Beth am gael gwybod am eich lefel siwgr gwaed (Prawf Glwcos yn y Gwaed)? Ai dim ond ar gyfer diabetes y gwneir hyn?

Helô! Sut wyt ti? Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am bwnc sy'n bwysig i lawer o bobl. Hynny yw, gwirio lefelau siwgr yn y gwaed, neu fel rydyn ni'n ei alw, "Prawf Glwcos yn y Gwaed". Efallai eich bod chi wedi gwneud y "prawf" hwn. Neu efallai eich bod chi wedi clywed rhywun yn siarad amdano. Gadewch i ni weld beth ydyw, pam ei fod yn cael ei wneud, a sut i'w wneud, i gyd mewn termau syml.

Beth yw Prawf Glwcos yn y Gwaed?

Yn syml, mae hwn yn brawf sy'n mesur faint o glwcos (siwgr) yn eich gwaed. Defnyddir hwn yn bennaf i benderfynu a oes gennych ddiabetes neu a ydych mewn perygl o ddatblygu diabetes. Fodd bynnag, nid ar gyfer diabetes yn unig y defnyddir y prawf hwn. Byddwn yn siarad am hynny yn nes ymlaen.

Mae dau brif fath o'r prawf hwn.

Nawr edrychwch, mae dwy ffordd o wneud y prawf siwgr gwaed hwn.

• Prawf glwcos yn y gwaed capilari: Mae hyn yn cynnwys pigo blaen eich bys gyda nodwydd fach a chymryd diferyn o waed. Ar gyfer plant ifanc, gwneir hyn yn aml o'r sawdl. Yna rhoddir y diferyn o waed ar stribed prawf a'i fewnosod i fesurydd glwcos, a all fesur lefelau eich siwgr gwaed mewn eiliadau. Efallai eich bod wedi gweld pobl â diabetes yn gwirio eu siwgr gwaed gartref fel hyn. Mae hyn yn rhoi canlyniadau cyflym iawn.

• Prawf glwcos gwaed gwythiennol/plasma: Mae hyn yn cynnwys cymryd ychydig bach o waed o wythïen yn eich braich gan ddefnyddio chwistrell. Gwneir hyn gan fflebotomydd, person sydd wedi'i hyfforddi i gymryd gwaed. Gwneir hyn yn aml ar y cyd â phrofion gwaed eraill, fel Panel Metabolaidd Sylfaenol (BMP). Yna anfonir y sampl gwaed i labordy i'w brofi.

Yn gyffredinol, mae'r canlyniadau a geir o brawf gwaed gwythiennol yn fwy cywir na'r rhai a geir o brawf pigo bys.

A oes mathau eraill o brofion glwcos?

Oes, mae yna sawl ffordd arall.

• Prawf Siwgr Gwaed Ymprydio: Mae hwn hefyd yn brawf pwysig i ddarganfod a oes gennych ddiabetes. Mae lefel y siwgr gwaed yn newid ar ôl i ni fwyta. Felly, trwy wneud y "prawf" hwn ar ôl ychydig oriau (fel arfer 8-12 awr) heb fwyta na yfed unrhyw beth (dim ond dŵr y gallwch ei yfed), gallwch gael syniad clir o'ch "siwgr gwaed sylfaenol".

• Monitro glwcos gartref: Mae hyn yn bwysig iawn i bobl â diabetes. Maent yn monitro eu lefelau siwgr gwaed yn rheolaidd, naill ai gyda mesurydd glwcos sy'n pigo eu bys gyda nodwydd fach, neu gyda monitor glwcos parhaus (CGM), dyfais fach sydd ynghlwm wrth y croen. Mae aros yn ymwybodol o'ch lefelau siwgr gwaed yn y ffordd hon yn hanfodol i gadw'ch diabetes dan reolaeth.

Beth yn union yw glwcos (siwgr) yn y gwaed?

Meddyliwch amdano, glwcos yw'r prif danwydd sy'n rhoi egni i'n corff. Mae'r glwcos hwn yn cael ei gynhyrchu'n bennaf o'r carbohydradau yn y bwydydd rydyn ni'n eu bwyta a'u hyfed. Mae ein iau hefyd yn cynhyrchu rhywfaint o glwcos. Mae'r glwcos hwn yn teithio trwy'r gwaed i'r celloedd ledled y corff, lle mae'n darparu'r egni sydd ei angen arnyn nhw.

Mae amryw o brosesau yn ein corff sy'n helpu i gynnal y lefel gywir o glwcos yn y gwaed. Mae'r hormon inswlin yn chwarae rhan bwysig yn hyn.

Y peth pwysicaf yw cynnal lefelau glwcos yn eich gwaed ar lefel iach.

Os yw lefelau glwcos eich gwaed yn gyson uchel, fe'i gelwir yn hyperglycemia. Yn aml, mae hyn yn symptom o ddiabetes. Mae diabetes yn digwydd pan nad yw'ch pancreas yn cynhyrchu digon o inswlin, neu pan na all eich corff ddefnyddio'r inswlin y mae'n ei gynhyrchu yn iawn.

Pryd mae angen i chi wirio'ch siwgr gwaed?

Mae sawl rheswm dros gymryd y 'prawf' hwn. Gweld a yw unrhyw un o'r rhain yn berthnasol i chi:

• Fel prawf gwaed arferol a archebir gan eich meddyg: Weithiau bydd eich meddyg yn archebu "Panel Metabolaidd Sylfaenol (BMP)" neu "Panel Metabolaidd Cynhwysfawr (CMP)" fel prawf gwaed arferol. Mae'r ddau "banel" hyn hefyd yn cynnwys mesur eich lefelau glwcos.
• Os oes gennych symptomau siwgr gwaed uchel neu isel: Rydych chi'n teimlo'n sychedig iawn, yn troethi'n aml, yn colli pwysau, ac yn teimlo'n flinedig, sy'n symptomau siwgr gwaed uchel (Hypoglycemia), neu os oes gennych symptomau siwgr gwaed isel (Hypoglycemia), fel chwysu, crynu, teimlo'n grynedig, a theimlo'n llwglyd, bydd eich meddyg yn archebu'r prawf hwn.
• Yn ystod beichiogrwydd: Gall rhai pobl ddatblygu math dros dro o ddiabetes o'r enw "diabetes beichiogrwydd" yn ystod beichiogrwydd. Dyma hefyd sut mae siwgr gwaed yn cael ei fesur pan gynhelir "prawf goddefgarwch glwcos" i'w ganfod.
• Os ydych chi'n cymryd rhai meddyginiaethau yn y tymor hir: Er enghraifft, gall meddyginiaethau fel corticosteroidau effeithio ar lefelau siwgr eich gwaed pan gânt eu defnyddio am amser hir. Mewn achosion o'r fath, efallai y bydd eich meddyg yn eich cynghori i wirio'ch lefelau siwgr yn rheolaidd.

Y prawf siwgr gwaed mwyaf cyffredin yw gwirio am ddiabetes math 2 (T2D). Os oes gennych ffactorau risg ar gyfer diabetes (e.e. hanes teuluol o ddiabetes, gordewdra, diffyg ymarfer corff), efallai y bydd eich meddyg yn argymell eich bod yn cael y prawf hwn yn rheolaidd, waeth beth fo'ch oedran. Mae Cymdeithas Diabetes America yn argymell bod pawb dros 35 oed yn cael eu profi'n rheolaidd.

Sut ddylech chi baratoi cyn y prawf hwn?

Os ydych chi'n gwneud prawf glwcos yn y gwaed ar ymprydio,Peidiwch â bwyta na yfed unrhyw beth (ac eithrio dŵr) am 8 i 12 awr cyn y prawf.

Os gwneir eich prawf siwgr gwaed fel rhan o "Banel Metabolaidd Sylfaenol (BMP)" neu "Banel Metabolaidd Cynhwysfawr (CMP), efallai y bydd angen i chi ymprydio am ychydig oriau hefyd. Fodd bynnag, os oes angen i chi ddilyn unrhyw gyfarwyddiadau arbennig, bydd eich meddyg yn rhoi gwybod i chi ymlaen llaw. Felly does dim byd i boeni amdano.

Beth sy'n digwydd yn ystod y prawf?

Mae hyn hefyd yn amrywio ychydig yn dibynnu ar y math o brawf rydych chi'n ei wneud.

Mewn prawf lle mae gwaed yn cael ei gymryd o wythïen (prawf glwcos gwythiennol):

• Byddwch chi'n eistedd mewn cadair.
• Yna bydd y fflebotomydd yn dewis gwythien hawdd yn eich braich i dynnu gwaed ohoni. Yn amlaf, mae yn y penelin.
• Unwaith y canfyddir y wythïen, caiff yr ardal ei glanhau a'i diheintio'n drylwyr.
• Yna caiff nodwydd fach ei mewnosod i'r wythïen a chymerir sampl gwaed.
• Ar ôl i'r nodwydd gael ei mewnosod, cesglir ychydig bach o waed mewn tiwb prawf bach.
• Ar ôl cymryd y sampl gwaed, tynnir y nodwydd a rhoddir darn o gotwm neu rwyllen ar y safle i atal y gwaedu.
• Yn olaf, rhowch rwymyn bach ar yr ardal ac rydych chi wedi gorffen. Mae'n syml iawn.

Mewn prawf bysedd (prawf glwcos gwaed capilari):

• Bydd gweithiwr gofal iechyd yn gofyn i chi pa fys i gymryd gwaed ohono.
• Yna, caiff blaenau eich bysedd eu glanhau gyda swab alcohol.
• Nesaf, defnyddir nodwydd fach o'r enw "lancet" (mae hon fel arfer mewn dyfais blastig fach) i bigo blaen y bys. Nid yw hyn yn boenus iawn.
• Yna, gwasgwch flaen eich bys ychydig i gynhyrchu diferyn o waed.
• Rhoddir y diferyn hwnnw o waed ar stribed prawf sydd wedi'i gysylltu â mesurydd glwcos.
• Ar ôl cymryd digon o waed ar gyfer y prawf, byddant yn rhoi darn o gotwm neu rwyllen i chi i atal y gwaedu ac yn gofyn i chi ddal blaenau eich bysedd yn dynn.
• O fewn ychydig eiliadau, bydd y mesurydd glwcos yn arddangos eich lefel siwgr gwaed ar y sgrin.

Welwch chi, mae hyn yn hawdd iawn hefyd.

Pa mor hir mae'n ei gymryd i wybod y canlyniadau?

Os cewch brawf glwcos yn y gwaed yn gwythiennol, gallwch yn aml gael y canlyniadau o fewn diwrnod neu ddau.

Gellir gweld canlyniadau prawf glwcos yn y gwaed capilar mewn ychydig eiliadau gyda mesurydd glwcos.

Beth ddylai'r lefel siwgr gwaed arferol fod?

Dylai lefel glwcos gwaed iach i rywun heb ddiabetes fod rhwng 70 a 99 miligram fesul deciliter (mg/dL) . Hynny yw, mewn milimolau fesul litr (mmol/L), rhwng 3.9 a 5.5 (3.9-5.5 mmol/L) .

Weithiau, gall gwerthoedd rhwng 50 mg/dL (2.8 mmol/L) a 70 mg/dL (3.9 mmol/L) fod yn "normal" hyd yn oed i bobl heb ddiabetes.

Beth mae siwgr gwaed uchel yn ei olygu?

Os yw lefel glwcos eich gwaed rhwng 100 mg/dL a 125 mg/dL (5.6 mmol/L a 6.9 mmol/L), mae'n aml yn golygu bod gennych chi rag-diabetes . Mae gan bobl â rag-diabetes siawns o 50% o ddatblygu diabetes math 2 o fewn y 5 i 10 mlynedd nesaf. Ond y peth gorau yw y gallwch chi gymryd camau i wrthdroi rag-diabetes.

Os yw lefel glwcos eich gwaed yn 126 mg/dL (7.0 mmol/L) neu'n uwch ar sawl prawf siwgr gwaed ymprydio, mae fel arfer yn golygu bod gennych ddiabetes. Gall pobl â Diabetes Math 1 gael lefelau siwgr gwaed uchel iawn (200 mg/dL neu 11.1 mmol/L neu uwch).

Beth bynnag, mae'n debyg y bydd eich meddyg yn archebu prawf A1c cyn gwneud diagnosis. Mae'r prawf A1c yn dangos eich lefelau siwgr gwaed cyfartalog dros sawl mis.

A oes rhesymau eraill pam mae lefelau siwgr yn y gwaed yn codi?

Ydy, ar wahân i ddiabetes, gall lefelau glwcos yn y gwaed gynyddu oherwydd sawl rheswm arall:

• Problemau gyda'ch chwarennau adrenal, er enghraifft, syndrom Cushing.
• Problemau gyda'ch pancreas, er enghraifft, pancreatitis.
• Hyperthyroidiaeth.
• Bod yn agored i straen seicolegol sylweddol, er enghraifft ar ôl llawdriniaeth neu ddamwain ddifrifol (trawma).
• Rhai meddyginiaethau, yn enwedig corticosteroidau.

Beth mae siwgr gwaed isel yn ei olygu?

Ystyrir bod lefel siwgr gwaed o 70 mg/dL neu is (Hypoglycemia) yn isel iawn i oedolyn â diabetes.

Mae episodau hypoglycemia yn gyffredin mewn pobl â diabetes Math 1. Gallant hefyd effeithio ar bobl â diabetes Math 2 sy'n cymryd rhai meddyginiaethau. Fodd bynnag, maent yn brin mewn pobl heb ddiabetes.

Hyd yn oed os nad oes gennych ddiabetes, gall lefelau glwcos isel yn y gwaed fod yn arwydd o:

• Clefyd yr afu
• Clefyd yr arennau
• Hypothyroidiaeth
• Clefyd Addison (annigonolrwydd yr adrenal)
• Anhwylder Defnyddio Alcohol (AUD)
• Inswlinoma (Mae hwn yn diwmor prin iawn)

Mae'r cyflyrau hyn fel arfer yn achosi pyliau mynych o siwgr gwaed isel. Ni ddylai person heb ddiabetes ofni un darlleniad siwgr gwaed isel.

Mae'n normal teimlo'n ofnus pan welwch chi ganlyniad prawf anarferol. Ond cofiwch, nid yw un lefel siwgr gwaed uchel neu isel o reidrwydd yn golygu bod gennych chi gyflwr meddygol neu fod angen triniaeth arnoch chi. Mae meddygon yn defnyddio mwy na phrawf gwaed yn unig i wneud diagnosis o gyflyrau fel diabetes. Peidiwch ag ofni gofyn cwestiynau i'ch meddyg. Maen nhw yno i'ch helpu chi.

Iawn, felly beth yw'r pethau sydd angen i ni eu cofio o hyn i gyd? (Neges i'w Chwilio Adref)

Iawn, rydyn ni wedi siarad llawer am y "Prawf Glwcos yn y Gwaed" hwn. Dyma rai pethau i'w cofio'n fyr:

• Er bod prawf siwgr gwaed yn cael ei ddefnyddio'n bennaf i wneud diagnosis o ddiabetes, gall hefyd roi cliwiau am gyflyrau iechyd eraill.
• Yn ogystal â phrofion pigo bys cyflym, mae profion mwy cywir a wneir mewn labordy trwy dynnu gwaed o wythïen.
• Gall prawf siwgr gwaed ymprydio roi syniad da i chi o'ch lefelau siwgr gwaed sylfaenol.
• Cyn i chi banicio am y canlyniadau, gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg. Peidiwch â gwneud diagnosis yn seiliedig ar ganlyniadau un prawf.
• Os ydych chi mewn perygl o ddatblygu diabetes, neu os oes gennych chi symptomau, mae'n bwysig iawn cael y prawf hwn wedi'i wneud yn rheolaidd yn unol â chyngor eich meddyg.
• Mae cadw lefelau siwgr gwaed o fewn yr ystod arferol yn hanfodol ar gyfer bywyd iach.

Felly, os bydd eich meddyg byth yn gofyn i chi wneud y "(Prawf Glwcos yn y Gwaed)" hwn, does dim byd i fod ag ofn ohono nac i amau. Mae'n beth pwysig i'w wneud i wirio'ch iechyd. Wyt ti'n deall?

` Siwgr gwaed, prawf glwcos, diabetes, lefel siwgr, prawf ymprydio, hyperglycemia, hypoglycemia