Ydych chi'n cymryd meddyginiaeth ar gyfer diabetes? Neu oes gan unrhyw un yn eich teulu ddiabetes? Yna mae'n rhaid eich bod wedi clywed am y prawf o'r enw 'A1C'. Mae meddygon bob amser yn gofyn i chi wneud y prawf hwn, iawn? Weithiau, pan welwch y gwerthoedd yn yr adroddiad hwn, rydych chi'n cael ychydig o ofn. Felly, heddiw byddwn yn siarad yn syml ac yn gyfeillgar iawn am yr hyn yw'r A1C hwn, beth mae'n ei fesur mewn gwirionedd, a sut y dylem ddeall ei ganlyniadau.
Yn syml, beth yw prawf A1C?
Prawf gwaed syml yw'r prawf A1C sy'n mesur lefel gyfartalog glwcos eich gwaed dros y tri mis diwethaf. Rhoddir y canlyniadau fel canran. Po uchaf yw'r ganran, yr uchaf yw lefel eich siwgr gwaed.
Meddyliwch amdano fel hyn. Pan fyddwch chi'n gwirio'ch siwgr gwaed gyda glucometer gartref, dim ond ciplun o'ch lefel siwgr gwaed a gewch chi ar y foment honno. Mae fel nifer y rhediadau a sgoriwyd mewn un bêl mewn gêm griced. Ond nid yw'r prawf A1C fel 'na. Mae fel cyfartaledd batio batiwr dros gyfnod twrnamaint cyfan. Mae hynny'n golygu y gallwn weld y darlun mawr, nid yn unig am un diwrnod, ond am dri mis .
Gelwir y prawf hwn wrth sawl enw arall. Gall eich adroddiad hefyd ei restru fel:
- Hemoglobin A1C
- HbA1c
- Hemoglobin glyciedig
- Prawf glycohemoglobin
Pam rydyn ni'n gwneud y prawf A1C hwn?
Mae meddygon yn defnyddio'r prawf hwn am sawl prif reswm.
- Nodi cyn-diabetes: Mae hyn yn eich helpu i wybod ymlaen llaw a ydych chi mewn perygl uchel o ddatblygu diabetes.
- Diagnosio Diabetes Math 2: Mae hwn yn brawf allweddol i gadarnhau a oes gan rywun sydd â symptomau ddiabetes.
- Gweld sut mae eich diabetes yn cael ei reoli: Os ydych chi eisoes yn cael triniaeth am ddiabetes (Math 1 neu Fath 2), gall hyn eich helpu i fesur pa mor dda mae eich cynllun triniaeth (meddyginiaeth, diet, ymarfer corff) yn gweithio. Yn seiliedig ar eich gwerth A1C, gallwch chi a'ch meddyg benderfynu a oes angen i chi wneud unrhyw newidiadau i'ch cynllun triniaeth.
Sut mae A1C yn cael ei gyfrifo? Gadewch i ni edrych arno ychydig yn wyddonol.
I ddeall hyn, mae angen i ni wybod ychydig am y celloedd gwaed coch yn ein gwaed yn gyntaf.
Y tu mewn i'n celloedd gwaed coch mae protein o'r enw haemoglobin . Meddyliwch amdano fel bws sy'n cludo ocsigen drwy gydol ein cyrff. Nawr, mae glwcos (siwgr) o'r bwyd rydyn ni'n ei fwyta yn cael ei ychwanegu at ein gwaed. Mae'r glwcos hwn yn y gwaed yn cysylltu â'r bws haemoglobin. Rydyn ni'n galw'r broses hon yn glycation.Hynny.
Wrth i lefel eich siwgr gwaed gynyddu, mae faint o siwgr sy'n rhwymo i haemoglobin hefyd yn cynyddu. Yn bwysig, mae'r siwgr rhwym hwn yn aros yno am oes y gell waed goch (sy'n 90 diwrnod, neu tua 3 mis).
Felly'r hyn mae'r prawf A1C yn ei wneud yw mesur pa ganran o gyfanswm yr haemoglobin yw'r protein haemoglobin sy'n rhwym i siwgr. Dyna pam y gallwn gael cyfartaledd 3 mis o hyn.
Yn syml, mae A1C yn mesur "melysder" eich siwgr gwaed dros y 3 mis diwethaf.
A oes angen unrhyw baratoi cyn cymryd y prawf hwn?
Na. Dyma gyfleustra mwyaf y prawf hwn. Nid oes angen i chi ymprydio am oriau cyn cymryd y prawf A1C. Gallwch gymryd y prawf hwn ar unrhyw adeg o'r dydd.
Dwy ffordd o wneud y prawf
Mae dau brif ffordd o wneud y prawf A1C. Bydd eich meddyg yn penderfynu ar y dull mwyaf priodol yn seiliedig ar eich anghenion.
| Dull prawf | Sut mae'n digwydd a gwybodaeth |
|---|---|
| 1. Prawf Gwaed Gwythiennau | Dyma'r dull mwyaf cyffredin a mwyaf cywir . Yn y dull hwn, mae person hyfforddedig (phlebotomist) yn mewnosod nodwydd fach i wythïen yn eich braich ger eich penelin ac yn tynnu ychydig bach o waed i mewn i diwb. Yna anfonir y sampl gwaed i labordy i'w brofi. Defnyddir y dull hwn fel arfer i wneud diagnosis o glefyd. |
| 2. Prawf Pigo Bys | Yma, defnyddir nodwydd fach o'r enw lanset i bigo blaen eich bys a chael diferyn o waed. Gellir gwybod y canlyniadau o fewn ychydig funudau. Fodd bynnag, nid yw'r dull hwn yn addas iawn ar gyfer gwneud diagnosis o glefydau . Fel arfer dim ond i wirio'n gyflym pa mor dda y mae rhywun sydd eisoes â diabetes yn cael ei drin y caiff ei ddefnyddio. |
Beth mae eich adroddiad A1C yn ei olygu?
Iawn, nawr rydyn ni'n dod at y rhan bwysicaf. Beth mae'r ganran yn eich adroddiad yn ei olygu?
Wrth wneud diagnosis o glefyd, mae gwerthoedd A1C fel arfer yn cael eu categoreiddio fel a ganlyn:
| Gwerth A1C (canran) | Ystyr |
|---|---|
| Llai na 5.7% | Nid oes gennych ddiabetes. (Lefel iach) |
| Rhwng 5.7% a 6.4% | Cyn-diabetes . Mae hyn yn golygu bod gennych risg uwch o ddatblygu diabetes. Gallwch leihau'r risg hon trwy wneud newidiadau i'ch ffordd o fyw. |
| 6.5% neu fwy | Fel arfer caiff hyn ei ddiagnosio fel diabetes . Gall y meddyg archebu profion pellach i gadarnhau hyn. |
Beth yw nod rhywun â diabetes?
Os oes gennych ddiabetes eisoes, bydd eich targed A1C yn dibynnu ar eich oedran, eich iechyd a ffactorau eraill. Ni allwch osod y nod hwnnw ar eich pen eich hun. Dylech siarad â'ch meddyg i benderfynu ar y targed cywir i chi.
Fodd bynnag, yn gyffredinol, y cyngor a roddir i'r rhan fwyaf o oedolion â diabetes yw cadw eu A1C islaw 7% . Gall cynnal y lefel hon atal llawer o'r cymhlethdodau a all ddigwydd oherwydd diabetes.
Beth yw'r risgiau o gael lefel A1C uchel?
Gall cael lefelau uchel o A1C dros gyfnod hir niweidio amrywiol organau yn y corff. Mae hyn fel rhydu darn o haearn mewn toddiant sy'n uchel mewn siwgr. Y prif effeithiau yw:
- Llygaid (Retinopathi): Gall colli golwg neu ddallineb ddigwydd.
- Arennau (Neffropathi): Gall achosi methiant yr arennau.
- Niwropathi: Gall cyflyrau fel diffyg teimlad, poen, a cholli teimlad yn yr aelodau ddigwydd.
- Y galon a phibellau gwaed: Mae'r risg o drawiad ar y galon a strôc yn cynyddu.
- Gastroparesis: Gall swyddogaeth y stumog fod yn amhariad.
Dyna pam rydyn ni'n dweud nad rhif yn unig yw A1C, ond dangosydd pwysig o'ch iechyd yn y dyfodol.
A oes pethau eraill sy'n effeithio ar ganlyniadau'r prawf A1C?
Ydw. Weithiau gall eich canlyniad A1C fod yn ffug is neu'n uwch na'ch lefel siwgr gwaed wirioneddol. Mae sawl rheswm pam y gallai hyn fod yn wir.
| Sefyllfaoedd lle gall gwerthoedd A1C gael eu harddangos yn anghywir | Enghreifftiau |
|---|---|
| Ffug Isel |
|
| Uchel yn Ffug |
|
Yn ogystal, gall cyflyrau genetig o'r enw amrywiadau haemoglobin hefyd achosi i ganlyniadau A1C amrywio. Os oes gennych gyflwr fel anemia neu os ydych yn ansicr ynghylch eich canlyniad A1C, gwnewch yn siŵr eich bod yn dweud wrth eich meddyg. Bydd ef neu hi yn ystyried y ffactorau hynny i wneud asesiad cywir o'ch canlyniadau.
A yw'r gwerth A1C ar ei ben ei hun yn ddigonol i fesur rheolaeth diabetes?
Mae A1C yn fesuriad pwysig a defnyddiol iawn rydyn ni wedi'i ddefnyddio ers degawdau. Ond heddiw, gyda datblygiadau mewn technoleg, mae yna ddulliau sy'n rhoi darlun hyd yn oed yn fwy manwl i ni.
Dychmygwch hyn: Mae A1C rhywun yn 7%. Mae dwy ffordd y gallai hynny ddigwydd.
1. Gall lefel siwgr gwaed y person fod yn sefydlog bob amser tua 154 mg/dL.
2. Neu, gall lefelau siwgr gwaed y person amrywio'n fawr drwy gydol y dydd (e.e., mynd i fyny i 300 ac yna'n ôl i lawr i 50). Gall cyfartaledd yr amrywiadau mawr hyn fod mor uchel â 7%.
Welwch chi, iawn? Er bod y gwerth A1C yr un fath, mae'r gwahaniaeth yn eu rheolaeth siwgr gwaed yn fwy. Mae corff yr ail berson wedi'i ddifrodi'n fwy.
Dyma lle mae dyfeisiau Monitro Glwcos Parhaus (CGM) a mesuriad o'r enw Amser yn yr Ystod (TIR) yn dod i rym. Gall CGM olrhain sut mae lefelau siwgr eich gwaed yn newid drwy gydol y dydd. Mae TIR yn mesur faint o'r amser yn ystod y dydd y mae lefelau siwgr eich gwaed o fewn ystod benodol (e.e., 70-180 mg/dL).
Er bod y rhain yn ddulliau mwy datblygedig na A1C, prawf A1C yw'r prawf mwyaf cyffredin a hawsaf i'w berfformio ar hyn o bryd, a'r prawf pwysicaf yn Sri Lanka.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae'r prawf A1C yn brawf gwaed pwysig sy'n dweud wrthych chi am eich lefelau siwgr gwaed cyfartalog dros y 3 mis diwethaf.
- Mae hyn yn helpu i adnabod diabetes a chyn-diabetes, ac i fesur llwyddiant triniaeth mewn rhywun sydd eisoes â diabetes.
- Mae A1C person iach yn llai na 5.7%. Mae'r rhan fwyaf o bobl â diabetes yn anelu at ei gadw islaw 7%. Ond trafodwch eich nod gyda'ch meddyg.
- Gall cyflyrau iechyd eraill, fel anemia, clefyd yr arennau, a beichiogrwydd, effeithio ar eich canlyniadau A1C, felly gwnewch yn siŵr eich bod yn dweud wrth eich meddyg am eich iechyd cyffredinol.
- Peidiwch â chynhyrfu pan welwch ganlyniad A1C. Dim ond rhif ydyw. Mae yno i'ch tywys. Siaradwch â'ch meddyg bob amser cyn gwneud penderfyniadau am eich triniaeth a'ch ffordd o fyw.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw