Ydy eich gwallt chi'n cwympo allan hefyd? Gadewch i ni siarad am Alopecia Areata!

Ydych chi erioed wedi sylwi eich bod chi'n colli llawer o wallt pan fyddwch chi'n cael cawod neu'n cribo'ch gwallt? Efallai eich bod chi wedi synnu wrth weld darn o golli gwallt yn sydyn ar groen eich pen, maint darn arian. Gall hyn fod yn wirioneddol annifyr. Ond peidiwch â phoeni, dyma'r hyn rydyn ni'n siarad amdano heddiw. Fe'i gelwir yn Alopecia Areata.

Beth yw Alopecia Areata?

Yn syml, mae alopecia areata yn gyflwr lle mae system imiwnedd eich corff yn ymosod ar eich ffoliglau gwallt eich hun ar gam. Dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n glefyd hunanimiwn . ​​Gwaith ein system imiwnedd yw ymladd germau fel firysau a bacteria sy'n mynd i mewn i'r corff. Ond yn y cyflwr hwn, mae'r system imiwnedd yn camgymryd ein ffoliglau gwallt fel gelyn ac yn ymosod arnyn nhw. Dyma pam mae gwallt yn dechrau cwympo allan.

Gall y cyflwr hwn ddigwydd nid yn unig ar y pen, ond hefyd yn unrhyw le ar y corff, er enghraifft, ar y farf, yr aeliau, yr amrannau. "Alopecia" yw'r term meddygol a ddefnyddir i ddisgrifio colli gwallt neu foelni. Mae "Areata" yn golygu ei fod yn digwydd mewn ardaloedd bach, clytiog.

Oes gwahanol fathau o hyn?

Oes, mae sawl math o hyn yn dibynnu ar faint a lleoliad colli gwallt.

Pwy sydd fwyaf tebygol o ddatblygu'r cyflwr hwn?

Gall alopecia areata effeithio ar unrhyw un, ond mae rhai pobl mewn mwy o berygl o'i ddatblygu.

• Hanes teuluol: Os oes gan rywun yn eich teulu alopecia areata, mae siawns fach o'i ddatblygu hefyd.
• Clefydau hunanimiwn eraill: Mae eich risg yn uwch os oes gennych chi neu'ch teulu glefydau hunanimiwn eraill, fel diabetes, lupus, neu glefyd thyroid.
• Oedran: Mae'r cyflwr hwn yn fwyaf cyffredin ymhlith plant ifanc ac oedolion ifanc.

Beth yw symptomau hyn?

Y prif symptom a'r symptom mwyaf cyffredin yw colli gwallt yn y cylchoedd y soniasom amdanynt yn gynharach. Mae'r ardaloedd hyn fel arfer yn llyfn ac nid ydynt yn brifo nac yn cosi. Fodd bynnag, weithiau gellir gweld symptomau eraill.

• Newidiadau ewinedd: Gall tyllau bach ddigwydd yn yr ewinedd. Gall yr ewinedd fynd yn arw a theimlo fel papur tywod.
• Cosi: Yn anaml iawn, efallai y byddwch chi'n teimlo cosi neu deimlad llosgi bach yn y ffoliglau gwallt.
• "Blew pwynt ebychnod": Gallwch weld blew bach sy'n edrych fel pwynt ebychnod ar ymylon llinell y gwallt, gan ddod yn fwy trwchus ar y brig ac yn deneuach wrth i chi agosáu at y croen.
• Gwallt gwyn: Weithiau pan fydd gwallt yn tyfu'n ôl, gall droi'n wyn yn gyntaf. Yna mae'n dychwelyd i'w liw arferol.

Er efallai na fydd y cyflwr hwn yn achosi llawer o boen corfforol, gall fod yn straen meddyliol iawn. Ynghyd â'r newid mewn ymddangosiad a achosir gan golli gwallt, mae'n rhaid i rai pobl ddelio â chyflyrau fel straen, pryder ac iselder . Felly, mae'n bwysig deall bod hyn yn rhywbeth sy'n effeithio ar y corff yn ogystal â'r meddwl.

Sut mae meddyg yn adnabod hyn?

Fel arfer, gall meddyg ddweud a oes gennych alopecia areata drwy archwilio croen y pen a llinell eich gwallt. Bydd y meddyg yn gofyn y cwestiynau canlynol i chi:

• Pryd ddechreuodd eich gwallt ddisgyn allan?
• Oes gan unrhyw un yn y teulu sefyllfa fel hon?
• Oes gennych chi unrhyw afiechydon eraill?
• Oes gwahaniaeth yn eich ewinedd?

Weithiau, gellir cynnal nifer o brofion eraill i gadarnhau'r diagnosis.

• Biopsi croen y pen: Cymerir darn bach iawn o groen a'i archwilio i gadarnhau clefyd croen.
• Profion gwaed: Gellir gwneud prawf gwaed i wirio am broblemau thyroid neu glefydau hunanimiwn eraill.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?

Nid oes iachâd ar gyfer alopecia areata. Fodd bynnag, mae yna lawer o driniaethau effeithiol a all helpu gwallt i dyfu'n ôl a rheoli colli gwallt pellach . Bydd eich meddyg yn penderfynu ar y driniaeth fwyaf priodol ar gyfer eich cyflwr.

• Corticosteroidau: Cyffuriau gwrthlidiol yw'r rhain. Gellir eu rhoi fel pigiadau'n uniongyrchol i groen y pen, eu cymryd fel pils, neu eu rhoi ar y croen fel hufen neu ewyn.
• Minoxidil (Rogaine®): Hylif sy'n cael ei roi ar groen y pen yw hwn. Mae'n helpu i ysgogi twf gwallt. Gall gymryd tua 12 wythnos i weld canlyniadau.
• Ffototherapi: Triniaeth yw hon sy'n defnyddio golau uwchfioled a allyrrir o lampau arbennig.
• Imiwnotherapi amserol: Mae hyn yn cynnwys rhoi cemegyn ar groen y pen sy'n achosi adwaith alergaidd. Mae'r adwaith hwn yn ysgogi twf gwallt.
• Plasma cyfoethog mewn platennau (PRP): Mae hyn yn cynnwys gwahanu platennau o'ch gwaed eich hun a'u chwistrellu yn ôl i'ch croen y pen. Mae hyn yn ysgogi ffoliglau gwallt ac yn helpu gwallt i dyfu.

Beth alla i ei wneud wrth fyw gyda'r cyflwr hwn?

Wrth gael triniaeth, mae yna sawl peth y gallwch chi ei wneud i wneud bywyd bob dydd gyda'r cyflwr hwn yn haws.

• Amddiffynwch eich hun:Os nad oes gennych wallt ar eich pen, gwisgwch het neu sgarff pan fyddwch chi'n mynd allan. Bydd hyn yn amddiffyn eich croen y pen rhag yr haul a'r oerfel. Os ydych chi wedi colli eich amrannau, gall gwisgo sbectol haul amddiffyn eich llygaid rhag llwch.
• Deiet maethlon: Mae'n bwysig iawn bwyta diet cytbwys. Mae bwydydd sy'n llawn ffrwythau, llysiau a phrotein yn helpu i dyfu gwallt.
• Rheoli straen: Mae rhai’n credu y gall gormod o straen waethygu’r cyflwr hwn. Felly, ceisiwch gadw’ch meddwl yn dawel trwy bethau fel ioga a myfyrdod.
• Siampŵau ysgafn: Defnyddiwch siampŵau a chyflyrwyr ysgafn nad ydynt yn cynnwys cemegau sy'n niweidiol i'r gwallt.
• Wigiau a steiliau gwallt: Os ydych chi'n poeni am golli gwallt gweladwy, gallwch ddefnyddio steiliau gwallt a all ei orchuddio, fel wigiau neu blethyddion gwallt.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Mae'n well gweld meddyg cyn gynted ag y byddwch chi'n sylwi eich bod chi'n colli gwallt. Hefyd, ar ôl i chi ddechrau triniaeth, siaradwch â'ch meddyg ar unwaith os:

• Os byddwch chi'n datblygu symptomau newydd.
• Os nad oes gostyngiad mewn colli gwallt er gwaethaf triniaeth.
• Os yw'r ardaloedd lle mae'r gwallt wedi mynd yn goch, wedi chwyddo, ac yn edrych yn heintiedig.

Gall colli eich gwallt fod yn faich enfawr. Ond cofiwch, mae alopecia areata yn gyflwr y gellir ei reoli. Gyda'r driniaeth gywir a newidiadau i'ch ffordd o fyw, gallwch ymdopi ag ef yn llwyddiannus.