Pwerdy bach ein corff! Beth yw'r Cortecs Adrenal hwn?

Ydych chi erioed wedi meddwl faint o waith mae'r organau bach hyn y tu mewn i'n cyrff yn ei wneud gyda'i gilydd? Hyd yn oed pan fyddwn ni'n cysgu, yn gweithio, yn hapus, neu'n drist, mae proses fawr yn digwydd y tu mewn i'n cyrff heb i ni sylweddoli hynny. Un o'r rhannau pwysicaf sy'n rheoli'r broses honno, sy'n gweithio fel mamfwrdd cyfrifiadur, yw'r Cortecs Adrenal, yr ydym ni'n mynd i siarad amdano heddiw. Er y gall yr enw swnio ychydig yn rhyfedd, byddwch chi'n synnu pan glywch chi am ei swyddogaethau!

Yn syml, beth yw'r Cortecs Adrenal hwn?

Iawn, gadewch i ni ddechrau o'r dechrau. Y cortecs adrenal yw rhan allanol y chwarren adrenal yn ein corff. Meddyliwch amdano fel cnau coco. Mae gan y cnau coco blisgyn a chragen ar y tu allan, ac mae gan y tu mewn y medulla. Dyna sut mae'r chwarren adrenal. Gelwir y rhan drwchus ar y tu allan yn gortecs, a gelwir y rhan fach ar y tu mewn yn medulla. Mae'r rhan hon, o'r enw'r cortecs, yn ffurfio 85% o'r chwarren adrenal gyfan. Mae hynny'n golygu mai dyma'r prif ran.

Felly ble mae'r chwarennau hyn wedi'u lleoli?

Mae gan bob un ohonom ddwy aren yn ein cyrff. Ar ben y ddwy aren hynny, fel dwy het fach, mae'r ddwy chwarren adrenal hyn . Maen nhw tua maint cnau cashew. Er eu bod nhw'n fach, nid yw'r gwaith maen nhw'n ei wneud yn fach.

Prif swyddogaeth y cortecs adrenal yw cynhyrchu nifer o hormonau sy'n hanfodol ar gyfer cynnal bywyd yn ein corff. Heb yr hormonau hyn, byddai'n anodd iawn i ni fyw bywyd iach.

Tair haen y cortecs adrenal a'r hormonau maen nhw'n eu cynhyrchu

Nid yw'r rhan hon o'r cortecs adrenal wedi'i hadeiladu yn yr un ffordd. Mae wedi'i rhannu'n dair prif haen. Fel cacen haenog. Mae pob un o'r haenau hyn yn cynhyrchu hormonau gwahanol, a phwysig iawn. Gadewch i ni weld beth ydyn nhw.

Swyddogaethau arbennig hormonau rhyw (androgenau)

Mae'r hormonau androgen hyn yn effeithio'n wahanol ar gyrff gwrywaidd a benywaidd.

• Mewn dynion:
• Crygedd llais.
• Twf gwallt ar yr wyneb a'r frest.
• Yn cynorthwyo yn y broses o gynhyrchu sberm.

• Mewn menywod:
• Rheoleiddio'r cylch mislif misol.
• Yn chwarae rhan bwysig yn ystod beichiogrwydd a beichiogrwydd.
• Yn helpu i gadw esgyrn yn gryf.

Nawr rydych chi'n debyg o ddeall faint y gall y cortecs adrenal bach hwn ei wneud i'n corff, iawn?

Pa afiechydon sy'n effeithio ar y cortecs adrenal?

Yn union fel unrhyw ran arall o beiriant, gall ein Cortecs Adrenal gael problemau weithiau. Gall y problemau hyn achosi inni naill ai gynhyrchu mwy o hormonau nag sydd eu hangen arnom, neu lai o hormonau nag sydd eu hangen arnom . Nid yw'r naill na'r llall o'r cyflyrau hyn yn dda i'n hiechyd.

Dyma rai o'r afiechydon a all ddigwydd:

• Clefyd Addison: Mae hyn yn digwydd pan nad yw'r cortecs adrenal yn cynhyrchu digon o'r hormonau cortisol ac aldosteron.
• Tiwmorau adrenal: Gall y rhain fod yn diwmorau sy'n cynhyrchu hormonau (swyddogaethol) neu'n diwmorau answyddogaethol (answyddogaethol).
• Carsinoma adrenocortigol: Canser sy'n digwydd yn y cortecs adrenal.
• Hyperplasia adrenal cynhenid: Diffyg genetig yn y broses gynhyrchu hormonau sy'n bresennol adeg genedigaeth.
• Syndrom Conn: Cynhyrchu gormodol o'r hormon aldosteron.
• Syndrom Cushing: Lefelau gormodol o'r hormon cortisol yn y corff.

Beth allai fod symptomau'r cyflwr hwn?

Mae llawer o broblemau gyda'r cortecs adrenal yn datblygu symptomau'n araf iawn , gan eu gwneud yn anodd eu hadnabod yn y camau cynnar. Fodd bynnag, unwaith y bydd symptomau'n ymddangos, gallant waethygu'n raddol os na chânt eu trin.

Dyma'r ardaloedd y gellir eu heffeithio yn gyffredinol:

• Archwaeth: Colli archwaeth neu archwaeth ormodol.
• Pwysedd gwaed: Pwysedd gwaed rhy uchel neu rhy isel.
• Siwgr gwaed: Newidiadau yn lefelau siwgr gwaed.
• Iechyd y galon: Pethau fel newidiadau yng nghyfradd y galon.
• Hwyliau: Anniddigrwydd, iselder neu bryder yn aml.
• Cyhyrau: Gwendid cyhyrau.
• Croen: Newidiadau yn lliw'r croen, ymddangosiad streipiau porffor (marciau ymestyn) ar y croen.
• Pwysau'r corff: Cynnydd neu ostyngiad sydyn mewn pwysau.

Os ydych chi wedi cael un neu fwy o'r symptomau hyn ers amser maith, y peth gorau i'w wneud yw ceisio cyngor meddygol .

Beth wyt ti'n ei wneud fel triniaeth?

Mae yna lawer o driniaethau ar gyfer y cyflyrau hyn, ond dim ond eich meddyg all benderfynu ar y driniaeth orau i chi yn seiliedig ar eich diagnosis a difrifoldeb eich symptomau.

Dyma rai opsiynau triniaeth:

Therapi amnewid hormonau

Os yw cynhyrchiad hormonau eich corff yn isel, efallai y byddwch yn cael hormonau o'r tu allan. Er enghraifft, os oes gennych cortisol isel, efallai y byddwch yn cael pethau fel pils hydrocortisone.

Newidiadau ffordd o fyw

Weithiau gall mabwysiadu ffordd iach o fyw helpu i leihau'r straen ar y chwarennau adrenal. Gall cyfyngu ar alcohol, bwyta diet halen isel, ac osgoi ysmygu helpu.

Meddyginiaethau

Os yw'ch corff yn cynhyrchu gormod o hormonau, efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi meddyginiaeth i'w rheoli. Er enghraifft, efallai y byddwch yn cael meddyginiaeth fel spironolactone i rwystro effeithiau'r hormon aldosteron, neu feddyginiaeth fel ketoconazole i leihau cynhyrchiad cortisol.

Triniaethau tiwmor a chanser

Os oes tiwmorau, yn enwedig os ydyn nhw'n fawr neu'n cynhyrchu hormonau, efallai y bydd angen eu tynnu'n llawfeddygol. Gall cyflyrau canseraidd olygu bod angen ymbelydredd neu gemotherapi.

Llawfeddygaeth blastig ac ailadeiladu

Defnyddir y llawdriniaethau hyn i gywiro newidiadau allanol yn y corff a achosir gan anghydbwysedd hormonaidd. Er enghraifft, gellir cywiro newidiadau yn yr organau cenhedlu a achosir gan gyflyrau fel hyperplasia adrenal cynhenid ​​​​trwy lawdriniaeth.

Beth allwn ni ei wneud i gadw'r cortecs adrenal yn iach?

Gofalu am ein hiechyd cyffredinol yw'r ffordd orau o gadw ein holl organau'n iach, gan gynnwys y Cortecs Adrenal.

• Ffordd o fyw egnïol: Mae ymarfer corff rheolaidd yn bwysig iawn.
• Deiet da: Bwytewch ddeiet maethlon ac yfwch ddigon o ddŵr drwy gydol y dydd.
• Rheoli straen: Rheoli straen trwy bethau fel myfyrdod ac ioga.
• Archwiliadau meddygol rheolaidd: Cael archwiliadau meddygol mewn pryd a siarad â'ch meddyg os oes gennych unrhyw bryderon.

Mae'r cortecs adrenal yn rhan fach ond pwerus iawn o'n corff. Mae'r hormonau y mae'n eu cynhyrchu yn effeithio ar bron bob agwedd ar ein bywydau. Felly, mae'n bwysig iawn bod yn ymwybodol ohono a gofalu am ein hiechyd.