsou pro vás vhodné.
• Zvládání dalších onemocnění: Pokud máte vysoký krevní tlak, cukrovku nebo vysoký cholesterol, užívejte léky, které vám lékař předepíše, a dobře zvládejte tato onemocnění.
• Úplně přestaňte kouřit: Pokud kouříte, přestaňte s kouřením ještě dnes. Je to největší služba, kterou můžete svému srdci udělat.
• Snižte stres: Udržujte si duševní pohodu tím, že budete dělat věci, jako je meditace, jóga, poslech hudby a věnovat se oblíbenému koníčku.

Kdy bychom měli navštívit lékaře?

Pokud poprvé v životě pocítíte bolest na hrudi nebo podobné nepříjemné pocity, neignorujte je. Okamžitě vyhledejte lékaře. Lékař vás vyšetří a v případě potřeby vám nařídí některá podobná vyšetření.

Nouzové situace! Kdy byste měli společně jet na jednotku urgentního příjmu (ETU)?

I u osob se stabilní anginou pectoris se může stav někdy zhoršit. Může to být příznak nestabilní anginy pectoris nebo infarktu . V následujících případech neprodleně vyhledejte pohotovost nebo volejte záchrannou službu 1990.

Je normální, že se u lidí s tímto onemocněním občas cítíte vyděšeně a úzkostně. Otevřeně si o tom promluvte se svým lékařem. Poskytne vám podporu a rady, které potřebujete. Existuje mnoho věcí, které můžete udělat pro ochranu svého srdce.