Gadewch i ni ddysgu am y falf aortig yn eich calon. Gadewch i ni siarad am hyn yn syml!

Ydych chi erioed wedi meddwl tybed a oes rhannau bach, tebyg i giât, y tu mewn i'ch calon sy'n agor ac yn cau ar yr union amser iawn i reoli llif y gwaed? Un rhan bwysig o'r fath yw'r falf aortig . Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am y rhan fach, ond bwerus iawn hon o'n calon. Peidiwch â phoeni, byddaf yn ei hesbonio i chi mewn ffordd syml iawn y gallwch chi ei deall.

Beth yw'r falfiau yn ein calon?

Iawn, yn gyntaf gadewch i ni edrych ar beth yw'r falfiau calon hyn. Dychmygwch fod eich calon fel tŷ gyda phedair ystafell. Dwy ystafell i fyny'r grisiau a dwy ystafell i lawr y grisiau.

• Rydym yn galw'r ddwy siambr uchaf hyn yn ' atria' .
• Rydym yn galw'r ddwy siambr islaw yn fentriglau'r galon.

Nawr, rhwng y siambrau hyn, rhwng y pibellau gwaed mawr sy'n cario gwaed allan o'r galon, mae rhannau sy'n gweithredu fel gatiau. Dyna beth rydyn ni'n ei alw'n falfiau calon . Mae'r falfiau hyn wedi'u gwneud o fflapiau bach o'r enw 'daflenni' neu 'gwspiau'. Bob tro mae'r galon yn curo, mae'r fflapiau hyn yn agor ac yn cau ar yr union amser iawn. Mae hyn yn helpu i gadw gwaed yn llifo i un cyfeiriad, yn union fel ceir ar ffordd yn mynd i un cyfeiriad.

Felly, beth mae'r falf aortig hon yn ei wneud?

Iawn, y falf aortig hon rydyn ni'n siarad amdani nawr yw un o'r pedwar prif falf yn eich calon. Mae'n arbennig iawn. Ydych chi'n gwybod beth ydyw? Dyma'r cysylltiad rhwng y brif siambr bwmpio ar ochr chwith eich calon, y fentrigl chwith , a'r bibell waed fwyaf sy'n cario gwaed glân i'ch corff cyfan, yr aorta .

Yn syml, mae'r falf aortig fel ci gwarchod clyfar.

1. Mae'n agor : gan ganiatáu i waed ocsigenedig basio o'r fentrigl chwith i'r aorta.

2. Mae'n cau : Ar ôl i'r gwaed fynd i mewn i'r aorta, mae'n cau'n gyflym. Pam mae'n cau? I atal y gwaed rhag gollwng yn ôl i'r cyfeiriad anghywir, hynny yw, o'r aorta i'r fentrigl chwith. Mae fel diffodd tap dŵr.

Mae'r falf aortig hon yn un o ddau fath o falf o'r enw "falfiau hanner lleuad ". Daw'r enw o siâp taflenni'r falf, sy'n debyg i gilgant lleuad. Onid yw'n brydferth?

Sut mae'r falf aortig yn gweithio gyda rhannau eraill o'r galon?

Meddyliwch amdano fel hyn: Mae llif y gwaed yn ein corff fel system gymhleth o ffyrdd. Mae'r falf aortig yn chwarae rhan bwysig wrth gadw'r system hon yn rhedeg yn esmwyth. Dyma sut mae'n gweithio, mewn modd trefnus iawn:

• Cam cyntaf: Mae ochr dde eich calon yn casglu'r gwaed sy'n dlawd o ocsigen (a elwir hefyd yn "waed budr") sydd wedi bod yn cylchredeg ledled eich corff ac yn ei bwmpio i'r ysgyfaint.
• Cam dau: Yna, mae eich ysgyfaint yn ychwanegu ocsigen ffres at y gwaed hwnnw, yn ei droi'n "waed glân," ac yn ei anfon yn ôl i ochr chwith y galon.
• Cam Tri: Nawr daw ein prif gymeriad, y falf aortig.Mae'n mynd i lawr i'r gwaith. Mae'n agor, gan ganiatáu i'r gwaed ffres, ocsigenedig hwn o ochr chwith y galon (hynny yw, y fentrigl chwith) fynd i mewn i'r aorta.
• Cam Pedwar: Yn olaf, mae eich aorta yn pwmpio'r gwaed llawn ocsigen hwn ledled eich corff, o'ch pen i'ch traed. Dyma pryd mae pob cell yn eich corff yn cael yr ocsigen sydd ei angen arni i oroesi.

Ydych chi'n deall pa mor anhygoel yw'r broses honno?

Ble mae'r falf aortig wedi'i lleoli? Ble mae wedi'i ffurfio?

Mae eich falf aortig wedi'i lleoli, fel y soniwyd yn gynharach, rhwng y fentrigl chwith a'r aorta . I fod yn fanwl gywir, os edrychwch ar eich calon yn syth ymlaen, mae wedi'i lleoli yng nghanol y galon.

Mae'r falf hon wedi'i gwneud o dair rhan wedi'u gwneud o ddeunydd cryf ond hyblyg o'r enw colagen . Gelwir y rhain hefyd yn daflenni neu gwspiau. Mewn calon iach, mae'r tair daflen hyn yn gweithio mewn cydgysylltiad perffaith:

• Mae'n agor yn dda pan fydd angen iddo waedu.
• Mae'n cau'n dynn pan fo angen i atal y gwaed rhag llifo'n ôl.

Beth yw Falf Aortig Deu-sgip?

Fel arfer, mae gan bawb dri chwsp yn eu falf aortig. Fodd bynnag, mae rhai pobl yn cael eu geni gyda dim ond dau gwsp yn lle tri. Dyna beth rydyn ni'n ei alw'n falf aortig bicuspid . Mae'r 'bi' yn golygu dau. Gall cael dim ond dau gwsp gynyddu'r risg o broblemau llif y gwaed a phroblemau eraill y galon weithiau. Ond nid yw pawb yn gwneud hynny.

Beth yw'r cyflyrau sy'n effeithio ar y falf aortig?

Yn anffodus, gall rhai cyflyrau'r galon effeithio ar ein falf aortig bwysig. Mae rhai yn gynhenid, sy'n golygu eu bod yn bresennol adeg genedigaeth. Gall eraill ddatblygu'n ddiweddarach, naill ai o ganlyniad i haint, niwed i'r galon, fel trawiad ar y galon , neu newidiadau sy'n digwydd gydag oedran.

Dyma rai o'r prif amodau o'r fath:

• Adlwythiad falf aortig : Dyma pryd nad yw'r falf yn cau'n iawn, gan achosi i rywfaint o'r gwaed sy'n cael ei bwmpio i'r aorta ollwng yn ôl i'r fentrigl chwith. Mae fel pan nad yw drws yn cau'n iawn, mae rhywbeth a gafodd ei wthio allan yn dod yn ôl i mewn. Mae hyn yn gwneud i'r galon weithio'n galetach.
• Stenosis falf aortig : Dyma pryd mae'r falf aortig yn culhau neu'n tewhau. Nid yw'r falf yn agor yn iawn, sy'n lleihau faint o waed sy'n gallu llifo drwyddi. Meddyliwch amdano fel pibell ddŵr yn cael ei blocio yn y canol, gan leihau faint o ddŵr sy'n gallu llifo drwyddi. Mae hyn hefyd yn rhoi llawer o bwysau ar y galon.
• Falf aortig bicuspid(`Falf aortig bicuspid`): Fel y soniwyd yn gynharach, dim ond dwy falf sydd. Mae'r cyflwr hwn yn fwy tebygol o achosi `stenosis` neu `regurgitation` dros amser.
• Endocarditis : Mae hwn yn haint mwy difrifol. Yn hyn, mae leinin falfiau a siambrau'r galon (a elwir yn endocardiwm ) yn mynd yn llidus, sy'n golygu ei fod yn chwyddo ac yn mynd yn heintiedig. Os na chaiff hyn ei drin yn gyflym, gall y falfiau gael eu difrodi.

Beth yw'r Amnewidiad Falf Aortig Trawsgatheter (TAVR) hwn?

Nawr, edrychwch, weithiau os yw'r falf aortig wedi'i difrodi y tu hwnt i atgyweirio, neu os yw'n mynd yn ddifrifol fel stenosis, mae'n rhaid disodli'r falf. Yn y gorffennol, byddai hyn wedi bod yn llawdriniaeth fawr, llawdriniaeth agored. Mae hynny'n beth mawr.

Ond nawr, gyda datblygiad gwyddoniaeth feddygol, mae gweithdrefn o'r enw Amnewid Falf Aortig Trawsgatheter (TAVR). Weithiau fe'i gelwir hefyd yn Mewnblannu Falf Aortig Trawsgatheter (TAVI). Mae hwn yn ddatblygiad anhygoel mewn gwirionedd.

Mae hyn yn golygu rhoi'r falf yn ôl drwy dwll bach, heb wneud toriad mawr. Gall hwn fod yn opsiwn triniaeth da os oes gennych stenosis falf aortig , yn enwedig os ydych chi'n hŷn neu'n methu goddef llawdriniaeth fawr.

Dyma sut i wneud hyn, yn syml:

• Mae'r meddyg yn mewnosod cathetr (tiwb tenau, hyblyg, gwag) i mewn i bibell waed (gwythien neu rydweli) yn eich coes (fel arfer yn eich afl) neu'ch brest.
• Wrth edrych ar beiriannau pelydr-X arbennig, caiff y cathetr ei dywys yn ofalus i falf aortig y galon.
• Mae'r falf artiffisial newydd (falf meinwe wedi'i gosod ar ffrâm fetel arbennig yw hon) yn cael ei mewnosod i'r galon drwy'r cathetr hwnnw a'i gosod yn ei lle y tu mewn i'r hen falf heintiedig.
• Weithiau defnyddir balŵn bach i chwyddo'r falf newydd hon, neu mae rhai falfiau wedi'u cynllunio i chwyddo eu hunain.
• Unwaith y bydd y falf newydd yn ei lle, caiff y cathetr ei dynnu allan.

Mae'r dull hwn yn golygu llai o arhosiad yn yr ysbyty, llai o amser adferiad, a dim creithiau mawr. Mae hyn yn beth gwych iawn, iawn?

Sut ydym ni'n cadw ein falf aortig yn iach?

Wel, mae yna lawer o bethau y gallwn ni eu gwneud i gadw ein calon gyfan yn iach, nid dim ond ein falfiau calon. Dyma bethau syml, ond pwysig iawn y gallwn ni eu hymgorffori yn ein bywydau bob dydd:

• Cynnal pwysau iach ar gyfer eich math o gorff, rhyw ac oedran. Mae bod dros bwysau yn faich ar y galon.
• Bwyta diet iach i'r galon. Mae hynny'n golygu:
• Lleihau halen (sodiwm).
• Lleihau bwydydd sy'n uchel mewn siwgr a braster.
• Ychwanegwch fwy o ffrwythau ffres, llysiau a grawn cyflawn (fel reis brown, gwenith yr hydd a cheirch) at eich diet.
• Bwytewch bysgod (yn enwedig pysgod olewog fel eog a macrell) ddwy i dair gwaith yr wythnos.
• Ymarfer corff. Ymarfer corff am o leiaf 30 munud y dydd, pump i saith diwrnod yr wythnos. Gallwch wneud pethau fel cerdded yn gyflym, rhedeg, nofio, neu feicio. Dewiswch rywbeth rydych chi'n ei fwynhau.
• Rheoli straen. Nid yw gormod o straen yn dda i'r galon. Lleihewch straen mewn ffyrdd iach, fel myfyrio, gwneud ioga, ymgymryd â hobi rydych chi'n ei fwynhau, a threulio amser gyda ffrindiau a theulu.
• Os ydych chi'n ysmygu, rhowch y gorau iddi heddiw. Mae ysmygu yn un o elynion mwyaf y galon.
• Cyfyngu ar yfed alcohol.
• Os oes gennych unrhyw gyflyrau meddygol fel diabetes, pwysedd gwaed uchel, neu golesterol, rheolwch nhw'n dda. Dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg yn ofalus.

Beth ddylwn i ofyn i fy meddyg am fy falf aortig?

Os oes gennych unrhyw bryderon neu broblemau gyda'ch calon, yn enwedig eich falf aortig, neu os oes gennych symptomau fel poen yn y frest, diffyg anadl, neu flinder mynych, dylech weld eich meddyg yn bendant a siarad amdano. Dyma rai cwestiynau y gallwch eu gofyn i'ch meddyg:

• Sut ydw i'n gwybod a yw falfiau fy nghalon yn gweithio'n iawn? Pa brofion y gellir eu gwneud i wirio?
• Os ydw i'n meddwl bod gen i broblem gyda fy falf aortig, beth yw'r achos mwyaf tebygol?
• Yn seiliedig ar fy symptomau, pa opsiynau triniaeth sydd gen i?
• A fydd angen i mi gael llawdriniaeth ar y falf aortig neu rywbeth fel TAVR?
• Pa newidiadau ddylwn i eu gwneud i'm ffordd o fyw i wella iechyd fy nghalon?
• Os oes rhywun yn fy nheulu wedi cael clefyd falf y galon, ydw i mewn perygl hefyd?

Peidiwch ag ofni, gofynnwch unrhyw gwestiynau sydd gennych. Mae'r meddyg yma i'ch helpu chi.

Yn olaf, pethau i'w cofio

Iawn, felly, o'r hyn rydyn ni wedi'i drafod heddiw, rwy'n gobeithio eich bod chi wedi cael gwell dealltwriaeth o'r falf aortig.

Cofiwch, mae'r falf aortig yn rhan bwysig iawn, anhepgor o'ch calon. Cyn belled â'i bod yn gweithio'n iawn, mae'r llif gwaed sy'n rhoi bywyd drwy gydol eich corff yn dda.

Mae'n wir y gall rhai cyflyrau'r galon effeithio ar y falf aortig. Fodd bynnag, gyda thriniaethau meddygol uwch heddiw, gellir trin llawer o'r cyflyrau hyn yn llwyddiannus. Os yw eich symptomau'n ddifrifol, gall eich meddyg argymell llawdriniaeth i atgyweirio neu ailosod y falf aortig, neu weithdrefn fel TAVR.

Fodd bynnag, mae'n bwysig iawn dilyn ffordd iach o fyw i wella iechyd eich calon. Os oes gennych unrhyw gwestiynau am iechyd eich calon, peidiwch ag ofni siarad â'ch meddyg, iawn? Mae gofalu am eich calon yn un o'r rhoddion gorau y gallwch chi eu rhoi i chi'ch hun!

` Falf aortig, falf y galon, calon, cylchrediad y gwaed, clefyd y galon, TAVR, iechyd y galon