Ydych chi hefyd yn teimlo'n ansefydlog ac yn ansefydlog wrth gerdded? Gadewch i ni siarad am Ataxia!

Ydych chi weithiau'n teimlo eich bod chi'n colli'ch cydbwysedd wrth gerdded, neu eich bod chi'n cael anhawster rheoli'ch aelodau? Efallai bod eich dwylo'n crynu wrth ysgrifennu, dal cwpan, neu'n llefaru'ch geiriau'n aneglur wrth siarad? Nid pethau ar hap yn unig yw'r rhain. Efallai bod rheswm meddygol y tu ôl i hyn. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am gyflwr o'r enw ataxia, sy'n achosi symptomau o'r fath. Mae'n bwysig iawn bod yn ymwybodol o hyn.

Yn syml, beth yw ataxia?

Nid yw atacsia yn glefyd mewn gwirionedd, ond yn symptom. I fod yn fanwl gywir, rydym yn galw atacsia yn symudiadau lletchwith, anarferol sy'n digwydd oherwydd gwanhau ein gallu i reoli ein cyhyrau . Dychmygwch, ein hymennydd yw'r prif ganolfan sy'n rheoli pob symudiad yn y corff. Pan fydd problem neu ymyrraeth yn y signalau o'r ganolfan hon i'r aelodau, mae ein symudiadau'n mynd yn anhrefnus. Gall cerdded, cydbwysedd, dwylo, llygaid, a hyd yn oed lleferydd gael eu heffeithio.

Symptomau cyffredin a welir mewn ataxia

Gall person ag ataxia arddangos amrywiaeth o symptomau. Gweld a oes gennych un neu fwy o'r rhain.

Mae sawl math o ataxia yn dibynnu ar yr achos.

Yn dibynnu ar achos sylfaenol ataxia, gellir ei rannu'n sawl prif fath.

1. Ataxia Serebelar

Dyma'r math mwyaf cyffredin. Mae'n digwydd pan fydd y serebelwm , y rhan fach o'r ymennydd yng nghefn yr ymennydd, wedi'i ddifrodi. Mae'n rheoli ein cydbwysedd, cerdded, a symudiadau ein haelodau. Pan fydd y rhan hon wedi'i difrodi, gall symptomau fel newidiadau llais, pendro, blinder, cur pen, a chryndod cyhyrau ddigwydd.

2. Ataxia Synhwyraidd

Mae'r math hwn yn cael ei achosi gan ddifrod i'r nerfau yn ein llinyn asgwrn cefn neu'r system nerfol ymylol ledled ein corff. O ganlyniad, mae ein traed yn colli eu gallu i deimlo'r ddaear. Mae'r signalau y mae'r ymennydd yn eu derbyn ynglŷn â ble mae'r corff mewn perthynas â'r ddaear yn cael eu gwanhau.

• Mae'n anodd cerdded yn y tywyllwch.
• Mae'n anodd cyffwrdd â'ch trwyn â'ch bys pan fyddwch chi'n eistedd gyda'ch llygaid ar gau.
• Wrth gerdded, maen nhw'n stampio eu traed yn galed ar y llawr ac yn cerdded gyda sain "thud".

3. Ataxia Vestibwlaidd

Mae hyn yn effeithio ar y system festibwlaidd yn ein clust fewnol. Y system hon sy'n canfod symudiadau ein pen ac yn ein helpu i gynnal cydbwysedd . Pan fydd y system hon wedi'i difrodi,

• Pendro difrifol (Vertigo)
• Cyfog a chwydu
• Golwg aneglur
• Gall symptomau gynnwys anhawster sefyll neu eistedd yn unionsyth.

4. Mathau genetig o ataxia

Cyflyrau prin yw'r rhain sy'n cael eu hetifeddu gan rieni trwy enynnau.

• Ataxia Friedreich : Mae hyn fel arfer yn dechrau yn ystod plentyndod, rhwng 5-15 oed. Mae symptomau'n gwaethygu dros amser. Gall symptomau gynnwys anhawster cerdded, colli teimlad yn y coesau, lleferydd aneglur, a phroblemau gyda'r galon.
• Ataxia-telangiectasia: Mae hwn hefyd yn anhwylder genetig prin sy'n dechrau yn ystod plentyndod. Fe'i nodweddir gan ymddangosiad pibellau gwaed bach, coch, tebyg i bryf cop (gwythiennau pryf cop) yng nghorneli'r llygaid neu ar y bochau. Yn ogystal, mae'r system imiwnedd yn cael ei gwanhau.
• Ataxia Spinocerebelar (SCA): Mae dros 40 math o hyn. Mae'r rhain yn ymddangos yn ystod oedolaeth ac yn gwaethygu'n raddol. Gallant hefyd achosi problemau gyda chof a sylw.

Beth sy'n achosi ataxia?

Gellir dosbarthu achosion ataxia yn dair math.

1. Achosion genetig: Fel y trafodwyd yn gynharach, gall ataxia gael ei achosi gan enyn diffygiol a etifeddwyd gan riant.

2. Achosion caffaeledig: Mae hyn yn cyfeirio at ataxia a achosir gan ddifrod i'r llinyn asgwrn cefn neu'r nerfau oherwydd digwyddiad neu glefyd yn ystod bywyd.

• Anafiadau difrifol i'r pen
• Strôc neu waedu yn yr ymennydd
• Tiwmorau'r ymennydd
• Clefydau niwrolegol fel sglerosis ymledol
• Cymhlethdodau rhai heintiau, fel y frech goch
• Diffyg Fitamin E neu B12
• Gor-ddefnydd o alcohol
• Ymatebion i rai meddyginiaethau
• Llyncu tocsinau

3. Achosion idiopathig: Weithiau, gall ataxia ddigwydd heb achos genetig neu achos a gafwyd. Os na ellir dod o hyd i achos penodol hyd yn oed ar ôl profion meddygol, mae'n dod o dan y categori hwn.

Meddyg, sut ydych chi'n gwneud diagnosis o hyn?

Os oes gennych symptomau ataxia, bydd eich meddyg yn cynnal sawl prawf i'w wneud yn ddiagnosis.

• Archwiliad corfforol a niwrolegol: Bydd eich cydbwysedd, cydlyniad, cerddediad, atgyrchau, golwg, clyw a chof yn cael eu gwirio.
• Sgan MRI neu CT: Gall y profion delweddu hyn edrych ar strwythur yr ymennydd a chanfod difrod i'r serebelwm, tiwmor, neu annormaleddau eraill.
• Prawf Hylif Asgwrn Cefn: Weithiau, gellir defnyddio twll meingefnol i gael gwybodaeth am haint neu broblemau eraill trwy gymryd sampl o hylif o'r asgwrn cefn.
• Profi Genetig: Os amheuir ffurf etifeddol o ataxia, gall prawf gwaed nodi'r mwtaniadau genetig perthnasol.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer ataxia?

A dweud y gwir, nid oes triniaeth benodol ar gyfer ataxia. Mae opsiynau triniaeth yn dibynnu ar y math o ataxia sydd gennych a'i achos sylfaenol.

Mewn achosion lle na ellir gwella'r achos, mae triniaeth yn helpu i reoli symptomau a gwneud bywyd yn haws.

• Meddyginiaeth: Gellir rhoi meddyginiaeth i reoli symptomau fel pendro, anystwythder cyhyrau, a chryndod.
• Therapi Corfforol: Darperir ymarferion a chyngor i wella cydbwysedd a chydlyniad, ac i wneud cerdded yn haws.
• Therapi Galwedigaethol: Yn dysgu technegau a dyfeisiau i'ch helpu i gyflawni tasgau dyddiol yn annibynnol, fel bwyta a gwisgo.
• Therapi Lleferydd: Defnyddir ymarferion a thechnegau anadlu i gryfhau'r cyhyrau sydd eu hangen i fynd i'r afael â lleferydd aneglur ac anhawster llyncu.

Beth allwch chi ei wneud wrth fyw gydag ataxia?

Gall byw gydag ataxia fod yn heriol, ond mae yna lawer o bethau y gallwch chi eu gwneud i wneud bywyd yn haws.

• Dyfeisiau Addasol: Does dim cywilydd mewn defnyddio ffon, cerddwr, na chadair olwyn i'ch helpu i gerdded. Maen nhw'n rhoi llawer o nerth i chi symud o gwmpas yn rhydd. Mae yna hefyd bethau fel offer bwyta arbennig a phennau sy'n ei gwneud hi'n haws ysgrifennu.
• Osgowch alcohol a chyffuriau: Gall y rhain waethygu symptomau eich ataxia, felly mae'n bwysig cadw draw oddi wrthynt yn llwyr.
• Ymarfer corff:Siaradwch â'ch meddyg am ba ymarferion sy'n iawn i chi. Gall yr ymarferion cywir helpu i wella'ch cydbwysedd.
• Iechyd meddwl: Gall byw gyda'r cyflwr hwn fod yn llawn straen a gall wneud i chi deimlo'n drist. Os oes angen, ceisiwch gwnsela a siaradwch â'ch teulu a'ch ffrindiau amdano.