Pojďme se o žluči dozvědět jednoduše: Jak důležitá je pro vaše tělo?

Už jste někdy jedli jídlo, které bylo připravené ve velkém množství oleje, jako je kottu nebo smažená rýže? Po jídle jsou chvíle, kdy si říkáte: „Jé, jak tohle všechno jen strávím?“ Že? V našem těle skutečně existuje superhrdina, který s tímto úkolem pomáhá. Ale moc lidí o něm nemluví. Tím hrdinou je sekrece žluči, nebo jak říkáme anglicky, bili. Dnes si povíme o tom, co je žluč, jakou službu našemu tělu poskytuje a jaké problémy s ní mohou nastat.

Dobře, takže co je to za žlučový výluh?

Jednoduše řečeno, žluč je zelenožlutá, hustá, lepkavá tekutina produkovaná játry. Nazývá se také „žluč“. Proto malý orgán, který ji uchovává, nazýváme žlučníkem.

Představte si, že se chystáte umýt talíř, který je potřísněný olejem. Samotná voda olej neodstraní, že? Na to používáme nějaký mycí prostředek na nádobí. Stejně jako mýdlo, tato tekutina zvaná žluč rozpouští tuky v jídle, které jíme.

Žlučník je malý hruškovitý vakovitý orgán, který se nachází pod játry. Žluč produkovaná játry se dočasně ukládá do tohoto žlučníku, jako by to byla nádrž na vodu.

Jakou službu tato žluč poskytuje tělu?

Tím se dosahuje hlavně dvou věcí.

1. Pomáhá trávit olej (tuk)

Když sníte tučné jídlo a dostane se vám do střev, určité hormony vyšlou signál do žlučníku: „Dobře, teď potřebuji vaši pomoc, pošlete mi trochu žluči.“ Žlučník se pak stáhne a uvolní žluč do první části tenkého střeva.

Nejdůležitější součástí žluči je sloučenina zvaná žlučové soli . Ty rozbíjejí velké olejové kapičky v potravě a přeměňují je na drobné olejové kapičky. Je to jako dát velké kusy do mixéru a rozemlít je. Tomu říkáme emulgace .

Když se olej rozloží na takto malé kousky, trávicí enzymy našeho těla jej mohou snáze strávit a vstřebat živiny (mastné kyseliny) do krve. Tělo pak může tyto živiny využít jako energii.

2. Odstraňování odpadních látek z těla

Kromě trávení tuků plní žluč ještě další důležitou funkci. A to odstraňování některých odpadních produktů, které se hromadí v našem těle. Například bilirubin .

Bilirubin je žlutý vedlejší produkt, který vzniká, když červené krvinky v našem těle časem odumírají a rozpadají se. Není dobré, aby se tento bilirubin v těle hromadil. Žluč tedy funguje jako vozidlo, které přenáší bilirubin z jater do střev. Poté se z těla vylučuje stolicí. Právě tento proces dává vaší stolici hnědou barvu.

Kde se žluč produkuje a ukládá?

To je velmi jednoduché.

• Produkováno: Vašimi játry . Játra produkují 800 až 1000 mililitrů žluči denně, což je množství zhruba dvou lahví vody.
• Skladování: Jakmile je žluč vyprodukována játry, putuje žlučovody a je uložena ve žlučníku . Žlučník může pojmout najednou asi 30–80 mililitrů tekutiny, což je zhruba o velikosti malého šálku.

Co obsahuje žluč?

Žluč není jen jedna věc, je to směs mnoha sloučenin.

• Cholesterol
• Žlučové soli nebo žlučové kyseliny
• Voda
• Fosfolipidy (také typ tuku)
• Bilirubin
• Tělesné soli, jako je draslík a sodík
• Jiné kovy jako měď

Z těchto všech, jak jsme již zmínili, jsou nejdůležitější žlučové soli. Ty vykonávají hlavní úkol odbourávání tuků.

Časté onemocnění související s vylučováním žluči

Někdy, pokud dojde k překážce v produkci nebo toku žluči, se mohou objevit různá onemocnění. Zde je několik z nich.

Jak poznáte, že máte tento problém? (Příznaky)

Problém se žlučí může způsobit řadu příznaků, ale tyto jsou nejčastější.

Pane doktore, jaké testy můžete provést?

V závislosti na vašich příznacích vám lékař může předepsat takové testy.

• Jaterní testy: Jedná se o krevní test. Kontroluje hladiny jaterních enzymů, bílkovin a bilirubinu v krvi. Pokud jsou tyto hladiny abnormální, může to znamenat problém s játry, žlučníkem nebo žlučovody.
• Test bilirubinu: Měří také hladinu bilirubinu v krvi. Zvýšené hladiny bilirubinu jsou hlavním příznakem obstrukce žlučovodů.
• Ultrazvukové vyšetření: Vyšetření břicha dokáže snadno odhalit žlučové kameny nebo otoky.

Jaké jsou na to léčebné metody?

Léčba závisí na vašem konkrétním stavu. Zde jsou některé z nejčastěji používaných léčebných postupů.

• Antibiotika: Pokud je žlučník oteklý v důsledku infekce, lékař předepíše antibiotika k odstranění infekce.
• Cholecystektomie: Toto je nejběžnější a nejúspěšnější léčba žlučových kamenů a cholecystitidy. Často se provádí bez velkého řezu, pomocí kamery zavedené přes několik malých řezů v břiše (laparoskopický zákrok).
• ERCP (endoskopická retrográdní cholangiopankreatografie): Nejedná se o chirurgický zákrok. Je to zákrok, při kterém se ústy zavede trubice s kamerou a z žlučovodů se odstraní kameny. Tento postup se používá k diagnostice a léčbě.
• Otevřená operace: V některých závažných případech může být nutná rozsáhlá operace k odstranění příčiny blokády nebo ke kontrole otoku.

Co můžeme udělat pro udržení zdravého žlučníku

Existuje několik jednoduchých věcí, které můžeme dodržovat, abychom těmto problémům předešli nebo je minimalizovali.

• Udržujte si zdravou váhu: Obezita je hlavní příčinou žlučových kamenů. Pokud hubnete, dělejte to postupně, ne jednorázově. Příliš rychlý úbytek hmotnosti může být také příčinou žlučových kamenů.
• Nízkotučná dieta: Snížení příjmu tuků, zejména nezdravých tuků, může pomoci zabránit tvorbě kamenů.
• Potraviny bohaté na vlákninu: Potraviny bohaté na vlákninu, jako je zelenina, ovoce a luštěniny, pomáhají udržovat zdravý trávicí systém a kontrolovat hladinu cholesterolu.

Nyní pravděpodobně chápete, jak cenná je tato tekutina zvaná žluč pro naše tělo, i když o ní v každodenním životě moc nepřemýšlíme. Otázky, které se v této souvislosti objevují, mohou být poněkud bolestivé a nepříjemné. Pokud tedy máte příznaky, o kterých jsme hovořili dříve, zejména bolest na pravé straně břicha, nevolnost atd., neignorujte je a co nejdříve vyhledejte lékařskou pomoc. Pak si můžete udržet zdraví svého trávicího systému a žlučníku.