Wnaethoch chi rwygo'r menisgws yn eich pen-glin? Gadewch i ni siarad am Brawf Thessaly!

Ydych chi hefyd yn teimlo poen neu anghysur yn eich pen-glin? Mae'n debyg nad ydych chi'n gwybod beth sy'n digwydd. Mae problemau pen-glin yn rhywbeth sy'n effeithio'n fawr ar lawer o bobl. Yn enwedig y rhai sy'n chwarae chwaraeon. Felly, os yw'ch meddyg yn amau ​​​​bod gennych chi menisws wedi'i rwygo yn eich pen-glin, mae prawf syml maen nhw'n ei ddefnyddio, o'r enw prawf Thessaly. Gadewch i ni siarad am hyn mewn mwy o fanylder heddiw, iawn?

Beth yw'r `(prawf Thessaly)` hwn?

Yn syml, prawf corfforol yw prawf Thessaly y mae meddygon yn ei ddefnyddio i benderfynu a yw'ch menisgws wedi'i rwygo neu wedi'i ddifrodi. Nid oes angen unrhyw offer arbennig arno. Gall eich meddyg ei berfformio yn eich swyddfa neu ystafell ymgynghori. Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw sefyll ar un goes a phlygu'ch pen-glin o ochr i ochr. Bydd y meddyg yn cael gwybodaeth o'r boen a'r anghysur rydych chi'n ei deimlo ar y pryd. Gwneir hyn fel arfer pan welwch feddyg â phoen yn y pen-glin, neu fel rhan o archwiliad sylfaenol ar ôl damwain. Fodd bynnag, ni all prawf Thessaly ar ei ben ei hun ddweud popeth wrthych. Felly, bydd angen i chi wneud pethau eraill, fel profion delweddu, i gadarnhau union achos eich problem pen-glin.

Pryd mae angen y `(prawf Thessaly)` hwn arnaf?

Os yw'ch meddyg yn amau ​​bod gennych menisgws wedi'i rwygo yn eich pen-glin, bydd ef neu hi'n cynnal prawf Thessaly. Mae menisgws wedi'i rwygo yn anaf cyffredin iawn i'r pen-glin, yn enwedig ymhlith athletwyr.

Beth yw'r `(Menisws)` hwn wedyn?

Dychmygwch, y tu mewn i gymal eich pen-glin, rhwng asgwrn y glun (`(Femwr)`) uwchben ac asgwrn y goes (`(Tibia)`) islaw, mae darn o gartilag, fel rwber, ychydig yn gryfach. Dyna beth mae'n cael ei alw'n `(Menisws)`. Mae'n gweithio fel `(amsugnwr sioc)` mewn car. Ei brif swyddogaeth yw amsugno'r pwysau a'r sioc sy'n dod i'r pen-glin pan rydyn ni'n cerdded, rhedeg a neidio, ac atal y ddau asgwrn rhag taro ei gilydd, ac amddiffyn y cymal. Gall y `(Menisws)` hwn gael ei rwygo gan ergyd sydyn i'r pen-glin, neu drwy droelli'r pen-glin yn sydyn. Y prif achos yw damweiniau wrth chwarae chwaraeon. Fodd bynnag, gall hyn hefyd ddigwydd oherwydd pethau fel cwympiadau a damweiniau car.

Beth yw symptomau menisgws wedi'i rwygo?

Os ydych chi'n teimlo unrhyw un o'r pethau hyn, gallai fod yn arwydd o rwyg menisgws:

• Teimlad o sŵn "pop" neu "clic" yn dod o'r pen-glin.
• Teimlo fel pe bai'r pen-glin yn ansefydlog, allan o reolaeth, a difywyd wrth gerdded .
• Poen. (Weithiau mewn un lle yn unig, weithiau ledled y pen-glin.)
• Anystwythder yn y pen-glin, teimlad fel rhwystr .
• Chwyddo.
• Anallu i blygu neu sythu'r pen-glin yn normal.

Pan fyddwch chi'n gweld meddyg ar ôl damwain gyda'ch pen-glin, yn enwedig os oes gennych chi symptomau fel y rhain, mae'n debyg y bydd eich meddyg yn cynnal prawf Thessaly. Bydd hyn yn rhoi syniad iddo neu iddi a oes unrhyw ddifrod i'r gewynnau neu feinwe gyswllt arall yn eich pen-glin.

Pwysig: Mae pobl sydd â menisgws wedi'i rhwygo mewn mwy o berygl o ddatblygu osteoarthritis yn eu pengliniau .

Pwy sy'n gwneud y `(prawf Thessaly)` hwn?

Gwneir hyn gan eich meddyg. Gall wneud hyn yn ei glinig. Nid oes angen unrhyw offer arbennig na chyfleusterau mawr.

Sut ydych chi'n gwneud y `(prawf Thessaly)` hwn?

Mae prawf Thessaly yn brawf syml iawn. Fe'i gwneir i wirio ystod symudiad eich pen-glin, hynny yw, pa mor bell y gallwch chi symud eich pen-glin, ac i weld a oes unrhyw symptomau. Dyma sut mae'n cael ei wneud:

• Yn gyntaf mae angen i chi sefyll ar un goes, gyda'r goes arall wedi'i chodi oddi ar y llawr.
• Bydd y meddyg yn dal eich dwylo ac yn eich cynnal fel nad ydych chi'n cwympo.
• Yna, dylech chi gylchdroi pen-glin eich coes sefyll i mewn (tuag at eich corff) ac allan (i ffwrdd o'ch corff) tua thair gwaith.
• Weithiau gall y meddyg wneud hyn unwaith trwy blygu'r pen-glin ychydig, ac yna eto trwy blygu'r pen-glin ychydig yn fwy (fel arfer tua 20 gradd) .

Mae'n debyg y bydd eich meddyg hefyd yn gwneud y "prawf Thessaly" hwn ar eich coes iach, heb ei hanafu. Mae hyn i'ch helpu i ddeall y symudiadau hyn ac i weld beth yw eich ystod arferol o symudiad. Mae'r symudiadau a wnewch yn y "prawf Thessaly" hwn yn rhoi ychydig o bwysau ar eich "(menisgws)". Mae'n debyg i'r pwysau a deimlwch pan fyddwch chi'n defnyddio'ch pen-glin ar ddiwrnod arferol. Wrth i chi gylchdroi'ch pen-glin fel hyn, bydd eich meddyg yn gofyn i chi a ydych chi'n teimlo unrhyw boen, a yw'ch pen-glin yn teimlo fel ei fod yn mynd yn sownd neu'n "cloi" . Bydd hefyd yn gwrando am synau sy'n dod o'ch pen-glin. Bydd hyn yn rhoi syniad iddo o ble mae eich "(menisgws)" a pha mor ddrwg y mae wedi'i rwygo.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng `(prawf Thessaly)` a `(prawf McMurray)`?

Fel y "prawf Thessaly", mae "prawf McMurray" yn brawf corfforol arall a ddefnyddir i ganfod rhwyg menisws yn y pen-glin. Y gwahaniaeth rhwng y ddau yw'r ffordd y caiff y prawf ei berfformio.

• Yn y "prawf Thessaly", rydych chi'n sefyll ar un goes ac yn cylchdroi'ch pen-glin i'r ochr, tra bod y meddyg yn eich cynorthwyo.
• Yn ystod "prawf McMurray", rydych chi'n gorwedd ar wely, ac mae'r meddyg yn archwilio'ch pen-glin trwy ei blygu a'i throelli.

Yn ystod y ddau brawf hyn, bydd y meddyg yn gwirio am arwyddion o fenisws wedi'i rwygo yn eich pen-glin. Felly, gwnewch yn siŵr eich bod yn dweud wrth eich meddyg am unrhyw boen neu anghysur rydych chi'n ei deimlo.

Sut ddylwn i baratoi ar gyfer y `(prawf Thessaly)` hwn?

Nid oes angen unrhyw baratoi arbennig ar gyfer hyn. Os ydych chi wedi cael anaf i'ch pen-glin neu os oes gennych chi unrhyw symptomau newydd, dylech chi weld meddyg cyn gynted â phosibl.

Beth ddylech chi ei ddisgwyl wrth gymryd y `(prawf Thessaly)` hwn?

Arhoswch mor dawel â phosibl yn ystod prawf Thessaly. Ceisiwch symud fel mae eich meddyg yn dweud wrthych. Gan mai cyfres o symudiadau corfforol yw hon, mae'n bwysig iawn dweud wrth eich meddyg bopeth rydych chi'n ei deimlo. Yn enwedig os ydych chi'n teimlo poen neu anghysur wrth wneud unrhyw symudiad, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dweud wrtho. Mae'r boen, yr anghysur a'r anystwythder rydych chi'n eu teimlo yn eich pen-glin yn bethau sy'n helpu eich meddyg i ddarganfod ble mae eich menisgws wedi'i ddifrodi neu a oes unrhyw broblem arall.

Beth fydd yn digwydd ar ôl y `(prawf Thessaly)` hwn?

Fel arfer, dim ond y cam cyntaf wrth drin eich pen-glin yw prawf Thessaly. Mae'n debyg y bydd eich meddyg yn archebu sawl prawf delweddu i benderfynu'n union pa ddifrod sydd yn eich pen-glin. Mae'r profion delweddu hyn yn tynnu lluniau o du mewn eich pen-glin a gallant helpu i benderfynu'n union pa ddifrod sydd y tu mewn i'r cymal. Y profion delweddu mwyaf cyffredin yw:

• `(Pelydrau-X)` ( pelydr-X )
• `(Delweddu Cyseiniant Magnetig - MRI )` ( Sgan MRI)
• `(Uwchsain)` (Sgan uwchsain )

Bydd eich meddyg yn dweud wrthych pa brofion delweddu sydd angen i chi eu cael a pha fath o ddifrod maen nhw'n chwilio amdano. Efallai y bydd angen i chi gael arthrosgopi pen-glin hefyd i ddod o hyd i ddifrod y tu mewn i'ch pen-glin a'i atgyweirio. Mae hon yn weithdrefn lawfeddygol leiaf ymledol lle mae camera'n cael ei mewnosod trwy doriad bach i edrych y tu mewn i'ch pen-glin. Y rhan fwyaf o'r amser, gwneir hyn ar sail cleifion allanol, sy'n golygu y gallwch fynd adref yr un diwrnod.

Oes unrhyw risg yn y `(prawf Thessaly)` hwn?

Nid oes unrhyw risg mewn gwirionedd wrth wneud y `(prawf Thessaly)`. Efallai y byddwch chi'n teimlo rhywfaint o boen ac anghysur yn ystod y prawf. Fodd bynnag, hyd yn oed os yw'ch `(Menisws)` wedi'i rwygo, nid oes unrhyw ffordd o gael poen annioddefol. Mae rhai astudiaethau wedi dangos bod y `(prawf Thessaly)` ychydig yn fwy cywir na phrofion tebyg eraill wrth gadarnhau a oes gennych chi rwyg `(Menisws)` ai peidio. Ond ni ellir dweud ei fod yn 100 y cant yn gywir. Fodd bynnag, fel arfer dim ond y cam cyntaf y mae meddyg yn ei gymryd i wneud diagnosis o'ch anaf yw hwn. Mae `(profion delweddu)` yn darparu ateb mwy pendant. Dyna pam y bydd yn rhaid i chi wneud o leiaf un `(prawf delweddu)` ar ôl y `(prawf Thessaly)`.

Beth yw'r canlyniadau rwy'n eu cael? Beth mae'n ei ddweud?

Nid yw canlyniadau prawf Thessaly fel rhai o'r profion rydych chi wedi'u cael o'r blaen. Yn lle rhoi gwerth union neu ystod benodol i chi, mae prawf Thessaly yn rhoi syniad da i'ch meddyg a oes rhywbeth o'i le â'ch pen-glin. Nid yw fel rhoi ateb rhifiadol i chi, ond yn fwy fel gofyn cwestiwn "cywir" neu "anghywir". Bydd y meddyg yn dweud bod y prawf yn "bositif" os yw'n dod o hyd i unrhyw arwyddion bod eich menisgws wedi'i rwygo. Mae canlyniad "negatif" yn golygu nad oedd gennych unrhyw boen, anghysur, na symptomau eraill yn ystod y prawf. Fodd bynnag, nid yw canlyniad negyddol yn golygu na fydd angen profion pellach arnoch. Efallai bod eich menisgws wedi'i rwygo o hyd, neu efallai bod difrod arall y tu mewn i'ch pen-glin.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Os oes gennych symptomau sy'n parhau ar ôl ychydig ddyddiau, fel poen neu chwydd sy'n gwaethygu, gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld meddyg. Dyma arwyddion y dylech fynd i'r ysbyty am driniaeth frys:

• Os oes poen difrifol .
• Os yw'r chwydd yn gwaethygu .
• Os byddwch chi'n sylwi ar newid yn lliw eich pen-glin (fel troi'n las neu'n ddu).
• Os na allwch symud eich pen-glin o gwbl, neu os na allwch ei symud yn normal.

Yn olaf, pethau i'w cofio

Mae prawf Thessaly yn brawf sylfaenol a all benderfynu'n gyflym a oes gennych menisws wedi'i rwygo yn eich pen-glin. Er na all gadarnhau popeth, efallai y bydd angen i chi gael o leiaf un prawf delweddu wedi hynny, ond mae'n ddechrau da i ddarganfod beth sy'n achosi eich poen a'ch anghysur. Dywedwch wrth eich meddyg bopeth rydych chi'n ei deimlo yn ystod y prawf. Gall newid bach mewn poen neu deimlad o dyndra yn eich pen-glin fod yn gliw pwysig i'ch meddyg i ddarganfod beth sy'n bod ar eich pen-glin. Felly, peidiwch ag ofni dweud beth sydd ar eich meddwl. Dim ond wedyn y gallwch chi ddechrau'r driniaeth gywir cyn gynted â phosibl.

---

` Poen yn y pen-glin, menisgws, prawf Thessalia, anhwylderau'r pen-glin, cartilag, profion meddygol, chwydd yn y pen-glin