A ddylem ni wybod yn union am gyffuriau sy'n gostwng colesterol (Cyffuriau Gwrthhyperlipidemig)?

Ydych chi erioed wedi gweld adroddiad prawf gwaed sy'n dweud "mae eich colesterol ychydig yn uchel"? Neu a yw eich meddyg erioed wedi dweud wrthych chi am "ddechrau cymryd meddyginiaeth i reoli eich colesterol"? Mae hwn yn brofiad cyfarwydd iawn i lawer o bobl yn ein gwlad. Felly heddiw rydw i'n mynd i siarad yn syml ac yn gwrtais am y meddyginiaethau hyn sy'n gostwng colesterol, neu mewn termau meddygol, cyffuriau "gwrth-hyperlipidemig".

Pam mae angen y feddyginiaeth colesterol hon arnom ni?

Yn gyntaf, gadewch i ni ddeall hyn. Mae colesterol yn rhywbeth sydd ei angen ar ein cyrff mewn rhyw faint. Mae'n helpu i adeiladu ein celloedd a chynhyrchu hormonau. Mae ein iau yn cynhyrchu'r colesterol sydd ei angen arnom. Ond mae'r broblem yn dechrau gyda'r bwydydd rydyn ni'n eu bwyta a'r ffordd o fyw rydyn ni'n byw ynddi, a all arwain at golesterol ychwanegol yn ein cyrff.

Mae sawl prif reswm pam mae lefelau colesterol yn cynyddu'n gyffredinol:

• Ein bwyd a'n diod: Mae braster dirlawn a geir mewn bwydydd anifeiliaid (cig, menyn, caws, llaeth) a bwydydd wedi'u ffrio'n ddwfn (yn enwedig pethau fel olew palmwydd) yn cynyddu lefelau colesterol.
• Diffyg ymarfer corff: Pan fydd y corff yn anactif, mae'r calorïau ychwanegol rydyn ni'n eu bwyta yn cael eu storio fel braster.
• Achosion genetig: Gall rhai pobl gael lefelau colesterol uchel oherwydd dylanwadau genetig sy'n cael eu trosglwyddo drwy'r cenedlaethau.

Pan fydd lefelau colesterol yn y gwaed yn cynyddu, mae'n dechrau cronni ar waliau ein pibellau gwaed. Gelwir hyn yn "Atherosglerosis". Mae fel baw yn cronni y tu mewn i bibell ddŵr. Dros amser, mae'r dyddodion hyn yn achosi i'r pibellau gwaed gulhau a rhwystro llif y gwaed. Dyma sy'n paratoi'r ffordd ar gyfer clefydau difrifol fel trawiadau ar y galon a strôc.

Meddyginiaethau sy'n gostwng colesterol a ddefnyddir yn gyffredin

Mae sawl math o feddyginiaeth yn cael eu defnyddio i ostwng colesterol. Nid yw pob meddyginiaeth yr un peth. Bydd eich meddyg yn dewis y feddyginiaeth fwyaf priodol i chi yn seiliedig ar eich lefel colesterol, cyflyrau meddygol eraill, a'ch ffactorau risg. Gadewch i ni edrych yn fyr ar bob un o'r meddyginiaethau hyn.

1. Statinau - y math a ddefnyddir amlaf

Dyma'r dosbarth mwyaf cyffredin a mwyaf effeithiol o gyffuriau gostwng colesterol yn y byd. Efallai eich bod wedi clywed am yr enwau brand `Lipitor®`, `Crestor®`, `Zocor®`. Mae'r rhain i gyd yn perthyn i'r dosbarth cyffuriau `Statinau`.

• Sut mae'n gweithio?:Yn syml, mae ein iau fel ffatri sy'n gwneud colesterol. Mae gan y ffatri hon ensym allweddol o'r enw `(HMG CoA reductase)` a ddefnyddir i wneud colesterol. Mae `statinau` yn rhwystro'r ensym hwn. Yna mae cynhyrchiad colesterol gan yr afu yn lleihau.
• Manteision ychwanegol: Mae gan statinau briodweddau da eraill.
• Yn gwella swyddogaeth wal fewnol pibellau gwaed.
• Yn lleihau chwydd a difrod i bibellau gwaed.
• Yn lleihau'r risg o geuladau gwaed.
• Mae'n lleihau'r risg o blaciau (dyddodion brasterog) mewn pibellau gwaed yn chwalu ac yn achosi difrod.

Oherwydd y manteision ychwanegol hyn, mae statinau yn gyffur pwysig iawn ar gyfer lleihau'r risg o glefyd y galon.

2. Ffibradau (Deilliadau asid ffibrig neu Ffibradau)

Mae'r math hwn o feddyginiaeth yn anelu'n bennaf at leihau math arall o fraster o'r enw triglyseridau yn y gwaed. Mae'r calorïau ychwanegol rydyn ni'n eu bwyta yn cael eu storio yn y corff fel 'Triglyseridau'. Mae 'Tricor®', 'Lopid®' yn enghreifftiau o'r math hwn o feddyginiaeth. Er bod y rhain yn lleihau'r colesterol drwg '(LDL)', maent hefyd yn helpu i gynyddu'r colesterol da '(HDL)' i ryw raddau. Fodd bynnag, nid yw'r meddyginiaethau hyn yn addas ar gyfer pobl â chlefyd difrifol yr arennau neu'r afu.

3. Meddyginiaethau eraill

Mae sawl math arall o feddyginiaeth. Fel arfer rhoddir y rhain i bobl nad ydynt yn ymateb i statinau neu mewn achosion arbennig eraill.

• Atalyddion PCSK9: Cyffuriau chwistrelladwy yw'r rhain sy'n gostwng colesterol drwg (LDL) yn effeithiol iawn. Fe'u rhoddir fel arfer i bobl sydd mewn perygl uchel o glefyd y galon ac na ellir rheoli eu colesterol gyda meddyginiaethau eraill.
• Atafaelwyr asid bustl: Mae'r meddyginiaethau hyn yn gweithio yn y coluddion. Maent yn rhwymo i'r bustl a gynhyrchir gan yr afu i helpu i dreulio bwyd, gan leihau amsugno colesterol y corff.
• Atalyddion amsugno colesterol dethol (Ezetimibe): Fel mae'r enw'n awgrymu, mae'r rhain yn gweithio trwy rwystro amsugno colesterol o'r coluddion i'r corff. Fe'u rhoddir yn aml ar y cyd â statinau.
• Asid nicotinig (Niacin): Mae hwn yn fath o fitamin B. Mae'n helpu i ostwng colesterol drwg (LDL) a thriglyseridau a chynyddu colesterol da (HDL). Fodd bynnag, nid yw'n addas ar gyfer pobl â gowt neu glefyd difrifol yr afu.
• Asidau brasterog Omega-3: Gelwir hwy hefyd yn "olewau pysgod". Fe'u defnyddir yn bennaf i ostwng lefelau triglyserid. Mae rhai ohonynt ar gael dros y cownter, ond ni ddylech eu defnyddio heb ymgynghori â'ch meddyg , gan y gallant ryngweithio â meddyginiaethau eraill.

Beth yw sgîl-effeithiau'r feddyginiaeth hon?

Fel unrhyw feddyginiaeth, gall cyffuriau sy'n gostwng colesterol achosi sgîl-effeithiau mewn rhai pobl. Y peth pwysig yw nad yw pawb yn cael yr sgîl-effeithiau hyn. Ac nid yw'r rhan fwyaf ohonynt yn ddifrifol.Ond os ydych chi'n teimlo unrhyw anghysur, mae'n hanfodol dweud wrth y meddyg amdano.

Yn y tabl isod, byddwn yn edrych ar y sgîl-effeithiau cyffredin a all ddigwydd gyda meddyginiaethau mawr.

Pethau y dylem roi sylw iddynt wrth gymryd meddyginiaeth

I gael y gorau o feddyginiaeth colesterol, mae yna ychydig o bethau y mae angen i ni eu gwneud ar ein rhan ni. Nid syniad da yw anghofio popeth arall dim ond oherwydd eich bod wedi cymryd y bilsen.

• Newidiwch eich ffordd o fyw: Dyma'r peth pwysicaf.
• Bwytewch fwydydd sy'n iach i'r galon: Lleihewch faint o olew, llaeth cnau coco, siwgr a blawd rydych chi'n ei fwyta cymaint â phosibl. Cynhwyswch lysiau, ffrwythau, codlysiau, cnau a physgod yn eich diet.
• Ymarfer corff: Gwnewch hi'n arferiad o gerdded, rhedeg neu feicio am o leiaf 30 munud y dydd.
• Cymerwch eich meddyginiaeth ar amser: Cymerwch y dos rhagnodedig ar yr amser rhagnodedig fel y'i rhagnodir gan eich meddyg. Peidiwch â cholli un diwrnod.
• Peidiwch â lleihau dos eich meddyginiaeth: Peidiwch â lleihau dos eich meddyginiaeth, p'un a ydych chi'n meddwl "arbed arian" neu "bydd yn teimlo'n well heddiw." Dim ond os cymerwch y dos llawn y cewch y budd llawn.
• Cael meddyginiaeth newydd cyn iddi redeg allan: Peidiwch ag aros nes i chi redeg allan o feddyginiaeth, cael stribedi meddyginiaeth newydd cyn i chi wneud hynny.
• Beth i'w wneud os anghofiwch gymryd dos: Os anghofiwch gymryd dos, cymerwch ef cyn gynted ag y cofiwch. Fodd bynnag, os yw bron yn amser ar gyfer eich dos nesaf, hepgorwch y dos a gollwyd a chymerwch eich dos nesaf ar yr amser arferol. Peidiwch byth â chymryd dau ddos ​​ar unwaith i wneud iawn am ddos ​​a gollwyd.
• Dywedwch wrth eich meddyg am feddyginiaethau eraill: Dywedwch wrth eich meddyg am unrhyw feddyginiaethau, fitaminau neu feddyginiaethau Ayurveda eraill rydych chi'n eu cymryd, gan y gall rhai meddyginiaethau ryngweithio â'i gilydd.

Gair am bethau "naturiol" hefyd

Mae rhai pobl yn ceisio gostwng eu colesterol gyda phethau "naturiol" yn hytrach na chymryd meddyginiaeth. Er enghraifft, maen nhw'n defnyddio atchwanegiad o'r enw 'reis burum coch'. Mae hwn mewn gwirionedd yn cynnwys cemegyn tebyg i'r un a geir mewn rhai 'statinau'.

Ond cofiwch, nid yw "naturiol" yn golygu "diogel". Nid yw atchwanegiadau fel y rhain yn cael eu profi mor drylwyr â meddyginiaethau. Gallant hefyd ryngweithio'n beryglus â meddyginiaethau eraill rydych chi'n eu cymryd. Felly, os ydych chi'n ystyried defnyddio rhywbeth fel hyn, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n siarad â'ch meddyg amdano a gwneud penderfyniadau yn seiliedig ar eu cyngor yn unig.