Cítíte se někdy bezdůvodně smutní, úzkostliví nebo osamělí? Nebo se prostě cítíte, jako byste se nudili životem? Často hledáme přírodní bylinná řešení těchto situací. V takových chvílích jste možná slyšeli o bylině „třezalka tečkovaná“. Je velmi oblíbená při léčbě duševních stavů, jako je deprese. Ale jak dobrá je? Je bezpečná? Dnes si o ní povíme.
Co je třezalka tečkovaná?
Jednoduše řečeno, je to rostlina se žlutými květy. Tato rostlina se v evropských zemích používá již po staletí k léčbě různých nemocí. Dnes je však po celém světě nejznámější jako bylinný doplněk užívaný při depresi. Obvykle se užívá ve formě kapslí, tablet nebo tekutých extraktů.
Proč to lidé používají? Opravdu to funguje?
To je nejdůležitější otázka.
Hlavní použití - Deprese:
Některé výzkumy zjistily, že třezalka tečkovaná může být užitečná při mírné až středně těžké depresi. Některé studie ukázaly, že tato bylina může být stejně účinná jako některá antidepresiva předepisovaná lékaři.
Ale tady je problém. Dvě nedávné velké studie zjistily, že třezalka tečkovaná není účinná při lehké až středně těžké depresi. To znamená, že je to stejné, ať už užíváte placebo nebo třezalku tečkovanou. Vědecké důkazy jsou tedy smíšené. Na lehkou depresi může mít určitý vliv. Na základě současných informací se však v žádném případě nejedná o definitivní lék na depresi.
Jiné použití:
Kromě deprese byla tato bylina zkoumána i pro několik dalších duševních onemocnění.
- Úzkostné poruchy
- Nežádoucí myšlenky a činy (obsedantně-kompulzivní porucha - OCD)
- Sezónní afektivní porucha (SAD)
- Nespavost
- Premenstruační syndrom (PMS)
- Příznaky menopauzy
- Ekzém
Stále však neexistují jasné důkazy o tom, že by třezalka tečkovaná měla prokazatelný přínos pro některý z těchto stavů.
Nejděsivější část: Jaká jsou rizika používání tohoto?
Zde je třeba být velmi opatrný. Jen proto, že se něco nazývá „bylinné“, neznamená to, že je to 100% bezpečné. Existují určitá vážná rizika, kterých byste si měli být vědomi při užívání třezalky tečkované.
Nežádoucí účinky
I při užívání v doporučeném dávkování se mohou někdy vyskytnout nežádoucí účinky. I když jsou obecně méně časté, mohou se vyskytnout následující.
| Vedlejší účinek | Jednoduché vysvětlení |
|---|---|
| Úzkost | Pocit zvláštního strachu a neklidu v mysli. |
| Sucho v ústech | Pocit, jako by se v ústech uvízly sliny. |
| Citlivost na sluneční světlo | I po krátkém pobytu na slunci kůže rychle zčervená a spálí se. |
| Závrať | Závrať |
| Žaludeční nevolnost | Věci jako bolesti břicha a nevolnost. |
| Bolest hlavy | Bolest hlavy |
| Sexuální problémy | Věci jako snížená sexuální touha. |
| Únava | Nadměrná únava těla. |
Zvláštní rizika a varování
Deprese je vážný, život ohrožující stav. Nikdy se ji nepokoušejte léčit sami bez lékařské rady.
Vzhledem k tomu, že stále neexistují dostatečné důkazy o bezpečnosti této byliny, užívání třezalky tečkované se nedoporučuje dětem, těhotným ženám a kojícím matkám .
Nebezpečné problémy s jinými léky (lékové interakce)
Toto je nejnebezpečnější a nejzávažnější riziko spojené s třezalkou tečkovanou. Některé chemické látky v této bylince mohou zcela změnit způsob, jakým účinkují jiné léky, které užíváte. To znamená, že některé léky nemusí fungovat tak dobře a některé léky se mohou stát pro tělo příliš silnými a toxickými.
Představte si, že užíváte léky na srdeční onemocnění nebo na plánované rodičovství. Pokud začnete užívat třezalku tečkovanou, aniž byste to řekli svému lékaři, jak velký problém by mohl nastat, kdyby tento základní lék přestal účinkovat?
| Léky, které by se neměly užívat s třezalkou tečkovanou | |
|---|---|
| Typ léku | Potenciálně nebezpečný problém |
| Antidepresiva | Pokud se oba léky užívají společně, hladina serotoninu v mozku může nebezpečně vzrůst, což vede k stavu zvanému „serotoninový syndrom“, který může být život ohrožující. |
| Antikoncepční pilulky | Může snížit účinnost pilulky a vést k nechtěnému těhotenství. |
| Léky na ředění krve (např. Warfarin) | Tyto léky snižují účinnost a zvyšují riziko vzniku krevních sraženin. |
| Léky na HIV | Léky proti HIV se stávají méně účinnými a nemoc se stává nekontrolovatelnou. |
| Léky proti rakovině | Brání úspěchu léčby rakoviny. |
| Cyklosporin | Po transplantaci orgánu tělo ztrácí účinnost tohoto léku, který se podává k prevenci odmítnutí orgánu. |
| Digoxin | Snižuje účinnost tohoto léku používaného při některých srdečních onemocněních. |
Tento seznam je jen několik příkladů. Existuje mnoho dalších léků, které mohou způsobovat problémy. Pokud tedy užíváte nějaké jiné léky, měli byste se před zahájením užívání bylinného doplňku, jako je tento, určitě poradit se svým lékařem.
Vzkaz k odnesení domů
- Třezalka tečkovaná je bylinný doplněk, nikoli něco, co lze přirozeně získat z potravy.
- Vědecké důkazy o jeho přínosech pro depresi jsou protichůdné. Jeho přínosy pro jiné stavy nebyly prokázány.
- Deprese je vážný stav. Nikdy se neléčte sami ani nepoužívejte bylinné léky bez konzultace s lékařem.
- Tato bylina může nebezpečně interagovat s mnoha léky, které užíváte, včetně antikoncepčních pilulek, léků na ředění krve a léků na srdce.
- Pokud uvažujete o užívání třezalky tečkované nebo jakéhokoli jiného bylinného doplňku, poraďte se nejprve se svým lékařem a získejte jeho souhlas. Je to velmi důležité pro vaši bezpečnost.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář