Gadewch i ni wirio iechyd eich chwarren brostad. Popeth am y prawf PSA!

Ydych chi erioed wedi clywed am y prawf PSA hwn? Efallai bod eich meddyg wedi dweud wrthych chi amdano, neu efallai eich bod chi wedi clywed gan ffrind. Mae hwn mewn gwirionedd yn brawf pwysig iawn i ni ddynion. Dydy llawer o bobl ddim yn gwybod llawer amdano. Felly, gadewch i ni siarad amdano heddiw mewn ffordd syml y gallwch chi ei deall? Does dim byd i fod ofn ohono, y peth pwysicaf yw bod yn ymwybodol.

Beth yw prawf PSA?

Yn syml, talfyriad ar gyfer Antigen Penodol i'r Prostad yw PSA. Mae'n brotein arbennig yn eich corff. Ond nid yw ym mhobman. Mae'n cael ei wneud gan eich chwarren brostad. Dim ond mewn dynion y mae'r chwarren hon i'w chael, ac mae wedi'i lleoli ychydig o dan y bledren.

Mae'r protein hwn o'r enw PSA yn cael ei gynhyrchu gan feinwe prostad iach, yn ogystal â chan gelloedd canser y prostad. Fodd bynnag, y peth pwysicaf yw, os oes canser y prostad, y gellir cynhyrchu'r lefel PSA hon yn aml mewn symiau uwch na'r arfer.

Felly, mae'r prawf PSA yn brawf gwaed syml sy'n mesur faint o'r protein PSA hwn sydd yn eich gwaed. Gall hyn eich helpu i weld a yw eich lefel PSA yn uchel. Mae meddygon yn gwneud y prawf hwn i helpu i ganfod canser y prostad yn gynnar. Oherwydd os canfyddir canser yn gynnar, mae'n llawer mwy tebygol y caiff ei drin a'i wella.

Fel arfer, bydd y meddyg yn cynnal archwiliad rectwm digidol (DRE) ynghyd â'r prawf PSA. Dyma pryd mae'r meddyg yn archwilio'r chwarren brostad gyda bys mewn maneg drwy'r anws. Gall hyn hefyd ganfod unrhyw lympiau neu newidiadau yn y chwarren brostad.

Beth yw'r lefel PSA briodol ar gyfer eich oedran?

A dweud y gwir, nid yw lefel PSA pawb yr un fath. Mae'n newid wrth i chi heneiddio. Wrth i chi fynd yn hŷn, mae'n normal i'ch lefel PSA godi'n raddol, hyd yn oed os nad oes gennych ganser y prostad nac unrhyw broblemau eraill. Fodd bynnag, os yw'ch lefel PSA yn llawer uwch na'r disgwyl, gallai fod yn awgrym bach y gallai fod gennych ganser y prostad. Ond nid yw o reidrwydd yn golygu ei fod yn ganser, iawn?

Mae meddygon yn mesur lefelau PSA mewn unedau o'r enw nanogramau fesul mililitr o waed (ng/ml).

Pryd mae prawf PSA yn cael ei wneud?

Mae'r prawf PSA hwn mewn gwirionedd yn brawf cyffredin iawn. Os oes gennych brostad, mae'r rhan fwyaf o feddygon yn argymell eich bod yn cael y prawf hwn o leiaf bob dwy i dair blynedd, gan ddechrau yn 50 oed.

Dychmygwch fod canlyniadau eich prawf PSA ychydig yn annormal. Felly mae'r meddyg yn dweud, "Gadewch i ni edrych yn agosach ar hyn." Yna mae'n dweud wrthych chi am wneud y prawf PSA a phrofion eraill bob 6 mis, neu unwaith y flwyddyn.

Fodd bynnag, os ydych chi mewn perygl uchel o ddatblygu canser y prostad, efallai y bydd eich meddyg yn argymell profion PSA rheolaidd gan ddechrau tua 40-45 oed. Efallai eich bod chi mewn mwy o berygl am y rhesymau canlynol:

• Os yw rhywun yn eich teulu, hynny yw, eich tad, brawd, neu o leiaf ddau berthynas gradd gyntaf, wedi cael canser y prostad.
• Os ydych chi'n ddu. (Mae rhai astudiaethau wedi dangos hyn, ond nid yw'n gyffredin i bawb, mae'n well ceisio cyngor meddygol.)

Hefyd, os oes gennych ganser y prostad eisoes, mae meddygon yn defnyddio'r prawf PSA i weld pa mor dda mae eich triniaeth yn gweithio ac i wirio a yw'r canser wedi dychwelyd.

Pethau sydd angen i chi eu gwybod cyn prawf PSA

Cyn cael prawf PSA, dylech chi bendant ddweud y pethau hyn wrth eich meddyg:

• Os ydych chi'n cymryd meddyginiaeth ar gyfer cyflwr o'r enw Hyperplasia Prostatig Anfalaen (BPH), er enghraifft, Finasteride (Proscar®) neu Dutasteride (Avodart®).
• Os ydych chi'n cymryd meddyginiaeth fel `(Finasteride (Propecia®))` ar gyfer colli gwallt.
• Os ydych chi wedi cael llawdriniaeth ar gyfer BPH, er enghraifft, Tynnu Trawswrethrol (TUR).
• Os ydych chi wedi cael biopsi o'r prostad yn ddiweddar, hynny yw, o fewn y 6 wythnos diwethaf.
• Os ydych chi wedi defnyddio cathetr wrinol yn ddiweddar neu wedi cael unrhyw weithdrefn arall sy'n effeithio ar eich system wrinol.
• Os oes gennych gyflwr meddygol sy'n effeithio ar eich afu, fel sirosis yr afu, ffibrosis systig, neu hepatitis C.
• Os oes gennych haint y llwybr wrinol (UTI) ar hyn o bryd, neu os ydych wedi cael un o fewn y tri mis diwethaf.

Gall y meddyginiaethau a'r gweithdrefnau hyn effeithio ar eich lefelau PSA, gan ei gwneud hi'n anodd i'ch meddyg fesur eich lefel PSA yn gywir.

Felly, bydd eich meddyg yn rhoi rhai cyfarwyddiadau i chi ychydig ddyddiau cyn y prawf i'ch helpu i gael y canlyniad mwyaf cywir posibl. Gall y cyfarwyddiadau hyn gynnwys:

• Osgowch unrhyw weithgaredd rhywiol am 48 awr cyn eich prawf PSA. Mae hyn yn cynnwys mastyrbio. Gall alldaflu gynyddu eich lefelau PSA dros dro.
• Osgowch ymarfer corff am 48 awr cyn prawf PSA. Gall ymarfer corff egnïol, yn enwedig beicio, gynyddu eich lefelau PSA dros dro.

Beth sy'n digwydd pan fydd prawf PSA yn cael ei wneud?

Mae'n syml iawn. Mae'r prawf PSA yn union fel prawf gwaed rheolaidd. Dyma beth mae darparwr gofal iechyd yn ei wneud:

• Fel arfer, dewisir gwythien ar eich braich a glanheir y croen yn yr ardal honno gydag antiseptig.
• Yna, gan ddefnyddio nodwydd denau, cymerir ychydig bach o waed o'r wythïen.
• Yn olaf, anfonir y sampl gwaed honno i'r labordy i'w dadansoddi.

Pa mor hir mae'r prawf PSA yn ei gymryd?

Dim ond ychydig funudau y mae'r tynnu gwaed yn eu cymryd. Ar ôl hynny, efallai y bydd y staff meddygol yn gofyn i chi orffwys am ychydig funudau yn rhagor cyn i chi godi a gadael.

Beth sy'n digwydd ar ôl y prawf?

Ar ôl tynnu'r nodwydd allan, rhoddir darn glân o gotwm neu rwyllen dros yr ardal i helpu i atal y gwaedu. Yna rhoddir rhwymyn bach.

• Dylech chi gadw'r rhwymyn hwnnw ymlaen am ychydig oriau, a pheidiwch â gadael iddo fynd yn wlyb.
• Yfwch ddigon o ddŵr ar ôl rhoi gwaed.
• Hefyd, osgoi ymarfer corff am ychydig oriau ar ôl eich prawf gwaed, gan fod ymarfer corff ar ôl rhoi gwaed yn cynyddu'r risg o'r canlynol:
• Blinder
• Pendro
• Llewygu
• Cyfog a chwydu
• Gwaedu
• Cleisiau

A oes unrhyw risgiau i'r prawf PSA?

Mae rhai risgiau neu gymhlethdodau bach yn gysylltiedig â'r prawf PSA. Edrychwch ar:

• Yn ogystal â chanser y prostad, gall cyflyrau eraill achosi lefelau PSA uchel. Er enghraifft, hyperplasia prostatig anfalaen (BPH), prostatitis, a heintiau'r llwybr wrinol (UTIs). Gall hyn weithiau achosi pryder diangen a'r angen am brofion ychwanegol.
• Nid yw rhai mathau o ganser y prostad yn achosi i lefelau PSA godi. Mae hyn yn golygu, hyd yn oed os yw eich prawf PSA yn dangos bod eich lefelau'n normal, y gallech chi gael canser o hyd (er bod hyn yn annhebygol iawn).
• Efallai y byddwch chi'n teimlo'n gyfoglyd, yn benysgafn, neu'n flinedig yn ystod neu ar ôl y tynnu gwaed.
• Efallai y bydd rhywfaint o boen neu gleisiau yn safle'r nodwydd am ychydig ddyddiau.

Beth yw'r canlyniadau rydych chi'n eu cael? A beth maen nhw'n ei olygu?

Fel rydym wedi trafod o'r blaen, mae lefelau PSA yn amrywio yn dibynnu ar eich oedran. Os yw eich lefel PSA yn uwch na'r disgwyl ar gyfer eich grŵp oedran, nid yw o reidrwydd yn golygu bod gennych ganser y prostad. Fodd bynnag, gall nodi risg ychydig yn uwch. Os felly, efallai y bydd eich meddyg yn argymell ychydig mwy o brofion. Gall y rhain gynnwys:

• Profion delweddu: Gall MRI (Delweddu Cyseiniant Magnetig) neu Uwchsain Trawsrectol dynnu lluniau manwl o'ch prostad. Os canfyddir unrhyw ardaloedd amheus, gall eich meddyg archebu biopsi.
• Biopsi'r Prostad: Dyma pryd mae eich meddyg yn cymryd sampl fach o feinwe o'ch prostad ac yn ei brofi am gelloedd canser. Dyma'r unig ffordd i wybod yn sicr a oes gennych ganser y prostad a phenderfynu ar ei gam.

Pa mor hir mae'n ei gymryd i gael canlyniadau'r prawf PSA?

Fel arferDylech chi dderbyn canlyniadau eich prawf PSA o fewn wythnos . Efallai y bydd eich meddyg yn eich ffonio chi ac yn gofyn i chi wneud apwyntiad i drafod y canlyniadau.

Pa lefel PSA sy'n dynodi canser?

Nid yw lefel PSA uchel o reidrwydd yn golygu bod gennych ganser y prostad. Nid oes lefel PSA benodol a all ddweud wrthych a oes gennych ganser ai peidio. Yr unig ffordd i wybod yn sicr a oes gennych ganser y prostad yw cael biopsi o'r prostad.

Ond, mae hyn yna:

• Os yw eich lefel PSA rhwng 4 a 10 (ng/ml) , mae gennych siawns o fwy na 25% o ddatblygu canser y prostad.
• Os yw eich lefel PSA yn uwch na 10 (ng/ml) , mae gennych siawns o fwy na 50% o ddatblygu canser y prostad.

Os yw eich lefel PSA yn yr ystodau hyn, mae'n bwysig iawn siarad â'ch meddyg am fiopsi prostad.

Pryd i weld meddyg

Siaradwch â meddyg am brawf PSA os oes gennych unrhyw un o'r cyflyrau hyn:

• Os oes gennych brostad ac yn 50 oed neu'n hŷn (mae rhai argymhellion yn dweud ar ôl 45).
• Os ydych chi mewn mwy o berygl o ddatblygu canser y prostad. (Efallai y bydd eich risg yn uwch os oes rhywun yn eich teulu wedi cael canser y prostad, neu os ydych chi'n ddu. Siaradwch â'ch meddyg am hyn.)
• Os oes gennych symptomau canser y prostad.

Pa lefel PSA ddylech chi roi sylw iddi?

Yn gyffredinol, mae lefel PSA uwchlaw 10 ng/ml yn dynodi risg uchel o ganser y prostad. Fodd bynnag, hyd yn oed ar lefelau is, gall eich meddyg argymell profion pellach yn seiliedig ar ffactorau eraill.

Beth yw symptomau canser y prostad cam 1?

Y rhan fwyaf o'r amser, nid yw canser y prostad yn dangos unrhyw symptomau yn ei gamau cynnar. Dyna pam mae profion fel y prawf PSA mor bwysig.

Arwyddion rhybuddio o ganser y prostad

Wrth i ganser y prostad ddatblygu, efallai y byddwch chi'n profi symptomau fel y rhain:

• Newidiadau wrinol: Gall hyn gynnwys anymataliaeth wrinol, llif wrin gwan, poen neu losgi wrth droethi (dysuria), a'r angen i droethi'n aml (yn enwedig yn y nos).
• Poen yn yr abdomen isaf, y cluniau, neu'r frest: Gall hyn olygu bod canser y prostad wedi lledu i rannau eraill o'r corff.
• Gwaed yn yr wrin neu'r semen: Gall canser y prostad effeithio ar rannau o'r systemau wrinol ac atgenhedlu, a all achosi gwaed yn yr wrin (hematuria) neu waed yn y semen (hematospermia).
• Poen yn yr esgyrn: Pan fydd canser wedi lledu (canser y prostad datblygedig), gall ledaenu i'r esgyrn ac achosi poen.
• Colli pwysau heb esboniad: Gall colli pwysau heb unrhyw ymdrech fod yn symptom o ganser.
• Camweithrediad erectile a phoen yn ystod alldafliad (Dysorgasmia neu Orgasmalgia): Gall canser y prostad ei gwneud hi'n anodd cael a chynnal codiad yn ystod cyfathrach rywiol. Gall hefyd achosi poen yn ystod alldafliad.

Sut alla i ostwng fy lefel PSA yn gyflym?

Nid oes ffordd sicr o ostwng eich lefelau PSA. Fodd bynnag, mae rhai ymchwil yn awgrymu y gallai gwneud rhai newidiadau i'ch ffordd o fyw a'ch diet helpu i ostwng eich lefelau PSA. Dyma rai awgrymiadau:

• Bwytewch fwy o fwydydd sy'n llawn lycopen: Mae lycopen yn gemegyn sy'n rhoi lliw pinc neu goch i rai ffrwythau a llysiau. Credir bod ganddo briodweddau gwrth-ganser. Mae tomatos (yn enwedig tomatos wedi'u coginio), watermelon, bricyll, grawnffrwyth coch, a guava pinc yn llawn lycopen.
• Ystyriwch ddeiet sy'n seiliedig ar blanhigion: Gall diet sy'n llawn llysiau, ffrwythau a chodlysiau roi hwb i'ch imiwnedd ac atal twf celloedd canser.
• Cymerwch Fitamin D: Mae fitamin D yn helpu i adeiladu a chynnal esgyrn cryf, ac mae hefyd yn cryfhau'r system imiwnedd. Mae eich corff yn gwneud fitamin D pan fyddwch chi'n agored i olau'r haul yn y bore. Mae bwydydd fel pysgod olewog, llaeth wedi'i gyfoethogi, llaeth wedi'i seilio ar blanhigion, sudd oren, grawnfwyd, a blawd ceirch yn cynnwys fitamin D. Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn argymell eich bod chi'n cymryd atchwanegiadau fitamin D.
• Cynyddu gweithgarwch corfforol: Gall ymarfer corff cymedrol i egnïol helpu i ostwng eich lefelau PSA. Mae hyn yn cynnwys cerdded bob dydd, loncian, codi pwysau a chwaraeon hamdden.

Nid oes unrhyw un o'r rhain wedi'u gwarantu 100% i ostwng lefelau PSA, ond maent yn fuddiol i iechyd cyffredinol. Mae'n ddoeth ceisio cyngor meddygol cyn gwneud unrhyw newidiadau dietegol neu ddechrau unrhyw drefn ymarfer corff.

Y pethau pwysicaf y mae angen i chi eu cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Mae'r prawf antigen penodol i'r prostad (PSA) yn offeryn gwerthfawr ar gyfer asesu iechyd eich prostad. Mae'n syniad da cael prawf PSA rheolaidd unwaith y byddwch chi'n 50 oed (neu 40-45 os oes gennych chi ffactorau risg). Fodd bynnag, os oes gennych chi gyflwr risg uchel, siaradwch â'ch meddyg am gael prawf PSA yn gynharach. I gael y canlyniadau mwyaf cywir posibl, dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg yn ofalus cyn y prawf. Os oes gennych chi unrhyw gwestiynau am hyn, mae eich meddyg yno i'w hateb.

Peidiwch ag ofni, y peth pwysicaf yw bod yn ymwybodol. Gall canfod yn gynnar wneud gwahaniaeth mawr!

` Prostad, prawf PSA, canser y prostad, iechyd dynion, lefel PSA, profion canser, prawf gwaed